1. 中年人该如何照顾父母,什么才是最好的答案
中老年人四季均可进补,但要掌握原则:
(1)春季
春天,是人体新陈代谢活动渐趋活跃的季节,如能适当进补,对老年人的身体健康是很有好处的。春季进补应掌握好以下几个基本原则:
①加强营养补给。入春后,人体代谢活动日益活跃,体内消耗增多,因此要通过进补对人体进行营养补给。
②改善和促进消化吸收功能。无论是食补还是药补,都应有利于健脾和胃,补中益气,以利营养物质的充分吸收。
③食补或药补的补品,其补性均应较为平和,不能一味使用辛辣温热的补品,以免加重内热。
适合春季进补使用的补剂较多,这里介绍几种主要的进补品:
①人参:有野生与人工栽培之别。根据加工方法的不同,又可分为生晒参、红参、白参、参须等品种。具有健脾补肺、生津止渴、安神益智等功效。其中红参、生晒参、参须等适宜春季服用。
②西洋参:原产于北美洲,性寒凉,具有滋阴补益功能,适用于肺虚咳嗽、肾虚头晕、肝虚贫血、脾胃虚弱、中气不足等症。
③红枣:富含蛋白质和多种维生素,适用于脾胃气虚所致的饮食减少、久泻、贫血萎黄、四肢无力等。
④龙眼肉:富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及矿物质,是养心安神、养血养脾之佳品,主治心血虚亏所致的心悸、失眠、健忘等。
⑤人参精口服液:为单味红参提取有效成分精制而成,具有明显的强身作用,对神经衰弱、过度疲劳、抵抗力下降而无内热者功效尤为明显。
⑥参参口服液:为西洋参、生晒参精制而成。适用于食欲不振,头昏目眩,心悸乏力等。
⑦人参银耳晶:为生晒参与银耳等组成的冲剂。具有益气养阴生津和健脾润肺之攻效。适用于体虚乏力、头昏眠差、脾胃虚弱、咽燥口干等。
除上述进补品外,适宜于老人春季进补的滋补品还有黄芪、党参、白术、熟地、莲子、荔枝、猪肚、羊肚、牛肚、鸡肉、鹌鹑蛋、黄鳝、鸽肉、鲫鱼,以及补益中成药人参蜂皇浆、人参大补膏、人参健脾丸、补中益气丸、玉屏风散、刺五加片、五加参冲剂等。
(2)夏季
许多人都知道冬季是进补的大好时机,因而对冬令进补很重视,相比之下,对夏季进补就不那么重视了。其实,夏季是一年中最热的季节,也是人体消耗最多的季节,因此在夏季进补同样是很重要的。
老年人夏季极易伤津耗气,气随津脱,从而导致气津两虚。其阳气虚表现为身汗肢冷,疲乏懒言,食欲不振,大便稀薄,舌淡脉弱;阴血虚表现为五心烦热,午后潮热,心悸不眠,头晕目眩,脉细苔少等。为此,夏季老人进补时一方面要健脾养胃,促进消化吸收功能,同时又要解暑散热,生津止渴,避免暑毒。进补之物宜少量、清淡、可口。食补方面,可选食瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑肉、鸭肉、鹅肉、牛奶、甲鱼、龙眼肉、蜂乳、甘蔗、梨、大枣、绿豆、西瓜等。药补方面,可选食西洋参、太子参、黄芪、当归、石斛、首乌、熟地,以及补益中成药人参银耳晶、参杞冲剂、人参营养丸、双宝素、青春宝等。
老人夏季还特别适宜粥补,如莲子粥具有益肾固精、健脾涩肠、养心安神、益气抗衰之功效,适用于肾虚不固,体弱心悸,大便溏薄,虚烦失眠、夜间多尿等症。山楂粥健脾消滞,化食散瘀,可治老年高血压、冠心病、高血脂症、心绞痛及腹痛、积食、便泻等症。木耳粥可润肺生津、益气止血、补虚强心,适用于肺气虚弱、体虚多汗、咽喉干痒、大便燥结、慢性便血及痔疮出血等。苡仁粥健脾和胃、利水消肿、清热排脓,适应于老年性浮肿、脾虚腹泻、风湿痹痛、白带过多等。此外,百合粥、黄芪粥、葡萄粥、番茄粥、红枣粥、牛肉粥等,都各具特色,老年人可根据各自的具体情况,选而食之。
(3)秋季
秋季,气温渐降,气候变得干燥,人体也由夏湿过度到秋燥,许多老年人因秋燥而出现口干、咽干、唇焦、干咳、胸痛、气喘等症状。为使人体生理功能处于最佳状态,秋季老人进补的基本原则应是:宜润不宜燥,可多吃具有滋阴补肾、润肺、生津、提神、益气、嫩肤等功效的滋补品。待身体逐渐适应秋凉后的气候后,再选食一些动物性补品,如鸡肉、黄鳝、鸭肉、猪肺、猪肝、鸽肉等。下面介绍几种秋季常用的进补品。
①百合:性甘,微寒,富含蛋白质、淀粉及微量的多种生物碱。具有养阴润肺、止咳、清心安神功效。适用于肺阴虚、久咳干咳、痰中带血;低热、心神不安,或高热后余热未尽,心烦失眠等症。
②莲子:为秋凉时节补益强身之佳品,其中尤以产于湖南的湘莲最为著名。莲子性甘平,入心脾。富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成份。既可补气,又可固精,主治因脾虚所致的泄泻、食欲不振;肾虚所致的遗精、尿频、白浊、带下以及心气虚或心肾不交所致的心悸、失眠等。
③银耳:又称白木耳。性甘平,主含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质及维生素B。有滋阴润肺、养胃生津、补虚损之功效。适用于肺阴虚咽干、咳嗽少痰、痰中带血,便秘、口舌干燥等。但凡风寒咳嗽及外感初起时应忌用。
④山药:性甘平,富含淀粉、淀粉酶、胆碱、维生素C及多种氨基酸。其中淀粉酶能水解淀粉,有助于消化。山药还有补脾胃、益肺肾、益气养阴之功效,可用于脾胃虚弱、肾虚遗精、尿频、泄泻久虚等。
⑤天冬:又名天门冬,性甘苦、寒凉。为养阴清热、润肺补肾之佳品。常用于口干咽干、干咳少痰、阴虚肺燥;阴虚低热、午后潮热、遗精盗汗等。
⑥燕窝:性甘平,为养阴润燥、益气补中之高级进补品。含蛋白质、糖类、脂肪、纤维、钙、磷、钾、硫等。适用于肺阴虚所致的潮热、盗汗、干咳少淡、咳血;胃阴虚所致的噎膈反胃;气虚自汗等症。
