老人家说系列

A. 家里老人家总反反复复话唠怎么办,说的都是以前一些经历,说一次两次没什么,可

家里的来老人因为年岁大了。往往对自过去有一种思旧的心态。同时因为他们的记忆力也非常差，对每一件事说出来总是想不起已经说过的话，所以才造成对一件事。反反复复的劳动。我觉得这不是毛病。尤其是老年人对过去记忆比较深刻的一些经历。虽然说过一次两次，可是他们总感觉到。很有意义，说出来能让子女们清楚过去的一些过往记忆。让年轻人从中这得到一些收益，或者他们感觉到很有趣。说出来。让别人也感觉到很惊奇。自己感觉到很有意义，所以现在有很多老年人往往都会死在年轻人面前，说自己过去过五关斩六将的一些事情。和平时所经历过的家庭往事和社会上有意义的一些事情。不要对老年人这种行为有反感。等我们老了之后，我们可能也会有这种毛病。这也可能是人生中的一种经历，一种过往。等我们老了，大概还不如这些老年人经历多。输的这样全面，甚至还有感人的地方。可以引导老年人，这样的事我们已经听你说过了。可以提醒他们你们说的话，讲的事。我们已经知道了，我们已经记住了，可以这样引导老年人。不要对他们产生反感或者用反感的话，刺激他们，使他们不乐意。使他们生气。我觉得作为年轻人来讲，应该理解老年人这种心理。

B. 农村老人说的＂粗茶淡饭＂，是指的什么

粗茶淡饭，用汉语解释为，粗：粗糙、简单；淡饭：以前盐比较匮乏，也是稀有之物，一般穷苦家庭是买不起，只能无盐炒菜，菜里无油盐，只能称为清淡下饭。形容饮食简单，生活简朴。

据老农口述，过去农村存在闹饥荒，千万家产不如粮食一担，有钱难买一升粮。后来农民存粮意识强烈，勤捡节约，风调雨顺防饥荒年。粗茶淡饭就成了民间的口头禅。

农村劳动人民现都以杂食粮为主，对身体 健康 长寿保驾护航。以前条件坚苦的时侯吃树根树皮，野菜充饥，每当吃上粗粮时总会感觉幸福生活确实不易，且行且珍惜。

看看现实的 社会 风气，孩子是父母的心头肉，儿童娇生惯养，父母满大街追着喂饭，怕饿了没吃饱。老人们看在心里，脸上露出幸福的微笑，家中粮千担，儿孙靠买饭度日，这就是新时代的幸福。

提到粗茶淡饭，我们想到的是粗粮，是比较有营养的饭菜，对于农村的老农，粗茶淡饭是过去的回忆，是朴素生活的一种作风。对于他们来说，生活就是简简单单的，粗茶淡饭，也能过一辈子。大家有同感吗?一起聊聊。

农村老人说的"粗茶淡饭"是指的什么呢？主要表达的是，在他们那个年代生活比较简朴，吃的饭菜特别简单。

在五六十年代里，那时候的生活是，吃了上顿没下顿，农民的生活特别简朴。听老人说:在那个年代，他们是在生产队干活，集体干活，实行大锅饭，每家每户必须每天都去生产队干活，以工分来算钱，一天最多十个工分，一个工分一毛钱，十个工分一块钱，每天必须有一个劳动力去干挣钱，否则就没有钱，可想而知那个年代，每家每户那么多孩子，全靠劳动力换工分来生活。一个劳动力一年最多能挣300多块钱。那时候的钱也特别值钱，一毛钱可以买好多东西，一分钱就可以买十个糖，钱特别值钱。有的家里的孩子特别多，生产队分的粮不够吃，就捡一些菜叶呀，挖一些野菜来充饥生活。哪来的钱买茶叶？不就是老人说的"粗茶"，就是在树上采摘的老茶叶，老茶叶采回来晒干，泡茶饮用。

老人说在他们那个年代里，吃的饭特别的清淡，清汤寡水，饭里就没有油，能吃饱肚子啊就算是好的生活了。更别说在饭里放盐了，一毛钱一袋盐都对他们来说是特别的难。吃肉更别提了，只有在过年的时候，生产队里给挨家挨户分一点肉过年。

可想而知，那时候的年代是多么艰苦，生活是那么的简朴。

粗茶淡饭，从字面上理解，粗茶：粗糙、简单的茶水；淡饭：古时盐比较匮乏，是金贵东西，穷苦老百姓买不起，因此只能无盐下菜，称为淡饭。
据科学家研究指出，现在的“淡饭”是指富含蛋白质的天然食物，它既包括丰富的谷类食物和蔬菜，也包括脂肪含量低的鸡鸭牛羊的肉。通俗的讲粗茶淡饭应该是平衡膳食，食物多样化，蔬菜水果也位列其中。而不是一昧的素食，不沾荤腥。

