為什麼古代皇家不長壽

❶ 為什麼古代的皇帝都不怎麼長壽的

1：古代科技水平低，醫療、衛生條件差。人均壽命本來就很低。即使是皇帝也要受他所在的時代的條件限制。比如康熙得天花差點死點，在現在人眼裡天花算是威脅嗎？
3：做皇帝壓力大，累。做皇帝是壓力最大的工作，一個人要對全國人負責，要維護統治。打造自己在史書中的地位，各種勾心鬥角。全國軍國大事都要裁決，攤上個太平盛世還好點，要是天下有事，比如崇禎，勞累半輩子還得上吊。
2：風險大：各種宮廷陰謀、政變啥的。那麼多人在盯著皇帝的位子，一不留神就掛了。
4：縱欲，就像樓主說的，一個正常男人，擁有無限量極品美女，全國美女任君採摘……
不過做皇帝也有最好的養生條件，有最好的醫生服侍、吃最好的補品。所以也不乏長壽的。
比如漢武帝七十歲、康熙六十九歲，在當時算長壽的。

❷ 為什麼古代的皇帝大都不長壽

大家或許都認為皇帝多舒服啊，其實恰恰相反，皇帝一星期要有很多天早朝，是很傷身體的。每天還要看很多奏摺，很累，要給皇太後請安，更累。遇上個粘人的妃子，就更累了，所以皇帝都不長壽。

❸ 古代皇帝吃得好用得好，為何不長壽

在古時候所有男人的夢想都只有一個，那邊是做皇帝。做了皇帝這天下都是自己的，而且這天下數不盡的美女自己可以隨便的挑，每天都是王公大臣們三拜九叩來迎接自己，可以說這樣的日子好不風光。實際上做皇帝真的有那麼好好嗎？其實不然，皇帝這個職位可以說相當難做的，而且大多數都不一定有好下場，這些都是有歷史依據的。根據專家的統計，在封建社會時期的皇帝們壽命都非常的短，而且大多數皇帝都是身染疾病。據正史所記載，出生年月日和去世年月日都有所記載的皇帝一共有兩百人，在這兩百個皇帝里，他們平均的壽命大概只有三十八九歲。

說實話做皇帝是一件不難的事情，只要有純正的皇室血統就可以了，但是難就難在如何治理好國家。古代皇帝那麼多，但是真正有成就的卻是那麼的少，歷史中好幾百位皇帝大多都是一個過客而已，真正能讓人記住的還是那些大有作為的君王。

❹ 為什麼歷朝歷代的皇帝大多都不長壽

帝王的職責

在古代，帝王其實是一份高危職業，他們除了要時刻防備刺殺之外，還得將整個國家撐起來，要知道偌大一個帝國，政務繁忙，他一個人是忙不過來的，批閱奏章，還得加班加點。畢竟這些奏章當中，有邊疆戰情，也有百姓民生等等問題，若這些不及時處理的話，很容易出事的，所以古代皇帝也是經常熬夜，透支身體的。

總結：其實古代的皇帝短命，只是一種片面的說法，在我看來，甚至要比民間百姓都長壽，只是他們有耀眼的一面，人們關心的多一點罷了。

❺ 古代的皇帝大都不會長壽，這是什麼原因導致的呢

中國古代一直大部分時候都是一個封建皇朝，大家都羨慕皇帝權傾天下，但是卻沒注意到歷代皇帝的壽命都不是很高，原因大概有幾點：1.公務繁忙。2.沉迷聲色。3.心憂成疾。我們畢竟不是皇帝，可能明白不了他所有的難處。

最後就是皇帝的心裡壓力太大了。上面第一點說的是皇帝處理奏章的身體壓力比較大，但是不管是朝廷里的勾心鬥角，還是民間的疾苦，又或者是皇子們的明爭暗鬥，都是皇帝心中憂慮的來源。要想控制一個朝廷，沒有一定的才能是做不到的。作為皇帝，心裏面裝著許許多多的事情，每天要想著什麼陰謀詭計，以防自己變成一個傀儡皇帝。

❻ 為什麼歷朝歷代的皇帝大多都不長壽呢

為什麼大多皇帝都不長壽，究竟是什麼原因

長壽在中國人的倫理傳統中是第一幸事。但至高無上的皇帝卻是平均壽命最短的一群人。有人做過一個統計，古往今來曾在中國這片國土上出現過的王朝，包括江山一統的大王朝和偏安一隅的小國家，一共有帝王611人，其中，正常死亡的，也就是死於疾病或者衰老的339人;非正常死亡的，也就是自殺或他殺的，有272人，非正常死亡率為44%，遠高於其他社會群體。這其中，有確切生卒年月可考者共有209人，這209人，平均壽命僅為39歲多。