(4)冬季
冬季是人体进补的黄金季节。不少老年人入冬后食欲有所增加。营养物质不仅易于被消化吸收,且不易通过尿液和汗液排泄散失,因此进补后易于蕴藏而使其发挥功效。
老人冬令进补的品种很多,选购进补品和进补时,应注意掌握三点:
一是针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要加强高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物的进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品的选食。
二是要根据自身情况,确诊虚证所在,辨证论治,有针对性地加以滋补,并坚持整个冬天都进行进补。
三是若本身原已有病,选用进补之物要适当,最好遵照医嘱,不可盲目进补。比如糖尿病人,可用生晒参、人参等作为进补品,但忌用甘草及含糖较多的药物。凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,绝不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的药物和食品,如甲鱼、阿胶、桂圆、别直参、牛鞭、鹿蹄筋等。因为进食这类食品和药物,反而会助长病情发展,使血脂增高、血粘度增稠、血中尿酸增多、血压升高,结果越补越糟。
冬令常用进补品可从以下几个方面去选择:
①植物性滋补品有:红参、别直参、杜仲、山药、西洋参、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、何首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龙眼肉、银耳,既是补益食品,又是药补之品,补力甚佳。
②动物性滋补品有:羊肉、狗肉、牛肉、龟肉、甲鱼、兔肉、麻雀、鹿茸、蛤蚧、海参、阿胶、黄鳝、虾、鸽蛋、鸡蛋等。
③中成药补剂有:鹿茸片、参鹿补膏、全鹿丸、海马补肾丸、附桂八味丸、参茸补丸、人参鹿茸丸、龟龄集、二冬膏、洞天长春膏、十全大补膏、八珍丸、青春宝、双宝素、琼玉膏、西洋参口服液、参参口服液等。
2. 人活到六十才明白:要想儿女孝敬,必须做哪三件事
子女是人生命的延续,也是有些人一辈子奔波的动力。我养你小,你养我老,这听起来天经地义,没有什么不对,可是一到了现实生活中,子女不孝敬老人的事却时有发生。
可是每个人都有老的一天,这是不可抗拒的事情,老人如何做才能让子女们更加的孝敬他们呢?
一、父母是孩子的镜子,所以父母的做法无形中会影响孩子将来对你的态度。
1.老王虽然生活在农村,他识字不高,但受父辈的教育。他从小就懂得尊老爱幼,孝敬自己的父母。他的孩子在小的时候,他便教育孩子,如何尊重爷爷和奶奶,他还亲自以身作则,在孩子们的面前给父母洗脚。晚上铺床,早上问候。
三、有一个健康的身体,最好能有独立的经济。
俗话说“久病床前无孝子”再孝敬的子女,也经不起父母躺在床上一二十年的考验。所以说,老年人必须要疼爱自己的身体,尽量少生病。最好是年轻的时候,给自己存一笔钱,或者买一份保险。
自己能独立,不给孩子们增添负担,这样的老人,子女能不孝敬吗?当然了,这个世界上不排除一些奇葩的事情出现。
乌鸦反哺,羔羊跪乳,更何况人乎!相信绝大多数的儿女们会孝敬自己的父母。不过你只要具备以上三条,你的晚年绝对很安逸。
大家觉得我说的对吗?
3. 如何才能成为合格的父母
1、平等:不摆父母架子,理解尊重孩子
在孩子纯真的世界里,每个人都应该是平等的。家长如果在孩子面前只是一位高高在上的长辈,把孩子作为成人的附属品,孩子容易变得保守、胆小、被动和听话。“为什么爸爸可以对我发号施令,而他却总是拒绝我的要求。”“我长大了,明白大人们在说什么,但妈妈老是说我小孩子不要插嘴”……父母这种家长式作风,让孩子只能乖乖听从命令,不敢违背反抗,猜辩让孩子难以和父母建立亲密感。
家长要适时放下架子,像一个朋友一样对待孩子,和孩子说话的时候蹲下来,让他看着你的眼睛。父母还应该拿亮团出时间跟孩子疯玩,与孩子有着更多的言语交流。
像尊重成年人一样尊重你的孩子,通过你的关爱、聆听、赞赏、支持以及真诚对待,帮助孩子喜欢自我、欣赏自我、建立积极的自我形象。在做一些决定时,例如今天想去哪里玩,或者是否更换他的床单时,都倾听一下孩子的意见,让他觉得自己也是有选择权,也是被尊重看待的。
2、民主:营造良好家庭氛围
家庭的气氛,家庭成员之间的关系,在很大程度上会影响孩子性格的形成。一些研究表明,孩子在幼儿时期就能感觉到周围的情绪和氛围,尽管当时他还不能用语言来表达。家长应努力创设民主、平等的家庭氛围和亲子关系,让孩子感受到温暖、关心,更重要的是感穗键缺到被尊重和被欣赏。
对于孩子来说,父母给予的安全感很重要,孩子的依赖感建立在与父母的亲密关系上。这份情感的建立关键是父母能够经常与孩子交流思想,一同享受快乐的家庭时光。
闲适在家时,对孩子的一些随意搭讪,或者鼓励孩子和自己一起玩象棋、跳棋,就能很好地拉近亲子距离。另外,爸妈都应控制自己的情绪,在发生争吵时尽量避开孩子,有不愉快的事情尽量不带回家中。也不要随意呵责、怒骂孩子,父母以身作则,用行动去引导和教育孩子。
3、友好:建立友好的亲子沟通关系
一些家长抱怨孩子藏有小秘密,和自己的交流少了很多,亲子之间缺乏对话其实是孩子与你渐渐疏远的表现哦!家长有没有反思过,为什么孩子都不太愿意跟你聊天了?是不是你经常忙于工作,很少主动和他说话?还是每次他高兴地跟你说今天幼儿园趣事,你总是敷衍态度?
