三個八十歲老人在一起唱什麼歌

Ⅰ 適合老人壽宴上的歌曲

我推薦的適合老人壽宴上的歌曲有《祝壽歌》、《祝媽媽長壽》、《常回家看看》、《祝你生日快樂》、《父親》。
1、《祝壽歌》
別名《祝壽曲》，是歌手鄭少秋、汪明荃的一張專輯。
2、《祝媽媽長壽》
《祝媽媽長壽》是閻維文演唱的一首歌曲。
3、《常回家看看》
《常回家看看》是陳紅演唱的歌曲。
4、《祝你生日快樂》
《祝你生日快樂》是一首用來慶祝生日的流行歌曲。
5、《父親》
《父親》是筷子兄弟演唱的歌曲，王太利作詞編曲。

Ⅱ 八十大壽禮儀程序

八十大壽禮儀程序

八十大壽禮儀程序，在生活中，老人家到了八十歲的時候，是需要大搞一番的，慶祝八十大壽的生日，這個儀式流程很多人都不知道應該怎麼弄，我和大家一起來看看八十大壽禮儀程序的相關資料。

八十大壽禮儀程序1

大致程序：

一、祝壽主持詞（具體發言內容省略）

二、舉行拜壽儀式

1、首先請老壽星的兒子輩代表獻祝壽詞。

請老壽星的孫子代表輩獻祝壽詞。

請老壽星的兒子、兒媳上堂拜壽

2、請老壽星的女兒、女婿上堂拜壽

3、請老壽星的孫子、孫女上堂拜壽

4、請老壽星的外孫子、外孫女上堂拜壽

請老壽星為外孫子、外孫回贈祝願詞

這正是喜看兒女站堂前，只願家風代代傳。一起點燃生日蠟燭，唱起生日歌，共同祝願老壽星增富增壽增富貴，添光添彩添吉祥。一家人歡聚一堂，共享天倫之樂，共創美好未來。

三、請攝像師為老壽星全家照張全家福。（照完後）

四、請老壽星吹滅生日蠟燭，分享生日蛋糕。（奏生日快樂）

五、分別落座吃壽宴。

八十大壽禮儀程序2

一、主持人開場白

尊敬的王大叔，王大嬸，尊敬的各位長輩，各位親友：初冬暖如春。王家喜盈門，因為有一張薄薄的日歷凝聚了濃濃的人間真情。今天是2011年11月26日，農歷辛卯冬月初二，是咱們王家的一個盛大的節日。一大早，兒孫們就像鳥兒一樣飛回到老人家身邊，親朋好友滿懷深情從四面八方匯聚到合德福，在這里隆重慶祝德高望重、勤勞善良的王成吉老先生八十大壽！

我很榮幸在這喜慶豐收的季節里，走進一個幸福的家庭，溶進一片歡樂的海洋。首先讓我衷心地祝願我們的老壽星生日快樂，福壽安康。同時，我更要代表我們的老壽星及王家的兒孫向參加慶典的各位親朋好友表示熱烈的歡迎！在這個美好的日子裡，讓我們並肩攜手，密切配合，用歡聲笑語，歡歌美酒共同描畫一幅人間最新最美的百壽圖！

二、奏樂（祝你生日快樂）戴生日桂冠，點蠟燭

好，現在我宣布，熱烈慶祝王吉成老先生八十大壽慶典儀式正式開始！奏樂

請兒孫們為老壽星戴上生日桂冠，點燃生日蠟燭。

三、介紹老人生平

人是一粒種，落地就生根。八十年前的今天，老人派冊家誕生在金州登沙河阿爾濱。從此，他就在金州這片沃土上生根，發芽，開花，結果，如今已長成一棵根深葉茂，繁花似錦的參天大樹。他把火紅的青春，把畢生的精力獻給了家鄉的社會主義建設，同時，也含辛茹苦地將兒孫們一個個培養成國家的棟梁之才，他們之中，既有歌壇的干將，藝海的`水手，更有為祖國爭光，為王家爭氣的英雄船長。這是老人家一生最值得驕傲的，最大的豐功偉績！

看吧，這搖曳的燭光不僅象徵著王老一生光明磊落，他有一分熱發一分光，用生命的火光照亮了兒孫們生活的前程，同時也象徵著老人家的晚年生活將五彩繽紛，紅紅火火，更加光彩照人！

四、致祝壽詞

1、壽星的四弟代表兄弟姊妹致詞

家和萬事興，人間重真情。作為王家的長子，作為大哥，王老先生幾十年來，就像一面旗幟引領著兄弟姐妹共度人生，無論相距多遠，都是相依相伴，心手相連。現在我們就請老壽星的四弟代表兄弟姊塵唯宏妹向兄長致祝壽詞。

2、壽星的五弟從北京打來電話祝賀

風霜雪雨更彰顯人間大愛，萬水千山隔不斷手足之情。在這合家歡樂的時刻，壽星的五弟也從北京打來電話祝賀，現在就讓我們一起來接聽。

3、壽星的三弟從青島發來簡訊祝賀

好，讓我們再一次用掌聲傳遞這人間真情，同時也祝福遠方的親人健康，幸福！伴隨著清脆的掌聲，遠在青島的三弟也發來了簡訊，讓我們一起來聆聽。

五、拜壽

親友們，中華民族是一個禮儀之邦，在炎黃子孫的眼裡，「人活天地間，百善孝為先」。幾十年來，尊老敬老的光榮傳統在咱們王氏家族更得到了進一步的弘揚。現在山賣，就讓我們本著古今結合的原則給老人家拜——壽——。（音樂起）拜壽分兩輪，兒女輩為老人家行鞠躬禮，孫輩為老人家磕頭，其他親友用掌聲為他們鼓勁加油。

