疫后父母如何支持孩子

1. 疫情下父母怎么引导孩子

1、保持适度的紧张和警觉，减少外出和群聚活动。面蔽李对病毒疫情传染的不确定性，焦虑和恐惧属于正常反应。从人类进化和个体生存的角度来看，焦虑和恐惧都有积极的适应意义，它们使人们迅速警觉，调动机体的能量，规避可能的风险。灾难时期，家长要保持适度的紧张和警觉，给孩子明确的暗示：疫情未缓解，户外还不安全，出门玩耍有传染风险！这样便于孩子呆在家里，通过学习和游戏来渡过危机时间。
2、面对孩子的恐慌情绪，有的家长告诉孩子不要害怕，自己却紧张得不行，这给孩巧汪子传递的是矛盾的信息。正确的做法是，承认并接纳自己的恐惧，同时引导孩子认识并接纳紧张情绪，通过科学的防疫措施和生活学习的合理安排来规避风险，降低恐惧情绪。
3、和孩子一起研究获取可靠信息的方法。关于疫情的知识和信息铺天盖地，真假莫辨，信息过载严重。信息过载使人们被淹没在信息的海洋中，无法及时搜索到正确、有用和关键的消息，这不但让获取有效信息的成本提高，甚至还会引发知识焦虑。要减少信息过载的不良影响，就要学会过滤和利用信息。引导孩子寻找有效信息，学会获取科学正确信息的手段和方法，有利于培养孩子的批判性学习习惯。这种习惯对孩子的自主学习、创造性学习能力的培养至关重要。
4、学习自我防护的知识。对照国家卫健委、疾控中心等权威部门发布的疫情防护手册，学习相关的自我防护知识，练习相关的防护技能。尤其是孝并仔家长要带着孩子反复示范练习戴口罩、消毒等个人卫生和防护方法，把书上的东西变成孩子自己的知识和技能，起到举一反三的效果。
5、利用危机事件，强化生命教育。生命教育是很多家长在教育孩子时忽视的一部分。可以通过一些新闻报道和科普材料，启发孩子想象和感受生命的脆弱和疾病的痛苦。让孩子知道健康的重要性和生命的不可逆性。可以创造一些虚拟的危险情境，比如：碰到火灾、碰到地震、碰到陌生人跟踪等，通过讨论和角色扮演游戏，调整孩子的反应模式，孩子能学习一些生命防护的常识。也可以通过网络组织小朋友们一起做相关游戏，家长参与并且引导点评，效果会更生动，孩子的记忆会更牢固。

2. 疫情过后，父母应该如何教育孩子

1.一起运动
运动可以强身稿戚弯健体，运动是无价的健康投资，让我们拥有好的体魄。
身体强健，知识才有意义；若失去健康，再多的知识也是枉然。
蔡元培先生说：殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？
运动培养团队合作、意志力、抗挫折能力等品格，帮孩子树立正确的输赢观，释放学习和生活的压力，拥有更乐观、积极、阳光的性格。
经过疫情，我们深知健康的可贵。
2.一起游戏
脑科学家洪兰教授说：游戏不是学习的敌人，而是学习的伙伴，游戏是大脑成长的营养剂。
游戏影响孩子的认知、语言、情绪、性格等方面的发展，促进孩子的身心健康。全心全意地跟孩子玩会儿游戏，让家里充满欢声笑语。
林语堂先生说：幸福人生，无非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的菜；三是听爱人讲情话；四是跟孩子做游戏。
3.一起走进大自然
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。一年四季，各有美景，和孩子一起在大自然中欣赏日月星辰，山川河流，感受花鸟鱼虫，四季变换，感知大自然的造化之美。
带着孩子到郊外爬爬山，到草地上撒撒欢，在公园里看键闷看花草，这些再普通不过的小事，都可以成为孩子成长的动力。温暖的阳光促进骨骼增长，新鲜的空气增强抵抗能力，芬芳的花草陶冶审美情操。
大自然是孩子最好的老师，最好的课堂，教给孩子很多知识，引领孩子走向探索未知的新天地。
大自然是一座蕴藏丰富的宝库，仔纳在与大自然的亲密接触中，孩子会发掘到各种宝藏，感受大自然的伟大，感受难以言状的惊喜。
4.一起阅读
阅读可以增长见识，提升能力，磨砺思想，滋养心灵，丰盈精神，让孩子走到脚步难以抵达的远方。
教育家苏霍姆林斯基说：一个不阅读的孩子，就是学习上潜在的差生。
让孩子从小养成阅读的习惯，为孩子的一生打下良好的底子。让孩子喜欢上阅读，是父母能做的最划算的教育投资。
阅读让孩子感知生活，洞察内心，为孩子的人生打开一个充满无限可能的窗口，带领孩子进入更广阔、丰富的世界。
罗曼•罗兰说：从来没有人为了读书而读书，只有在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。
父母以身作则，喜欢读书，常常读书，能为孩子树立“读书好，好读书”的榜样作用，孩子自然而然会爱上阅读。全家人围坐在一起，每人手捧一本自己喜欢的书，读到精彩处，分享给家人，让文字带来的感动、惊叹或共鸣，流淌在心中，多年以后，这将会成为彼此最浪漫的回忆