因此，當古代中國的皇帝，說容易，任何昏庸白痴都可以憑血統登上帝位;要說難，也真是不好玩兒。你身邊所有的人都覬覦著你的位置，並且為此變得面目猙獰，隨時會向你揮刀舞劍，以命相拼。什麼血濃於水，手足情深，忠孝禮義，在人性深處的惡遭遇權力的誘惑之時，都成了浮雲。只要封建王朝的制度還在，只要皇帝這個至高無上的位置還在，這種悲劇就不會停止。

❼ 從皇帝命到皇帝短命，為何皇帝多不長壽呢

歷朝歷代皇帝不長壽原因

（1）皇帝壓力大，精神長時間高度緊張導致的心力交瘁影響壽命。

「溥天之下，莫非王土；率土之濱，莫非王臣。」眾所周知，我國幅員遼闊，而封建王朝權力又高度集中於君主一人之手，天下大大小小的國計民生、內政外交等事情都要經過皇帝的手後才去辦理，這一累積下來便是繁重的奏摺任務，為了趕工完成任務，我們的秦始皇每天強迫自己看完120斤竹簡才休息；雍正皇帝也每天早上4點就起床，晚上12點才睡覺，每天只睡4個小時或者更少，一年之中只有過年當天和自己生日那天才各放假一天，不得不說，他們的工作負荷與工作壓力確實是異常巨大的！

武則天影視形象

總結：養尊處優的皇帝享受著至高無上的權勢，他們號稱「萬歲爺」並時常幻想能長生不老，終究因為皇帝命、服食丹葯、近親結婚等五大人禍而致使有些皇帝短命，不免令人唏噓！而且，除此以外，影響皇帝壽命的原因還有古代科技不發達、醫療水平不高，皇帝飲食、作息不規律等諸多因素；所以說，世人皆羨皇帝命，卻不知皇帝盡短命，一得一失，好似因果，畢竟有些東西強求不得，大概是冥冥之中自有安排吧！

❽ 古代皇帝享盡富貴，為何大多都是短命

在中國古代，萬歲爺很難萬歲，很多皇帝都其壽不永。中國古代的皇帝平均壽命並不比普通百姓長，在漫長的歷史上，也就只有為數不多的幾個皇帝活過了八十。為什麼會這樣呢？

首先，一個客觀的事實是，在中國古代醫療條件不太發達的背景下，皇家的壽命也不不會太長。很多疾病，在今天或許都是很簡單的，但是對於古人來說，可能都是不治之症。有一些疾病今天已經完全被人類所控制，而在中國古代他們可都是致命殺手。比如清世祖順治皇帝就是死於天花，而正史記載清穆宗同治皇帝也是死於天花。而周世宗柴榮疽發於胸而死，其實就是感染，在今天用抗生素完全可以解決，也不至於喪命。

其次，很多皇帝都幻想自己能夠長生不老，於是養了一群術士煉制所謂長生不老葯。長生不老葯當然是煉不出來的，而用各種丹葯煉制出來的長生不老葯事實上成了皇帝們的催命毒葯。據記載，李唐王朝有六位皇帝的死都和他們服食丹葯有關。而雍正皇帝之死，也可能和煉制丹葯有關。

再次，當皇帝是中國歷史上最高風險的行業之一。高高在上的皇帝，不知道有多少隻眼睛在盯著他，隨時想結果他的性命。在中國歷史上，皇帝死於非命的幾率遠遠大於普通百姓。秦二世被趙高所殺，年紀應該不會太大。漢惠帝死後呂後曾經先後立過兩個少帝，一個被呂後所殺，一個被周勃等大臣所殺，死的時候都是未成年。漢平帝被王莽毒死的時候也只有十四歲。漢質帝也因為說了一句跋扈將軍，就被梁冀所毒殺??其他曹魏的皇帝曹髦被人刺殺於洛陽的大街之上，晉惠帝司馬衷被毒殺，晉懷帝、晉愍帝被俘之後被殺，宋文帝死於兒子之手、北魏太武帝被寵臣刺殺??撥雲詭異的政治斗爭中，帝王生命的危險系數非常之高。