1、兒女輩行禮

首先請兒女們到前面來。一鞠躬，父親母親恩德重，永生永世記心中。

二鞠躬，祝願父母身體好，天天都有好心情。

三鞠躬，祝願老壽星，福如東海長流水，壽比南山不老松。

2、孫輩磕頭

叩頭是傳承孝道的老傳統，現在請孫子外孫們到前面來為老人家磕頭。

一叩頭，中華美德記心頭。

二叩頭，跟著爺爺姥爺走。

三叩頭，工作學習爭上游。好，孩子們的進步，就是獻給老人家最好的禮物。

（給壽星贈送禮物臨時添加）

六、生日祝福歌（祝媽媽健康長壽）

親友們，今天是一個合家歡樂的好日子，老人家高興，大家也開心，我看到了，每一張笑臉都是跳動的音符，每一顆心兒都插上了音樂的翅膀。現在就讓我們一起為老人家唱一曲《祝你健康長壽》。領銜主唱，老閨女王應波。

七、老壽星講話

今天老人家特別高興，千言萬語都湧上了心頭。現在就讓我們用最熱烈的掌聲請我們的老壽星為大家演唱一曲「說句心裡話」！

八、切蛋糕

啊，王老講得太好了。我想，兒孫們永遠也不會忘記老人家的教誨，永遠也不會忘記老人家的關懷，永遠也不會忘記老人家在困難時期趕海打漁攔地瓜時艱辛的腳步，晶瑩的汗珠，那時候，一個菜餅子切成八瓣，首先要讓孩子們吃飽……好了，往事不說了，現在就請老壽星像當年分切菜餅子那樣為大家分切蛋糕，讓我們一起來分享這「人間第一情」！

[音樂起，切蛋糕。

再一次祝願老人家生日快樂，祝王氏家族的大家庭，祝每一個小家庭團團圓圓，甜甜蜜蜜，紅紅火火，步步登高！

九、酒宴開始

親友們，美好的祝福已溶進了美酒之中，現在我宣布，熱烈祝賀王老壽星八十大壽慶典酒宴正式開始！讓我們一起為老壽星的健康長壽乾杯！為老王家的興旺發達乾杯，為我們之間的親情、友情天長地久乾杯！

十、（酒宴十分鍾後）演出正式開始

Ⅲ 老人養生歌謠

為了適應氣候變化特點，防病延年，老年人應注意養生。下面我給大家介紹老人養生歌謠，希望對你有用!

4首老人養生歌謠

1、高壽歌謠

六十睡在搖籃里，七十小弟弟。

八十不稀奇，九十多來兮。

百歲笑眯眯，茶壽(108歲)樂滋滋。

2、好人歌

天地生萬物，惟人最為貴。

人中有好人，便是人之瑞。

好人做好事，好人懷好意。

好人必大方，好人必正直。

好人有理智，好人有仁義。

貧賤做好人，自然有衣食。

富貴做好人，濟貧受敬之。

少年做好人，中年必成器。

老年做好人，壽域逾期頤。

3、妙言妙語

笑一笑，少一少。惱一惱，老一老;

讓一讓，胖一胖;斗一斗，瘦一瘦;

忍一忍，禎一禎;愁一愁，丑一丑;

退一退，睿一睿;怒一怒，苦一苦;

耐一耐，快一快;煩一煩，難一難。

4、養生詠

怒甚偏傷氣，思多太傷神。

神虛心易役，氣弱病相因。

勿使悲歡極，當令飲食均。

起居要由常，生活有規循，

運動要適量，飲酒莫過頻。

勿汲汲所求，勿悄悄憤恨。

安神宜歡悅，惜氣保純真。

壽夭不在天，養怡在個人。

老年人養生飲食

維生素C

專家指出，老年人出現骨折的情況，除了要注意多休息之外，同時還應該多補充一些含有維生素c的食物。它可以幫助老年人骨骼的恢復，生活中很多食物都含有豐富的維生素c，比如像山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍等，都含有大量的維生素c可以獲取。

維生素d

要注意，老年人發生骨折的情況後，不能一直在室內休養，這樣並不有利於骨骼的恢復。如果一直曬不到太陽的話，就容易導致老年人體內缺乏維生素d。對於老年人來說，骨折後不僅僅要多曬太陽來補充維生素d，同時還要盡量的多吃一些含有維生素d的食物，比如像魚、肝臟、蛋黃等。

高蛋白飲食

面對老年人骨折吃什麼好的問題，高能量以及高蛋白的飲食也是必不可少的，這類飲食有助於幫助老年人恢復元氣。但要注意一點，那就是這類飲食只適合骨折兩周後的老年人食用，在骨折的初期飲食最好還是以清淡為主。

另外，骨折兩周後的老年人，還可以適量的喝一些湯類飲食，比如像骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類等食物，這樣才能補充更多的維生素A、d，鈣及蛋白質

骨折5周

對於骨折五周以上對老年人來說，需要更多的營養，因此在平時不妨喝一些老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，湯類的飲品不僅僅營養而且還有利於消化以及吸收。如果能喝酒的話，不妨適量的飲用一些杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

補充微量元素

對於老年人骨折後吃什麼好的問題，還應該多補充一些微量元素，它可以有效的幫助老年人的骨骼恢復。很多食物都適合攝取，比如像動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中等，這些食物中含有豐富的鋅。而在動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉等食物中，則含有豐富的鐵。麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。