其实在亲子沟通上,首先家长要摆正心态,以一个宽容开放的姿态面对孩子。不要误以为与孩子同一屋檐下有一份亲情、有一份默契就可以无需坐下来面对面地交谈;也不要当孩子和你交谈时,摆出一副家长的威严来对孩子讲出来的事情给予“语重心长”式的回应和教育。像这样“不主动”和“沉重”的对话,都会使得孩子减少了与父母交流的欲望。因此家长在日常生活中要注意避免。
4、德育:培养孩子健全的人格
好宝宝,乖孩子不是一味的听话、懂事、成绩好等等这些“美好”的标签。家庭教育的目的不是要一个全方位优秀的人才,而应该是培养孩子健全的人格,使孩子学会做人,积极面对自己的人生。如果人做不好,学问也很难做好,事业成功就无从谈起。一些孩子人格上有缺陷,比如心理问题突出,厌学情绪严重,自主意识淡薄,抗挫耐力脆弱,道德品质低下,罪错比率上升等,就是家长不注重人格教育的结果。
培养孩子健康的情绪情感,要让他学会爱家长、爱他人、爱社会。家长的一言一行都是孩子模仿学习的榜样,你的责任心、事业心、勤奋、勇敢、自信都能深深地影响孩子人格的形成。
4. 老人应该如何教育孩子才正确
老人应该如何教育孩子才正确?想了解更多的信息吗,和我一起看看吧!以下是我分享给大家的老人教育孩子的正确方法,希望可以帮到你!
老人教育孩子的正确方法
父母的关心爱护尤其重要。
曾经见过一些新闻和报道里面讲叙,据统计,那些犯罪的少年犯,产生不好的结果的原因,大部分都与自己的家庭教育有关,很多孩子都是因为从小没有接受到父母良好的教育。一些孩子的爸爸妈妈,在他们小的时候,说他们笨,总是责备批评他们不如别的孩子,或者是对他打骂,没有关怀。所以这样的孩子感受不到家庭的温暖,容易走上歪路。
所以作为家长,不要打骂孩子。不管多忙,一定要随时常告诉孩子,让孩子感觉他你对他们永远的爱。要时常和他沟通,知道他心里的所思所想。不会因为他长的丑就不爱他了,不会因为考试没有考好就不爱他了。你的爱会让他会感觉更温暖,更满足,更开心,更自信。
对孩子好不是溺爱孩子。
当孩子看到别的小朋友有好吃的零食,或者玩具的时候,可能也会哭闹着要,或者还会提出一系列的不合理的要求,大人可能为了能平息他的情绪,就说一些答应他买这个那个的话。有时候孩子提出了过分的要求,可能还会用眼泪来逼你妥协,我的一个邻居家的孩子,也是一家人宠爱,只要稍微不如意一点,她就会马上掉眼泪,马上不愿意,然后一家人来哄她。就算所有的要求都按照她的来,满足她所有的要求和愿望,她真的会快乐吗?
所以我们一定要理智的告诉孩子什么是对什么是错,孩子有权知道事实和真相。不行就是不行。不能做的事情就是不能做。有些原则和规律,就是必须这样做。有规则才能有自由。
不要当着外人的面说孩子的错,责备孩子!
经常见到一些老人在带孩子的时候,如果孩子对某些事情某个玩具,可能刚刚拿到手,还在摸索怎么玩,不太会玩,这个时候,他的爷爷奶奶可能就像顺口溜一样来一句:真笨啊,真是个笨蛋,这都不会。
还有一些妈妈在孩子写作业遇到难题的时候,会来一句:这么简单都不会做。甚至一巴掌就打下来了。
孩子需要的是鼓励,你用自己一生的经验来教导一个只有几岁的孩子,这样公平么?相信在某些方面,他比你更聪明哦。他们也是有自尊心的。
教育不是上培训班培优班补习班。
谈到这一点,我很心痛,因为我的侄女也是每个周末和寒暑假的时间,被这些给填满,舞蹈班会稍微好一点,还有作文培训,什么国际英语学习,奥数班,珠心算,还有一些父母买的什么做好这一百道题目就能上什么名牌大学。我看了一下,研究了一个小时也没能做对一道题,难道就真的不正常了么?
大人们疯狂的说为了孩子好,逼着孩子学这学那,这些真的是孩子自愿的选择吗?这些真的很适合孩子吗?太难的知识,只会让孩子产生对知识的厌恶和反感。只会让他觉得学习是一件痛苦的事情。所以如果要选择培训班和补习班一定要慎重一些。以免走入恶心循环的误区。
老人教育孩子的建议
越位,即父母对自己不该负的责任进行越界干涉
诸如孩子不吃饭时,我们总是追着喂;孩子不写作业时,我们总是在一旁陪着写;孩子间发生点小纠纷,我们就急着出面找对方去算账,等等。父母的出发点是好的,但本质上是对孩子的不信任。不相信身体是孩子自己的,吃饭是本能;不相信求知是每个灵魂固有的能力,学习是孩子自己的事。这种越位,往往源自父母搞错了逻辑,颠倒了因果,把孩子的现状和表现作为教育的起点,只想着采取各种办法去“对付”、“管教”孩子。
但是要知道,孩子的现状和表现往往是父母教养方式导致的结果。因为我们总是追着喂,所以孩子可以不准时吃饭。因为我们总是陪着孩子写作业,所以孩子可以不单独完成。因为我们总是出面替孩子解决问题,所以阻碍了孩子能力的建立和社会性的发展。
失位,即父母自己该履行的教育责任没有履行
常常听到很多年轻的爸爸妈妈抱怨自己的父母帮忙带孩子带出了各种问题,然而我们是否反省过,教养自己的孩子,就是自己的责任、义务和权利。我们有什么资格去要求老人,一定要按照我们的观念和方式去带我们的孩子?老人有老人的性情、观念和生活方式,本身老人愿意帮忙带孩子,我们就该心怀感激了,怎么还能抱怨他们或要求他们改变?
