如何与父母沟通爱要勇于表达

『壹』 如何加强和父母的沟通

方法一： 1、主动沟通。平时多与父母聊一聊在校的事情和学习上存在的困惑，和父母说说心理话，让父母了解孩子的内心想法。 2、换位思考。不要动不动就和父母顶嘴，多站在父母的角度思考，体谅父母的心情和难处。 3、尊重理解。 有事外出，应主动与父母联系，免得父母担心，要多听听父母的观点，同时也要提出自己的观点。当观点发生分歧时，双方要冷静思考产生分歧的原因及解决的对策。达到求同存异的沟通结果。 4、多些宽容。遇事不必斤斤计较，因为父母是最爱我们的人，也是我们最爱的人。 5、有错就改。不隐瞒自己的错误，让父母帮助我们改正错误，父母是我们最好的朋友。 6、主动帮助。帮父母做些力 所能及的事，让他们开心。 方法二 招式一：主动交流 每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。 招式二：创造机会 每周至少跟爸妈一起做一件事，比如做饭、田里劳动、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。 招式三：认真倾听 当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。 招式四：主动道歉 如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。 招式五：善于体谅 可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。 招式六：控制情绪 与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时，可以深呼吸、离开一会，或用凉水先洗把脸。 招式七：承担责任 在做好自己事情的同时，主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些农活等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。 招式八： 讨论问题，达成协议 学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。例如父母会担心子女沉迷计算机而荒废学业，如果能就玩计算机的时间和学业的平衡作出讨论和达成协议，问题和分歧便能解决了

『贰』 你如何向父母表达你的爱

对于父母的爱要及时地表达出来。
1.直接说出来
最好的方法就灶盯是直接向父母表达你对他们的关心和爱，直握敏接地说出来吧，虽然可能觉得有点难说出口，但不妨尝试一下，说出来之后，相信他们也会十分感动的。
2.陪伴父母
父母一天一天在变老，我们能做的最好的事情就是多抽出一些时间去陪伴他们，不让他们感觉到孤单的感觉。孩子的陪伴是父母最想要的。

3.帮父母做点事
有时间了，帮父母做点事情吧，帮妈妈做点家务事，和爸爸一起做喜段辩枝欢做的事情，一起度过一个温馨的时间。或者是帮爸妈按摩一下。

『叁』 在生活中，怎样正确的与父母沟通

每个时代的人都有自己的体验提示，父母他们的体验提示在信息时代已经落后于我们。他们总是用自己的语气和我们说话，我们需要的是平等的对待。我们需要父母来把我们当成大人，而不是饥饿的孩子。

我们如何用父母沟通让他们理解我们

所以两代人的差距越来越深，矛盾也越来越多。他们说我们不诚实地工作，我们说父母过时。面对不可逾越的鸿沟，我们如何与父母竞争更好的沟通，让他们知道我们所做的也是一件有生意、有意义的事情。

1、多主动，沟通是建立良好关系的基础

如果真的做错了，当父母训斥你的时候，不要总是顶嘴父母，要站在父母的角度思考，理解父母的心情和困难。即使有些事情可能你并没有错，你也受了很多委屈，也不要急着争辩。学会体谅父母。可能父母太累或者烦恼会生气。可以改变时间地点，再加上父母沟通，会有意想不到的效果。

4.带着父母去旅游，开阔眼界，增进双方的关系。

父母一生忙碌，生活在一个小圈子里，思绪停留在过去。有时间有条件的时候可以带父母出去旅游玩，让父母开阔视野。带着父母旅行也有助于改善亲子关系。

在生活中，只有多主动，做到换位思考，体谅父母的不易，才能正确的与父母沟通。

『肆』 如何与父母沟通

与父母沟通的方法如下：

1.直面问题，接纳差异

由于成长背景和教育程度的不同，我们和父母之间肯定有很多不一致。他们的思想难免局限，甚至有时会让你失望。对此，我们要理解和接纳，因为接纳父母的不足，就是接纳我们自己。

2.尊重父母，换位思考

在面临一些问题，意见出现分歧的时候，我们要尊重父母的感受，并且学会换位思考，站在父母的角度上多想一想，也许父母有着另外不同的打算呢。试着去理解父母对我们的“唠叨”，理解父母对自己的殷切希望，体谅父母在关爱方式上的不当。

