疫後父母如何支持孩子

1. 疫情下父母怎麼引導孩子

1、保持適度的緊張和警覺，減少外出和群聚活動。面蔽李對病毒疫情傳染的不確定性，焦慮和恐懼屬於正常反應。從人類進化和個體生存的角度來看，焦慮和恐懼都有積極的適應意義，它們使人們迅速警覺，調動機體的能量，規避可能的風險。災難時期，家長要保持適度的緊張和警覺，給孩子明確的暗示：疫情未緩解，戶外還不安全，出門玩耍有傳染風險！這樣便於孩子呆在家裡，通過學習和游戲來渡過危機時間。
2、面對孩子的恐慌情緒，有的家長告訴孩子不要害怕，自己卻緊張得不行，這給孩巧汪子傳遞的是矛盾的信息。正確的做法是，承認並接納自己的恐懼，同時引導孩子認識並接納緊張情緒，通過科學的防疫措施和生活學習的合理安排來規避風險，降低恐懼情緒。
3、和孩子一起研究獲取可靠信息的方法。關於疫情的知識和信息鋪天蓋地，真假莫辨，信息過載嚴重。信息過載使人們被淹沒在信息的海洋中，無法及時搜索到正確、有用和關鍵的消息，這不但讓獲取有效信息的成本提高，甚至還會引發知識焦慮。要減少信息過載的不良影響，就要學會過濾和利用信息。引導孩子尋找有效信息，學會獲取科學正確信息的手段和方法，有利於培養孩子的批判性學習習慣。這種習慣對孩子的自主學習、創造性學習能力的培養至關重要。
4、學習自我防護的知識。對照國家衛健委、疾控中心等權威部門發布的疫情防護手冊，學習相關的自我防護知識，練習相關的防護技能。尤其是孝並仔家長要帶著孩子反復示範練習戴口罩、消毒等個人衛生和防護方法，把書上的東西變成孩子自己的知識和技能，起到舉一反三的效果。
5、利用危機事件，強化生命教育。生命教育是很多家長在教育孩子時忽視的一部分。可以通過一些新聞報道和科普材料，啟發孩子想像和感受生命的脆弱和疾病的痛苦。讓孩子知道健康的重要性和生命的不可逆性。可以創造一些虛擬的危險情境，比如：碰到火災、碰到地震、碰到陌生人跟蹤等，通過討論和角色扮演游戲，調整孩子的反應模式，孩子能學習一些生命防護的常識。也可以通過網路組織小朋友們一起做相關游戲，家長參與並且引導點評，效果會更生動，孩子的記憶會更牢固。

2. 疫情過後，父母應該如何教育孩子

1.一起運動
運動可以強身稿戚彎健體，運動是無價的健康投資，讓我們擁有好的體魄。
身體強健，知識才有意義；若失去健康，再多的知識也是枉然。
蔡元培先生說：殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發達？
運動培養團隊合作、意志力、抗挫折能力等品格，幫孩子樹立正確的輸贏觀，釋放學習和生活的壓力，擁有更樂觀、積極、陽光的性格。
經過疫情，我們深知健康的可貴。
2.一起游戲
腦科學家洪蘭教授說：游戲不是學習的敵人，而是學習的夥伴，游戲是大腦成長的營養劑。
游戲影響孩子的認知、語言、情緒、性格等方面的發展，促進孩子的身心健康。全心全意地跟孩子玩會兒游戲，讓家裡充滿歡聲笑語。
林語堂先生說：幸福人生，無非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的菜；三是聽愛人講情話；四是跟孩子做游戲。
3.一起走進大自然
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。一年四季，各有美景，和孩子一起在大自然中欣賞日月星辰，山川河流，感受花鳥魚蟲，四季變換，感知大自然的造化之美。
帶著孩子到郊外爬爬山，到草地上撒撒歡，在公園里看鍵悶看花草，這些再普通不過的小事，都可以成為孩子成長的動力。溫暖的陽光促進骨骼增長，新鮮的空氣增強抵抗能力，芬芳的花草陶冶審美情操。
大自然是孩子最好的老師，最好的課堂，教給孩子很多知識，引領孩子走向探索未知的新天地。
大自然是一座蘊藏豐富的寶庫，仔納在與大自然的親密接觸中，孩子會發掘到各種寶藏，感受大自然的偉大，感受難以言狀的驚喜。
4.一起閱讀
閱讀可以增長見識，提升能力，磨礪思想，滋養心靈，豐盈精神，讓孩子走到腳步難以抵達的遠方。
教育家蘇霍姆林斯基說：一個不閱讀的孩子，就是學習上潛在的差生。
讓孩子從小養成閱讀的習慣，為孩子的一生打下良好的底子。讓孩子喜歡上閱讀，是父母能做的最劃算的教育投資。
閱讀讓孩子感知生活，洞察內心，為孩子的人生打開一個充滿無限可能的窗口，帶領孩子進入更廣闊、豐富的世界。
羅曼•羅蘭說：從來沒有人為了讀書而讀書，只有在書中讀自己，在書中發現自己，或檢查自己。
父母以身作則，喜歡讀書，常常讀書，能為孩子樹立「讀書好，好讀書」的榜樣作用，孩子自然而然會愛上閱讀。全家人圍坐在一起，每人手捧一本自己喜歡的書，讀到精彩處，分享給家人，讓文字帶來的感動、驚嘆或共鳴，流淌在心中，多年以後，這將會成為彼此最浪漫的回憶