农村老人说的粗茶淡饭，是指吃的粮食和蔬菜都是自家农田耕种的，纯天然无污染的农家产品，不是在外面市场买的大鱼大肉和温室大棚种植出来的反季蔬菜，以及精细加工过的副食产品。
过去养猪需要从初春开始，一直养到年末宰杀，称作年猪。在村委大喇叭里吆喝吆喝，村里老少爷们就把猪肉都分了，以备春节时用，根本不用出去买肉。小农经济自给自足，连猪都是自家养殖，也就是农村老人说的粗茶淡饭。
父亲提起过日子，总是说：只要大人孩子都旺旺盛盛（胶东方言 健康 的意思），粗茶淡饭填饱肚子就行。这里的粗茶淡饭指的是：粗糙、简单的饭菜，形容饮食简单，生活简朴的生活态度。

记得生产队的时候，父母为一家人的粗茶淡饭日夜奔波。白天都在生产队干活，晚上父亲要到场院里去看粮守夜，为的是多挣工分，多分粮食，一大家子的人都眼巴巴的等着分粮吃饭。 母亲在家里搂着三个孩子，相继哄孩子们睡觉。如果赶上夏季暴雨来临前夕，生产队割麦子日夜大会战，就不顾得晚上在家里看孩子了，父母在生产队日夜抢收麦子，只有八岁的姐姐就临时充当大人的角色，在家看着六岁的弟弟和三岁的妹妹，哄他们入睡。

那时生态环境好，猫头鹰也多，大人不在家，猫头鹰蹲在墙头叫得声声恐怖，胆小的姐姐吓得哇哇大哭，把两个小的都吓醒了跟着一起哭。等有从门口经过的大人听到哭声，赶紧捎信给在场院打麦子的母亲时，又累又饿的母亲一路小跑回来看看，姐姐为此没少挨揍。

天亮的时候，疲惫的父母回家，会有几根香喷喷的面鱼带回来，那是生产队给每个参加会战的社员集体管饭，大人没舍得吃，省下来带回家给孩子们吃。几个孩子一拥而上，眼巴巴等着大人发话开吃，天天地瓜干玉米饼就咸菜，早就吃够了，眼前的 美食 岂能错过？母亲把几块大的分给孩子们，只留一块最小的和父亲撕开小口放在嘴里尝尝，转眼孩子们吃得精光。现在想想，父母饿着肚子干了一夜的重活，只是为了一家人的一日三餐粗茶淡饭，为人父母真是不易啊。

那时候家里养的几只母鸡，下蛋后哪舍得吃？攒到五个，就是农村人说的半把鸡蛋，十个为一把。赶紧提到集市上换回几斤粗盐，两封火柴，这是过日子必须要用得着的，当时盐七分一斤，火柴五分一封。
平民老百姓就这样一点一点的省，只是为了让一大家子粗茶淡饭吃饱肚子，我们的劳动人民如此勤奋努力，才会有国家繁荣昌盛的今天。

粗茶淡饭有益身体 健康 ，这是指出身在最下层的人民，他她们手中钱少，买不起大鱼大肉，只好粗茶淡饭，填饱肚子而巳，因为这些饭茶营养低，所以引不起现在所说的富贵病。

他们常年劳动强度大，所吃的饭菜根本不讲营养，据我所知，吃菜偏咸，爱吃肥肉。吃饭也无规律，专家认为不科学，却发现这种人反而长寿，于是就认为是长期粗茶淡饭的好处使人长寿。举一个例字，人民自汉朝发明豆腐而言，就和豆腐同吃，而赞青白碧玉板，红嘴绿鹦歌的同吃的好处，近代互然出了科学家指营养学家指出不科学，说两种同吃而得结石，而古人吃了这么多年却没有这方面的病历。吃盐多而得血管病，而长期吃咸的穷人们这方面例孑却极少。吃猪油易得三高病，这种人长期吃猪肥肉猪油反而身体 健康 ，而营养学家却没法解释，最后无奈的宣称这是长期吃粗茶淡饭带来的好处，于是粗茶淡饭成力 时尚 ，这是根本不了解这些人吃粗茶淡饭长寿的原因。

