長壽年代

1. 中國各朝代的人的平均壽命是多少歲要有依據

1、夏、商時期18歲，

2、周、秦大約為20歲，

3、漢代22歲，

4、唐代27歲，

5、宋代30歲，

6、清代33歲，

7、民國時期約為35歲。

8、新中國成立後，據調查1957年我國人民平均壽命已提高到57歲，到1981年為68歲，1985年為68.97歲，其中，男性為66.96，女性為70.98歲。

該數據來自1996年第5期《生命與災禍》中林萬孝的《我國歷代人平均壽命和預期壽命》一文。

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現代人長壽的原因：

1、醫療技術提升了

在人的一生中，從未患過病、無疾而終幾乎是不可能的。隨著社會的進步，科技的迅速發展，高水平的醫學研究、高科技的診療手段和更多療效好的葯品使得傳染性疾病和其他疾病的發病率大大降低，治療效果大大提高，有些曾經在全球肆虐的傳染病已經被消滅，一些慢性病逐步得到了規范化的診治，極大地改善了預後。

經濟的增長帶來的教育水平的提高、健康意識的增強以及醫學的發展是民眾健康指數普遍提高的重要因素，人們普遍接受了預防為主，有病早發現、早治療的理念。這些是讓現代人壽命越來越長的重要原因。

2、營養好了，飲食合理了

人體抵抗疾病、從事各項活動，需要豐富的營養物質。到了老年，衰老的機體更需要優質蛋白質。保證營養物質的攝入，關注合理、平衡的營養，這些都為人的健康長壽加分。

3、熱愛社會活動和健身運動

日本對百歲老人的興趣和愛好的調查顯示，約有81%的人在青壯年時期就喜歡參加社會活動和文化體育、娛樂活動。這些活動可以推遲和延緩腦細胞的衰老。

4、X染色體攜帶免疫功能基因

人口統計資料幾乎一致地顯示，女性比男性壽命長大約5~6歲。遺傳學研究發現，女性有生理學的免疫優勢。男性的性染色體由一條X染色體和一條Y染色體組成，女性由兩條X染色體組成，人體免疫功能基因就存在於X染色體內，因此，女性具有雙倍於男性的免疫功能，所以抗病能力強。

5、性格開朗精神愉快

有學者對長壽老人進行調查時發現，長壽者大都性格開朗、心胸開闊、精神愉快、性情文靜、情緒樂觀。性格與某些疾病的發生發展確實相關，具有A型性格的人爽快利落，工作節奏快，效率高。

但容易急躁冒進，這種性格的人，患冠心病者較多，患癌症者較少；B型性格的人，溫和平靜，工作慢條斯理，愛苦思冥想，這類性格特徵的人，容易遭受精神創傷，常有情緒壓抑、悲觀、消極、多疑等異常心理。

6、生存環境好

山區的氣溫、濕度、氣壓、陽光、大氣、水文、地理等特點有利於人的健康長壽。有些科學家發現，在某些山區、農村的空氣中，有對長壽有益的陰離子。還有人認為，某些地區的水與食物中的化學成分有利於長壽。

2. 中國活的最久的人是多少歲

在一百多年前，清末民國初年的中醫中葯學者李青雲，是世界上著名的長壽老人，在世256年歲。

當時的紐約時報與時代雜志都做了報導。按照這個年代推算，他應該生於清康熙16年（1677年），先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世256歲，是世界上極罕見的長壽星。

在中國可稱為「傳奇」的壽星之中，除了傳說中800歲的彭祖，恐怕就是清代的李青雲了。相傳李青雲生於1677年(清朝康熙+六年)，卒於1933年;歷經康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代直至民國，終年256歲(一說273歲)，是世界上極為罕見的壽星。
有關李青雲的傳奇性故事很多。如傳說他原是太平天國石達開手下的將領陳遠昌，大渡河一戰，石達開全軍覆沒，陳遠昌就改名李青雲，喬裝草葯醫生逃到四川開縣陳家場一帶避難等等。但不管怎麼說，李青雲會武功是毋庸置疑的。不僅如此，李青雲還是一個著名的中醫學者。他曾根據古代養生老人圃翁的養生理論，總結出養生者必須以慈、儉、和、靜四字為本。這四個字對現代養生學來說，也是一個借鑒。