3. 在疫情期間，家長該如何鼓勵孩子哪幾點建議不妨一試

在疫情期間，家長該如何鼓勵孩子？哪幾點建議不妨一試？

督促孩子端正態度

因為疫情的主要原因，有些學校迫不得已提前放假、延遲開學了，乃至在常規學習期間停課。有一些孩子就會感覺學習培訓不重要了，用敷衍塞責的心態來看待自已的課業。特別是停課在家自學期內，有一些孩子不但不專心上學校布置的網路課程，努力完成老師留作業，還會繼續趁機網上玩游戲，學業成績驟降。因此，家長應督促孩子端正態度，特別要告知孩子學校教學計劃和重大測試也不會由於停課而受影響，僅有依照老師的需求努力完成各類學習的目標，才能保障疫情階段的學習培訓影響不大，甚至還會平穩提高學習效率。

4. 疫情如何照顧孩子

1、面對孩子對「發生了什麼」的疑問，家長要給出簡單的、不含恐怖細節的答案，而是選擇科學的方式、簡潔易懂的語言，正確的給孩子傳遞疫情信息。
2、家長可以根據已有的科學信息，和孩子一起列出「預防疾病」的具體做法，可祥禪首以詳細到什麼情況下需要洗手，外出後如何消毒，每天運動多久、喝水吃飯情況等。
3、對於年齡稍大的孩子，他們已經會通過手機、電視等了解疫情信息，但可能理解的不是那麼透徹。
4、孩子出現煩躁情緒時，父母需要反復耐心傾聽，告訴他這段時間確實艱難，煩躁是正常反應，您的接納會像一面鏡子一樣幫助孩子接納自己的情緒，逐漸恢復平靜；如果父母不能耐心傾聽，而是急於去反駁、講道理甚至訓斥，這樣只會升級孩子的負面情緒。
5、盡量不要在孩子面前表現出對疫情的恐懼、擔憂、抱怨等負面情緒，也盡量保持自己情緒的謹數穩定，才能有利於孩子安全感的建立。
6、如果孩子出現了負面情緒襲宏，家長不要怪罪孩子軟弱、膽小，而要讓孩子知道，特殊時期出現各類負性情緒是很正常的，大人們也會有類似的情緒，從而鼓勵孩子學習接納自己的壞情緒。
7、另外，家長可以帶領孩子寫日記、塗鴉、唱歌、做手工、折紙等，讓孩子學習排解負面情緒的合理方法。比如，可以讓孩子在一張紙上畫出自己的恐懼和擔憂，再在另一張紙上畫出「一切都變好了」的情景。畫好後，引導孩子處理這兩幅畫，從而疏解情緒。

5. 作為父母，在疫情期間，該對寶寶進行哪些教育

新冠疫情近幾年來時刻牽動著人們的心，疫情總是反反復復得不到根治，人們的心也是總是懸著放下來，尤其是在家隔離的期間，大人要放下手中的工作，孩子也要暫時停止上學，為了維護社會良好的秩序，每個人都在努力。那麼作為父母，在疫情時間，該對寶寶進行哪些教育呢？

二、結語

哪有什麼歲月靜好，只是有人在替我們負重前行，家長雖然在家裡面無法幫助到前線的工作人員，但是家長可以在家做好自我隔離和自我防護，也能夠通過疫情的事情教育好孩子，各司其職。

6. 在疫情狀態下，父母該如何幫助孩子適應學習挑戰呢

自2020年以來，疫情這個話題始終圍繞在我們的生活，然而對於孩子的學習來說，學習方式發生了巨大的改變，學習方式的改變讓很多的孩子不能適應，沒有了老師的約束，讓孩子更加的放飛自我；沒有了朋友之間的打鬧，讓孩子變得孤僻等等問題；這個時候就需要家長來幫助孩子進行調整，讓孩子更快的適應新的學習方式。