情感不好如何和父母沟通

② 自己与父母关系不太亲近，该怎样与父母沟通一下呢

在家庭生活中，父母和孩子的关系可以说是最亲密的。那么在日常琐事中，孩子和父母之间就会产生分歧，因此每当父母与父母意见不一致时，如何与父母进行有效沟通就成为家庭生活的一个课题。只有掌握正确的与父母沟通的方式，才能不让一些小问题放大，影响孩子与父母之间的感情。情感离不开父母，所以最好的改善方法就是经常和父母聊天，多陪陪父母，让父母知道自己内心的感受，这样和父母的关系才会越来越好。

当孩子在某件事上与父母意见不一致时，他们在与父母沟通时应该注意自己的语气和态度。争吵往往只会加剧矛盾，只有采取冷静的沟通方式，才能称得上合理有效的沟通。所以和父母沟通的时候一定不要强硬，以自我为中心的态度只会引来父母的反感。如果你想解决一个问题，你必须有一个温和的态度来解决它。

③ 不善于表达情感，该如何向父母表达爱

对于父母的爱不需要去刻意的表达，如果有时间就多陪陪他们，在家时多做些家务，每逢节假日给他们买些礼物（服装、美食）之类的让他们开心，这就是孝敬父母。该做的事一定做，该说的话一定要说，只有多和父母沟通，才能体会到家庭的和谐与温暖。希望你能将心中的爱，真诚的向父母表达。

④ 如何正确的跟情绪不稳定的家长沟通

1、学会控制：家长脾气不好需要学会控制，当自己想要发脾气回时，或者发脾气时，可答以多照照镜子，看看镜子里面的自己发脾气时，是多么的难看。这样自己就可能会慢慢的冷静下来了。

2、纠错本：给自己搞个纠错本，每次发完脾气后，就把事情的经过都记下来，然后自己做出理性的分析，等到自己有空的时候就看看，在自己情绪稳定的时候，就能发现自己发脾气时的错误，时间长了，就会慢慢的改掉自乱发脾气的不良习惯。

(4)情感不好如何和父母沟通扩展阅读：

其次、和父母矛盾冲突要分大小来看。如果是一些生活中鸡毛蒜皮的小事情，一些小问题，互相谅解和良性沟通。父母的出发点都是为你好，想到这一点，他们沟通方法不对或者太唠叨都可以原谅，心平气和地和父母交流意见。

遇到重大的原则性问题：比如父母违背你的意愿，干涉你选择喜欢的大学和专业；比如干涉你的恋爱和婚姻自由；乱翻你的日记，不尊重你的隐私等，这个时候，我们就要态度和蔼但是非常坚决地表示反对，把自己的想法合理表达出来。只要你的父母是为你好，相信他们会被你的诚意所打动，有所改变。