老年人四肢僵硬怎麼回事

㈠ 年過五旬，雙腿越來越僵硬，有什麼方法可以緩解

年過5旬，雙腿越來越僵硬是一種非常正常的現象。想要緩解這種情況，可以通過按摩，泡腳，針灸等一系列方式活絡腳步的筋骨，同時也要多多運動，多多使用我們的身體器官，可以讓我們的腿腳更加利索。

在平時生活中也可以多使用一些養生的方法，比如說用專門的足浴包泡泡腳，一般來說很多中葯都可以起到有效的保養身體的作用，特別是加在熱水裡泡泡腳，可以讓身體的血脈更加通暢。特別是對於老年人來說，老年人身上的火力不足，在冬天的時候經常會出現雙腿雙腳冰涼的情況，在睡前泡一泡腳，可以達到舒筋活血的作用。

最後就是需要多多運動，老年人的運動和年輕人的運動有所不同，對於老年人來說，他們不需要做一些高強度的動作，在飯後走一走路，平時和自己的朋友遛遛彎都可以有效的緩解腿腳僵硬的情況。其次人體的衰老是一個過程，我們的身體器官也是同樣的道理，如果長期沒有得到合理的使用，很有可能就會喪失它原有的功能。

㈡ 老人手腳肢體僵硬的原因是啥

老人身體僵硬，最多見的原因就是帕金森病，帕金森病會引起機體肌張力增高，運動遲緩，同時有靜止性震顫，植物神經功能紊亂等一系列問題，如果能夠積極治療，老人身體應該與正常人沒有異常，如果治療不積極存活時間會受影響，如果任其發展存活時間在3到5年左右。

一般是死於並發症或者是意外情況。所以老人一旦出現這種情況，必須按時規律用葯，定期復查。手腳僵硬不靈活也可能是患有風濕或類風濕方面的疾病，如風濕性關節炎、類風濕性關節炎手，腳關節病變，從而就會導致運動障礙。手腳僵硬不靈活還有可能是腦供血不足引起的，多見於腦出血、腦梗塞等疾病，患者一般還會伴有言語不清、頭暈等表現。若是是類風濕導致的，建議你服用克痹骨泰膠囊(京康遠寶)，可以清熱化濕，祛風通絡，活血止痛。用於風濕熱痹，瘀血痹痛；類風濕性關節炎。平時起床後可將雙手浸泡溫水20分鍾，水溫保持在50℃左右。飲食要節制。飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。希望可以幫到你。

㈢ 老人出現手腳僵硬和抖動是帕金森前兆

老人家如果出現了身體僵硬的現象的話，那麼是有可能是因為出現了帕金森症狀的前期，患者在平時的時候要多運動一下自己的身體，慢慢的訓練，先從簡單的動作開始慢慢的練起，慢慢的就會恢復的。出現身體僵硬的話也有可能是因為貧血的現象出現，身體裡面供血不足，所以常常的都會出現身體僵硬，不管做什麼事情都感覺到沒有力氣的那種，建議患者要去醫院做詳細的檢查才能確定病情。出現身體僵硬，並且在平時的時候手腳會出現顫抖的現象的話，那麼大多數這類的症狀都是帕金森症的前期來的，患者容易出現手腳僵硬，記憶力減退，說完事情就會忘記了，也叫做老年痴呆症。如果是有帕金森症的患者，那麼在平時的時候要注意多和家裡人溝通，把自己心裡的想法之類的和家裡多說說，對於帕金森病的人是有幫助的。

㈣ 老年人夜間睡覺突然脖子和腿僵硬了是怎麼回事

脖子僵硬應該是由於頸椎病引起的，兩腿僵硬，應該是由於關節軟骨鈣化引起的。專老年屬人這兩樣病是最常見的老年疾病。
建議你看中醫，採用按摩、推拿、針灸等理療方法康復治療。平時要注意頸椎的保護，適當的鍛煉身體，活動兩腿。注意腿部保暖。