其实,隔代教育是个伪问题,本质是年青的一代有了孩子后,内心还没有长大,没有负起自己的责任,守住自己的界限,扞卫自己的权利。是我们的失位在先,才导致了老人的越位。
父母对自己的身份角色应该有清晰的定位
我们做父母的没守住自己的界限,给孩子创造了犯错的环境和机会,却去怪两三岁的孩子缺乏自律,公平吗?这就相当于你把一只羊扔到狼群里,又告诉这些狼,你们不能吃羊,谁吃谁不是好狼。难道不是我们给孩子创造了可以随手触及糖的环境吗?难道不是我们习惯了把孩子托管给电视、电脑,而很少亲子陪伴、交流,导致孩子痴迷于动画片或电子游戏的吗?抱怨孩子缺乏自律前,我们先负起自己的责任,而不能失位于父母这一职责。
父母能当的不是老师,而是榜样
很多父母对孩子的教育意识特别强,只要和孩子在一起时,总会自以为是地把自己视为孩子的老师,不停地指指点点,而忽视良好亲子关系的构建,于是父母在越位当老师的同时,失位于父母的角色。
作为父母,自己要清楚的是,首先我们是父母,不是老师。不要总抱着教育孩子的想法,指指点点。孩子会有父母之外的很多老师,但只有父母才能无条件地接纳孩子,感受孩子的喜悦和忧伤,给予孩子全部的尊重和信任。也只有父母有能力,让孩子感觉到自己是世界上独一无二的人。
孩子有好奇心,该鼓励而不是扼杀。父母该做的,是将可能导致孩子受伤的物品放置在孩子不易触及的地方或进行安全改造,并多通过书籍、故事、演示、实验等方式,让孩子明白危险行为可能导致的后果。所以父母越位去限制孩子的尝试和体验,阻碍孩子的学习和成长,本质上是因为失位于给孩子创造一个安全、有爱的生活环境。
真的爱孩子,是帮孩子建立起他照顾自己的能力。唯有父母先做到既不越位,也不失位,才可能培养出一个独立有担当、对自己负责的孩子。同时,这也是我们自己走向快乐、成功、幸福人生之路的必然途径。
老人教育孩子的注意事项
现在的孩子有了零花钱就喜欢买这买那,而且一眨眼就把钱花完了。有的孩子拿不到零花钱就会一哭二闹三上吊。有些土豪级的家长给钱更是一给就给很多,让孩子随便花。其实这对孩子的成长是不利的,时间长了孩子会养成习惯的。我们应该教育孩子合理花钱,给钱也要少给一些。
我们要教育孩子不要和别人比这比那。攀比会让孩子丧失理智,别人有什么他就要有什么,别人有比我好的他就要有比别人更好的,如果父母满足了他,那他就会越陷越深,如果父母没满足他,那他就会失落,就会走向极端。所以,攀比是万万不能的。
摧毁孩子最大的杀手是溺爱,孩子要什么父母就给什么,恨不得把天上的星星和月亮都摘下来给孩子,所有的事都由父母做,孩子只要待在一边,熟不知,这样做孩子会一直依赖父母。有的父母还要代写孩子做不完的作业,这样的行为怎么让孩子在学习上有进步。所以适当的宠爱是必要的,但是不能过度,父母应该教育孩子有的事情要自己做,毕竟父母不能帮孩子一辈子。
父母应该给孩子树立正确的榜样,教育孩子分清是非,什么应该做,什么不应该做。父母可以教育孩子多做好事,多献爱心,孩子看到父母做好事,自然就会去学习他们,从而走向正确的人生。
生活中,父母是孩子模仿的对象。父母当着孩子的面所做的一切都会给孩子留下印象,孩子看的多了就会模仿,从而影响他的一生。所以,父母们千万不要当着孩子的面吵架,骂脏话或是做一些亲密的动作。所以说发生不好的行为时一定要避开孩子。
当孩子学习成绩差或学习不认真时,不要动不动就又打又骂。孩子也是有自尊心的,他在学校已经被老师批评过,已经很难过了,回到家却还要被父母打骂,他会觉得对学习更加没信心了,久而久之,孩子就会压力就会厌学。所以,父母应该鼓励他,帮助他解决学习中的困难,而不是一味地打骂。
孩子的成长不能缺少沟通,多和孩子交流才能知道孩子的心里在想些什么。当孩子心里有困惑时,父母应该给孩子解答他们心里的疑问。在平时,父母可以和孩子谈谈学习,谈谈生活,谈谈未来。特别是青春期内的孩子,父母更应该经常关注,因为青春期内的孩子比较叛逆,比较冲动。
孩子是祖国的花朵,光靠老师的浇灌是不够的,他们更需要父母为他们施肥并给予他们阳光,只有这样,他们才能完美地盛开。只有正确地教育他们,他们未来的路才会更长,他们的人生才会精彩。
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问题一:如何成为合格的父母 一、作为合格的父母,应以身作则,做孩子的楷模。
父母的一言一行,一举一动无不给孩子潜移默化的作用,为此,父母要特别注意自己的生活习惯,工作作风。生活有要规律,即正常的饮食起居,决不因自己的嗜好来影响孩子正常的生活和学习,为孩子营造良好、和睦、尊老爱幼的家庭氛围。自己对工作要有高度的责任感,尽职尽责,遵守单位各项规章制度,尊重领导,团结同事等等。这些均会在孩子脑海里深深烙印,并影响其终生。
二、作为合格的父母,应培养孩子的良好生活习惯、学习习惯。
作为孩子,不是天生下来就有良好的习惯的,不培养是无法形成的。我孩子一上小学,就给其和扒制订好星期一至星期五的作息时间,让其生活有规律,让其知道什么时候完成作业,什么时候看电视、玩耍。在学习习惯方面要求更严格,要求孩子一定要按质按量完成,包括书面、口头作业,如检查不合格,就应重做,不论有多晚。完成好课内作业后,还要其看一些课外书籍。假日,除做适量作业后,我每个假日均会陪孩子去参加一些体育锻炼,比如:爬山、打球、溜冰等。有时还会陪他去书店、图书馆看书,通过不足三年的努力,孩子良好的生活、学习习惯已基本形成。
