每年七月养老金调整

㈠ 七月份养老金有重

7月份养老金有两个重要调整及补发情况：一是2024年基本养老金上调，二是养老金重算补发。

1. 2024年基本养老金上调：6月17日人社部公布通知，6月底各地已公布具体方案，7月底前会将调整后的养老金发放到位。去年12月底前退休的人员可享受此次调整，补发从今年1月开始计算，7月可一次性拿到1 - 7个月的补发款。补发金额与本人上涨金额相关，养老金原本较高的人补发更多。例如天津一位工龄30年、养老金4000元、去年年满70岁的退休人员，今年每月上涨131.5元，7月补发6个月共789元；若工龄更长、养老金更高，补发金额可能超1000元。
2. 养老金重算补发：主要针对今年1月之后退休的人员。退休时一般先用去年基数计算养老金，今年基数变化后需重新核算并补发差额。多数地方下半年才陆续公布2024年养老金计发基数，在基数公布前退休的人员会进行重算补发。如一位机关事业单位退休人员，1月退休，当地12月公布基数且比去年高400元，该人员工龄40年、有30年视同缴费年限、缴费指数1.3，每月补发387元，12个月共补发4644元。不过部分地区进度慢，可能要等到明年初才能拿到补发款。

㈡ 七月份养老金上调多少

2025年7月养老金调整平均涨幅为4.2%，但具体到个人上调金额需根据当地政策及个人情况计算。

2025年人社部6月29日发布通知，明确全国养老金调整方案，7月1日起落地实施，此次调整采用“定额调整+挂钩调整+倾斜调整”的计算方式。具体细则如下：

1. 定额调整：全国最低增幅为50元/人，各地有明显差异，西藏高达92元，上海和北京为65元，黑龙江等欠发达省份在35 - 40元之间。
2. 工龄挂钩：采用“阶梯式激励”机制，15年以下工龄基础补贴30元；15 - 30年每满一年增发2.8元；30年以上部分单价上调至3.8元/年。比如北京40年工龄的张大爷，该部分获152元；30年工龄的李大爷获84元。
3. 养老金水平挂钩：各省市与养老金基数挂钩比例区间为0.7% - 1.5%。例如6000元养老金人员按1.5%挂钩增资90元；2500元养老金者按0.7%计算增资17.5元。
4. 倾斜调整：艰苦边远地区增发15% - 25%区域补贴；高龄、特殊工种等群体有额外补贴。国务院确定的136个艰苦边远县区退休人员，在定额、挂钩调整基础上额外增发15%。

调整范围为2024年12月31日前退休人员；2025年新退休人员11月底前同步重算补发。7月15日广东、江苏等8省率先落地；7月25日中西部省份集中补发，可通过电子社保卡“待遇明细”查询。