年货给父母买什么干果

㈠ 哪些干果是必买的过年年货

1、瓜子，瓜子是过年必买的零食吧，反正小编家是过年必备的，人人都吃过，但是这里小编要提醒大家最好用手剥着吃，不要用嘴嗑，如果用嘴嗑，大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。
2、花生，花生富含优质的蛋白质和脂肪及多种微量营养素。花生的果实花生米人人都喜欢吃，可以当零食，也可以是下酒菜。很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味，其实花生米的营养成分是超乎你想象的。
3、糖，糖一定是年货清单里必备的一项。不仅小孩爱吃，一家人坐在一起唠家常，看春晚的时候，大人也会吃几个。大家都希望新一年的生活像糖一样甜。
4、葡萄干，在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄的果实，个大肉厚，肉质软糯，口感甘醇，入口清甜。
5、糖葫芦，买上一支，轻轻咬上去，冰糖酥脆化渣，果儿厚实微软。酸甜交织缠绵，让人爱不释口。
6、爆米花，玉米原料，丰富的淀粉含量，会给人带来香脆的口感，谷香味和糖甜味，合二为一，香味浓郁。
7、柿子饼，柿饼虽然长得粗糙了些，外面还有一层厚厚的白霜，但是吃起来却有一种厚重绵软，带着沙沙的质感，记忆里童年的味道。
8、冰淇淋，成箱的冰淇淋，可以混搭还可以只买一样，过年的时候人多屋里热，一根冰淇淋解渴解热。
9、杏仁，杏仁富含蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素、维生素E，以及钙、镁、硒、磷、铁、膳食纤维等多种营养素，杏仁的香甜随着舌头的味觉满口生香，炭烧、盐焗、奶油好多种口味。
10、开心果，开心果营养丰富，果仁饱满，口感脆酥，醇香中略带甜味，原色原香，坐在电视机前还是跟亲戚朋友聊天都可以食用。
11、核桃，核桃常被称为养生之宝，具有润肠、护肤、抗癌和补脑作用，对人体有益，可强健大脑。甘甜香醇，核桃自然清新的原香，在唇齿间缭绕，超级香，买的时候一定要挑好，否则会买到非常苦的。
12、腰果，腰果含有丰富的维生素B1、维生素B6、维生素K、镁、铁、锌、单不饱和脂肪酸等营养素。味道香甜、口感脆嫩。
13、松子，松子富含磷、锰，谷氨酸含量高达16.3%，三者均有增强脑细胞代谢，补充脑力的作用。与生俱来的松木清香，口感香脆，不油腻。休闲时刻既补充营养又消磨时间。

㈡ 快过年了，长辈们喜欢的年货零食都有哪些

瓜子、花生、开心果等各种坚果；花生酥、奶糖、葡萄干、梅子等各种糖果蜜饯；麻花、猫耳朵、桃酥等各种糕点。除了这些在年根底下还会把各种水果备齐，砂糖橘、苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等等。总之到了年，对于长辈们来说把家里整成“超市”的模样是最安心的。

三、各种糕点

麻花是过年必备产品，大多数长辈们都会自己做糕点，觉着自己做的干净卫生，营养价值高。之前只会做简单的麻花，现在开始从手机上学习做蔓越莓酥，做花生酥等各种糕点。

除了自己做也会买一点自己不会做的，或者是做起来比较麻烦的品种，在家里多备点心里不慌。

最后：长辈们的心态也是越来越开放了，过年买东西不止图多，更多的是图新奇，更多的是为了让孩子们喜欢，让来家里的客人们喜欢。一年到头聚会的机会不多，过年是一次比较重要，人员也比较齐全的一次，长辈们备年货是想了又想，买了又买，生怕错过什么，生怕不够。