❶ 有多少抑鬱症是父母導致的
抑鬱症是一種遺傳相關性疾病。也就是說，雖然每個人都有罹患抑鬱症的可能性，但攜帶某些特定基因的人，在相同環境之中，會比其他人更容易罹患抑鬱症。根據既往的雙生子研究，抑鬱症的遺傳度約為40%。也就是說，父母遺傳給孩子的基因，在抑鬱症的病因中占據了約40%的比重。在2018年，著名遺傳學期刊Nature Genetics發文，找到了與抑鬱症相關的44個風險等位基因，進一步證明了遺傳因素在抑鬱症中的作用。
那剩下的60%呢？一項綜合了多項抑鬱症病因學研究結果的分析表明，多種環境因素會影響抑鬱症的發生，它們包括，但不限於：工作、收入、家庭、朋友、鄰居、居住環境，甚至於戰爭沖突、空氣污染和氣候變化。在這形形色色的環境因素當中，我們必須承認，家庭背景和父母的教養方式會影響孩子人格結構，同時也是孩子最早接觸到的，聯系最密切的社會團體，但遠遠不是影響抑鬱症的全部環境因素。另外，在有的情景下，家庭反而是某些人社會支持網路中的中堅力量，起到了保護的作用。
最後，我們需要澄清一個概念，即，相關不等於因果。父母的基因和教養方式或許會使一個人成為抑鬱症的易感人群，但是，父母不會直接導致抑鬱症。
其實，在臨床工作中，若有抑鬱症患者問我，「有多少抑鬱症是父母導致的」，我的答案可能會是，「零」。之所以這么回答，是因為我想要盡可能保護他們的主觀能動性。當我逐漸了解抑鬱症患者生活的常態，我越發深刻地體會到：抑鬱症，作為一種慢性疾病，除去基因決定的抑鬱易感性的種子和負性的環境因素的土壤，還需要維持因素作為養料。很多飽受家庭環境困擾的患者通常很難改變家庭，但我們是不是可以換個思路，一方面與家庭和解，或者至少遠離其困擾；另一方面找到身邊可利用的資源，比如朋友、醫生、網路資源，為抑鬱症的康復提供力量。