子女如何帮父母长寿

⑴ 怎么才能让老人开心，健康长寿

1、记住父母的生日，生日当天送上生日礼物，或亲口说我爱你、我想你。条件允许，给他开一个生日party。

2、常回家看看，如做不到陆早，那就一周二次以上电话吧！

3、每年或每两年带父母去做一次体检。

4、经常给父母拍照，尤其是带女朋友或者有宝宝时。

5、认真回父母的短信，不要因父母啰嗦而表现出烦躁。

6、带父母看一场电影，唱一次卡拉OK，带他们体验一次新时代的高科技。

7、帮单身父母找一个老伴。

8、常和父母谈心，谈谈你的工作、新认识的朋友。

9、陪爸妈逛菜市场，给爸妈提菜，为爸妈做好吃的。要小心留意：食物要炖得热的，软烂的，中老年人脾胃虚弱，不易消化。

10、寒湿省份，给父母常备暖宝宝、保暖鞋、羊绒裤等保暖用品。

11、学习一些养生之道，教会父母。家中常备常用中租岁成药，如板蓝根、金匮补肾丸等。早型雀另备热水袋、刮痧板、拔火罐、按摩椅、足浴盆等保健产品。

12、和父母一起散步、聊天、锻炼身体。

13、每年帮父母洗一次脚，或者捶一次背，梳一次头，剪一次指甲，回味父母曾经为我们所做的事情。

14、知道父母喜欢吃什么，亲手给他们做一二道菜。

15、解决父母最基本的衣食住行问题，条件允许，给父母备足零花钱，每年亲手帮父母选一二套新衣，让他们穿的舒服体面。

16、准备录音笔或DV，聆听父母往昔的故事，记录今日的笑容，给自己留点温馨的回忆。

17、父母若生病，须知亲情第一，工作事情第二，生病期间，凡事须亲力亲为，悉心照顾，切不可生嫌恶之心。疾病调理，为子女者，俱要放在心上。

18、重要节假日在他们的身边，重要的决定要让他们知道。

19、帮助父母完成年轻时未完成的梦想，哪怕是坐坐飞机，看看大海，爬爬长城这样的念头。

20、无条件支持父母的业余爱好，尊重父母的选择和决定。

⑵ 当今社会的独生子女该如何让老人颐养天年呢

独生子女在选择工作时，可以选择和父母近些的工作。

出门在外工作的年轻人可以把父母接到自己的身边

有的独生子女毕业后去外地工作，在外地结婚生子，有了自己的家庭。面对养老问题，他们带父母一起生活也是可行的办法。但这种方式对年轻人的经济实力要求更高，因为大多数年轻人从小城市奋斗到大城市，生活成本会增加，养老负担也会增加。另外，父母习惯了在老家生活，能否适应新城市的生活也是一个问题。有些老人为了不给孩子增加负担，选择去养老院养老。如果老人提出住养老院，子女也可以考虑，但要慎重选择。毕竟现在养老院资质参差不齐，千万不要让老人去养老院受委屈。

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⑶ 如何在健康长寿方面帮助父母

帮助父母来健康长寿，主要是督源促，监督，陪伴。父母年纪大了，身体不好，不爱动，你就帮父母选几个有趣的，活动量不大的项目。比如拍手，慢走等。有的老人上了年纪，怕死，就运动量过大，就会适得其反，如果你发现类似问题，要及时制止。有些老人保稳定，我不能乱动，以免受伤给孩子们找麻烦。你有时间就和她们一起散布，陪她们做做操。另外饮食方便六七成饱，保持良好的心态，适量运动，这样的老人一定会健康长寿。

⑷ 怎样让父母健康长寿

您好
1 养成良好的生活习惯
2.保持善良之心
3.拥有一个良好的心态，保持谦虚有礼，包容，尊重每一个人，不攀比，做人不要钻牛角尖，别太固执。
4 尽量不要惹父母生气，尽量别让父母太操劳
5 带父母定期去体检