第四，有些太平之君，卻也不能長壽，那些人就是自己把自己玩死了。很多帝王，都為自己打造了一個人數眾多的後宮，所謂三千佳麗並不是文學家們的誇張之辭。驕奢淫逸的生活，也在加速著他們的死亡。因酒色而亡身的帝王，在中國古代並不罕見。還有些皇帝是在遊玩的時候出了以外而死，比如游龍戲鳳的明朝正德皇帝明武宗朱厚照，就是在遊玩的時候落水被嗆著了，由肺積水感染而死。

因而，中國古代的皇帝們雖然錦衣玉食，但是卻不能實現他們的萬歲夢。

❾ 為什麼歷史上皇帝都不長壽

古代皇帝之所以不常壽原因有:（一），權力太大，皇帝使人害怕，皇帝身邊因此很少版有真心朋友權；（二），長期生活在深宮之中，貪權酒色，沒人敢管，因此身體衰；（三），追求長生不老，迷信術士，濫吃「仙丹」；（四），老婆太多，家庭因此而不和諧。（五），等級森嚴的封建制度，使一些宦官、宮女、後妃以至於朝臣都形成了一種畸形心理，自然影響到皇帝。

❿ 為什麼歷史上的皇帝沒有長壽的

自嬴政自稱「始皇帝」開始，皇帝便成了中國專制等級社會中最高統治者獨有的尊稱。但養尊處優的皇帝，真的都能長壽嗎?

根據《中國帝王皇後親王公主世系錄》中記錄的中國皇帝壽命列表，統計發現，自秦始皇嬴政到末代皇帝愛新覺羅·溥儀，302位皇帝平均壽命僅有40歲，其中257位皇帝的壽命不超過60歲。

除去醫療條件等客觀原因，皇帝的壽命短，也多與生活習性有關。

舉天下以奉一人
飲食無度，肥胖導致慢性病高發

「普天之下，莫非王土」，古代帝王們擁有著當時最好的物質生活條件，養尊處優，飲食肥甘厚味，往往易患「膏粱之疾」。

宋明帝劉彧(yù)即位時，年僅27歲，正值生理黃金期。然而，由於身體過於肥胖，錦衣玉食之下，身體狀況也是一日不如一日。據《宋書》記載，即位後的劉彧不再勵精圖治，過上了驕奢淫逸的生活，貪吃多睡，且經常暴飲暴食。吃用蜂蜜腌制的鱁(魚鰾﹑魚腸用鹽或蜜漬成的醬)，一次可以吃幾升;吃烤豬肉，一次能吃兩百塊。食量大得驚人。《宋書》還記載，劉彧甚至因為肥胖失去了生育能力。

即便病倒，劉彧食量依然不減，重病在身依然能一口氣吃下好幾升食物。《南齊書·良政傳·虞願》記載：帝素能食，尤好逐夷，以銀缽盛蜜漬之，一食數缽」，最後一次吃得最多，吃到嗓子眼，立刻就要斷氣，僕人給飲下數升酢酒緩解症狀，但腹脹更加厲害，他依然不停地吃糟汁(米酒)，一頓三升。結果沒多久離世，年僅34歲。

清太宗皇太極也是一個體型肥胖的皇帝。據《清史稿》記載：大清國第一帝皇太極中年發福，長得很胖，身體笨重，行動遲緩。朝鮮史書《李朝實錄》說，皇太極過於肥胖導致中風、高血壓等病症，猝然駕崩。

《皇帝內經》指出：「凡治消癉仆擊，偏枯痿厥，氣滿發逆，肥貴人，則膏粱之疾也」。 由於肥甘食物膽固醇含量高，易使動脈粥樣硬化而發生心、腦血管疾病、肥胖症等。
健康時報記者統計，在300餘位皇帝中，其中病亡者有208人，其中導致死亡的疾病中，心、腦血管疾病是高發疾病之一。兩宋尤其是北宋皇帝的死亡原因大多是高血壓引發的腦血管疾病。北宋九位皇帝中——真宗、仁宗、英宗、神宗都患有腦血管疾病。
除了古代帝王，隨著如今生活條件的改善，肥胖致病越來越成為尋常百姓家不容忽視的問題。全球營養改善聯盟(GAIN)發布的最新《全球營養不良狀況報告》顯示，中國有超3億人屬於超重和肥胖人群，居世界首位。

以一人而率天下
日夜操勞易患精神類疾病

康熙皇帝曾在遺詔中解釋過為什麼歷代皇帝短壽：自古帝王多享年不永，皇帝面對政務之煩，使人不勝其勞。當了皇帝，就沒有退路，不能退休。
在享受「萬人之上」的待遇同時，皇帝也承受著巨大的身心壓力，也增加了精神疾患等的易患性。根據二十四史本紀部分中，各朝代皇帝傳記中記載，有近四分之一的皇帝有人格異常甚至精神分裂的症狀。

