為什麼老年人喜歡園藝

❶ 園藝與養生

園藝活動對中老年人來說，是一種鍛煉身體、延年益壽的輕體力活動，也是一種學習科學知識，提高藝術素養的文化活動。培土、澆水於花叢之中，看著綻開的朵朵花蕾，聞著沁人心肺的花香，在勞動中得到美的享受與喜悅。

園藝活動需要根據各種各樣花草樹木的生態習性，育種、培土、施肥、修枝、除蟲、澆水等，需要付出一定的勞動。對離開工作崗位的中老年人來說，這種勞動是健身的第一需要，是一種十分適宜的體力鍛煉。

花團錦簇中大有學問，花木的構造、色彩、香味涉及植物學、生首首物學、化學等許多學科的知識。花與光照、水分、溫度、空氣、土壤、營養元素的關系，「有心栽花」的技術，涉及自然科學各個領域。插花藝術、盆景製作，更是一門獨特的藝術。通過養花，中老年人可以學到許多知識，可以提高自己的審美能力。

關於園藝與養生的密切關系，我國民間早就流傳過許多民讀，諸如「花中自有健身葯」、「養花乃雅事，悅心又增壽」、「養花種草、不急不惱，有動有靜，不生雜病」。

北宋文學家蘇軾有詩：「因病得閑殊不惡，安心是葯更無方。」培植花卉是一項最需要「安心」的活動。各種花卉，由於經過長期的自然選擇與人工培育，形成不同的生態習性，養花要訣在於不急不躁，順應其習性，創造其適宜生活的環境。 培養「安心」的情緒，對戰勝慢性病，無疑大有裨益 。

在這悠閑、輕快的園藝勞動中，增加了身體的活動量， 調節了情緒，對慢性疾病 ，諸如神經官能症、逗薯高血壓、心臟病患者，有著改善心血管系統功能，降低血壓，緩解緊張情緒，改善大腦皮質機能的功效。

一些中老年人參加園藝活動後，從生活中獲得無窮樂趣，忘卻寂寞、孤獨感覺。每當看到自己精心照管的花木茁壯成長，開花結果之後，意識到自己的價值與作用，產生一種勝利者的喜悅。

經常醉心於這片小天地里，種植、培土、灌水、收獲，使人忘卻其他不愉快的事，從而提高了人體的免疫力，調節了機體神經系統功能，為身心健康提供了有利條件。

此外，園藝勞動輕微，可有動有靜，對自己喜愛的花草樹木，樂於精心照料，細微體察，這也逐漸陶冶了性情，養成細心、耐心、冷靜、樂觀的心境與性格，成為很好的 心理養生 。

同時，不少花卉本身還能治病，古人在端午節製作香袋和焚燒艾葉、白芷、蒼術，以殺菌防疫強身，這個風俗一直山芹者流傳至今。古人用丁香、肉桂助胃開食，用野菊花、艾葉、銀花、桉葉制葯枕，以消退炎症、恢復聽力。今天艾葉氣霧劑己被用來止咳祛痰，等等。桂花香味，使人舒心暢志；薄荷香味，使人思維清晰；石榴、菊花有吸收硫、氟化氫、汞等毒氣的作用；茉莉、丁香的香味，有殺菌效能；天竺葵花香，可使人安定鎮靜，薰衣草的芳香，可治療神經性心動過速。

園藝勞動可以在庭院里，或在屋前空地里進行，栽種的花木，可以根據主人的喜愛，也可根據年齡、身體狀況進行選擇。

這里略舉一些 ：

適宜中老年人的花木，有牡丹、芍葯、玫瑰、水仙、月季、茉莉、桂花、五味子花；

用於解除抑鬱、煩悶，改善情緒的花木有：桃花、桂花、月季、石榴、木芙蓉、凌霄花、鬱金香等。

用於安神、鎮靜的花木有：合歡花、水仙花、天竺蘭、玫瑰、菊花、蘭花、蓮花等。

用於殺菌、消炎、預防流感、氣管炎、咽喉炎等的花木有玫瑰、茉莉、桂花、米蘭、梔子花等；

用於散寒、興奮的花木有牡丹、月季、石榴、茉莉花、丁香花等；

用於清熱、鎮靜的花木有荷花、蘭花、水仙、迎春花、木槿花、山梔子花、玉簪花等；

用於活血、散瘀、舒筋的花木有紅花、石榴、鳳仙、杜鵑、芍葯、凌霄花等。

❷ 老年人製作手工花藝的益處

大大地激發了長者們對製作手工作品的熱情。
對於60歲以上的老人來說，園藝、手工製作與體育鍛煉一樣有益，因為它們都能增加整體身體能耗。而長時間靜坐會讓身體代謝率降至最低，十分不利於身體健康。
2020年8月，為滿足老年人日益多樣化、個性化的精神文化需求，探索「養教結合」服務創新模式，國家開放大學與國投健康產業投資有限公司簽署戰略合作協議，將合作打造「養教結合」高品質服務產品和示範項目，進一步推動老年教育及相關產業發展。同年，雙方共建的國開老年大學-國投頤康學習中心、國開老年大學-國投滬康學習中心分別在北京國投健康·長者公寓、上海市虹口區彩虹灣老年福利院掛牌成立。