三、作为合格的父母,应培养孩子有良锭的道德品质和健康心理素质。
作为孩子,随着年龄的增长,生活在五彩斑澜的世界里,大千世界里良好的、不良的东西均会对其产生影响。作为父母应十分注意孩子的举动,经常与学校老师有密切联系、沟通,一旦发现有不良现象,应因势利导,耐心教育。只凭打骂的方式强迫孩子接受父母的意见,常会弄巧成拙,也使孩子在不知不觉中导致性格的偏差。记得有一次,老师打电话来,说我孩子跟同学去自选商场偷热狗。我得知后,确实火冒三丈,但自己还是马上冷静下来,去学校老师那里了解事情的经过。一放学,马上接他回家,给其讲这件事的严重性,给其讲附近认识的事例,报纸、杂志上不认识的事例给他听,让其自己认识到错误,这样才能改正错误。最后,他哭着说:“爸爸,我以后一定改正,如再犯类似的错误,任你怎样处罚。”从此,孩子显得更懂事了。另外,现在孩子的心理比较脆弱,特别是现在的独生子女,经不住失败挫折,哪怕是一次单元考得不理想,与同学闹小矛盾,老师、家长的批评都会受不了。为此,我认为孩子不应生活在“表扬”之中,但适当的鼓励还是要有的。表扬要恰如其分。疼孩子要疼在心里,要引导孩子勇敢地面对现实,总结原因,吸取教训,这样才能把孩子培养成为良好、健康的心理素质。
四、作为合格的父母,应培养孩子的独立能力。
作为父母,不能过分溺爱现在的独生子女,“饭来张口,衣来伸手”是绝对不可取的。应培养独立能力,包括学习和生活,不要有依赖心理。学习上,如遇到难题,要让孩子独立思考;生活上,做到自己能做的事情自己做,让其能体验劳动,享受到劳动乐趣,体会到父母养或卜育自己的艰辛,体惜父母。我的孩子一上一年级,自己的鞋袜、书包、红领巾自己洗,书桌、房间自己收拾,打扫干净。开始,做得不好,便帮他,为其加工。到现在,已经能自己煮简单的早餐,会帮我拖地。看到这些,作为父母感到无限的快慰。
总之,作为合格的父母,最好采取理智、自然的态度和孩子沟通,让其有喜有处报,有苦有处诉。只要多下功夫,顽石也有点头的一天。小孩子最理想的状态是健康成长,成为有素质的合格公民,至此,你便堪称合格的父母。
问题二:怎样做合格父母,培养合格人才 西方有一句名言:“与其说国家的命运掌握在政治家手里,不如说国家的命运掌握在父母手里,推动摇篮的手也在推动人类的未来。”作为父母来说,应怎样教育孩子?给孩子的成唤团昌长应提供怎样的空间和条件呢?我认为:首先应给孩子营造一个温馨、和谐、理智的家庭氛围,全家人要建立好良好的家庭人际关系,对孩子的教育目标要一致,严格要求孩子,事事处处做好孩子的榜样。其次,要关心、帮助孩子搞好学习,给孩子一个舒适的学习环境,培养孩子良好的学习习惯。第三,要培养孩子养成良好的品德,让孩子尊敬长辈、孝敬父母,做诚实、正直、有责任感的人。第四,作为父母一定要保护好孩子的心理健康,养成良好的个性品质。这些因素对孩子的健康成长来说非常重要,将影响和伴随着孩子的一生。现代的社会,家庭教育、学校教育、社会教育是人生必经的三大教育。面对孩子的成长,许多家长认为学校是专门教育人的场所,它有专门的场地、设施、课程等,还有懂教育的老师,因此,把孩子送到学校,只要好好学习,听老师的话就能成才,而家庭教育无关紧要,或者说关系不大,这种认识是片面的,也是不负责任的。学校教育确实非常重要,但家庭教育也不例外。有许多地方在许多时候家庭教育对学校教育是一种促进和转化,甚至超过学校教育的效果。因为家庭是孩子的天然学校,父母是孩子的第一任老师,父母的一言一行对孩子起着潜移默化的作用,如果家长热爱读书,那么长期耳濡目染的结果必然使孩子也养成良好的阅读习惯;如果家长对社会对他人漠不关心、不以为然,那么长期受熏陶的孩子必然对集体对同学淡漠无情……凡此种种,都足以说明孩子的一言一行都是家庭教育的折射,是父母行为的反光镜。可见,家庭教育对一个孩子的健康成长来说非常重要。那么怎样做合格的父母,培养合格的人才呢?一 给孩子一个平等、理解、温馨的家平等、理解、温馨的家庭环境能给孩子勇气和自信。克服孩子的羞怯,要有这样的环境。在孩子面前不要滥用家长权威,作为家长事事必须以身作则,给孩子树立起良好的榜样,以堂堂正正的人的形象,留在孩子心目中。堂堂正正的人应该是一个正直的人、有责任心的人、言行一致的人、守时惜时的人……特别是对易羞怯的孩子。家里的事尤其与孩子有关的事,要多征求和尊重孩子的意见,有民主,才能有“自立”。好钢是炼出来的,出色的孩子,健康的性格是培养出来的。种子发芽需要空气、阳光和水,孩子的健康成长,需要家庭民主的氛围,平等、尊重,是家庭民主的生命所在。因此,在家庭中必须尊重孩子,把他当作平等的人看待。尊重他的想法,认真聆听他的意见,那怕其意见是幼稚、不成熟的,要对孩子充满信任,相信他的上进心、相信他的是非判断。例如,带孩子去公园,要征求孩子去哪个公园,准备带些什么,使他觉得自己是这次小小旅游的组织者和主人。这样他就会以主人的姿态出现,树立他的自信心。在家庭中,家长对孩子也要多用些民主型的语言,如:“你认为怎样”“这样行吗?”如果孩子为你做了些什么,你要表示“谢谢!”让孩子觉得在家庭中他是平等的,这有利于克服孩子的自卑情绪。另外,当孩子犯错误时,更要表现出家长的民主性,允许孩子申辩自己的行动理由和自己的感受,在听清楚明白后再进行理智的帮助和教育,在这个时候,纯发泄性的责备和带侮辱性的谩骂,是父母形象的“自损”,绝不会获得任何教育的收获。几天前我的一个学生,下午放学突然失踪了到天黑还没有回家,家里汇集了许多亲戚朋友东找西找,找了好几个小时也没有找到其踪影,急的其母亲哭哭啼啼。还算好,到了夜里十点多小孩子自己回家了,大家总算放下心来。事后问明原因却令人深思,平时只看分数成绩,不看思想成因。几天前一个单元测......>>
