父母身高都高如何能让孩子不高

Ⅰ 父母的身高对孩子未来的身高有多大程度的影响

影响肯定是有的，可能占到百分之七十吧，不过后天也有可能就是会增加身高，比如说去跑步，晚上多运动运动，然后拉伸拉伸腿部，多做一些扩展运动，都能帮助咱们提高身高的。

就比如说我吧，我母亲应该是一米六，我父亲一米七吧，然后我个子就不高，我是一个男生，但是我的个子只有一米七，可能就是跟父母的影响有关，所以说是有影响的，但是我现在还在长个子，我已经有两年没长了，但是最近就每天晚上去跑跑步，拉拉腿，然后发现长了有那么一厘米两厘米吧，觉得挺有用的，还有就是补充一些钙吧，就是多吃一点含钙的，比如骨头汤什么的就多吃一点了，都会有好处的。

还有就是，如果你的个子比较矮的话并不一定是父母的影响，可以去医院检查一下，也有可能是骨骼比较钙化的早，反正原因有很多吧，也不能说是这是唯一的因素，最好去医院检查一下，因为长高的时间也就在二十三岁之前吧，二十三岁之前都会长高的，所以说检查一下是最好的。

如果你是担心你们后代个子的问题的话，如果你们的个子就是不高的话，在你们后代的小时候可以去多补充一些钙，多让你们的孩子去运动运动，这样也能让他们长个子，因为小的时候长身高很关键，让他们去学学武术，多锻炼锻炼，跑跑步都有好处。 当然也不能盲目的去补钙，补钙补的太多导致骨骼提早钙化，也是会停止长个子的。

Ⅱ 爸爸妈妈都很高，生出来的女儿却不高，会有哪些原因

个子突然不长，原因就是“它”

最近敏敏的父母遇到了一件事情，一件让夫妻两个人都十分头疼的事情，原来就是敏敏身高的问题，敏敏今年上初三了，学习压力十分的重，为此夫妻两个人就十分关心女儿吃饭的这个问题，因为孩子正处于一个长个子的阶段，所以营养就一定要充足。

敏敏的父母个子都不低，爸爸有一米八，妈妈也有一米七多，按道理敏敏最低也应该可以长168以上，可敏敏偏偏不到165，这让夫妻俩愁坏了，自己家的伙食也不差啊，营养也很丰富，为什么敏敏的个子就是长不高呢？

二：饮食

饮食习惯也是很重要的，在孩子青春期的时候，如果吃得的不健康也会导致出现性早熟的情况发生，有些家长比较疼爱孩子，就会带孩子经常的去吃一些膨化食品和垃圾食品，比如汉堡包，可乐、炸薯条等等，这些食物都会导致孩子出现性早熟的现象。

因为这些食物里面含有很多的激素，而且还有很多的添加剂，虽然这些零食吃起来味道很不错，可是对孩子的健康却没有一点的帮助，所以家长一定要控制好孩子吃零食的这个次数才可以，不要一味的去纵容孩子，这样只会害了孩子。

随着现在社会不断的发展和进步，孩子出现性早熟的几率也是越来越大，如果孩子出现了这样的情况，家长们也不要太过于担心，而是正确的引导孩子，不要让孩子过于担心和紧张，家长也要放平心态，和孩子一起积极的去正确的对待这件事情。

Ⅲ 父母的个子很高，但是子女的个子却很矮，这是什么原因导致的

正常情况下，从基因学的角度来讲，父母个子很高的话，孩子一般情况下不会很矮，比如说，只要细心的朋友，都能观察到，我们父母如果个子很高，基本上我们的个子再矮也矮不到哪里去，因为基因的力量是相当强大的，即使是有其他因素干扰，那么干扰的程度也不会很大。但是父母个子很高，子女个子却很矮，我认为主要是以下几种原因导致的：

3、缺乏体育运动

即使基因再好，如果整天待在家里不运动的话，那么孩子长个子的高度也是有限的，所以想要让我们的孩子长高，不妨试试让他多活动活动，多参加一些户外体育运动，尤其是一些跑跑跳跳的方法，非常有助于孩子的身高成长。

Ⅳ 父母都是高个，为何孩子长不高

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左...右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1.

Ⅳ 父母的身高对孩子身高有显著影响吗

1. 父母的身高对孩子的身高有显著影响，遗传因素在其中扮演了关键角色。通过父母身高预测孩子身高的计算公式为：儿子成人时的身高大约等于（父亲身高 + 母亲身高）乘以0.54，女儿成人时的身高大约等于父亲身高乘以0.923加上母亲身高再加上2。
2. 使用这些方法计算孩子的预期身高通常会有约3至5厘米的误差。已知孩子的身高有70%来自遗传，而后天因素仅占30%。这一数据揭示了一个现实：孩子的身高在很大程度上取决于遗传。
3. 以小雨为例，她的身高为156厘米，而她的爱人身高为169厘米。对于这样没有明显遗传优势的夫妻组合，孩子将来的身高不一定就会令人失望。
4. 遗传靶身高的算法是：儿子的身高大约等于（父亲身高 + 母亲身高 + 13）的平方，女儿的身高大约等于（父亲身高 + 母亲身高 - 13）的平方。通过这个公式，我们可以估算出孩子的目标身高。
5. 需要注意的是，子女的身高通常会落在目标身高正负7厘米的范围内。这意味着，即使父母不高，孩子也有可能成为高个子。例如，根据小雨和她爱人的身高计算，她们的女儿的平均身高为156厘米，但如果能充分利用后天的30%，她也有可能长到163厘米。
6. 同样，如果父母身高都不错，但忽视了后天的培养，那么孩子可能会比父母还要矮。
7. 我们通常所说的身高高低是相对的，并且比较主观。要准确判断孩子的身高是否理想，可以参考2021年发布的“儿童身高标准表”。
8. 例如，对于3岁的儿童，无论男女，身高达到100厘米才被认为是理想的。
9. 如果孩子的身高不理想，不必过于焦虑。孩子成长过程中有两个身高增长的高峰期：0至3岁和青春期。
10. 无论先天条件如何，都应该重视后天的培养。关注以下四个生活细节，帮助孩子充分利用后天的30%增长潜力：
- 每天适量运动，以促进软骨生长和生长激素分泌，帮助骨骼延伸。
- 父母应从小培养孩子的运动习惯，确保每天至少运动2小时以上。
- 每周至少进行3次中等到高强度的身体活动。