明光宗朱由檢在位期間，面臨內憂外患，朝政動盪不安。每天睡眠時間不到兩個小時，不到二十歲就頭發盡白，眼角布滿了魚尾紋。

《明史·本紀第二十四》記載，朱由檢在位十七年間，內宮從未聽過管弦之聲，公雞還未打鳴，就開始伏案疾書，批閱文件。

不過，1644年4月，農民起義軍領袖李自成攻破北京城後，年僅35歲的朱由檢無法面對亡國的現實，自殺身亡。

北魏道武帝拓跋圭患的似為躁鬱症。拓跋珪早期南征北戰，戰功赫赫，但是在建立北魏之後，卻陷入兩難境地，中原地區大量保留著蒙古的風俗，不能像漢族皇帝一樣輕易駕馭政權，處處受人制約，皇位也不斷受到威脅。

據《魏書·太祖紀》記載，災變屢現，憂懣不安，或數日不食，或不寢達旦。追計平生成敗得失，獨語不止。疑群臣左右皆不可信，歸咎群下，喜怒無常。

說的就是，拓跋圭經常幾天不吃飯、整晚不睡覺，一直去思考自己平生的成敗得失，有時候會自言自語一個晚上。對於身邊的大臣，拓跋圭也都充滿了不信任，見到大臣臉色有異，或言辭失措，就大叫而起。在精神疾病長期困擾之下，拓跋圭於39歲離世。
壓力導致的精神類疾病，如今也並不鮮見。2017年5月，原國家衛生計生委公布一組調查數據顯示，我國精神心理疾病患病率高達17.5%，總體呈現上升趨勢。

嗜酒沉醉 逐美貪色
不良生活習慣影響壽命

盡管造成這些帝王早死的原因很多，但其中最主要的一條，無疑跟生活習慣太壞有關。酒，滿足皇帝們在禮儀、社交與聯絡臣下感情的需要。然而，過量飲酒也是導致皇帝身體疾病乃至身亡的因素之一。

據《北齊書》記載，北齊文宣帝高洋，「沉酗既久，彌以狂惑」，「暨於末年，不能進食，唯數飲酒，曲櫱成災，因而致斃」。 高洋長期酗酒，後來甚至不吃飯只喝酒，導致死亡。高洋離世時，年僅31歲。

元太宗窩闊台也可能是急性酒精中毒致死。根據《元史》記載，十三年十一月，窩闊台出門狩獵返回時，「帝歡飲，極夜乃罷，辛卯遲明，帝崩於行殿」。大量飲酒，酒中的乙醇等有毒物質在體內迅速的蓄積，抑制大腦呼吸中樞，導致呼吸衰竭或急性腦血管疾病而亡。
白天狂飲大醉讓酒精的毒害深入骨髓，夜晚縱欲以耗損精血元氣。東漢末年哲學家、文學家仲長統撰著《昌言》一書中，「那些帝王將相及其貴族子弟，無不宮妃數千，妻妾成群，生活極度奢靡。他們整天飽食肥甘，嗜酒沉醉，逐美貪色，縱欲無度。其結果弄得一個個體弱多病，夭折短命」。

仲長統指出，這些人大多在尚未成年之時就已早婚早育，使其子女更加柔弱多病。這種體質低劣的孩子再度重復其父輩那種荒淫放縱的生活方式，誰也無法避免重蹈覆轍，於是病弱者代代相傳，個個都很短命，乃至形成惡性循環。
以東漢時期的帝王壽命為例，整個東漢時期總共有14個皇帝，除了5個死於幼兒或少年時期的不計以外，在9個成年皇帝中，活到40歲以上的僅有3人，其他6人都是英年早逝的短命者。

湖南中醫葯大學教授周貽謀表示，如今，很多人在發家致富之後，便嗜好美色，生活放縱，有的青少年亦染上不良的生活習慣，致使其身心健康不斷受到損傷，甚或招致其重病或減損壽命。

中國工程院院士、中華預防醫學會會長王隴德教授曾指出，國民要養成健康的生活習慣與行為，必須進行一場涉及面廣、內涵深刻，甚至是脫胎換骨的膳食、行為革命。

「長生葯」不治病反致命
神醫、神葯不可信

葯物中毒是皇帝們常見的疾病之一，在病亡的208位皇帝中，中毒位於死因之首。自秦漢時期，許多帝王為追求長生，希望通過服食丹葯達到長壽的願望。但不乏因服食丹葯中毒甚至喪命的帝王。