第一，这些人基本上都是长期体力劳动者，吃咸才让他们干活有劲，出汗多身上的汗.渍成一片盐霜随汗都排除了，所以吃盐多反而更好，而粗茶淡饭的代名词就是吃糠咽菜，除不知营养价值都在粮皮上，比如麸子喂猪毛发亮就是证明，而这种人吃肥肉身体反而更好，有次电视上有一采访一老妇人寿星长寿秘诀，回答让人出乎意料，她长期就是喜欢吃肥肉喝酒。可见长寿并不是吃粗茶淡饭的原因，前时期报道一名 养生 专家才四十多岁就英年旱逝，让人不胜惋息，但人们又想 养生 专家那么懂 养生 ，反而不长寿又如何解释呢？实际上长寿是长期劳动的结果，你如果上农村调查，长寿人基本上都是长期劳动的人，而且都是啥也吃，而不是光吃粗茶淡饭。

你好：很高兴回答你的问题

1、对于古代人来说，粗茶淡饭，汉语词语，粗：粗糙、简单；淡饭：古时盐比较匮乏，穷苦人家买不起，因此只能无盐下菜，称为淡饭。

2、形容饮食简单，生活简朴。出资宋·黄庭坚《四休导士诗序》：“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”

3、对于现代人来说，粗茶淡饭”要科学解读，它是指俭朴生活，而不是字面意义上的“粗”的茶、“淡”的饭。

4、粗茶淡饭”应该是平衡膳食，食物多样化(包括蔬菜水果)，不大吃大喝、营养过剩;也不提倡一位素食，导致营养不良。

5、还有一种说法就是寒舍简陋，粗茶淡饭招待不周，请多包涵，这个意思就是来到寒舍有什么什么吃什么，农民自己种的食物，比不上燕窝龙肉，但是确实自己劳动种来的。

6、在以前大多数农村 买不到什么海鲜海鱼 就是很平淡的农民自己种食物养殖的食物来作为招待，甚至平时家里没客人都舍不得拿出来吃，只有客人来了，才有得吃，不是什么珍贵食物，不像城里可以买到大鱼大肉

粗茶淡饭就是生活很俭朴。改革开放前，农村农民的生活条件差，吃的没什么讲究，填饱肚子即可。我小时候记着，大人们从地里拾来的各种菜叶子，全部晒干，平时往饭食里掺和。喝汤时掺一把、糊饭里掺一把、饼里掺一把、窝窝头里掺一把、最下菜的是包菜包子等等，一切五谷杂粮，用石礳磨下来，麸皮也不扔。所谓的粗也包括糠皮子，全能吃。我们这儿有个习惯，就是用牲口的油炒点儿玉米面，当饿得不行了或者有个病痛的，抓上一把用开水一沏，喝上一碗，享受极了。这才叫喝茶！那时候，穷苦百姓能讲究什么呀！常年有粗茶淡饭就不错了！喝茉莉花茶，北方人有几个见过茶叶的，甭说喝茶了！现在不同了，说话别亏心，吃点儿粗粮叫 养生 。虽然吃点儿粗茶淡饭，和以前比是两码事！

五谷杂粮时令菜

如果问现在的孩子们粗茶淡饭是什么，他们肯定不知道。因为现在的生活条件太优越了，想吃什么就赶紧去买。如果问年轻人他们可能会说粗茶就是质次价底的茶叶，淡饭就是没有什么味道的饭吧。但是如果这个话题问七十岁以上的老年人，他们可就身有感触。其实在六七十年代以前能吃上粗茶淡饭就已经不错了。我记得我小时候印象最深刻的就是挨饿，在那个经济萧条粮食极度匮乏的年代根本就没有什么东西吃。我的父母辈们其实喝茶就是指白开水，只有过年时招待客人才能喝一点价格便宜的茶叶。至于淡饭指的就是吃糠咽菜，记得我六七岁的时候吃的主食就是胡萝卜豆腐和地瓜豆腐。说是豆腐其实就是胡萝卜丝或地瓜丝掺入一点点黄豆面煮的粥。再配上用胡萝卜淹渍的咸菜疙瘩，一家人就是吃这样的饭充饥。到了七十年代才能吃上用地瓜面或玉米面做的饼子，就饭还是以咸菜为主，我想这就是粗茶淡饭吧。

粗茶淡饭是一帮普通人的生活，不是富贵佳歺，而是农村最低的生活，只要能填饱肚子就可以。(比如:农村常用的:玉米，高梁，荞麦，小麦，红茹，土豆，等等！

农村老人家说的粗茶淡饭是什么？我是农民的优雅，我来告诉大家属于我的粗茶淡饭。因为我就是地地道道的农民，虽然我还不是老人家，但是我一直都是粗茶淡饭的生活着。

记得小时候，因为家里兄弟姐妹多，但是挣工分的也就是爸妈加最大的一个哥，一个姐，其他稍微大点的可以给生产队放牛啥的，一天也有两分工，所以我家日子过的比其他家庭都要艰难。

