中醫養生保健主要學些什麼

⑴ 中醫養生學專業課程有哪些 主要學什麼

中醫養生學專業課程有《中醫基礎理論》《中醫診斷學》《中葯學》《方劑學》《中醫內科學》等。

中醫養生學專業好就業嗎

很不錯，中醫養生學專業是個從無到有的新專業，它的創立可以說是應時而生。隨著我國經濟、社會的發展，國人的疾病譜發生了變化，過去以傳染病為主，而現在的疾病多「與生活方式息息相關的慢性病」為主。

「發展中醫葯事業、中西醫並重」，是我國政府在醫療界制定的基本方針。中醫葯具有堅實而廣泛的群眾基礎，社會對中醫學人才的需求是長期存在的。尤其是中國社會已經進入老齡化，中醫在未來有進一步的發展空間。

中醫養生學就業方向有：在各級各類醫療衛生機構，從事中醫醫療、保健和健康管理工作；在各級政府有關單位及社會相關機構，從事中醫健康宣教、健康傳播、圖書出版等工作；在各級各類養老機構，從事中醫健康養老、社區健康服務等工作等。

中醫養生學專業主要學什麼

主要課程有：中葯學、方劑學、中醫內科學、中醫外科學、中醫婦科學、中醫兒科學、針灸學、推拿學、中醫養生經典選讀、體解剖學、生理學、病理學、診斷學、內科學、預防醫學、老年病學、醫葯食養生學、中醫健身學、中醫體質養生學、醫學心理學、中醫治未病學、常見慢性病中醫養生調治、健康管理學等。

⑵ 中醫養生知識點都有哪些內容

中醫養生是一種傳統的治療養生方法，只要是用於頤養生命、增強體質、預防疾病等，從而使自己的身體更加健康，讓自己能夠延年益壽。中醫養生是古代醫學的精華，我們需要廣泛的宣傳和發揚，下面讓我們先來看看點中醫養生的知識點吧。
中醫養生主要有以下幾點知識
1、調節飲食：

脾胃是後天之本，若飲食不節制，會輕易傷到脾胃，容易造成多病早衰。

2、經常運動：

人是一個有機的整體，經常保持運動可以使人們保持經歷充沛，達到身強體壯的效果。

3、多吃良葯：

良葯對人們治療疾病、延年益壽有著神奇的功效。

4、溫順性情：

保持良好的心態、平和的性情對於自己的心態和身體都有莫大的好處。

5、適飲葯酒：

葯酒往往可以幫助人們排除煩躁的思緒，同時還可以提高睡眠質量。

6、均衡營養：

平時飲食盡量做到面面俱到，葷素合理。

中醫養生觀念
中醫養生主要有預防觀、整體觀、平衡觀、辯證觀。

1. 未病先防、未老先養。

2.天人相應、形神兼具。

3.調整陰陽、補偏救弊。

4. 動靜有常、和諧適度。

養生影響因素
首先，中醫養生貴在養德，這是健康和長壽的最重要條件。中醫養生歷來重視精神衛生，早在兩千多年前的醫書《黃帝內經》中所言"恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來"，就明確提出養生應注重精神方面的保養。上古天真論中的養德，主要是體現在合同與道、德全不危、淳德全道，才能有利於壽蔽天地、無有終時此其道生。而長生不老和福壽無疆的理想境界，必須是從生活方式病和社會方式病入手轉變，必須從人類的身心素質和道德素質的根本點改造好，將身心素質和道德素質負增長的下士，力挽狂瀾地改造好和奮起直追，將庶人(中士)和身心素質和道德素質比較優越的上士們一起，向賢人、聖人、至人、真人、神聖人的福壽無疆境界利己利他，這就是合同與道、德全不危、淳德全道和此其道生促成的科學革命成果。

養生的第二個關鍵因素就是進行有規律的運動。生病的人需要運動，沒有生病的人也需要通過運動從而得以預防。在運動的同時，達到強身健體，增強意志、促進消化循環，增強免疫力的目的。

第三點就是要保持精神、情感、以及心理上的健康。養生要求我們要培養健康的精神，穩定的情緒，這樣才能避免精神極端、心理波動，和情感不穩定。根據中醫怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎的觀點，進一步說明情緒，精神心理保健是人體健康的一個重要環節，一切對人體不利因素的影響中，最能使人短命夭亡的就是不良的情緒。人的精神狀態正常，機體適應環境的能力以及抵抗疾病的能力就會增強，從而可以起到防病的作用。

養生注意事項
1.常運動

人是有機的整體，常運動會使精力充沛，身體健壯。早在漢代，華佗就倡導鍛煉強身以防病。他指出：「人體欲得勞動，動搖則谷氣得消，血脈流通，病不得生。」孫思邈在《千金方》中也說：「養性之道，常欲小勞」，「體欲常勞，但勿多極」，提醒人們經常活動筋骨以祛病延年。