皇帝迷信神效「丹葯」的起因，多為聽信方士之言，而這些丹葯中，常有危害身體成分。
東晉哀帝司馬丕迷戀服食丹葯，希望能夠長生不老，漸漸有了依賴。興寧二年(公元前364年)三月，司馬丕一次性服食了過量丹葯，身體出現了中毒反應，由於葯物毒性發作，身體機能出現嚴重受損，一年後離世，年僅25歲。據《晉書》記載，東晉哀帝司馬丕，「雅好黃老，斷轂，餌葯以求生，服食過多。遂中毒，不識萬機」。

雖有司馬丕的前車之鑒，還有很多皇帝為治病養生而服用丹葯。以唐朝為例，據《歷史研究》期刊「試釋唐代諸帝多餌丹葯之謎」一文，在唐朝21位皇帝當中，至少有11位皇帝迷戀丹葯，其中唐太宗、唐穆宗、唐武宗都是所謂「長生葯」，中毒導致不治身亡。
明清皇帝也有不少皇帝熱衷於服食丹葯，其原因除了追求更長的壽命，還有治療疾病。明成祖朱棣因為風濕，服食「靈濟宮符葯」，由於葯性多熱，服用之後多暴怒，導致失音。清世宗也由於痴迷丹葯導致身亡。

宣稱包治百病、治癒癌症、甚至起死回生……如今，類似保健品冒充「萬能神葯」的廣告隨處可見，讓不少老人深受其害。
自稱「蒙醫後人」的劉洪斌，自稱「清宮御酒」的保健品酒、添加違禁品的「清宮丸」等，這些打著皇家、御用的旗號常常能吸引一大批消費者。以清宮御酒為例，日前深圳警方就破獲一起近千萬元的非法保健酒案，該酒涉嫌違法添加西地那非等化學物質，長期服用對人體具有一定危害，對患有心血管系統疾病、高血壓、糖尿病患者的身體危害極大，嚴重者可致

心肌梗死。
養生四訣 十常四勿

80歲長壽皇帝的長壽經
健康時報記者統計發現，中國歷代皇帝中80歲以上的鳳毛麟角，清朝乾隆(89歲)、南北朝梁武帝蕭衍(85歲)、唐朝女皇帝武則天(82歲)、宋高宗趙構(81歲)。
乾隆是歷代皇帝中壽命最長的一位，年近90依然身體健壯、神智清醒。他曾總結出養生四訣：吐納肺腑，活動筋骨，十常四勿，適時進補。早上不睡懶覺，黎明即起，到戶外作呼吸運動。進補時應隨季書變化，年齡大小和健康狀況而異。

「十常四勿」是乾隆帝日常堅持的保健動作，也即：齒常叩，津常咽、耳常彈，鼻常揉，睛常轉，面常搓，發常梳，足常摩，腹常旋，肛常提;食勿言，卧勿語，飲勿醉，色勿迷。
具體而言：運動強健體魄，乾隆自幼習騎射、直到80歲高齡依然去狩獵;旅遊調節心境，乾隆皇帝下江南的故事幾乎家喻戶曉，一生中曾六下江南、三上五台山;讀書修身養性，一生作文1300多篇，寫詩4萬余首;起居飲食有規律，膳食以新鮮蔬菜為主，少吃肉類，且從不過飽，不好抽煙。

梁武帝蕭衍則認為酒為「惡本」，他曾寫《斷酒肉文》一文，酒者是何臭氣，水谷失其正性，成此別氣，眾生以罪業因緣，故受此惡觸，立誓「永斷酒肉」，這被認為是蕭衍高壽的原因之一。

談及宋高宗趙構長壽，學者普遍認為是因其良好心態。明代學者龍遵在其養生學專著《食色紳言》中提到，高宗長壽，是因為先天稟賦和後天寡慾。趙構精通醫術和養生，曾親筆寫下《養生論卷》一書，講究清虛靜泰，少私寡慾。在歷經國破家亡、母親被俘等一系列變故後仍鎮定自若，56歲的宋高宗趙構以「倦勤」，想多休養為由退位，在山水湖色的滋潤中，悠哉之極，樂享人生之道，活到八十一歲高齡。

由此可見，其長壽的共同特點，在於深諳養生之道。這與世界衛生組織指明的健康方法不謀而合：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
或許，這正是我們獲得長壽的最優解。

參考文獻：
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