父母不爱我了我该如何往前走

『壹』 总觉得父母不爱自己，导致一直没有安全感怎么解决

总觉得父母不爱自己，导致一直没有安全感怎么解决？

每个人都是爸爸妈妈的心肝宝贝，爸爸妈妈都很爱我们，给予我们最好的东西。但是如果觉得父母不爱自己了，导致一直没有安全感怎么解决呢？

最后，如果你还是觉得没有安全感，你就去运动，运动会改变一个人的状态，增加幸福感。

『贰』 父母不爱不关心自己该怎么办

父母一般都是非常关心自己的孩子的，如果父母不爱自己，也不关心自己，真让人觉得很伤感。

这种情况，下你只能让自己在学业上，事业上取得更大的进步，早一天离开家，以后过年过节回家孝敬父母一下就即可。

『叁』 面对不爱自己的父母，该如何和解

如果你觉得父母不爱你，你千万不要认为是自己的错。更不要以为只要你满足他们的要求，达到他们的标准，认同他们对你的苛责，他们就会爱你。更不要自暴自弃、破罐子破摔，觉得反正没有人爱我，我这辈子就这样得过且过了！这是在用别人的错误惩罚自己，即使你搭上了自己的人生，你的父母不爱你还是不爱你！

父母不爱我，OK ，不爱就不爱，没有什么规定父母一定要爱孩子，不爱孩子的父母也比比皆是。停止一切以伤害自己的方式来换取父母的爱的行为。把注意力收回到自己身上，读书也好，赚钱也好，走自己该走的路，积蓄力量，努力成长。

他们不爱你，是他们的错！他们不仅不爱你，他们还不爱自己！可以说，正是因为他们不爱自己，所以才不爱你！

不爱自己孩子的父母，自己的内心也必定是在痛苦与煎熬当中挣扎的。他们可能每天活得浑浑噩噩而完全不自知，或者根本不知道这个世界上真正重要的是什么。

『肆』 父母不喜欢我，我应该怎么办呢

一 父母不爱子女，明白子女首先是没有多少过错的。所以不用再说服自己多么爱你，这是说服不了的。要面对现实，承认现实。
二 当我们没有成年时，只能好好学习，只有自强。
三 成年后自己有独立的经济能力，要明白爱你不爱你已经没那么重要了，做到自己爱自己就行了。活好自己就行，对父母的感情只能顺其自然。不要想着改变父母，是改变不了的。
四 当父母对你有伤害的，能从心底原谅最好，原谅不了体谅不了也可以不体谅，但要能看开。明白人与人的感情，人对人的好是自己感受出来的，不是嘴上说出来的。
五 能宽容父母最好，宽容不了也别勉强。懂得真正的宽容是心底有了足够的爱之后，才会产生。
六 但是要明白父母对子女有抚养教育的责任，同时子女对父母也有赡养的义务。如果父母对你一直冷淡，挑剔，可以减少与他们的联系，只要该自己做好的事做好就行。
七 好好想想他们是否也有难言之隐，或是偏心，正确对待。学会理解，当然自己也学会量力而行。

『伍』 父母不爱我，我应该怎么办

我认为可以试试以下办法：

1.小时候缺爱，很容易不接纳自己，或者自暴自弃破罐子破摔，或者拼命努力想要优秀到完美，以为这样就能得到关注和关爱。

如果对自己总是有很多怀疑和排斥，建议去读黛比的《接纳不完美的自己》，并且认真做书里的练习。实践远比懂道理重要，难的是实践，但是我们必须通过实践去调整自己因为缺爱而形成的情绪和行为反应。关于这一点，可以看《大脑与情绪生活》。

2接受自己的怨恨，怨恨是因为我们想要父母的爱，他们是我们此生最亲的人，想要他们的爱，这没什么不对。警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子会因为自己对父母的怨恨和不乖产生强烈的愧疚感，这愧疚感会伤到你自己。

找个可靠的人，把自己的愧疚感表达出来；或者一个人写下来，不要憋在心里。

3爱的初衷和爱的行为不一样，试着去回想一下，我们缺过的爱，是真的没有包含一点爱意？还是有着爱意但行为上却很伤人？如果能找到爱意，并且接受这份爱意，同时正视那些伤害，内心才能真实地柔软起来。

4.小时候缺爱，影响最深远的地方是亲密关系。如果你发现成年后的恋爱经历总是有各种各样的问题，务必先停下来调整自己。不然恋情中的种种会带来新的伤害。

『陆』 我妈妈不爱我了怎么办

▪ 先找到不爱你的原因，才能对症下药。比如：是因为你做错了什么，母亲现在还在生气。或者家里出了什么事，母亲一下无法顾及你。找到原因，看能不能解决。
▪ 可怜天下父母心，放心吧。之前母亲能爱你，就说明突然不爱是有原因的。等到母亲心情好了，事情解决了。你还是她的心爱的儿女，她会爱你的。

『柒』 父母不爱你甚至看不起你怎么办

即使全世界都不爱你，至我们也要学会自己爱自己。

天下没有父母不爱自己的孩子，只是有时候可能观点和看法上不一致，但并不是不爱你，而是缺少交流和沟通吧!也许年龄的差异，受教育的程度，处在环境，让你和你的父母有代沟吧!有时候父母阻止你做一些事，并不是自私自大，而是做父母有做父母的苦心，你可以试着理解他们，心平气和地听他们讲，如果你有不一样的想法，你可以试着告诉你们你的想法。多多相互沟通吧！

我们都没有办法选择自己的父母，没有办法决定父母到底是怎样对我们的。但是那又如何，就像你不能强迫一个不爱你的人去爱你。所以不要在意了，没有人爱自己的话，就自己给自己更多倍的爱和鼓励，代替别人来爱自己吧。

『捌』 觉得父母不爱自己应该怎么办

感谢父母给你生命，原谅过去，放过自己。尊重和接受一切。慢慢快乐起来，相信真善美。

故事不一样，但经历类似。努力活好自己，善待自己，善良亲子关系，也许这段关系里，你才是扮演父母的那个角色。你可以对自己说，父母长大了，这段亲子关系不需要再捆绑了。我们都要自由。哪怕明天就是世界末日，我们也要自由，要相信，要深呼吸，要对自己笑。

『玖』 爸爸妈妈不爱我了怎么办

所以你就需要学起来爱自己，提前让自己懂更多事，加增智慧去把自己的人生过好了。
可能没有人的爱是永久的吧，我的父母也曾经表现的很爱我，我也舍不得他们变老，可突然之间就因为一次口角，把整个家的架构与氛围都变不一样了。应该说，量变积累，到了质变吧。人在自己不同的阶段，会有自己认为最为核心的事儿，最最看重的人，他们到了自己人生不同的阶段，所以我也要放开他们，尽力给他们提供最好的（虽然他们的需求也变得不一样）。让他们在自己规划的人生中，在自己尺度里过得开心吧。
你应该比我年轻很多，希望你了解我说的意思。
有时候人很难左右自己所处的环境，既然到了父母需要去选择对他们更重要的课题去完成的时候，我们就尽力让自己心理上和作为上都更完美，在彼此的人生中成为祝福吧。