问题三:怎么做合格家长 称职的父母并不是天生的,在孩子慢慢长大的过程中,父母要处处做个有心人。我是一个孩子的母亲,又是一个幼儿教师,我带着双重身份,结合自己的体会谈一谈做一个称职父母必需注意的几点: 1、 做个知识面广的父母 孩子的好奇心和求知欲都很强,他们想从父母那里了解很多事情。可如果父母总是一问三不知,便会使孩子感到很失望。同时对孩子早期语言能力的发展也很不利。 因此父母读书学习是关键,并尽量回答孩子提出的问题 2、 多陪陪孩子 有些家长经常抱怨工作太忙,没有时间照顾孩子,或者一有空总坐在电视机前,而把孩子搁在一旁,把电视节目看得比孩子重,我认为这样做是不对的。我们可以想一想:我们一整天的时间都在单位上,,只有周末和晚上短短几小时的时间,是和孩子在一起的,这几小时应该完全属于这个家庭的,孩子要求父母陪他玩一会儿,也总是被不耐烦地拒绝,你拒绝的是孩子的心呀!如果父母一直与电视机为伴,就会缺乏和孩子一起做游戏、看书和到大自然中活动的机会。这不仅会失去许多和孩子沟通的机会,而且也影响孩子,使他从小喜欢看电视,而不善于和人交流。 孩子童年很珍贵,父母应抽时间多和孩子一起活动。 3 、不要“攀比” “你看某某多能干,你再看看你自己,你真笨!”这是妈妈经常对孩子说的一句话。而孩子觉得自己很不错,你的责备使得他有些不服气,甚至反感。这样的做法对孩子的独特个性和自信心不利。久而久之孩子就认为自己是一个笨孩子了。 其实每个孩子都有独特的能力和兴趣,绝不能按照一个标准要求他们,而要注重孩子的点滴进步,及时肯定和鼓励。对于孩子不及他人之处,不责备,不讽刺,可用其它长处来激励孩子。应该常说:“孩子你真棒!”让孩子成为他自己。 4、 不要伤孩子自尊心 在客人面前,孩子往往比较兴奋,喜欢表现自己最拿手的强项,同时也不免出现一些小差错,这是正常的。可是家长却认为孩子的“人来疯”让家长丢面子,或者为了显示自己的教子有方,当着众人的面指责孩子。 其实孩子的自尊心有时候比大人还强,而且心灵也比较脆弱,上述做法会引起他们的强烈反感,丧失自信心,甚至出现逆反情绪。 总之,孩子在成长的过程中,家庭是孩子启蒙的第一课堂,家长的影响和教育至关重要。为了孩子、为了自己、为了国家,让我们都来做合格的父母吧!把最好的教育留给孩子!
问题四:如何成为合格的父母 合格的父母的标准往往是能正确的教育孩子,能挖掘出孩子的兴趣加以引导,第一步建议给孩子做一个全面的兴趣测试,从了解孩子开始
问题五:怎样才是合格父母 关爱孩子,关爱家庭,以身作则,正确引导孩子,另外努力赚钱养家!
问题六:如何做好一个称职的父母 许多父母都希望自己是孩子心目中的好爸爸、好妈妈,也希望自己能做称职的父母,但却往往忽略了许多基本的要件,以下几点建议可供参考: a。了解孩子是十分敏感的 孩子的敏锐程度,可以知道你是否是出自于真心亦或是虚应了事,一个表情、赞美、或眼神,都可让孩子察觉出父母对他的看法,所以父母亲要注意,用真诚的爱来面对孩子。 b。孩子也有自尊 孩子也是一个有灵魂、有思考的个体,当别人羞辱他、拿他取乐时,他是知道的,所以父母应当尊重孩子,不要在人前数落孩子的不是,当孩子愿意分享自己的秘密时,父母也要作一位称职的倾听者及保护者,不要将孩子的秘密公开与人讨论,否则将使孩子对父母的信任感大打折扣。 c。不要欺骗孩子 父母常为要得到孩子的合作,许下一些不太可能实现的诺言,这会使孩子失去对父母的信任,不要一方面教孩子不要作放羊的孩子,一方面又大喊:‘狼来了!’ d。不要作比较 许多父母由于求好心切,常把自己的孩子和别人的孩子作比较,好让孩子懂得发奋图强,其实这只会造成反效果,使孩子承受极大的压力与打击。每一个孩子都是不同的个体,在神的眼中都是独一无二的,可是世俗的标准却使许多孩子个别的特质遭到抹煞,就连亲生的父母亲也无法给予正面的影响与保护,这不是很可悲吗?相信您的孩子,总有一天他会走出自己的一片天空的,现在的不如人并不代表他日后的成就也不如人。
问题七:怎样才能当个称职的父母 多关心孩子内心想法
问题八:如何做一个优秀的家长? 一般来说,孩子的智力因素包括六大能力:注意力、观察力、记忆
力、思维力、想象力、创造力。从教二十多年来,发现孩子基本上可分为
四大类,而且都有相应的教育方法。因材施教的前提是:了解孩子。
第一类孩子:孩子好动,学习不专心,属于前三个能力不强,而后三个能
力比较强。表现出来成绩中下。
第二类孩子:与第一类孩子正好相反。懂事、内向、上课专注。前三个能
力强,而后三个能力可能就要弱一些。表现出来成绩中上。
第三类孩子:六个能力发展比较均匀,可能个别能力表现突出。表现出来
各科成绩都很优异。
第四类孩子:属于比较特别的一类。一种是:特别好动,患有多动症;另
外一种是:特别单纯、幼稚、心理年龄小。做事很难用心,
主要凭兴趣。
各位家长,您的孩子属于哪一类孩子?如果您了解了您的孩子,就可以开始下一个步骤--因材施教。
在了解的基础上,如何“因材施教”?
