父母在家怎么做小炒

⑴ 冬天家长应该炒什么菜，既好吃又有营养呢

小编来给大家推荐一下冬天里没有办法抗拒的几道菜。
第一道菜就是芹菜炒木耳。
这是我非常喜欢吃的一道菜，不仅营养价值丰富，而且看起来还色香味俱全。相信有很多人在冬天都比较喜欢吃芹菜，芹菜的营养价值非常丰富，而且还有降血压的益处。
芹菜炒木耳配肉是非常好吃的，至于做法，就像我们家常的做法就可以了。这道菜可以说是荤素搭配，而且色香味俱全，有绿色的，有红色的，有黑色的，简直完美。

吃完了菜，再加一碗热腾腾的南瓜粥，就是完美了，每年冬天过年的时候，家里面的人都会给自己做好几个菜，大家坐在桌子上，围在一起，感觉到非常开心，现在又快到了，过年的时间了，不知道大家准备做什么样的菜呢？
上面说到的几种食物并不是那么贵，价格中等，是一般的家庭都可以接受的，平时一定要对自己好一些，吃一些营养价值丰富的好东西！千万不要亏待了自己哦。