3.空闲之余，帮父母做家务

现在好多人，时刻离不开手机、电脑。在父母眼中，你不是睡觉就是看手机，总之就是“不干正事”。所以，空闲时为家里做力所能及的事情，有利于亲子和谐哦。

4.学会与父母沟通

沟通是解决问题的开始。隔离在家，正是我们改善与父母关系的机会。与父母沟通时，我们要控制好自己的情绪，平静的把自己真实想法和感受表达出来，对于意见不一致的地方，我们要认真聆听父母的想法，只有多沟通，才能较好地解决矛盾和分歧。

5.反馈与爱

爱可以很多方式方式呈现出来：可以是一封信，一杯水，也可以是一个拥抱，一份礼物。其实父母和我们一样，他们也需要被理解和接纳。让我们用平和的心态、不带评判的倾听，去捕捉父母语言背后的情绪和期待，我们和父母之间的爱就会流动起来。让我们用爱和智慧来拥抱父母。

『伍』 如何与父母进行有效沟通

当中学生进入青春期后，有了自己的思想，希望他人将自己看成大人，特别是渴望父母像对待大人那样对待自己。然而不知怎样与父母沟通，使得这一时期的中学生常常陷入与父母无法交流，产生代沟的烦恼之中。有时一个小小的家庭问题出现时，由于孩子与家长之间缺少沟通，常常使得问题激化，孩子产生逆反心理，家庭冲突升级。家庭矛盾的不及时解决，不但不利于家庭和睦，同时也不利于中学生的学习和心理健康。作为子女的中学生，不应该和父母“一句起，两句止”，期望父母单方面改变以往的沟通方式也不可取。自己应该主动与父母沟通。那么如何与父母沟通呢？ 所谓沟通，是让彼此明白对方的心意及表达自己想法的一种方法。我们与父母进行沟通，其实是辨明是非，寻求最佳结果的过程。有效沟通要掌握以下基本要领：1、了解是前提。了解父母，沟通就有主动权。知道父母怎么想，怎样处事，有什么兴趣爱好，是什么脾气秉性，对我们有什么期望，我们与他们沟通就有了预见性和主动权。2、尊重理解是关键。尊重是与父母交往的基本要求。如果连最爱自己、对自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起码的道德。与父母正常沟通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，还要讲求基本的礼貌，不能任性。3、理解父母的有效方法是换位思考。当我们不理解父母、与父母冲突的时候，要学会换位思考，替他们想一想，了解他们是为了什么，有什么想法，有什么道理。这会使我们变得更加冷静和理智。4、沟通的结果要求同存异。沟通不要走极端，两代人之间毕竟存在差异，难免有不同的观点、动机和行为方式。正因为有分歧，所以才要沟通。这种沟通，不一定非要统一不可，而要求同存异。找到同，我们就有了共同的语言和行动；保存异，就是保存对父母的尊重和理解。另外，我们要克服闭锁心理，向父母传递有关自己的信息和情况，表达自己的心情，说出自己的意见，让父母了解自己。我们要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。与父母发生矛盾时，要耐心解释，让父母听得进，以得到他们对自己的理解。解释时说话放低声调，斟酌词句，有商有量。即使父母不对，也要就事论事，不对父母本人，更不能迁怒于父母。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，他们也经历过“疾风骤雨”时期，以他们几十年的人生经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟有个过程，不是突然的。要经常坐下来，跟爸爸谈谈你在学校的情况，跟妈妈谈谈你遇到的烦恼，这样父母也会诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为跟父母谈心是“没长大”，善于沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，会无意中缩小代沟，增进家庭亲情。父母是爱我们的，只要我们同样以爱的方式对待父母，沟通的障碍就会大大减少。

『陆』 如何更好地与父母沟通

父母是我们最亲的人，但很多时候因为代沟和年龄，常常让我们感觉与父母很难沟通。作为子女该如何与父母沟通呢？与父母沟通都有哪些技巧？

1、要有子女应有的态度，尊重父母

我们跟父母沟通时，首先必须要让我们感觉到我们对他们的尊重和孝顺，这样话题才好展开。即使谈话时他们的意见有错也不要公开顶撞，而要用温和、委婉的方式表明自己的看法，使他们在得到尊重和心理满足的同时，平心静气地分析并最终愉快地接受自己的意见。

2、多倾听

父母给的建议或者引导，绝对是为了我们自己好，没有任何的恶意。可能当时跟咱们的理念不合，或者跟自己的追求不符，而导致让你不想听那些建议或者劝告。那你也没必要当面的跟他们争吵，稍微陈述一下自己的理念，让他听听你的想法。如果他们不认同，他们会给出理由。我们要将他们的理由记下来，然后好好思考。毕竟那是二十来年经验的积淀。