我到现在还记得一件事情，六月的大热天，家里人都出去做工去了，妈妈要就洗好了米，我就在家负责烧火煮熟。隔壁有几个老奶奶也在家煮饭的，但是她们煮饭很快就熟了，我烧火烧了一个多小时，锅里还在咕嘟咕嘟个不停，那个天热啊，还是烧的茅草。

那天妈妈一回来我就问，为什么人家的饭那么快就好了，我家的得烧那么久，我妈妈跟我说；“傻孩子，人家的饭全部是大米，咱们家没那么多米，还有萝卜粒，红薯干，所以没人家快呀，虽然粗茶淡饭，但是能吃饱就是好”。这是我第一次听到“粗茶淡饭”这个词，那年我七岁，这个词陪伴了我整个童年。

小时候喝茶，家里有个不大的水缸，刚刚好可以装一锅开水，茶叶就是屋后面的树上摘的。爸妈告诉我说是棉花茶，大概就是叶子有点像棉花叶吧，几片叶子放下去，开水马上变成了黄中带红的琥珀色，一缸茶可以一家人和一整天。

这样的日子一直我十岁那一年，我终于吃上了梦寐以求的全米饭，那一颗颗晶莹剔透的米饭，那么香甜，梦里吃饭都会吧唧着嘴回味无穷。

到了现在，粗茶淡饭早已经不是粗茶淡饭，仅仅只是一种自谦或者客气的表达方式 ， 但是在我的内心里，那却是一段艰难而又充满温馨的童年记忆。

C. 老人家经常诉说以前的往事,我们也没法劝解,有时越劝越糟糕,怎么办

大多数老人都是这样的，他们爱回忆以前的往事，这都很正常，最好不要劝阻，劝阻会显得晚辈内不耐烦不爱听，让容老人反而伤心。如果可以，多陪老人走走，让老人有点事情做分分心，把注意力放在别的地方，这样能适当减少老人总是回忆往事上

D. 老人家说酸儿辣女，这种判断男女的方式有什么科学依据吗

“酸儿辣女”没有任何科学依据，之所以出现这种说法，只是一种习俗而已，并不是经过科学实验总结而成。孕妇生男孩，还是生女孩，其实是随机产生的，只要学过高中《生物》就应该清楚，人类之所以分男女，是因为染色体不同所致，男性染色体是XY，而女性染色体是XX，所以亲妈的染色体是X，而亲爹的染色有两种可能，一种是X，一种是Y。人类受精的时候，X染色体同卵子结合，就是女孩；Y染色体同卵子结合，就是男孩，这一系列操作都是在体内完成，而且是随机的，根本不会涉及到肠胃功能，所以“酸儿辣女”一点科学依据都没有。

孕妇怀孕的时候，如果妊娠反映比较大，尽量吃一些自己喜欢吃的食物，这样更有助于胎儿成长。很多人推荐各种食物，其实大可不必，因为不同的人群，身体素质并不相同，营养过剩或缺乏营养其实都是相对问题，并不是绝对问题，尤其是现在的中国，物资条件已经非常发达，大多数人其实都是营养过剩（所以肥胖盛行），根本不需要过多补这个，补那个，就需要吃自己喜欢吃的东西，这样才能提升孕妇整体战斗力，对胎儿也是最好的选择。

E. 老人经常说这4句话，你家宝宝有吗

随着生活压力增大，双职工家庭越来越多，职场妈妈没有办法24小时照看孩子，所以隔代教养愈演愈烈。老人带孩子的辛苦不言而喻，晚辈当心存感激。但是老一辈在照看孩子时，更多的是用固有、过时的方式，甚至溺爱孩子，如果家中老人常把这几句话挂在嘴边，这个时候当妈的就要多留心了。

1、没事，拿一个吃喽！

很多的肯定跟家里的老人孩子都一起逛过超市吧。不知道你家里有没有出现过这个情景：孩子看到超市里面有各种好吃的都会忍不到结账就想要吃，一般父母的做法是会说不能吃，现在东西还不是我们的，要等着结账之后，变成是我们的东西了你才能吃。

当妈妈在制止孩子的这个行为的时候，老人们常常会说：没事的啦，拿一个吃有什么关系。这给孩子的心理暗示就是：“只要拿的不多就是可以的！”，变成了类似“小偷”一样的人！

