小孩老人吃月餅可以吃多少

⑴ 七類人不宜多吃月餅

七類不宜多吃月餅的人群如下：

1. 十二指腸炎或胃炎患者：月餅會促使胃酸大量分泌，對疾病的癒合不利，應控制食用。
2. 嬰幼兒：他們的消化系統發育不夠健全，消化器官嬌嫩脆弱，難以承受大量高糖、高脂肪的食品。
3. 老年人：他們的消化吸收能力較差，多食月餅會加重脾胃負擔，可能引起消化不良、腹瀉等疾病。建議一天只吃一塊兒月餅，並分幾次吃完。
4. 肥胖者：月餅為高油、高糖、高脂肪的食物，肥胖者不宜多食。
5. 糖尿病患者：月餅含糖量高，吃得過多會使血糖急劇升高，加重病情。
6. 膽囊炎、膽石症患者：不宜多吃月餅，否則可能引起疾病發作。飽食過多的月餅還可能產生急性胰腺炎，這是一種發病急且嚴重的疾病。
7. 高血壓、高血脂、冠心病患者：月餅中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心臟缺血程度，甚至可能誘發心肌梗塞，因此千萬不要多吃。