❸ 為什麼有些中國老年人愛種花種草種菜

種菜是中國人的天賦，這點國際友人都認可的，走到哪種到哪。曾經有位老媽媽去美國陪讀，就在附近開墾出一塊菜地，種起了蔬菜，這對從不種菜習慣於超市便利店購買的老外來說，太神奇了！

城市裡邊新鮮蔬菜價格貴，可能還有農葯殘留，老人們也想為子女做點事情，種菜還是關愛的體現，即節約了家庭開支，還能吃到放心的蔬菜，一舉數得。

還與種菜要求低，蔬菜生長周期短有關。一個花盆、一個防水的盒子，加上泥土和肥料就能在房頂、陽台上種出蔬菜，大部分蔬菜種植方式簡單，生長周期短，短的幾天時間長的個把月就能食用。時間播下種子，有些會發芽，有些則不會。

種菜何嘗不是這樣？無論如何，坐擁北大倉的飽滿，也要記得從北大荒一路走來的荊棘；銘記超級稻的卓越、海水稻的突破，也要記得曾經一窮二白的艱苦創業。其實，哪有什麼種菜天賦，不過是中國人民篤信天道酬勤、勞有所獲的價值觀；也不存在什麼天生就會的技能，說到底是中華文明數千年與土地結下的深厚情感。「種瓜得瓜，種豆得豆」，這是中國人祖祖輩輩得來的經驗，也是世世代代傳承的教導。

❹ 為什麼現在很多老年人都喜歡養花，而年輕人沒多大興趣

美麗的花草總是讓人莫名的愉悅、心情舒緩，想到花就會聯想到柔情、浪漫。當偶遇到美麗的花時，會忍不住駐足欣賞，聞著沁人的花香，嘴角會不由自主的上揚。

那閑居在家的老人都喜歡養花就不難理解了。

也因為老人養花好處多多。

❺ 是不是老年人都喜歡花

我看來那老年人大多數人都是喜歡花的，就比如說爺爺奶奶，姥姥姥爺這樣的，他們都是對花有著特殊的偏愛的

❻ 養花對老年人有什麼好處

老人養花不僅是閑情逸致，而且是一種益康、益智、益壽的行為。養花可愉悅心境，陶冶情操，達到忘憂、忘我的境地。心靜則益康，因而老人養花有潛移默化的健身作用，它比中外推崇的氣功毫不遜色。老年人養花既可延年益壽，又其樂融融。不過老人養花需要注意以下幾點：

1、掌握養種知識

要養好種好花卉必須掌握一些室內花卉養護基本常識。可參加老年大學花卉班學習，也可自學，訂閱相關報刊資料和書籍，還可以向一些養花經驗豐富的人或專業花木場工作人員學習。

2、正確選擇盆栽花卉

對於初養盆栽花卉的老年人，可選擇耐陰或半耐陰的室內觀賞植物，如蘭花、吊蘭、君子蘭、綠蘿、常春藤、萬年青、袖珍椰子、龜背竹、南天竹、虎耳草、文竹、巴西鐵等。陽台花卉可選石榴、月季、菊花、蘇鐵、四季桂、仙人掌類等。這些花卉較耐光照，樹冠形態呈發散狀。另外老年人要根據自己的身體狀況，也有一些花草不適合在家庭中種植，比如夜丁香，這種常綠小灌木，夜間能放出濃香，但其氣味對人體健康不利，如長時間將其擺放在客廳或卧室內易使人頭暈、失眠、咳嗽，甚至氣喘、煩悶。萬年青是老百姓比較喜歡養植的一種花卉，但其汁液內含有毒素，觸到人的皮膚會引起奇癢、皮炎。

3、細心、耐心和恆心

花卉像人一樣也有喜怒哀樂等一系列情感變化，所以種養的過程中要細心觀察它們的生長情況，並認真做好筆記。在養花的所有環節上，如配土、扦插澆水、施肥，防治病蟲害等都要認真對待，細心操作，不能隨心所欲。

❼ 為什麼有些老年人鍾愛於養花養鳥

話，鳥這兩種東西在我們的生活中寓意都是很美好的，我們平時都喜歡美麗嬌艷的花朵，聽著小鳥清脆的叫聲，心情都會好很多。所以很多人的家裡面都會種植很多的花或者是綠植。尤其是很多的中老年人喜歡養花養鳥，我們平時在公園也能夠看到很多的老年人提著鳥籠在遛鳥，生活也是很愜意。其實老年人養花養鳥是有很多的好處的。

一：鍛煉身體，增強意志。

隨著人慢慢的變老之後，身體也要經常的活動才行，只有時常的鍛煉才能夠讓身體退化的比較慢。老年人養花養鳥的話，就需要精心的照顧它們，給給鳥餵食，帶鳥遛彎。給花澆水，鬆土等，都需要自己親自來，所以說也能夠得到鍛煉，既鍛煉了體力，又能夠強身健體，促進大腦得活動等等。

總之沒有親人在身邊陪著，能夠種種花，養養鳥也是不錯的選擇，讓自己孤獨的生活增添了很多的樂趣。