各位家长,每一位孩子都是独一无二的,都是父母的宝贝。千万不要经常把您的孩子与别的孩子相比较。每一个孩子都有相应的教育方法。
第一类孩子的教育方法:这一类的孩子,比较让老师、家长头痛。经过多
年的实践经验发现,这类孩子如果从小教育得
法,将来成就不小。因为他们思维力、想象力、
创造力丰富。
具体办法是:1、多陪孩子说话,而且要多听他(她)说。
2、多抽时间与孩子呆在一起,如:陪她(他)做作业、
看书、游玩。
第二类孩子的教育方法:这类孩子属于乖孩子,老师、家长都喜欢,学习
也不让家长操心。但太安静了。我发现这类孩
子,虽然少说话,但肚子里有内容,有想法。
具体办法是:1、多让孩子发表自己的意见,观点,经常启发性地、故意
地问他(她),征求孩子的意见,如果不是太离谱,就
多按他们的想法去做,渐渐让孩子树立信心。
2、多让孩子展示他们最拿手的项目,多给予鼓励和表扬。
第三类孩子的教育方法:这类孩子各方面都表现优秀,家长、老师都喜
欢。通常父母为这类孩子的成长付出很多。这类
孩子已经习惯了一贯优秀。
因此建议家长:
1:要让孩子明白,追求第一,但第二、第三也要坦然接受。追求成功,
但也要学会面对失败。
2:教给孩子“穷则独善其身,达则兼善天下”的道理。经常主动帮助别
人,参加义务劳动。培养孩子的气度和能力。
第四类孩子的教育方法:
1:多动症孩子是一种轻微的行为障碍。他(她)的许多行为都是下意识
的,自己控制不了自己。造成这样的原因有很多:有生活环境和经历
方面的,也有母亲怀胎时的因素。
因此建议家长:
(1)、多陪伴孩子,与孩子平心静气地交流。
(2)、咨询相关的医生和老师。
2:心理年龄小的孩子,心灵纯净,生活、教育环境宽松,心灵空间大,
便于吸纳美好的东西,但他们用心学习的时间短,多凭兴趣。
因此建议家长:
(1)、多陪孩子一起学习,一定要有耐心。
(2)、对孩子的要求稍微低一些,千万不要把他们与其他同龄孩子相比
较。多用......>>
问题九:怎样做一名合格的家长 教案 与孩子沟通 做合格家长
教学目标:
明确与孩子沟通的重要作用,懂得如何做一名合格的家长。
教学重点:
明确家长的职责,重视家庭教育。
教学对象:
八年级学生家长
教学方法:
实例感染、谈话讲授法。
教学时间:一课时(60分钟)
教学过程:
一、谈话导入:尊敬的各位家长,下午好!
十分荣幸和大家一起探讨家庭教育问题,为孩子的健康成长服务,首先让我代表学校对各位在百忙之中抽出时间来我校参加这次家长学校活动,表示热烈欢迎,对大家关心教育、支持教育的行动表示衷心地感谢。
各位都是八年级的学生家长,我们虽然来自不同的家庭,但我们对孩子却拥有着同样的爱,我们都愿意把最好的奉献给孩子。在座的各位家长,大都过三十岁,从年龄段上说,你们都是新时期、拥有新思想的父母,我想各位对教育好自己的孩子也一定有着自己的独特的方法和经验,在日常生活中,我们的父母都为孩子付出了很多,但是
真的达到我们预期的教育目的了吗,我们先来看一项社会调查 背景材料:(课件出示)
1、江苏常州700户家庭教育现状调查:最不喜欢的人,其中父母占54.4%。
2、湖南人民广播电台《我心中的爸爸妈妈》500份稿件中,表示对父母不满的达90%。
3、上海90%的青少年表示对自己的父母不满,70%的学生认为父母不了解自己,34%不喜欢自己的家,上海调查:对子女教育感到困惑的占86.4%,非常困惑苦恼的占15%。
4、北京市教科所对1242个家庭进行调查,70%的孩子在家庭中没有得到较好的教育。
这些调查统计信息,真的是另我们做父母的震惊,更值得我们好好思考。
思考:为什么如此高的投入并未得到预期的回报,甚至适得其反,会有那么多的孩子不喜欢自己的父母,恨父母,甚至在2000年浙江省有一个17岁的少年徐力竟然杀害了父母呢?原因何在呢?是呀,问题的关键在于父母的教育观念和教育方法, 许多家长对怎样当好父母缺乏足够的认识,不懂得怎样教育孩子,对待孩子,或重智轻德,只关心孩子的考分;或信奉“棒头出孝子”,教育孩子简单粗暴;或对孩子过度溺爱,百般呵护……在家庭教育上形成了许多误区,由此给孩子的心灵带来了负面影响,这样必将对孩子的一生造成延误。高尔基曾说:“爱自己的孩子这是连母鸡也会做的事,但如何教育好他
们,却是一个严重的问题。”从这个角度讲,如何做父母,如何做个合格的父母是一门学问,是需要我们认真研究学习一辈子的学问,今天,我们共同探讨一下怎样做一名合格的家长。(课件出示) 授课:
当然这个话题的范围很广,涉及的问题也很多,我们不可能通过这一节课就做到面面俱到,结合八年级学生的特点,我将从下面两个方面与大家交流。
一、家长要有良好的习惯和道德修养,在言行上做好孩子的榜样。 好习惯是成功的必要条件,那么凡是我们要求孩子做到的,自己首先要做到;凡是要求孩子不做的,我们坚决不做。(不打麻将,不无节制地看电视,言行文明,尊敬老人……) 父母是子女最早接近之人。不论父母自身是否意识到,你们的一言一行都在影响着孩子。因此,父母不仅需要具备科学和家教知识,还要处处用良好的行为习惯和生活方式为子女树立榜样,率先垂范。如果家长自己整天沉湎于电视节目中,而要使孩子信奉读书比看电视更重要,更有益处,这实在是难为了自己的孩子。父母具备了良好的习惯和高尚的道德修养,才能引导孩子朝着健康的方向发展。
案例:如果成人只是一味地要求孩子去遵守某个规则,而自己却不能以身作则,那么家庭教育必然会失去原有的份量。
