『壹』 現在需要面對的事情是:父母應該怎麼做.百度翻譯
現在需要面態陸昌對的事情是:父悉虛母應該帆扒怎麼做.
Now need to face thing is that parents should do.
『貳』 如果我們與父母有矛盾了,我們應該及時和父母溝通,化解矛盾「翻譯成英語
While contradictions appeare between parents and us,we should communicate with our parents timely in order to solve the problem.
『叄』 可以和父母好好說說，讓他們知道我們在想什麼，有什麼煩惱。父母就會採取別的方法來關心我們。翻譯成英語
May with the parents say well, let them know we were thinking anything, had any worry. The parents will adopt other method to care about us
『肆』 英語翻譯，「面對高考，父母和孩子們都有著沉重的壓力」
一、家長要學會和自己的孩子交朋友，善於和他們交流思想和情感，營造良好的家庭氛圍和學習氣氛
究竟怎樣才能夠為孩子營造一個良好的學習氛圍和家庭環境。也許在座的會說，我們為孩子所做的一切，就是要為他們參加高考創造條件啊。我們的目的是這樣，但是方式方法不同，結果也會大不相同。
建議家長不妨從以下幾方面人手：
第一，家長要首先學會調整自己的心態。面對即將到來的高考，家長的希望與企盼並不亞於考生，因而也就不可避免地感受到沉重的壓力。然而，家長畢竟是成年人，所謂正人先正己，家長首先自己要擺正心態，以一種正確的態度看待高考，用正確的態度影響孩子的心情。許多家長反映自己甚至比孩子更累、更苦、更焦急、更脆弱，許多專家把這種心態稱為「高考家長綜合症」，這是在眾多高考家庭中普遍存在的一個問題。這種心態是利大還是弊大，一些高考幸運兒的家長又是如何看待這個問題的呢?
一名高考狀元的父親在談到家長對高考應該持有怎樣的心態時說：在這種關鍵時刻，我們家長一定要通情達理，孩子壓力已經夠大的了，我們怎麼能夠忍心再施加壓力呢?我認為家長最重要的工作就是配合孩子調整心理，作為家長要時刻注意不要給孩子施加壓力，以平和的心態對待孩子的高考。不管孩子學習成績是什麼水平，是成績優秀的學生也好，是學習成績較差的學生也好，我們都應以鼓勵、打氣為主，因為再進行批評指責已經於事無補。尤其是不要對孩子嘮嘮叨叨，現在的孩子特別反感這一點。隨著高考的臨近，孩子自己會感受到沉重的壓力，覺得心裡沒底，如果這時家長再表現出對孩子沒信心，就會增加他們的恐慌心理。我們做家長的應該對孩子說：「正常發揮就行了，你一定能行!」而不是整天在孩子面前說：「要是考不上就會如何如何……」。
第二，家長要學會平等地和自己的孩子進行交流和溝通。家長要認識到和自己的孩子談心的重要性。有調查結果顯示，目前只有38%的家長能夠經常和自己的孩子在一起，並且具有比較多的語言交流。此項調查結果還顯示，能夠經常和父母談心和溝通的孩子，心裡大都比較健康，孩子的學習成績也比較理想。相反，缺少和父母交流的孩子，學習成績就比較差，也比較容易出現心理上的疾病。和自己的孩子談心，一要選擇適當的機會，不要當著外人的面，和孩子談論他們不願意涉及的話題，甚至對孩子提出批評，這樣做會傷害孩子的自尊；也不要在人員嘈雜的不良環境下和孩子談心，還有，家長和孩子心情不好，雙方都有情緒時不要談心，家庭氣氛不正常的時候不要和孩子談心，因為這樣的條件下，家長和孩子都不能真正靜下來談。