3、把自己想要表达的观点，都包装起来

父母比我们多活了几十年，通常都会因为自己的人生经验丰富而不愿意听别人的劝告。更何况是比自己小了二三十岁的后辈。想象一下一个小学生跑出来对你说，叔叔/姐姐，我来教你一些人生道理，是不是很想抽他。想要与父母沟通，就先要让父母愿意与你沟通。这个时候，你需要做的，就是把你想要表达的包装起来，引诱你的父母来听。一种比较简单的做法，就是先把父母夸一顿，例如您的人生经验丰富，对我帮助很大云云；然后在告诉他们，“美中不足的是......”，说出你的真实想法。

4、多理解

在父母的眼里，我们永远都是孩子，就跟母亲唠唠叨叨的嘱咐我们多穿衣服多盖被子一样，父亲会不停的嘱咐不吃亏，别上当，处理好人际关系。在他们眼里，这些事情我们永远不懂，尽管我们已经懂得。父母养育了我们这么多年，他们是看不得自己这个艺术品收到半点损伤的，所以他们想小心呵护，但他们比较不能天天围绕在身边，所以只能通过这种方式。所以，这时候我们要理解他们那份呵护的心。不要嫌他们唠叨，多肯定他们。说句，老妈老爸你们真好。

5、做子女要学会与父母平等沟通

不要让父母把你当成一个小孩，需要与父母建立一个平起平坐的地位。谁都不愿意跟一个小自己二三十岁的后辈交流。除非你在某方面让父母折服，让父母明白你是一个大人，有自己正确和独立的思考。这需要在平时多下功夫，多与父母聊天，和他们聊他们关心的话题，并且多阐释自己的观点；并且在任何可能的机会展示自己靠自己能力取得的成绩，让他们对你感到信任和自豪。

6、多鼓励父母

子女要做到的最重要的就是交流，尤其是劝解和鼓励。这一类老人的特点是缺乏信心，一直感觉自己什么也做不好，子女在热情鼓励老人的同时，要给老人具体分析问题的症结所在，切忌没有耐心敷衍塞责，因为此类老人多数比较敏感，子女的消极应对会让他们进一步沮丧忧郁。

『柒』 我应该怎样与父母沟通

个人觉得父母是我们最亲的人，但很多时候因为代沟和年龄，常常让我们感觉与父母很难沟通。作为子女该如何与父母沟通呢？与父母沟通都有哪些技巧？
我们如何与父母沟通
1、要有子女应有的态度，尊重父母
我们跟父母沟通时，首先必须要让我们感觉到我们对他们的尊重和孝顺，这样才好展开。即使谈话时他们的意见有错也不要公开顶撞，而要用温和、委婉的方式表明自己的看法，使他们在得到尊
重和心理满足的同时，平心静气地分析并最终愉快地接受自己的意见。
2、多倾听
父母给的建议或者引导，绝对是为了我们自己好，没有任何的恶意。可能当时跟咱们的理念不合，或者跟自己的追求不符，而导致让你不想听那些建议或者劝告。那你也没必要当面的跟他们争吵，稍微陈述一下自己的理念，让他听听你的想法。如果他们不认同，他们会给出理由。我们要将他们的理由记下来，然后好好思考。毕竟那是二十来年经验的积淀。

3、把自己想要表达的观点，都包装起

来
，父母比我们多活了几十年，通常都会因为自己的人生经验丰富而不愿意听别人的劝告。更何况是比自己小了二三十岁的后辈。一下一个生跑出来对你说，叔叔/姐姐，我来教你一些人生道理，是不是很想抽他。想要与父母沟通，就先要让父母愿意与你沟通。这个时候，你需要做的，就是把你想要表达的包装起来，引诱你的父母来听。

4、多理解
。
在父母的眼里，我们永远都是孩子，就跟母亲唠唠叨叨的嘱咐我们多穿衣服多盖被子一样，父亲会不停的嘱咐不吃亏，别上当，处理好人际关系。

总结:
不要让父母把你当成一个小孩，需要与父母建立一个平起平坐的地位。谁都不愿意跟一个小自己二三十岁的后辈交流。除非你在某方面让父母折服，让父母明白你是一个大人，有自己正确和独立的思

『捌』 怎么去和父母主动沟通

所谓沟通，是让彼此明白对方的心意及表达自己想法的一种方法。我们与父母进行沟通，其实是辨明是非，寻求最佳结果的过程。那么如何主动与父母沟通呢？小编随小编一起来看看吧！

