老年人骨節大怎麼辦

『壹』 中老年易出現骨質增生，怎樣預防骨質增生呢

中老年易出現骨質增生，怎樣預防骨質增生呢？

骨質增生是一種高發於中老年群的病症，這類病症是因為關節的軟骨組織、腰椎間盤、肌腱等皮下組織轉性衰退，或是關節邊沿人體骨骼形變造成的。一旦患上這類病症，則非常容易很有可能造成關節痛疼或是運動受到限制的病症。為了防止骨質增生給老人的生活造成不變，在日常的生活之中要加強防範工作中。

一旦患上骨質增生，會讓著老人的生活和工作中遭受明顯的危害，有時還會讓中老年承擔較大的痛楚。因而在日常要從各層面防止骨質增生的產生，盡量不拿過度重的物品，都不做過度強烈的健身運動，此外還需要讓自身的體型維持在標准規定的情況下。

『貳』 老年人膝關節疼痛是怎麼回事老人的腿膝蓋腫大，疼痛，行動不便。該怎麼樣治療呢

估計是骨性關節炎
一般引起的的有風濕，老創傷，到了年紀大了就會發生骨病，從而引起疼痛變型，貼膏葯
手術都可以的

『叄』 怎麼治老年骨質增生

一、理療法：

理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]

二、直流電葯物離子導入法：

國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效薯亮應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。

三、按摩與牽引：

按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

四、針灸：

針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]

五、葯物治療:

一般來說葯物治療數基寬絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。鋒辯而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。

六、手術切除：

這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]

『肆』 老年人骨關節炎如何治療

老年人骨關節炎的常見治療措施如下：

1、一般治療：骨關節炎是退行性改變，過度運動對於骨關節炎影響較大，此時可以制動，減少活動，同時可採取保暖措施。如果老年人形體過重，則對於骨骼壓力較大，可能活動時軟骨消耗、破壞更重，此時可進行減肥；

2、葯物治療：如使用保護軟骨葯物，而多數老年人存在骨質疏鬆，可使用補充鈣劑進行保骨治療，還可使用活性維生素D以及抗骨質疏鬆葯物進行治療；

3、非負重運動：靜止狀態下對關節、肌肉進行鍛煉，如綳腿、踢腳、踢腳尖，達到關節周圍肌肉收縮的運動，起到固定、保護關節目的。

『伍』 老人骨質增生怎麼辦如何治療呢

我們所生活的環境每時每刻都會發生著各種各樣的變化，隨著社會經濟的不斷發展，以及科技技術的不斷進步，我們受教育的程度也越來越高了，我們對於自己的身體健康的重視程度也越來越大，當然隨著社會經濟的不斷發展，我們身邊都會出現各種各樣的變化。環境的不斷變化以及飲食，生活習慣的改變，一定程度上導致了我們發生各種各樣的疾病，其中老年人比較容易出現的疾病就是骨質增生。那麼對這種疾病來說，應該怎麼治療呢？首先我們可以採用葯物，手術等等各種各樣的方法進行治療。

『陸』 老年人膝關節為什麼變大

膝關節是全身最大的關節之一，在人體中身兼「重」任，在承受幾乎全部體重的同時還要擔負起腿部的各種運動任務。步行、跳躍、登山都離不開膝關節，日積月累，膝關節容易磨損、退化，如果日常生活中不注意保護，膝關節很容易產生疼痛、腫脹，甚至變形、活動受限。在我國，膝關節疼痛在中老年人中十分普遍。
然而，膝關節疼痛的原因有很多，包括骨關節炎、類風濕性關節炎、滑膜炎、半月板損傷等等，其中最常見的是骨關節炎。骨關節炎，俗稱骨質增生，主要表現為關節軟骨退行性變和關節面邊緣繼發骨質增生（也就是常說的「骨刺」），中老年人尤其是女性比較多見。其發病與年齡、肥胖、重體力活、過度運動、不合適的鍛煉、遺傳因素等都有關。全身多關節都可累及，主要是膝關節、髖關節、手指小關節、肩關節、脊柱小關節。在我國，膝關節骨關節炎最常見。
膝骨關節炎，有人表現為膝關節持續鈍痛，有的還有關節腫脹，也有人表現為活動時突然劇痛，出現「打軟腿」。關節疼痛的特點是活動增多時加重，休息則減輕，也有的人表現為「夜間痛」。關節痛最初為發作性，誘因常常是受涼、過度勞累或輕微扭傷等。有的人最初一兩年才犯一次，隨著病情進展發作越來越頻繁，最後變成持續性疼痛。
中老年人出現膝關節疼痛時，應及早到正規醫療機構進行規范治療、有效治療。首先，注意保護關節軟骨，在日常生活中應注意「三不要」，不要登山、不要打太極、不要負重上樓梯，避免膝關節的負荷過大而加重病情。此外，保持合適的體重，防止身體肥胖、加重下肢關節的負擔，一旦體重超標，要積極減肥，注意調節飲食，控制體重。對膝骨關節炎的患者而言，游泳和散步是最好的運動，既不增加膝關節的負重，又能讓膝關節四周的肌肉和韌帶得到鍛煉。其次，仰卧抬腿、空蹬自行車，都是病人最好的運動。如果關節疼痛比較明顯，可以口服消炎鎮痛葯、軟骨補充劑，也可行關節腔注射，補充潤滑劑。早期的骨關節炎，採取規范治療可有效減輕症狀並延緩病情發展。
但遺憾的是，不少患者對此缺乏正確認識，以為就是受冷了，自己穿個護膝，綁個暖水袋，厲害的時候吃一些止痛葯，以為對付對付就過去了，誰知疼痛越來越重。因此不少患者常常是痛了一個月、兩個月甚至半年才來就醫，這樣，結果可想而知，軟骨面起初的毛糙，隨著時間的推移，由於得不到正確的處理，而變得凹凸不平了，顯然失去了早期治療的機會。