2、你别弄，我来

大家都知道，老人对于孩子都是十分的疼爱的，隔代亲更是如此。因此我们看到有的老人对自己的孙儿很是溺爱，什么活都不让做，还帮着孩子洗脸，刷牙，收拾书包，喂孩子吃饭，给孩子穿衣服等等。其实老一辈人这样的溺爱，会导致孩子不能独立自主，影响孩子的发展。因此这样的老人，不适合带娃！

3、再不听话警察就来抓你

其实不管是老人，甚至是年轻父母也会用“你再不听话就让警察来抓你”来吓唬孩子，这本身就是一句谎言。警察是保卫人民的，用警察来吓唬孩子，一是把警察妖魔化了，二是这根本就是一个不会实现的“恐吓”。老人不能因为孩子不听话，就用一个谎言来吓唬他。假如孩子有一天遇到危险需要帮助时，他却不敢向警察呼救，很可能就错失机会发生危险。

4、别跟小孩一般见识

老人带娃，护短最为常见，只要孩子在外面闯祸了，老人肯定是包庇自己孩子，还会说道：你都大人了，还跟孩子一般见识。其实这样的行为，会让孩子以为自己做了错事，却因为自己年纪小，而被豁免了。相信很容易会让孩子养成不负责任的意识，长大以后必然会吃亏。这样的老人，不适合带娃。

作为家长必须清醒地认识到，教育孩子是为人父母不可推卸的责任。我们不能过多的依赖老人，更多的还是需要我们自己多陪伴孩子，多理解孩子，更多的赞美与肯定孩子，关注孩子的心理健康发展，让孩子在充满爱的氛围中长大。

F. 为什么老人家上了年纪的人说的话一般都很准，这是怎么回事

为什么老人说的话我们会比较准的，并不是说他们会预言他们能够推测未来，只是说你所经历的这一切他们也曾经历过，他们也曾是少年走过你所走过的路，直到你所面对的困难选择直到每一个选择会带来的结局如何，他们其实想给你一个好的选择，想要知道你的生活，但是又不想过多的干涉，希望你活出自信的样子，不要活成他们的样子。
然而少年的我们往往是比较叛逆的。越多的忠告导致我们越叛逆，我们总是认为我们选择的会更好，然后我们会去碰的，头破血流也不知悔改，等到我们老的时候，我们又会劝导年轻人。
每一个饱经沧桑的老人，他们都希望年轻人能够找到更好的解决方法，能走一条更成功更好，跟小三不能，然而每一个年轻人都有自己的路，要走都决定了自己可能会经历的事情，每一个人的人生就是这样不同的岔路口，不同的选择不同人生经历不同的生命厚度。
回首一下老人的过去，他们可能并不是那么成功，甚至说有些还有那么一点失败，但是只能说成功是整个选择，失败是走了错误的选择，但是这并不影响他知道你的选择。

G. 为什么有些老年人讲话时总要重复讲好几遍

第一种原因：随着年龄的增长，人们越来越喜欢怀念过去，年轻的时候可能会把回忆放在心里。而人一旦到了老年时代，就会惧怕死亡，想着能够多留一些记忆，哪怕是同一段回忆，多说一次，就仿佛多活了一次一样，很有满足感。

第二种原因：很多老年人记性不好，说过一次的事情总是会转眼便忘记，继而又会说第二次第三次，如此重复无数回，而且没有什么觉悟，第二天还会继续说下去。

第三种原因：现在生存模式变更，不像以前那样一大家人生活在一起，人们因为工作的原因，一家人可能会分布在不同的城市，于是就有了空巢老人们，他们见到自己子女的时间是按分钟来计算的，有时候一年也许只能见上一次面，交流的时间不过是几十分钟甚至更少。也许你觉得他们在短暂的相聚时间里诉说同一件事情就是个错误，但这件事情可能是他们在这漫长的一年中唯一字斟句酌的想要和你分享的那件，一个人在家的时候不知道自言自语了多少次呢。

第四种原因：有些老年人因为之前从事的工作可能是领导职务，做事情喜欢发号施令，这种习惯已经很多年了。退休之后也不可能会改掉，于是就变成了在家里对晚辈们不停的唠叨，因为晚辈们对他的无视，就造就了之后的同一件事情不停的重复。

总之不管是因为哪种原因，老年人爱唠叨的特点不是只有一两例，而是普遍存在的，作为晚辈的我们，除了繁忙的工作之外，也要多关注一下他们的内心世界，如他们年轻时对我们孜孜不倦的教诲，那时候的简单重复教会我们的不只是做人的道理，也是一生都忘却不了的记忆。我们不需要付出什么代价，只要抽个时间安静的做个聆听者就够了。