2.順性情

指要健康長壽，須按年齡規律自身頤養。孫思邈分析老年人說：「人年五十以上，陽年日衰，損與日至。心力漸退，忘前失後，與居怠惰，計授皆不稱心。視聽不穩，多退少進，日月不等，萬事零落，心無聊賴，健忘嗔怒，性情變異。」這就告訴我們，人在進入老年期後，會出現一系列生理和形態的變化，我們要愛護、體貼老人，順其性情以調之，以利他們盡享天年。

3.服葯餌

人生在世，享賦各異，況病魔無情，難免傷人。因此，服食葯餌也是養生學內容之一。古人重視服葯餌來防病治病，養生延年，並擬定了許多延年益壽的葯餌、葯方。但是，養生不可單靠服葯餌，否則，「雖常服葯餌而不知養性之術，亦難以長生也」，「縱服玉液金丹未能延壽」。

⑶ 中醫養生保健要學什麼課程

中醫養生保健是一門專科類專業，需要學習中醫基礎理論、中醫情志養生滾氏學、中醫飲食保健學、中醫傳統氣功養生學、中醫運動保健學、中醫針灸推拿養生學、人文環境養生學、實用流行保健基鎮技術等課程。

中醫養生保健專業的學生還需在校內進行模擬模擬練習、角色扮演、案例分析、崗位體驗、社會實踐等實訓。

中醫養生保健專業培養德、智、體、美全面發展，具有良好職業道德和人文素養，具備必要的中、西醫學基本理論、基本知識，掌握中醫養生保健及實用養生保健基本搏備粗技術，能從事中醫養生保健服務、養生保健教育培訓等工作的高素質實用型人才。

⑷ 中醫養生保健專業學什麼

中醫養生保健專業學中醫基礎理論、中醫情志養生學、中醫飲食保健學、中醫傳統氣功養生學、中野埋葯與方劑學、中醫針灸推拿養生學頌答螞、運動保舉扮健學、健康評估、營養學、中醫診斷學、經絡與腧穴、亞健康學、養生保健實體店運營與管理等。

三、培養目標。

本專業培養理想信念堅定、德技並修、全面發展，具有一定的科學文化水平、良好的職業道德、工匠精神和創新精神，具有較強的就業能力、一定的創業能力和支撐終身發展的能力。

掌握中醫養生保健專業知識和技術技能，面向居民服務業、衛生、社會工作行業，為地方經濟社會發展、中醫葯事業和健康產業發展，能在中醫葯領域，培養能夠從事中醫養生、中醫保健、健康管理等工作的高素質技術技能人才。

⑸ 中醫養生保健專業主要學什麼-專業課程有哪些

中醫養生保健專業主要學中醫養生導論、醫學基礎概毀態要、亞健康學基礎、健康檢測與評估、經絡與腧穴、中醫臨床醫學概要、中醫體質辨識與調理、亞健康診療技能、中醫基礎理論、中醫情志養生等課程，以下是相關介紹，供大家參考。

1、專業課程

專業基礎課程：中醫養生導論、醫學基礎概要、亞健康學基礎、健康檢測與評估、經絡與腧穴、中醫臨床醫學概要、中醫體質辨識與調理、亞健康診療技能。

專業核心課程：中醫基礎理論、中醫情志養生、中醫飲食保健、中醫傳統氣功養生、中醫運動保健技術、中醫養生適宜技術、人文環境養生、實用現代保健技術。

2、培養目標

本專業培養德智體美勞全面發展，掌握扎實的科學文化基礎和中醫基礎理論、中醫養生及相扮猜關法律法規等知識，具備對偏頗體質、亞纖缺源健康狀態、常見慢性病開展中醫養生保健等能力，具有工匠精神和信息素養，能夠從事中醫養生保健、中醫特色康復、健康管理等 工作 的高素質技術技能人才。

3、 就業方向

面向保健調理師、保健按摩師、健康管理師等職業，中醫養生保健、中醫特色康復、健康管理等崗位（群）。

⑹ 中醫養生學專業課程有哪些

中醫養生學專業導論、中醫基礎理論、中醫診斷學、中葯學、方劑學、正常人體解剖學、生理學、病理學、營養學、診斷學基礎、內科學、中醫養生學史、中醫養生學、中醫養生方法技術、中醫食療學、中醫運動養生學、養生各家學說、中醫健康管理等課程。

中醫養生學專業就業方向

在各級各類醫療衛生機構，從事中醫醫療、保健和健康管理工作；在各級政府有關單位及社會相關機構，從事中醫健康宣教、健康傳播、圖書出版等工作；在各級各類養老機構，從事中醫健康養老、社區健康服務等工作等。

中醫學專業的就業還是比較嚴峻的，因為在大部分人民醫院中的中醫科室極少，而在中醫院，盡管其中醫科室明顯要多，但還是以西醫為主體，而中醫醫生主要以名老為主，至於剛畢業的中醫院校的學生，往往都不太受歡迎，因為大部分人認為老中醫經驗豐富，一些醫院寧可返聘退休醫生也不願招新人。