如果我們做家長的確實把自己的孩子當成朋友，就會發現他們的可愛之處，就會發現自己的孩子其實是非常跡清如通情達理的。
第三，家長要對自己的孩子有信心。我們的學生都是非常可愛的，都是優秀的。當然，他們處在長身體、長知識的時期，心理不成熟，行為有缺陷，這也是成長中的正常現象。所以，作為家長，要學會用發展的眼光來看待自己的孩子，要對自己的孩子有足夠的信心和耐心。對於一個孩子，哪怕他渾身上下是毛病，我們千萬不要放棄，他們的本質是好的，他們的可塑性是非常強的。
第四，家長要盡量為孩子營造溫馨的家庭環境和學習、休息的空間。安排孩子的生活還應該注意一些細節問題。比如，書桌最好離床鋪遠一些，椅子最好不要買柔軟安逸的。因為人都有一種惰性，如果家長給孩子創造了這種條件，他就會自覺不自覺地利用這一條件。有時候這種利用是下意識的，或許他只是想在床鋪上稍微休息一下，沒想到一醒來幾個小時過去了。桌子上也不要擺放玩具之類的東西。如果您的孩子缺乏自信心，那麼你就應該在他的床頭或書桌旁貼上諸如「我一定要成功」之類的標語，讓他每一天都看到和重復這些標語，這在無形中會強化孩子成功的信念；如果您的孩子比較浮躁，您就可以在他的房間里掛一幅巨大的山水風景畫……總之，客觀的家庭環境對於孩子來說，也是非常重要的。
還有，家長正基對孩子的關心不要過分。家長對孩子關愛過度，也會給孩子造成一種沉重的心理負擔。比如，許多家長長期姿啟「陪讀」，每天從孩子放學，一直到孩子休息為止，不管孩子學習半夜還是三更，家長都會一直陪伴在左右，拿飲料，搖扇子。一個女學生，就因為這種特別的照顧最後導致了嚴重的心理障礙。她說：「這段時間，我覺得心裡特別煩。每天晚上，我媽都坐在我旁邊，我看書都看不下去。有時我想起來活動活動，一看她坐在旁邊就打消念頭了。我總覺得有雙眼睛盯著我。現在我一看書就頭痛」。
還有的家長，整天害怕自己的孩子不聽話，一天到晚，在孩子耳朵邊嘮叨。什麼一定要刻苦努力呀，什麼作業一定要按時完成呀，什麼考不上大學就沒有出息呀，等等。孩子一天到晚聽到的都是類似的話，怎麼能夠靜下心來考慮學習呢？這樣的情況並不是個別，我的一個學生，就曾經非常苦惱的向老師訴苦，家長每天都是車軲轆話，煩得不得了。
俗話說，細微之處見功夫，以上我說的這些，如果家長確實注意了，說不定會有意想不到的結果出現。
二、家長要學會通過觀察孩子的細微變化來了解孩子的內心世界，從而幫助自己的孩子保持良好的心理狀態
如果你是一位細心的家長，就會發現自己的孩子升入高三年級以後，隨著高考日期的一天天臨近，他們的心態和行為也在悄悄發生著變化。這些變化，很大程度上是由於學生面臨的越來越大的考試壓力造成的。比如說，一遇考試就莫名其妙的緊張，平時會煩躁不安、精神恍惚，狂躁抑鬱，還有產生厭學情緒，甚至行為怪異等等。其實這是孩子們面臨高考壓力產生的很正常的心理和行為反映。就是我們成年人，長期處在某種壓力之下，也會有類似的心理反應。我們做家長的只要及時發現，並且通過科學合理的手段進行及時引導，這些問題大多會得到很好的解決。所以，平時我們要從以下幾個方面來觀察孩子的變化：