㈤ 身體僵硬遲緩什麼原因引起的呢

感覺身體僵硬可考慮以下幾種原因，一，生理性因素，因為天氣寒冷，氣候變化一些老年人可因為關節肌肉的功能，萎縮，感覺身體發硬，活動不變，在氣候變暖後可以逐漸好轉，二，錐體外系疾病，如帕金森病，由於體內多巴胺合成減少，早期可出現肢體發硬，運動遲緩等症狀再補充左旋多巴後症狀得到明顯好轉，三，類風濕性疾病，如，類風濕性關節炎，強直性脊椎炎，因為疾病破壞身體關節，可出現關節僵硬，活動，不加等症狀。身體僵硬，需要考慮以下疾病，一，帕金森病帕金森病以及強直和運動遲緩，為特點，病人首發症狀常為一側肢體僵硬，隨後逐漸出現四肢僵硬，行動遲緩，二，運動神經元病運動神經元病肌無力，僵硬，合計，萎縮，為特點，部分病人會表現出整個身子僵硬及緊縮感，行動遲緩，三，強直性肌炎，該病表現為整個身子的，肌肉僵硬疼痛，病人，行動遲緩，四，類風濕性疾病，類風濕病的患者常有，晨僵，表現為整個身子以及關節僵硬，需要活動才能逐漸緩解。

㈥ 老年人肢體僵硬是怎麼回事

1、老年人身體僵硬怎麼回事
有些老年朋友年輕的時候不會保養,等到老的時候身體出現各種各樣的毛病,骨頭僵硬便是其中一種,長期的骨頭僵硬對老年人的晚年生活造成嚴重的影響。身體變硬、緊綳是衰老的一種正常表現,關節就像上了鎖一樣,還伴有酸痛感、麻木感。
這一方面是因為年齡增長,鈣質流失,骨膠原含量降低,骨骼脆性增加;另一方面,肌肉萎縮,彈性下降,容易疲勞,肌肉耐力和柔韌性減退,體適能下降等綜合原因所導致的結果。但如果是突發性的身體僵硬則應是疾病的表現,應盡快就醫確診。
2、老年人身體僵硬的負面影響
容易受傷。老人下肢及腰背肌肉僵硬,會讓髖部及膝關節活動不靈活,跌倒風險增高。同時,老人柔韌性減退,跌倒發生的一剎那,不能迅速應對,再加上肌肉控制力差、骨質疏鬆,會引發骨折等後果。
身體疼痛。老人骨質疏鬆、肌肉耐力減退、運動不當,都容易引起肌肉發緊、發脹、僵硬、痙攣、疼痛等問題。同時,相應關節負荷增加,容易造成關節疼痛。
畏寒怕冷。人體約40%的熱量由肌肉產生。當肌肉衰退、硬化、血液循環變差後,產生的熱量會減少,導致體溫降低。
時常疲勞。老人身體變硬,會出現不同程度的血液循環障礙、氣血不足,很容易疲勞。
3、老年人身體僵硬的改善方法
膝關節響,蹲馬步。不經常運動可能使膝、肩等處關節囊產生的滑液減少。上了年紀,走路時若聽到膝關節咔咔作響,應通過運動增加關節的靈活度,蹲馬步就是個不錯的方法:腳尖朝前,大腿與地面平行,挺胸、收腹、平視。每天堅持做一次,開始時,可以每次做5分鍾,再慢慢延長時間。
開始最好扶著桌子、櫃子等固定物體,以免發生危險。如果膝關節在發出聲響時還伴有疼痛,可能是半月板損傷或長了骨刺,應及時去醫院就診,不要盲目運動。
脖子僵、頭皮發麻搖搖頭。這是頸椎病的早期症狀。簡單的搖頭運動就可以緩解:坐直或站立,頭分別向前用力低下,向後仰,再分別向左、右傾,各做10次。然後分別按順時針、逆時針的方向慢慢搖頭,各做10次。還可以用空拳輕輕叩擊頭部、頸部,這樣做不僅能解除頸部肌肉疲勞,還能改善大腦血氧供應,健腦提神。

㈦ 年過五旬多年，越來越覺得雙腿僵硬，請問有什麼方法可以改善

隨著年齡的增加，身體會變得越來越虛弱，身體當中的一些營養物質都會流失，所以老年人的抗病能力都是比較弱的，身體機能也會出現各種各樣的問題，連過5旬多年，很多老人也會覺得雙腿僵硬，那麼有什麼辦法可以改善這種情況呢？

㈧ 老人有呼吸喊不答應,四肢僵硬

有可能是意識喪失，可以壓迫眶上神經，如果有反應，說明處於淺昏迷狀態，無反應是深昏迷狀態。也可以拿手電筒照瞳孔，看有沒有瞳孔對光反射，總之，這都是專業人員判斷的，最好趕緊叫救護車。一旦是腦出血，是不能隨意搬動病人的。會造成二次傷害。