例如:一位妈妈在家里给7岁的孩子设立了严格的作息制度,每天晚上8点钟准时睡觉,早上6点必须起床。刚开始孩子很听话,按......>>
问题十:合格家长具备的条件 美国优秀教师给中国家长的十条建议:
一、尽量表扬孩子。孩子具有一定的自信心,才会肯去学习。要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步,哪怕是改正一个缺点。
二、多关心孩子的学习内容和实际进步程度。家长要多询问孩子最近学习了什么,掌握得如何等。
三、经常给孩子制订几个容易达到的小目标。这样可以使孩子感觉到能够做到,孩子有自信心,从而有利于孩子发挥出潜能。
四、 *** 孩子的学习欲望。要抓住生活中的各种机会让孩子练习。
五、帮助孩子树立责任心。让孩子学会洗碗、洗手帕,整理自己的床铺、用具,尽到自己的那份责任。
六、在孩子面前做表率。
七、尽量不要在孩子面前议论教师,尤其不要在孩子面前贬低教师。
八、定下家庭学习规矩,并且自始至终执行,以形成良好的学习习惯,作息习惯。
九、引导孩子善于提出问题。要培养孩子多问为什么。
十、要使孩子重视上学,尽量避免孩子缺课的情况发生。
如何培养一个有灵性的孩子:
一、模式教育,“让优等生”成了“问题生”有这样一个女孩子,读小学时,老师在上面讲课,她在下面玩,为了这个,不知道被老师轰出教室多少回。可她倒好,老师把她轰出教室,她就正好看蚂蚁打仗。
别人问她为什么不听讲,她说:“咳,老师讲的那点东西,有的我一看书就会了,有的上课听听就会了,可老师呢?反反复复地讲呀,反反复复地练呀,烦着呢!”她当时被老师认为是问题学生
可就是这个问题学生,从北京八中以优秀的成绩毕业后,远赴美国读本科,一年后又因突出的成绩脱颖而出。在全美的一个化学竞赛中名列前茅。大学毕业,有7、8所知名大学发来邀请函。最后,她选择了麻省理工学院读研究生。
这个事例反映了当前学校传统教育的弊端。传统的教育很大程度上是一种模式教育,他们忽视孩子们的个性差异,对学生制定统一的目标,用同样的教材,做同样的练习,要求同样的步伐,用同样的试卷。这样就必然导致优等生吃不饱。硬逼着孩子反反复复地讲,反反复复地练,只让孩子觉得别扭而厌学,使孩子的求知欲、学习的主动性消失殆尽,失去孩子原有的灵性,能够培养出一个高分低能的学习机器都算是不错的了。
这个女孩很幸运地进入了北京八中少年班,该学校以善于培养智力超常的儿童著称,学习环境宽松,能发挥孩子们的个性优势,使这个问题学生成为了优等生。
二、宽松环境,发挥孩子个性优势
北京八中还有一个男孩,读小学时不爱做作业,他的道理是:“作业不就是让我们练习嘛,我懂了,为什么还要做?” 她妈妈先去找老师商量,孩子都会了是不是可以不做,老师没有同意。后来妈妈就模仿儿子的字体天天帮着他做作业。妈妈认为:重复劳动会把孩子的创造性磨灭了。据说就是这个孩子让少儿班的老师定了条“规矩”:通过老师测试的孩子,可以不用做作业。
更有意味的是:这个男孩有个小表哥,小时候和他的智力差不多。小哥俩曾比过看谁爬墙的办法多,结果是不分伯仲。可是表哥在做作业时常因为错写了一个字就被罚写100遍。到后来,他的精力被这种惩罚罚没了。
练习并不是越多越好的,题海战术也许短期内会使孩子得到高分,却会加重孩子的负担。孩子作业的量以应以掌握知识为目的,适当地复习以加深印象。由于学校布置的作业是以大多数同学为标准的,因此,在孩子已掌握了知识的前提下,可充许孩子不做作业。不要逼迫孩子去做那些简单重复的题目,那样会将孩子的学习优势当成缺陷而磨掉,导致孩子的厌学情绪。少做点题目可让孩子把重点放在培养学习能力上,孩子的后劲将是很大的。而要做到这一点,就必须要有平......>>
6. 老年人如何进行家庭教育
在日常生活中,当父母对孩子进行教育时,祖辈务必不要出面干涉,尽力维护父母的权威。这样一来,孩子知道怕,就不至于发展成唯我独尊的性格,要从小培养孩子尊重父母、尊重他人的观念。接受父母的意见,听取他人的建议,都是孩子日后发展过程中所必不可少的品质。
孩子将来要面对的是社会、家庭多重压力,隔代家长在教育孩子时过分宠溺,干涉子女教育孩子,不仅会丧失父母在孩子心中的权威,还会影响他们尊重父母、尊重他人的观念。
一个孩子的出生将代表一个家庭的一次变革,孩子给祖辈和父母带来的快乐是任何事情也不能代替的。所以,当孩子出生之后,年轻的父母由于缺乏养育孩子的经验,老人便顺理成章地成为他们的育儿参谋,不但要教具体细节,甚至还要做示范。事实上,大多数新晋父母都缺乏独立照顾孩子的能力,也不愿意全面牺牲,承担起养育孩子的重任,隔代教育在这个时候便顺势而生。
隔代教育有利也有弊,如何发扬优点,摒弃缺点,成为众人关心的话题。舆论的关注、放大,使得隔代教育成为众矢之的,一时之间风声鹤唳,好处我们不可否认,但同样,弊病,尤其是一些“雷区”,祖辈在进行教育时是一定要小心的。
在隔代教育中,父母要充分利用祖辈与自身的不同优势,比如祖辈的生活经验与童心,父母的创造力和科学育儿方法,这些优点都可以无限放大,让孩子从生活和思想两个方面共同发展,两代人在一起坐下来探讨孩子的培养方法,为孩子创造一个和谐开放的家庭环境。
孩子将来要面对的是社会、家庭多重压力,隔代家长在教育孩子时,不妨借鉴一下青年家长的教育观念,这些更符合社会需要,也更接近社会发展。其实,两代人的教育方法的最终目的是为了孩子,那么,孩子究竟会面临什么,需要什么,便成为共同的出发点。有了这个共识,两代人一起努力就显得驾轻就熟了。