3. 人類平均壽命最長的年代出現在什麼時候

歷史上最長壽的女人：有確鑿文件證明的、有史以來最長壽的女人是法國的詹妮·路易·卡門（Jeanne Louise Calment）。生於1875年2月21日，死於1997年8月4日，享年122歲164天。 歷史上最長壽的男人：是日本人的泉重千代，生於1864年6月29日，死於1986年2月21日，享年120歲237天。 目前在世的最長壽的人：一名黎巴嫩名叫哈米達-穆索爾瑪尼的婦女的個人文件表明她出生於1877年，今年已經128歲，這使得她有望成為世界最長壽之人。 有證書的最長壽的人之一：我國四川省樂山五通橋120歲的杜品華老人，在2002年116歲時，獲得了上海大世界吉尼斯總部頒發的證書，被確認為世界上最長壽的人。 有證書的最長壽的人之二：2005年，《吉尼斯世界紀錄大全》宣布當時114歲的波多黎各公民埃米利亞諾·梅爾卡多－德爾托羅為世界上最長壽的人，今年的8月21日他在位於波多黎各伊莎貝拉鎮的家中度過了115歲生日。 據說是世界上最長壽的人：中國的一位老中醫，名叫李清雲，是一位素食主義者，據說他出生於1677年，死於1933年，享年256歲。 從上面的資料可以看出，不管是活著的，還是已經死了的，到目前為止，沒有確切的資料表明誰是最長壽的人

4. 古今中國人壽命變化

中國人的平均壽命在各個時期是有所不同的，如下：

1、夏、商時期平均壽命18歲，

2、周、秦平均壽命大約為20歲，

3、漢代平均壽命22歲，

4、唐代評論壽命達到27歲，唐代是個轉折點，社會穩定，經濟文化比較繁榮，再加上思想的相對開放，使得唐代人壽命明顯提升。

5、宋代平均壽命30歲，

6、清代平均壽命33歲，

7、民國時期平均壽命約為35歲。

8、新中國成立後，據調查1957年我國人民平均壽命已提高到57歲，到1981年為68歲，而到2017年，更是提高到了76.7歲。

新中國成立是另一個轉折點，新中國成立後，社會環境穩定，科技日漸進步，醫療水平顯著提升，人民幸福感和生活水平明顯提高，因此壽命提升最為顯著。

(4)長壽年代擴展閱讀：

目前制約人口平均壽命的因素：

一方面，社會經濟條件、衛生醫療水平限制著人們的壽命，所以不同的社會，不同的時期，壽命的長短有著很大的差別；

另一方面，由於體質、遺傳因素、生活條件等個人差異，也使每個人的壽命長短相差懸殊。

因此，雖然難以預測具體某個人的壽命有多長，但可以通過科學的方法計算並告知在一定的死亡水平下，預期每個人出生時平均可存活的年數。這就是人口平均預期壽命。

5. 中國歷史上有哪些長壽老人

傳說中彭祖活了八百多歲

6. 百歲人生，長壽時代的生活工作該怎麼平衡

百歲人生，長壽時代的生活工作該怎麼平衡？

今天我帶大家一起來了解下長壽時代的生活工作該怎麼平衡~傳統式的「三段式人生道路」便是人生道路分為了界限十分明顯的三個環節：第一個環節念書，第二個環節工作中，第三個環節回家了養老服務。

除開以上「兩邊」之外，正中間很多的技術含量一般、具備可重復性、規范性、非常容易被命令敘述清晰的領域，很有可能會被人工智慧技術絕情替代。將來社會發展領域的兩極化，也會對地區和區域的進步形成巨大危害。智能化大城市和超級大城市的領域區位優勢、人力資源管理優點會愈來愈明。

五、將來跨年紀的相處會變成流行。

在長命時期，年紀早已無法意味著你所處的成長階段，也沒法意味著你的工作能力和水準。各年齡層中間的隔閡將被完全擺脫，跨年紀的相處將更加廣泛。大家必須更強的溝通交流、溝通交流工作能力，及其開放式的心理狀態去真心實意迎來來源於不一樣年齡段的新朋友。千萬別戴上變色眼鏡，去對待跟你年紀不一樣的人。

