面对父母说你是姐姐该怎么办

❶ 父母总拿我和姐姐做对比，我觉得自己很受伤怎么办

首先我们要正视这个问题，先去了解清楚父母为什么总拿你和你的姐姐做对比，父母的意图是什么、是什么原因导致父母这样做的。

当我们被自己最亲近的人拿去跟别人做对比做比较，我们从心理上肯定是会很不舒服，感受受到了伤害的，一开始我们可能会自责会惭愧，慢慢的我们可能会变为不耐烦，甚至是叛逆，走向一条错误的道路。

所以我们的第一步做法，应该是正视这件事情，了解父母为什么这样做。有可能你会发现，你自己的父母从小也是这样被你父母的父母这样教育过来的，他们受到了环境的影响，原生家庭的教育深深的刻在了你父母的脑海，所以她们把自己受过的伤害转向复制在你的身上。

诚心的反思自己，虚心的向你姐姐学习，优点是可以迁移发挥到另外的事情上的，即使你不喜欢做你姐姐做的事情，你也可以把学来的优点发挥在其他事情上。

以上的三步方法论，希望能帮助到你。

❷ 你受到过来自亲人的道德绑架吗你是怎么应对的

勇敢一点，对道德绑架说不，不要碍于情面，该断就断，没有什么比这个更恶心，他以为拿捏你了，其实不然，他叫任他叫，做好自己，追求本心更重要。