父母不高小孩有什么方法能长高吗

『壹』 小孩5周岁现在才100cm 体重才31斤，有办法让他长高吃胖点吗父母不怎么高

多运动、多喝牛奶

『贰』 父母身高不够170，孩子却逆袭到190做好哪3点，让孩子轻松长高呢

从孩子出生的那一刻开始，父母最大的心愿就是孩子能够健康快乐地成长。只要是为了孩子的身体好，父母付出什么都愿意。在孩子的成长过程中，父母最关注的就是孩子的身高。

张明就是一个孩子不高的孩子，从小就被一些身高很高的孩子嘲笑。张明的身高虽然不高，但是人品很好，成绩也比较优秀。

从小到大，就是别人眼里的优等生。大学毕业后的张明，在找工作的时候，就是因为身高的问题，而被一些企业拒收，就连在找对象的过程中，也非常的不顺利，为此，张明的父母也很发愁。

当孩子处于身高猛涨期的时候，父母最应该做的就是给孩子补充足够的钙。长身体的时候，最需要的就是钙质。这个时候，父母可以多给孩子吃一点鱼。虾、肉等食物，帮助孩子长身高。

3、 睡眠时间比较长

当孩子处于身高猛涨期的时候，孩子是比较贪睡的，这个时候，很多家长会误会孩子是不是想偷懒，不想起床。

家长们千万不要误会孩子了，孩子在长身体的时候，他们是需要耗费很多的体力的，也非常喜欢活动。因此，睡眠质量会变好，睡眠时间也会有所增长。

『叁』 父母的身高不出众，如何让孩子拥有大个子

每个家长都希望孩子有着一个强健的体魄，一个出众的身高。但是很多家长认为自己的身高并不高，担心孩子会遗传自己的基因，身高的成长受到限制，想方设法想让孩子多长个，那么对于父母身高不出众，如何让孩子拥有一个大个子？

￲孩子的身高对于孩子的成长和日后的学习生活来说，是一件比较大的事情，作为家长也要密切关心孩子的身体发育状况，如果发现孩子的发育较为迟缓，要及时进行检查，并且采取相应的措施。