3. 在疫情期间，家长该如何鼓励孩子哪几点建议不妨一试

在疫情期间，家长该如何鼓励孩子？哪几点建议不妨一试？

督促孩子端正态度

因为疫情的主要原因，有些学校迫不得已提前放假、延迟开学了，乃至在常规学习期间停课。有一些孩子就会感觉学习培训不重要了，用敷衍塞责的心态来看待自已的课业。特别是停课在家自学期内，有一些孩子不但不专心上学校布置的网络课程，努力完成老师留作业，还会继续趁机网上玩游戏，学业成绩骤降。因此，家长应督促孩子端正态度，特别要告知孩子学校教学计划和重大测试也不会由于停课而受影响，仅有依照老师的需求努力完成各类学习的目标，才能保障疫情阶段的学习培训影响不大，甚至还会平稳提高学习效率。

4. 疫情如何照顾孩子

1、面对孩子对“发生了什么”的疑问，家长要给出简单的、不含恐怖细节的答案，而是选择科学的方式、简洁易懂的语言，正确的给孩子传递疫情信息。
2、家长可以根据已有的科学信息，和孩子一起列出“预防疾病”的具体做法，可祥禅首以详细到什么情况下需要洗手，外出后如何消毒，每天运动多久、喝水吃饭情况等。
3、对于年龄稍大的孩子，他们已经会通过手机、电视等了解疫情信息，但可能理解的不是那么透彻。
4、孩子出现烦躁情绪时，父母需要反复耐心倾听，告诉他这段时间确实艰难，烦躁是正常反应，您的接纳会像一面镜子一样帮助孩子接纳自己的情绪，逐渐恢复平静；如果父母不能耐心倾听，而是急于去反驳、讲道理甚至训斥，这样只会升级孩子的负面情绪。
5、尽量不要在孩子面前表现出对疫情的恐惧、担忧、抱怨等负面情绪，也尽量保持自己情绪的谨数稳定，才能有利于孩子安全感的建立。
6、如果孩子出现了负面情绪袭宏，家长不要怪罪孩子软弱、胆小，而要让孩子知道，特殊时期出现各类负性情绪是很正常的，大人们也会有类似的情绪，从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。
7、另外，家长可以带领孩子写日记、涂鸦、唱歌、做手工、折纸等，让孩子学习排解负面情绪的合理方法。比如，可以让孩子在一张纸上画出自己的恐惧和担忧，再在另一张纸上画出“一切都变好了”的情景。画好后，引导孩子处理这两幅画，从而疏解情绪。

5. 作为父母，在疫情期间，该对宝宝进行哪些教育

新冠疫情近几年来时刻牵动着人们的心，疫情总是反反复复得不到根治，人们的心也是总是悬着放下来，尤其是在家隔离的期间，大人要放下手中的工作，孩子也要暂时停止上学，为了维护社会良好的秩序，每个人都在努力。那么作为父母，在疫情时间，该对宝宝进行哪些教育呢？

二、结语

哪有什么岁月静好，只是有人在替我们负重前行，家长虽然在家里面无法帮助到前线的工作人员，但是家长可以在家做好自我隔离和自我防护，也能够通过疫情的事情教育好孩子，各司其职。

6. 在疫情状态下，父母该如何帮助孩子适应学习挑战呢

自2020年以来，疫情这个话题始终围绕在我们的生活，然而对于孩子的学习来说，学习方式发生了巨大的改变，学习方式的改变让很多的孩子不能适应，没有了老师的约束，让孩子更加的放飞自我；没有了朋友之间的打闹，让孩子变得孤僻等等问题；这个时候就需要家长来帮助孩子进行调整，让孩子更快的适应新的学习方式。