㈠ 老人風濕要做什麼
1、急性活動性類風濕性關節炎患者應該卧床休息通過治療急性炎症消失要進行適應身體情況鍛煉活動量按照活動反應來進行調整活動量應由小大、活動時間由短長、活動次數由少多通過活動達增強體質、振奮精神、維持關節活動、改善關節功能及避免出現關節攣縮、強直和肌肉萎縮目2、類風濕性關節炎種慢性消耗性疾病再加上些抗風濕西葯對消化道良刺激往往會引起食慾好出現消化道疾病導致人體所需營養素及蛋白吸收足出現營養良礦物質除了增加蛋白之外還應增加維生素D和鈣質急性活動期出現關節紅腫熱痛時辛辣刺激性及油膩食物均應多食久病胃腸適者有水腫或血壓高並發症時還需要適當控制水分和鹽攝入3、類風濕性關節炎大約有90%患者對氣候變化敏感陰天、下雨、刮風或受寒冷、潮濕刺激時關節局部腫脹和疼痛加重有些患者病情變化與季節有關因此要重視氣候、季節對疾病影響做四時而調寒溫預防主注意避寒、保暖遇感冒及上呼吸道感染要及時治療再者要受過度精神刺激要樹立起戰勝疾病信心有理本病恢復
老年人患上了風濕病是需要特別重視飲食的，不要吃高脂肪的食物，否則會對關節有刺激，所以大家在炒菜燒湯的時候要少放點油，海鮮產品要少吃，還應該要特別注意保暖，避免受風受潮，要注意居住房屋通風向陽，還應該要多注意休息，不要太辛勞。
平時的一些日常生活要注意 1、飲食要根據具體病情而有所選擇：飲食不可片面，不要認為魚、肉、雞、鴨才有營養，忽略了蔬菜、瓜果之益處。飲食的面廣些，則吸取營養更為全面，對類風濕性關節炎這種慢性疾病更需注意。 2、飲食要有節制：因該病病程較長，病久體虛，飲食不可過量，飲食要定時，可適量，不能飢飽失常，不能暴飲暴食；食物之軟、硬、冷、熱均宜適當，以防再傷脾胃。尤其值得注意的是，病人家屬唯恐病人營養不夠，或顧慮病人口味不合，過度地進食滋補食物或不應吃的食物，食之適得其反，非但不得其益，反而更傷脾胃。 3、風濕患者自穿著的衣服應該是舒適、輕巧和容易穿脫的。注意天氣，如一旦聽到氣象報告說要變天的消息或者季節交替以及梅雨季節就要及時做好保暖、防濕等措施。冬季的衣服要保暖，但不宜太重。鞋應選輕便的硬底軟幫鞋，夏季應用電扇、空調應該適度。
老年人風濕應該注意什麼1.忌寒冷風濕病最明顯的特徵是遇寒冷疼痛加重,所以在冬季的時候老你人一定要注意保暖,不僅是關節部分的,而且要注意全身的保暖,這樣可以減少風濕疾病的復發和出現。2.忌潮濕潮濕的環境與潮濕的皮膚會增加人體熱量散發,所以溫度下降就會出現關節疼痛的情況,冬季要保持皮膚的乾燥,同時被褥和衣物要經常曬,這樣可以減少風濕的發生。3.忌懶惰懶惰、靜坐對風濕病很不利,因為運動能促進肢體血液循環,所以應該適當的做運動,可以改善血液的循環,可以減輕關節的疼痛,平時的時候可以適當的運動,飯後半小時散步是不錯的選擇。
注意保暖,避免受風,受潮,過度勞累及精神刺激,預防感冒,以減少自然因素對疾病的影響。風濕病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重,遵照醫囑,調理飲食和忌口。風濕病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動,並堅持體育鍛煉以增強體質,提高抗病能力。風濕病人要保持良好的精神狀態,正確對待疾病,切不可急躁焦慮。患有風濕性疾病，建議飲食清淡，注意防寒保暖，避免過於疲勞，適當的運動鍛煉，增強體質，風濕病是一組侵犯關節、骨 骼、肌肉、血管 及有關軟組織或 結締組織為主的疾病，其中多數為自身免疫性疾病。發病多較隱蔽而緩慢，病程較長，所以一旦確診，建議規律的口服葯物治療，緩解病情。
㈡ 老年人風濕性關節炎吃什麼葯好啊
病情分源析:
類風濕性關節炎是慢性病,多用中醫中葯治療.用中醫中葯治療一定要先按中醫理論,用中醫的四診法進行辨證,然後對證治療,這樣才能收到事半功倍之效.
類風濕屬中醫痹證范籌,其有風寒濕痹證和風濕熱痹證等,只有分清虛實寒熱,然後對證用葯才有效.如痛甚者加服抗炎止痛的西葯.激素葯最好不要多用.
因無面診,所以最好去醫院做詳細診治
㈢ 老人類風濕性關節炎疼怎麼緩解該怎麼做
1.平時預防
注意保暖，避免受寒。類風濕關節炎屬於中醫「痹病」的范疇，其發病是因受風、寒、濕邪的侵襲，以致氣血運行不暢，導致濕、瘀、痰痹阻關節。所以，應時時刻刻注意關節保暖，避免再受風寒而使病情加重。另外在無風且陽光充足的日子裡宜多曬太陽。
2.精神調理
(1)注意生活規律性，保證睡眠時間，以使機體得到充足的休養。
(2)防止精神刺激和精神過度緊張，保持愉快的心情，樂觀的情緒。過度的精神緊張可使機體內內分泌產生紊亂，刺激血管收縮的物質如緩激肽、兒茶酚胺等增加，同樣可使病情加重，伴有雷諾症狀的患者更應高度重視。
3.飲食忌宜
飲食治療只能作為緩解病人症狀的一種輔助措施，正確調整飲食，也是預防症狀再發的手段。不飽和的長鏈脂肪酸如魚油、夜櫻草等，以及某些微量元素，如硒可使類風濕關節炎患者的症狀緩解，可減少疼痛和腫脹的關節數目，減少晨僵的時間、增加握力，緩解疲勞等。但是不能改變病程。可以補充體內缺乏對緩解疾病有益的食物如維生素、藻類、蟲草、蜂王漿、人參、蘋果醋、蒜和蜂蜜等。但是有些食物如谷類(穀物、小麥、燕麥、黑麥)、牛奶、奶製品、茶、咖啡、紅色肉類、柑橘屬的水果等，病人吃這些食物後可能會產生不良的反應，使RA的臨床症狀加重。不宜過多吃高脂肪類食物如肥肉等，炒菜和燒湯也應該少放油，不宜過多的吃動物內臟，不宜過多的攝入過酸過鹹的食物，急性期及陰虛火旺型病人不應過多的刺激性食品如麻、辣椒等。長時間服用激素的病人不應過多的攝入糖。此外，飲食中也不宜食用蝦蟹等，因這些海產品屬於發物，易引起疾病的加重與復發。