如何主动与父母沟通
1、了解是前提。了解父母，沟通就有主动权。知道父母怎么想，怎样处事，有什么兴趣爱好，是什么脾气秉性，对我们有什么期望，我们与他们沟通就有了预见性和主动权。

2、尊重理解是关键。尊重是与父母交往的基本要求。如果连最爱自己、对自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起码的道德。与父母正常沟通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，还要讲求基本的礼貌，不能任性。

3、理解父母的有效方法是换位思考。当我们不理解父母、与父母冲突的时候，要学会换位思考，替他们想一想，了解他们是为了什么，有什么想法，有什么道理。这会使我们变得更加冷静和理智。

4、沟通的结果要求同存异。沟通不要走极端，两代人之间毕竟存在差异，难免有不同的观点、动机和行为方式。正因为有分歧，所以才要沟通。这种沟通，不一定非要统一不可，而要求同存异。找到同，我们就有了共同的语言和行动;保存异，就是保存对父母的尊重和理解。

另外，我们要克服闭锁心理，向父母传递有关自己的信息和情况，表达自己的心情，说出自己的意见，让父母了解自己。我们要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。与父母发生矛盾时，要耐心解释，让父母听得进，以得到他们对自己的理解。解释时说话放低声调，斟酌词句，有商有量。即使父母不对，也要就事论事，不对父母本人，更不能迁怒于父母。

不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，他们也经历过“疾风骤雨”时期，以他们几十年的人生经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟有个过程，不是突然的。要经常坐下来，跟爸爸谈谈你在学校的情况，跟妈妈谈谈你遇到的烦恼，这样父母也会诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为跟父母谈心是“没长大”，善于沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，会无意中缩小代沟，增进家庭亲情。父母是爱我们的，只要我们同样以爱的方式对待父母，沟通的障碍就会大大减少。

与父母沟相关内容

每代人都生活在特定的社会历史背景下，他们的思想意识、行为准则无不打上时代的烙印，因此说，一代人有一代文化。子女与父母间价值观上的差异以及沟通上的不畅，造成了两代人之间的“代沟”。在这种情况下，子女心理上常产生冲突、不满，甚至影响到子女的社会适应。而父母把自己原有的生活方式、行为方式以及价值观念带进了迅猛变迁着的新时期，他们在对子女的管教上也倍感困难与迷惑，有对子女的失望而感到委屈和伤心。那么两代人之间的鸿沟是如何掘成的呢?

首先，变异与反抗，这种青春期的表现特征导致了“代沟”的出现。青春期子女对父母的态度从儿童时期的顺从、崇拜变成怀疑、不满、批判和对立，开始用独立的价值观和道德标准去评价父母对自己的行为。同时，青春期生理、心理的发展，是他们变的.感情化、主观化了，开始不喜欢同自己的思想、行为相悖逆的父母甚至为了显示自己已是有了独立观点的“成年人”，会出现虚张声势的倾向。所以这种鸿沟的出现是完全自然的。

其次，传统观念与现代观念的差异是“代沟”出现的又一个原因。两代人生活与成长的环境不同，接受的教育不同，必然造就各自不同的观念意识，而这种差异必然会在管束与被管束问题上形成不同的态度和观点。父母重视传统、保守、权威与顺从;子女则要求新潮、开放、民主与灵活。有的父母虽然也想在教育子女的问题上开放和民主一些，但却找不到适当的标准和正确的方法;子女则受知识与阅历的局限，往往对传统缺乏全面、客观的了解和认识，优劣难以辫清，易固守一隅而形成偏激观点，彼此之间的冲突自然在所难免。

第三，父母的管教不自觉地受过去经验的影响，这也是形成“代沟”的一个原因。每位父母都曾经有过自己的理想和期望，但是由于种种原因未能如愿以偿，因此，父母便把子女视为自己的延伸，殷切期望在子女身上思想自己过去没有达到的目标或理想。父母的这种补偿心理，完全忽视了子女是一个独立的、有着自己价值观念的个体，所以父母和子女之间常常相互抱怨对方不理解自己。

第四，沟通方式不良往往也造成“代沟”。沟通方式对于两代人之间的相互理解是极为重要的。沟通方式不当，比如父母过于权威、专制，子女的傲慢、无理，或者双方使用暗示、逃避、指责等情绪化的方式来沟通，都会给双方的理解构成障碍，使业已存在的“代沟”更深更阔