父母如何帮助孩子应对高考

Ⅰ 要高考的孩子压力很大，那家长怎么鼓励要高考的孩子呢

“高考前，老师总是让我们鼓励孩子去放松，应该怎么样去鼓励呢？”不少家长有着这样的疑问。俗话说：高考如战场！由此可见高考的重要性和严重性，在孩子上考场以前一定要有一个好的心态，心态对一个人非常的重要，家长的鼓励对孩子很重要，所以，家长要多鼓励孩子。

作为家长，如果我们能在这时给孩子多一些鼓励和支持的话，绝对会给孩子起到积极的心理暗示作用，让孩子以轻松的状态面对高考，取得最佳成绩。

Ⅱ 关于高考，家长应该帮高考生做好哪些准备工作

高考家长应该为孩子准备好必要文具、饮用水、雨伞和防暑用品。在高考前，家长应该放平心态，不要给孩子过多的心理负担，甚至还要协助孩子调整好考试状态，多和孩子谈谈心。

面对为期一年的高三备考生活，要做好心理准备的不单单是孩子，还有我们的家长。在这样一个重要时期，家长要做的不仅是帮助孩子积极应战高考，还要想办法减轻高考带给孩子的巨大的心理压力。

高三备考期间，家长们尽量减少外出和工作中的出差，多陪伴照顾孩子。一方面要照顾好孩子的饮食起居，督促孩子保持良好作息和健康饮食；另一方面也是多关注孩子的心态和情绪上的变化，毕竟面临高考带来的巨大压力，孩子难免容易出现情绪波动，此时家长陪伴在孩子身边，少些唠叨，多些鼓励，对于孩子来说还是很有帮助的。

高三阶段，孩子除了在学校学习，其余时间基本都是在家了。为了避免孩子受到外界因素的干扰从而影响学习，咱们家长一定要为孩子营造出和谐、关爱的环境和轻松愉悦的家庭氛围，家长尽量不要在孩子面前经常争吵、起冲突，这样很容易影响孩子的情绪，从而干扰到孩子的学习。

除了家庭环境外，给孩子提供一个舒适的学习环境也很重要，房间内的环境要适宜学习，桌椅保持干净整洁，学习范围内避免出现与学习无关的物品，还有护眼灯以及各种学习用具都要准备齐全。

高三这一年，除了在学校需要与老师同学沟通外，孩子最多的就是在家跟家长进行沟通了，而亲子间的沟通方式可是非常重要的。很多家长平时对孩子非常严厉，或者习惯性打击式教育，这样很容易导致孩子有什么想法不敢跟家长说，这样就达不到有效沟通。

我们家长一定要记住多鼓励孩子，减少批评指责和唠叨，即便考试失利也要鼓励孩子，给孩子信心。多沟通才能真正了解到孩子内心的想法和情绪，而孩子的心理健康往往很容易被家长们忽略，但心态其实对于高考发挥还是非常关键的，所以家长们务必重视起来。