父母身高都是170如何长190

1. 在中国长到190，是有多困难

身高有一半的因素是遗传基因决定的，父母的身高决定你的身高。如果你爸妈都170以上这样，那你就有一半的机会是长到190的了，还有一半因素要靠你多运动和身体营养来塑造了。

2. 父母身高不够170，孩子却逆袭到190做好哪3点，让孩子轻松长高呢

从孩子出生的那一刻开始，父母最大的心愿就是孩子能够健康快乐地成长。只要是为了孩子的身体好，父母付出什么都愿意。在孩子的成长过程中，父母最关注的就是孩子的身高。

张明就是一个孩子不高的孩子，从小就被一些身高很高的孩子嘲笑。张明的身高虽然不高，但是人品很好，成绩也比较优秀。

从小到大，就是别人眼里的优等生。大学毕业后的张明，在找工作的时候，就是因为身高的问题，而被一些企业拒收，就连在找对象的过程中，也非常的不顺利，为此，张明的父母也很发愁。

当孩子处于身高猛涨期的时候，父母最应该做的就是给孩子补充足够的钙。长身体的时候，最需要的就是钙质。这个时候，父母可以多给孩子吃一点鱼。虾、肉等食物，帮助孩子长身高。

3、 睡眠时间比较长

当孩子处于身高猛涨期的时候，孩子是比较贪睡的，这个时候，很多家长会误会孩子是不是想偷懒，不想起床。

家长们千万不要误会孩子了，孩子在长身体的时候，他们是需要耗费很多的体力的，也非常喜欢活动。因此，睡眠质量会变好，睡眠时间也会有所增长。

3. 父母遗传身高计算公式

父母遗传身高计算公式如下：

一、男孩身高计算公式

1、男孩身高(cm)=((父亲身高+母亲身高)/2)×1.08

2、男孩身高(cm)=(父亲身高+0.923×母亲身高)/2

3、男孩身高(cm)=((父亲身高+母亲身高)/2)+6.5

儿童身高的影响因素

1、遗传因素

遗传是影响儿童身高发育的重要因素之一。父母的身高、体形、遗传疾病等都会对孩子的身高发育产生影响。一般来说，父母身高较高的孩子，其身高发育也会相对较好。然而，遗传因素并非绝对的，后天的营养、运动等因素也会对孩子的身高发育产生影响。

2、营养因素

营养是儿童身高发育的关键因素之一。孩子在成长过程中需要摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素，以促进骨骼的生长和发育。如果孩子缺乏这些营养素，就会导致身高发育不良。因此，家长应该注意孩子的饮食搭配，保证孩子摄入足够的营养。

3、运动因素

运动也是影响儿童身高发育的重要因素之一。适当的运动可以促进孩子的身体健康和骨骼发育。例如，跳跃、游泳、篮球等运动可以刺激骨骼的生长和发育，提高孩子的身高。同时，运动还可以增强孩子的体质和免疫力，减少疾病的发生，进一步促进孩子的身高发育。