六、大家的挑選，會變的更加謹慎。

在兩段式人生道路里，大家做挑選反倒會比在傳統式三段式人生道路里邊更為謹慎。在未來我們的選取會大量，但並不意味著每一個挑選會更為隨意。在長命時期，缺失挑選的人生道路是無可奈何的，而且難以往下一個成長階段順利銜接。

七、長命時期，並沒有大家都能公平的體驗到兩段式人生道路產生的精彩紛呈。

雖然長命時期早已來臨，但並沒有大家都能公平享有百歲人生產生的褔利。針對欠缺專業能力的中低收入群體，她們將會難以擺脫老舊的的三段式人生道路向兩段式人生道路銜接。即便 有政府部門的救助，也仍然是社會發展弱勢人群——對比有錢人，她們很有可能基本上感受不上百歲人生產生的無盡出彩很有可能。

7. 歷史上在古代活到多少歲算長壽

杜甫詩雲「人生七十古來稀」，三國演義中劉備託孤時說到「人言五十不稱夭壽」（注意三國成書是在明初），古代的見諸名姓的人，一般60多歲就去世了。由此可見一斑

8. 如今這個社會，人活到多少歲算長壽

在現如今這個社會，隨著科學和醫學的進步發展，我們的平均壽命比過去那個年代明顯延長了，大多數人都能夠活到70多歲。由於個人的體質和生活環境、遭遇都不同，所以有些人會很早去世，也有的人能夠活到90多歲甚至過百歲，這些都是人力難以控制的。而在如今這個醫學得到發展、環境和食品質量卻堪憂的社會，能活到多少歲才算是長壽的呢？

此外一個人長期的情緒狀態也能影響到本身的健康和壽命，經常處在抑鬱、焦慮情感中不能自拔的人，其健康狀態和壽命是不能與知足常樂、容易滿足的人相比的，焦慮的人容顏憔悴、豁達的人紅光滿面，這是顯而易見的事情；此外上了年紀後進行適當地鍛煉或者勞動，也能在一定程度上保持肢體的活性，對身體健康很有益。

9. 現代活到80歲算長壽，古代活到什麼歲數叫長壽

古人將壽命的長短分為上、中、下三等，但具體年齡說法不一。
《左傳·僖公三十二年》雲：「爾何知？中壽，爾墓之木拱矣。」唐·孔穎達等《正義》雲：「上壽百二十歲，中壽百，下壽八十。」
《養生經》雲：「黃帝曰：上壽百二十，中壽百年，下壽八十。」
《莊子·盜跖》雲：「人上壽百歲，中壽八十，下壽六十。」
《太平經·解承負訣》雲：「凡人有三壽，應三氣，太陽、太陰、中和之命也。上壽一百二十，中壽八十，下壽六十。」
《呂氏春秋·孟冬紀第十》雲：「人之壽，久之不過百，中壽不過六十。」
目前看來，將60歲作為長壽的年齡，下限太低，絕大多數不一定認同；而過百歲者雖有之，但終屬少見；80歲作為長壽的最低年齡，多能理解和認同與接受。

10. 古代活到什麼是歲數叫長壽

古代人活到七十歲就很長壽了。

古人有一句話叫做：「七十古來稀。」

釋義：自古以來活到七十歲的很少。七十歲高齡的人從古以來就不多見。指得享高壽不易。

出處：清代王應奎的《柳南隨筆》五：「七十古來稀，我年近大耋，稀而又稀。」

有關資料顯示，大約兩千年前，人口的平均壽命約為20歲；18世紀增長到30歲左右；而第六次全國人口普查資料顯示，2010年我國人口平均預期壽命達到74.83歲。可見古人的平均壽不長，所以能活到七十歲就已經很長壽了。

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歷史上真正最長壽的人：

李慶遠 (1677-1933)，壽享256年，是清末民初的中醫葯學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中葯方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李慶遠一生娶過24個妻子，子孫滿堂。

1933年活了256歲的李慶遠與世長辭，他先後共有24位妻子，180位後人。當時的紐約時報與時代雜志都做了報道。按照這個年代推算，他應該生於清康熙16年(1677年)，先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世256年，是世界上極罕見的長壽星。