首先是觀察孩子身體的變化。在高三階段，由於我們的孩子處於長期的壓力之下，往往一些平時身體健康的孩子也會出現好多身體的不適應症狀。比如說頭痛、頭暈、胸悶、腹瀉、惡心、嘔吐、食慾下降、失眠、消瘦乏力等，另外月經不調，肌肉疼痛等也是孩子復習備考期間常見的現象。我們的家長也可能會發現，一段時間以來，孩子總是說自己不舒服，可是帶孩子去看醫生又難以發現器質性的疾病。其實孩子的這些不適大多是由於心理原因造成的，心理學把這種由於心理壓力引起的症狀叫做軀體化障礙。還有，如果你發現自己的孩子最近老是感冒生病，除了考慮是一些普通原因造成的疾病外，也應該考慮一下是不是由於孩子壓力過大造成的。
作為家長，千萬不要小看孩子身體上的這些變化，因為許多研究結果都表明，一個人如果長期處在過渡壓力之下，就會對身體造成極大的傷害。醫學統計結果也表明，人類有一半或更多的疾病和意外事故，都和壓力過度有關。試想一下，我們的孩子如果沒有健康的體魄，怎麼能夠承擔起繁重的學習任務呢！
其次是觀察孩子情緒和行為的變化。高三年級的學生，有時會在情緒上產生憂郁、恐懼、焦慮、不安等變化，有時候會感覺到對未來失去信心甚至絕望，以及心煩意亂，凡此等等，這些變化，會在孩子身上有不同程度的體現，持續的時間也有長有短，還有的家長會發現，自己的孩子在一段時間里，逆反心理會變得非常強，老師和家長越是嚴格要求，我越是不聽話。許多高三的孩子還會因為一點小事情和自己的父母斗氣，甚至吵架。
對於孩子們的這些情緒變化，作為家長要及時引導，如果這種情況得不到及時的緩解，時間一長，就會導致行為偏差。比如曠課、逃學，容易和同學發生沖突，還有的會變得對人冷漠，人際關系緊張，也有的孩子會沾染上抽煙、喝酒，看不健康的書籍和音像製品等不良習慣。甚至有的孩子會為了逃避壓力甚至產生自殺的念頭，產生「一了百了」、「活著太累」的想法。面對方方面面的期望，壓力太大了，這種壓力得不到緩解和疏導，最後走向了極端。
第三是觀察孩子學習上的變化。有一些同學，平時學習成績還算不錯，可是有時候的測驗成績卻相當差。甚至有的同學在考試前明明把學習的內容背的滾瓜爛熟，明明知道答案在哪裡，甚至還能夠記得是在哪一頁出現的，可是內容是什麼卻絲毫也想不起來，當時大腦一片空白。曾經有這樣一個高三學生，平時記憶力想當好，圓周率曾經記住過300多位，但是離高考越近，他在學習中卻出現了記憶力下降和思維受阻的現象。對這種狀況，這個學生感到非常的失望，但又無法控制自己煩躁不安的情緒，結果又導致了失眠，嚴重影響了學習和生活。
三、家長要懂得如何減輕孩子的壓力
現在，老師經常聽到同學們在議論「最近的學習壓力好大啊」等等，我們的家長也可能遇到過這樣的問題，當您苦口婆心地告訴自己的孩子要努力學習，爭取考上一所理想的大學的時候，你自己的孩子會脫口而出，不耐煩地請求你「不要給我施加壓力好嗎！」。
有關機構做過一項調查，結果顯示，孩子學習中面臨的真正壓力，恰恰來自於關愛自己、呵護自己的父母。許多時候，我們作為父母的，在孩子准備高考的過程中扮演的不是一個減壓者的角色，而是一個壓力的施加者，在這種情況下，父母自覺不自覺地成了孩子壓力的主要來源。
作為家長，應該怎樣做才能切實減輕孩子得壓力，讓他們在一個相對寬松的環境中完成自己的學業呢？
第一，家長要學會控制自己的情緒，以良好的行為和積極的人生態度影響自己的孩子。一般說來，我們高三年級孩子的家長，都已經人到中年，大家都是單位的業務骨幹，同時也是家庭中的頂樑柱。這個時期，家長的負擔也是最重的，既要照顧父母和子女，又要參加各種社會活動，還要處理各種縱橫交錯的人際關系，大家承受的各種壓力也比較大，因此，難免會產生一些不良情緒，帶有情緒的家長，往往因為一些細小的事情把情緒發泄在孩子身上，不僅對孩子的情緒帶來不良影響，還會對孩子造成不必要的傷害。在這里需要勸告大家的是，高三年級的學生家長，要學會控制和調節自己的情緒，做到讓溫馨的親情彌漫全家，給孩子一份愉悅的好心情。如果孩子受到的是家長積極健康情緒的影響，他就會精神飽滿，積極進取。
