『壹』 跟父母说话易怒烦躁
跟父母说话易怒烦躁可不好，一定要学会控制好自己的情绪，那个是爸爸妈妈，一定是为了你好的，不管什么方式方法错误，也要好好的沟通一下，交流一下，心平气和的去沟通
无非是两方面：
一是提高理解别人的能力，
二是增加别人理解自己的可能性。
那么究竟怎样才能提高自己的沟通能力，
心理学家经过研究，提出了一个提高沟通能力的一般程序。
一般步骤 开列沟通情境和沟通对象清单。这一步非常简单：闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境；再想一想，你都需要与哪些人沟通，比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生人等等。
开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和对象，理性的分析对方的想法和应对措施，以便全面地提高自己的沟通能力。
如此做到之后，既然已经全面、客观的分析了事情，用一种委婉的方式表达出来，相信你慢慢会心平气和与人沟通了。
『贰』 父母吵架孩子怎么办
哎！马上就要中考了，遇上父母这样的事，确实很为难你还不怎么大的孩子，不过为了自己也为了这个家，好好劝劝的父母，建议你找个时间，单独的和爸爸妈妈谈谈，了解一下他们吵架的原因，让他们有话好好的说，摊开了说，通过沟通才能解决问题，同时也说说你自己的看法：见父母这样,心很痛很痛,我希望爸爸妈妈的生活是开开心心的,这个家像以前那样温暖的，这样我也好专心致志的学习,要中考了学业是那么的紧,我不忍心看着你们这样下去,我的心都快要碎了,爸爸妈妈,你们能顾及你们孩子的感受吗?组成一个家不易,让我做你们的孩子是老天给我们的缘分,我很珍惜爸爸妈妈给我做人的机会,我会好好的学习,考上理想的高中、大学,以后努力工作来报答父母的养育之恩,让爸爸妈妈好好的享受孩子带给你们的快乐.对,就这么说,如果你父母很再乎你的话,这样的话一定有效,孩子啊，加油哦!