如何守护自己的父母

㈠ 父母年纪大了，子女如何守护他们的健康

我们的父母一般都是从艰苦年代走过来的，所以他们一般比较习惯于过简朴的生活。在饮食上，他们并不十分注重营养，而是喜欢买便宜的菜。久而久之，他们的身体就会出现营养缺乏的现象。

如果我们可以经常回家，就多买一些营养丰富的食品，陪父母一起吃。这样，父母既能因为你回家而感觉到心情愉悦，又能让父母经常吃上营养品，这是一个提升他们健康水平的好方法。

另外，我们应该定期带父母去做体检，如果发现父母身体出了问题，要立即去医院查看，听取医生的意见。老人的身体可能会出现很多小问题，一般老人都认为，人老了，总有不舒服的地方。因此，他们容易错过治疗的最佳时机。

作为子女，应该对父母身体上的小病小恙引起足够的重视，让父母的疾病消失在萌芽状态。平时，我们应该督促父母加强锻炼，采取一些适合老年人的锻炼方法，提升他们的身体素质，让他们远离疾病。

㈡ 怎样关爱自己的父母和家人

1、要主动用心供养父母。

在衣食住行方面，应该仔细观察父母有什么需要，主动为父母准备好，不要等父母张口。除非迫不得已，父母永远不会张口跟孩子要东西。等父母开始要东西了，就已经说明，你对父母实在是太不用心了。

2、要记住父母的生日。

子女的生日，父母永远都不会忘记，父母的生日，我们也不应该忘记。父母不一定希望生日过得多么热闹排场，希望收到多少礼物，但起码你要记住给父母打个电话，告诉她：“生日快乐！”

3、要经常给父母拍照。

现在拍照方便了，在给宝宝拍照的同时，千万不要忘记给父母拍照。父母年事已高，拍照的机会已经不多了，没准儿哪一天她们就会撒手人寰，到时候再想拍，就永远没有机会了。

4、多给父母打打电话。

如果能守护在父母身边，那当然最好，如果做不到，一定要记得多打打电话。父母不打给我们，是因为怕打扰我们的工作生活，是怕拖累我们。能够和子女聊天，其实是父母最开心的事。

5、跟父母聊天要有耐心。

不管是当面和父母聊天，还是打电话，一定要有耐心，老人年龄大了，耳朵可能会有点儿背，她如果听不清，自己就已经很难受了。你就大点声，或者多说几遍，千万不要有厌烦的情绪，不要让父母伤心。

㈢ 子女怎么保护父母

首先要强大自己，经济独立！

㈣ 作为子女，你想怎样照顾自己的父母

懂得尊重父母，这里说的尊重不是简单的敬畏，是要学会尊重父母的爱好，兴趣，饮食习惯。比如父母喜欢跳广场舞，我就给他们买了适合他们的轻便鞋，并且考虑在他们的身体承受范围之内，适当的赞美和鼓励他们，让他们感受到了自己并不老。再者就是陪伴，无论多忙，都要抽空带上妻儿回家看看，陪父母吃顿饭，陪他们聊聊天。其实父母老了，真没有太多的要求，最大的愿望莫过于身体健康，儿孙绕膝。

㈤ 在大城市打拼的我们，该如何守护在老家父母的健康

随着社会发展以及经济的进步，现在一大部分子女都不会待在自己父母的身边，经常一个人独自的去大城市打拼。那么对于这些子女们来说，父母在家中的健康问题也是他们非常重视的。经常在进行工作或者是处理一些事情的时候都在思考，究竟如何才能够守护在老家的父母的健康，那么今天我们要说的就是这个问题。

最后就是要给自己的父母定时的安排体检，因为有一些老人都会担心怕多花钱而不去体检。那么作为子女就应该注意这方面的问题，及时的安排自己的父母去做一些体检，这样的话既能够预防疾病还能够让自己更加安心。而且体检的时候也应该把握住时机，以及父母的心态，如果检查出一些小毛病的话，不要让他们的心理负担太过于严重，应该及时的对他们进行一些开导。

㈥ 父母年纪大了，子女如何守护他们的健康

父母含辛茹苦地把我们养大，现在年纪大了，各种病痛侵袭。子女们都希望自己的父母能够度过一个幸福的晚年。为了他们的健康，我们能够做点什么呢?

7、陪伴是父母最好的健康

有时间就陪陪父母，即使不在父母身边，平时也多点电话。现在互联网这么发达，教会他们用微信一起视频。有机会多回家，如果你在外面打拼，很少才能回家，你可以算算这辈子还能见父母几次。有时候算起来吓死人。

最后，嘴皮子也要麻利一点，多哄哄他们开心，父母的幸福需要我们努力争取。祝天下的父母都有一个幸福安康的晚年。