❶ 负债40万如何向家里坦白
首先跟你总体的说一下，无论是信用卡也好，还是网贷也好，一但逾期后将会是复利计息的模式来快速增长不必要的支出，而且还有高额的违约金。
其实这么长时间，我遇见过的很多非常明智的持卡人，刚刚逾期就知道规划自己的债务，不会让债务像雪球一样越滚越大，其实这些聪明人的做法很简单。
第一：分析债务主次，先信用卡，后网贷毋庸置疑。
第二：“坦白”向家人，因为在逾期后会有“各个部门”通知你的家人，与家人坦白事先告知，以免长辈因你突发欠款，带来身体上的不适。
第三：按照自身的情况，制定还款计划，尽可能的多挣钱，通过法律途径保护自己。这样不仅止损，而且与银行协商达成个性化还款，停止各项费用增长，避免起诉。
虽然坦白需要莫大的勇气，但是最直接的方式，最简单，其实你的家里人都是关心你的，不要怕，去做，去坦白克服心里障碍，记住纸是永远保不住火的，也避免给"各个部门"打扰到你的家人，提前自我坦白更为稳妥。
最后也是希望你能早日上岸
❷ 怎么跟父母坦白网贷 我要死了
坦白当面是最直接最有效的坦白方式，千万不要想着发短信打电话去坦白，那样是极不负责的表现，能理解每个负债人坦白时的恐慌与不安，但是比起催收电话打到父母那里被他们询问，那直接了当点就好太多了，不管怎么去坦白，一点要彻底，不要在有所隐瞒，很多人都是因为负债过多，坦白时有所隐瞒导致步步错。永远不要低估自己在父母心中的地方，更不要低估父母对子女的爱。不管怎么去坦白，真诚是最重要的。几个关键点一定要把握住：
1、准备好合适的理由。要向父母坦白是因为什么原因导致现在欠下这么多钱；
2、网贷合理性。必须阐述网贷的违法性，这些网贷都是高利贷，所以才会利滚利积累这么高，实际只欠了XX元。至于合不合规，从微信：百好数据，得到自己的网贷历史记录、逾期天数和金额，逾期平台以及网贷黑名单等等重要数据，只要找到这个小程序即可。对于年利率超过36的完全可以断定是不合规的，一定要详细的了解自己的网贷情况。
3、心态平和。家人肯定会很伤心、愤怒、失望，有可能对你打骂、责备，甚至叫你滚，这时候要心态平和，争取家人原谅，表达自己想努力、挽回的决心。
4、提出方法。比如自己在工作之余，想办法打工赚外快还款，或者向父母提议借款，写下借条，自己再慢慢还。
坦白以后家里有能力全部尝还的就好，不能尝还的先理清楚债务，那些是砍头息的高利贷，那些是合法上征信的，先想办法还了上征信的，实在不行就和催收的协议分期还，不合法的714高炮别管他，他也不敢上门来，直接强制上岸，等有力尝还了就协商只还本金，不行就别还，或上聚投诉去投诉。
坦白一定要用心，站在父母的立场多想想，人都不是完美的，孩子都有犯错的时候，而你的错误就是在金钱上，一定要理好自己的思想，真心的悔改，相信你的父母是会原谅你的。