A. 我在绍兴交了医保加养老保险 20年 现在要转回老家 临安 他们说要继续交十年是
1.离开原单位时， 到参保地社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》。（不管你当时就业没有，建议都去开一个，方便以后办理转移接续，以免再回到原参保地，节省点路费，呵呵）
2.等你再次参保缴费后，在新的参保地的社保机构，出具原参保地的《基本养老保险参保缴费凭证》，填一张转入申请表。（本人去，也可以由新的参保单位经办人去办理）。
3.申请完后，如果符合转入的条件，本人就等待社保的通知了，其余的转移手续、基金基金划转，就由接收方和转出方的社保机构之间去联系了。
4.双方转移手续完结后，新参保地的社保会通知你或你所在的单位经办人员。
B. 养老保险浙江省内转移
浙江省内转社保的方法
首先，省内转移，凭身份证原件，社保材料，比如医保卡，养老保险手册申请社保转移手续到户口所在地社保局按个人方式续交，
或者转移到新单位续交社保两种种处理方式。
其次，可以转移养老，医疗保险两种，其它就需要重新交纳了。
第三，对于重新开户，由于社保是统筹管理，也就是说在同一个统筹区域内是不允许开两个社保帐户的。
第四，转移手续之后，就可以由社保局进行合并你的帐户。
建议尽量少转移社保，可以使本人利益最大化。
依据地方行政条例《浙江省人民代表大会常务委员会关于修改〈浙江省职工基本养老保险条例〉的决定》
举例说明
浙江省内的养老保险转移，以萧山转移到绍兴县为例子。
先到绍兴县社保局出示身份证(最好把社保手册也带着)。让工作人员给你开一份“社会保险(个人账户)异地转入联系函”。
接着带着这份函去萧山社保局，出示你的身份证和在萧山的社保手册，萧山社保局会给你开一份“基本养老保险关系转移移接续信息表”这张是一式两联的，是一样的一张红单一张黄单。两张是一样的。
之后过半个月左右，去绍兴县行政审批中心的财政窗口去确认一下萧山社保的钱有没有打过来，确认后审批中心工作人员会在你的“基本养老保险关系转移移接续信息表”盖章。
最后去社保局的结算窗口财务结算窗口再次盖章确认，该窗口会留下你的黄单联，然后你带着红联再去叫号办理转移的手续。
这样算是办完了，可是绍兴县社保局转移后，只是在他的电脑上进行了修正，而自己是无法查到的。建议咨询工作人员要一下那张红联花5毛钱复印一下，留着备用以备不时之需。
其他注意事项
一般社保局是1号——20号办理业务，其他时间是结算统计时间。
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