為什麼居住在冰川附近的人長壽

『壹』 世界上五大長壽之鄉分別在哪些國家

世界上五大長壽之鄉及其國家如下：

1.原蘇聯的高加索地區、外高加索人優越的遺傳基因、樂觀的生活態度和合理的飲食結構是他們長壽的主要原因。他們每天都吃用玉米面做的麵包和粥，而且至少喝兩杯牛奶、三杯酸奶。

2.巴基斯坦的罕薩、罕薩山谷附近有許多河流，這些河流中含有豐富的礦物質。罕薩人常年飲用這種水，在種莊稼時也用這種水進行灌溉，因此種出來的蔬菜特別有營養。

3.厄瓜多的比爾卡班巴、比爾卡班巴人喜歡吃玉米、香蕉、甘薯、大米、芒果及豆類食物。大多數當地人每周只吃一兩次雞或魚等肉食。

4.中國新疆的和田、在昆侖山上，溶化的雪水不斷地流入和田地區，養育著和田人和當地的農作物。據測定，這種雪水中富含鎂、錳、鐵、鋅、鈣等人體所需的礦物質，而且從未受到農葯和重金屬的污染。

5.廣西的巴馬、巴馬的河水和泉水多半都是經過數千米的地下潛流區後才露出地面的，這些水從不同的地層中吸收了豐富的硒、鍶等微量元素，有調節人體生理機能、延緩衰老的作用。

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世界長壽之鄉，是國際人口老齡化長壽化專家對城市養老生活體系的一個肯定所頒布的稱號和嘉獎。長壽受許多因素的影響，現代醫學普遍認為：人的壽命15%取決於遺傳，10%取決於社會因素，8%取決於醫療條件，7%取決於氣候環境，而60%取決於自己。

為研究和探索這些地區長壽之謎，原蘇聯、美國、日本及中國科學家先後分別到這些長壽地區進行調查和分析。這些地區老人長壽與以下諸因素有關：具有得天獨厚的自然條件；堅持合理的飲食起居制度；長期無憂無慮的生活；堅持積極不間斷的勞動；與遺傳基因的作用有關。

『貳』 長壽之鄉巴基斯坦罕薩：六七十歲不算老

1933年，英國作家詹姆斯·希爾頓造訪了巴基斯坦的神秘山谷罕薩，將其描繪為《失落的地平線》中的"香格里拉"。這個位於新疆附近僅30公里的地方，4.5萬罕薩居民過著簡單而自然的農耕生活，日出而作，日落而息。

罕薩的獨特之處在於，這里的居民幾乎罕有疾病，六七十歲的年紀在他們看來並不算老。八九十歲的老人還能在田間勞作，健康活到百歲在這里實屬尋常。為了探索罕薩人長壽的奧秘，英國醫生羅伯特·麥卡森實地考察，揭示了他們的生活之道。

首先，飲食是關鍵因素。罕薩人偏愛粗糧如麵粉、奶製品，以及豐富的水果、青菜、薯類和芝麻。他們還飲用一種名為"罕薩之水"的烈酒，由葡萄、桑葚和杏混合釀制，這種飲品可能對健康有益。其次，罕薩的自然環境得天獨厚，附近冰川和河流的水含有豐富的礦物質，當地人常年飲用，對身體大有裨益，而且他們在灌溉作物時使用這些水，堅持無農葯種植，使得瓜果蔬菜富含營養。再者，罕薩人的生活方式簡朴，以農業為主，這種遠離競爭的生活節奏，也是他們長壽的秘訣之一。

綜上所述，罕薩山谷的長壽秘密在於其健康的飲食習慣、純凈的水源和淳樸的生活方式，這些共同構成了罕薩人長壽的基石。

長壽之鄉："長壽之鄉"在中國的確定標準是：每10萬人口中百歲老人達到3位。中國七個長壽之鄉：山東萊州、江蘇如皋、湖北鍾祥、廣西巴馬、四川樂山、遼寧遼陽興隆村、新疆克拉瑪依。廣西巴馬縣入選中國世界紀錄協會世界長壽第一縣候選世界紀錄，創下新的世界之最。

『叄』 巴基斯坦的「香格里拉」，為什麼當地人八九十歲仍在地里勞作

巴基斯坦是一個經濟相對落後的國家。近幾年在中國的援助下，幫助巴基斯坦興建鐵路，巴基斯坦的經濟才有了提升。經濟落後使得巴基斯坦的老人退休之後也要勞作