Ⅰ 成年人的身高体重标准是什么_
一、成年人的标准体重
成年男性的标准体重计算公式为：(身高cm - 80) × 70% = 标准体重
成年女性的标准体重计算公式为：(身高cm - 70) × 60% = 标准体重
正常体重范围为标准体重的正负10%
体重过重或过轻的范围为标准体重的正负10% ~ 20%
肥胖或体重不足的范围为标准体重的正负20%以上
二、成年人的标准身高
1. 男性身高预测公式：身高(cm) = 出生时身长(cm) ÷ 0.2949
女性身高预测公式：身高(cm) = 出生时身长(cm) ÷ 0.3109
注意：此公式适用于正常足月新生儿，且身长测量数据精确到0.1cm时预测更准确。
2. 父母身高预测公式：
男性身高(cm) = (父亲身高(cm) + 母亲身高(cm)) × 1.08 ÷ 2
女性身高(cm) = (父亲身高(cm) × 0.923 + 母亲身高(cm)) ÷ 2
(1)父母168标准体重是多少扩展阅读：
增高方法：
1. 矿物质：骨骼的生长发育与下肢长骨的增长密切相关。补充含钙、磷丰富的食物，如牛奶、虾皮、豆制品等，有助于骨骼健康。同时，增加户外活动以促进维生素D的合成和钙、磷的吸收。
2. 保证睡眠：睡眠是人体长高的关键时期，入睡后生长激素分泌旺盛，有利于身体发育。
3. 体育锻炼：参与适宜长高和健脑的体育活动，如跳绳、踢毽、跳皮筋和球类运动，有助于促进生长激素分泌和身体发育。
参考资料来源：网络-身高、网络-标准体重