⑴ 帮父母做家务活有哪些,19个
1. 起床后，把床铺、被、枕头，床头上都清理一下。
2. 规整每个房间乱放的物品。
3. （1）把每个房间所有台面擦一遍。
（2）把地扫一遍，拖一遍，包括两个阳台。
（3）收拾卫生不能留死角。
4. 卫生间每天晚洗漱时，随手把洗面盆及台面擦一擦，坐便每星期日要清理，外面擦，里面刷。
5. （1）毛巾、浴巾要经常洗晒。
（2）小件衣物每天睡觉前一定要洗。
（3）床上用品要经常换洗。
6洗完澡浴巾要晾，地面要擦，抹布洗晾，门要开放潮气，搓澡巾用完打开晾。
7. 做饭时，随手清理杂物，饭后刷完碗，把台面，墙面，锅盖，水槽等都擦干净，抹布洗好晾上。
8. 冰箱及家里存放的食品要及时吃掉，及时清理。
9. 消毒柜，橱柜，水槽下要经常收拾。
10. 做晚饭，插电要及时拔掉和关电，要随手关灯。
11. 房子每年至少要大扫除一次，基本上是过年前扫除，年前没做的，过了年也要补上。方法是除掉天棚、墙面、地板及死角的灰垢，厨房、卫生间的瓷砖地砖要清理干净，沙发等能挪动的物品动一动清扫。
12. 玻璃每年至少要擦2次，开春和秋后，或年前。
13. 换季的衣物要及时清洗，整理装箱。
14. 平日上班，下班后把家收拾一下，周六日要按细则做。
15. 私家车要保持干净及时清洗。
16. 来家脱下的衣服要整齐放好，不要乱扔，包要放在卧室里。
17. 呆在家里要随手整理零乱的东西，不要乱糟糟的。
18. 出门时，灯，电，门窗要关好，薄窗帘拉上。如果长时间不在家住，要把水、电、检查好，电脑，电视插销拔掉，用床盖把床被罩上，门一定要反锁，不要给陌生人开门
19.星期日及时清洗衣物。准备下周家务清单
⑵ 帮家长可以做哪些力所能及的事情呢
帮助家长做一些力所能及的事情，其实是非常平常且有意义的。早晨起床后，可以先整理好自己的床铺，再打扫一下房间。这不仅能减轻父母的负担，还能培养我们的生活自理能力。
在家中，还可以主动帮妈妈择菜，准备晚餐。这些简单的家务活不仅能提高我们的生活技能，还能让家人感受到温暖。在烹饪时，我们也可以尝试学习一些简单的菜肴，不仅丰富了餐桌，也给家人带来了惊喜。
除了做家务，还可以在父母或老人忙碌时，为他们端上一杯热水，或者在他们劳累时，帮忙洗脚。这些温馨的小举动，不仅能让他们感受到我们的关心，也能增进家庭成员之间的情感。洗脚这个小小的举动，或许会让父母感到更加舒心，也能让我们更好地理解他们的辛苦。
另外，帮家人洗衣服，虽然是一件琐碎的事情，但也能体现出我们的责任心和细心。通过亲自动手洗衣，不仅能培养我们的耐心，还能让我们更加珍惜每一件衣物。
这些力所能及的事情看似微不足道，却能让我们与家人之间建立更紧密的联系。帮助家长，其实就是在帮助自己，让我们一起努力，创造一个和谐温馨的家庭吧。