第二，作為家長，要及時糾正自己內心的補償心理、攀比心理。很多家長不分青紅皂白，不顧及自己孩子的實際情況，一味地督促孩子刻苦學習，取得好的成績，實際上是有兩種錯誤的心理觀念在作怪。補償心裡也好，攀比心理也好，都是一種極度自私的心理狀態。作為家長，你不能夠把自己理想的實現，把自己虛榮心的滿足，建立在對孩子的極度自私的管教和不切實際的期望之上。你這樣做，對孩子來說，是不公平的，也是殘酷的。孩子並沒有承擔這樣沉重負擔的責任和義務。
第三，要解除獨木橋心理給孩子造成的心理負擔。不少的家長面對社會上的就業壓力，認為自己的孩子如果考不上大學，一輩子就完了，就不會有出息了，把孩子一生的希望寄託在高考這一獨木橋上。應該說，參加高考的孩子都是有希望的，我剛才也說過，我們的孩子個個都是優秀的，只不過是表現的方式不同罷了。但是,，畢竟我國高等教育還不夠發達，並不是所有的人都能進入大學深造。這就決定了在高考中，畢定要有孩子落榜。落榜的痛苦，我們做家長的未必能夠象我們的孩子們體會的那樣深刻，那樣刻骨銘心。對此，做家長的應該換一個角度來思考。
孩子能不能考上大學，我們沒有必要迴避。但是，現在和孩子談這個問題，為時尚早，當高考鄰近的時候，我們不妨和自己的孩子心平氣和、嚴肅認真地探討一下，究竟應該如何看待考上和考不上大學的問題。家長要明白，同時要讓孩子知道，其實每個人的遺傳基因不同，生活環境不一樣，成長經歷更是千差萬別。誠然，大學是提高人、鍛煉人的好地方，從這里更容易走向成功。但有些人盡管在學習方面差一些，但在其他方面卻有較高的天賦，更容易成才。只要努力，不論哪一行都能成才。走一條適合自己的路，將使你的才能得到更大的發揮，適合的就是最好的。當然，類似這樣的談話的時機，一定要掌握好。
四、家長要給自己確定合理的期望值，給孩子確定符合實際的奮斗目標
之所以要求大家這樣做，目的只有一個，就是要學會減輕孩子的壓力，到來年參加高考的那一天，讓我們每一個孩子都能夠輕松從容地、微笑著進出考場，讓我們的每一個孩子都考出她應該考出的成績來。
面對自己的孩子，家長究竟應該怎樣確定自己的期望值，究竟應該給孩子提出怎樣的奮斗目標呢？一方面，這個目標不要太高，太高了，就會讓孩子感覺到父母的期望就像「一座大山」一樣壓在自己的頭上，他連喘息的機會都沒有了，心理壓力過大，孩子就會產生放棄的心態，就會產生厭學的情緒。另一方面，對孩子的要求也不能太隨意、太寬松。確實，給孩子一種寬松的環境更有利於孩子的成長和學習。但是，如果家長對孩子的要求過余低，甚至是一種放任的態度，對大多數孩子來說，勢必會產生一種惰性。
所以，我們提倡家長實事求是地給自己的孩子制定奮斗目標，要求家長給自己制定合理的期望值。給孩子的壓力過大或者是過低，都不利於孩子的學習和進步。壓力與孩子的學習成績有著密切關系。心理專家研究表明，心理壓力水平與孩子的學習效果之間呈倒「U」字型曲線關系，即壓力過低或壓力過高都不利於學習，只有適當的壓力才有助於提高學習效率。因為壓力適當既能充分調動個人潛能，又不會導致身心過度疲勞。所以，工作和學習中應該有點兒「精神壓力」和「緊迫感」。有句俗話：油無壓力不出，人無壓力不進。說的便是這個道理。但是如果壓力過大，則會適得其反。
『伍』 英語翻譯 如果和父母鬧矛盾了你該怎麼辦
What will you do if you have antinomy with your parents?