女儿怎么养好父母

① 如何教育青春期的女儿，照顾老年期的父母

最近在看心理学方面的书，看到了发展心理学这部分的内容，很有感触，分享出来，希望对你也有帮助。

发展心理学是研究心理发展规律的科学，它将人生分成不同的阶段进行研究，分别是婴儿期（0~3岁）、幼儿期（3岁~6岁）、童年期（6岁~12岁）、青春期（12岁~16岁）、青年期（17岁~40岁）、中年期（40岁~60岁）、老年期（60岁以上），7个阶段。

因为女儿处于青春期，我处于中年期，父母处于老年期，所以对这3个部分的内容作为重点进行分享。

1. 青春期的心理发展

身体变化：这个时期的儿童处于初中阶段，是个体生理迅速发育达到成熟的阶段，是生长发育的鼎盛时期。身高平均每年长6~8厘米，甚至达到10~12厘米。体重每年增长4.5~5.5千克。生殖系统发育成熟，出现第二性征，女性表现为乳房隆起、体毛出现、盆骨变宽和臀部变大等。女性月经初潮在13岁左右。

心理发展：青春期生理上的急剧变化冲击着心理的发展，使身心发展在这个阶段失去平衡。生理上快速成熟使其产生成人感，心理发展的相对缓慢使他们仍处于半成熟状态，造成了青春期心理活动产生种种矛盾。成人感使他们的独立意识强烈起来，要求在精神生活方面摆脱成人，特别是父母的羁绊，拥有自己独立自主的决定权，他们往往将自己的内心世界封闭起来，不向外坦露。但面对复杂的矛盾和困惑时，他们会感到孤独和寂寞，希望与成人交流、沟通，并得到成人的理解、支持和保护。这一阶段的成就感和挫折感交替出现，取得好成绩就会有优越感，遇到失利或失败就会产生自暴自弃的挫折感。

需要做的：关注成长，多沟通交流，建立信心。女儿处在青春期，身体在快速成长的阶段，所以我们在营养方面均衡饮食，多给她做牛肉多和多喝牛奶，晚上还吃点夜宵。不过最近发现有点超重的趋势，夜宵正逐步减量中。对于和女儿的沟通和交流方面作为妈妈的我是主力军，每天晚餐时，都会问问她学校的情况（学什么了？吃什么了？有什么有意思的事情啊？）。辅导她作业，让她对自己更加有信心，作业不太多的时候，我们晚饭后还会出去走走，边走边聊，目前为止女儿还是能把我当成无话不谈的知心妈妈。希望这些能帮助女儿顺利渡过青春期，健康快乐的成长。

2. 中年期的心理发展

身体变化：中年期是40岁到60岁，其中50岁左右会迎来更年期，女性的更年期早于男性，多数发生在45~55岁，一般延续8~12年。也是女性绝经前后的一段时间。

心理发展：中年是人生中相当长的一段岁月，是人生的特殊时期，不仅是个体对社会影响最大的时期，也是社会向个体提出要求最多，最大的时期。他们要承担教育青春期子女，照顾老年父母，维护家庭和谐，完成工作等多方面的责任。在多种角色和责任的压力下，部分个体将经历身心疲惫和主观感受痛苦的阶段，也就是中年危机。他们开始评价自己的生活，会对工作、婚姻、信仰和理想进行修正，以获得自我与现实之间的平衡。中年期的思维活动具有现实性、灵活性、智慧性及辩证逻辑性。中年期的人格特质变的更加成熟，表现为内省、利他、圆滑等。

需要做的：承担好自己的角色，照顾好自己的身心，保持身体健康、心情愉悦，让自己顺利并快乐的渡过更年期及中年期。

3. 老年期心理发展

身体变化：老年期是指60岁至衰亡的这段时间，随着年龄的增长，反映能力、学习能力、理解能力、记忆力等逐渐衰退。另外，老年期的主要变化是人际关系的改变，老年人与社会的脱离是造成个体老化的主要原因。

心理发展：老年期的心理变化呈衰退趋势，是一生获得的丧失时期，将丧失“身心健康”“经济基础”“社会角色”“生活价值”等，随着年龄增长而衰退是个体心理发展的总趋势。老年人的人格特征表现为不安全感、孤独感、适应性差、拘泥于刻板行为并趋于保守，爱回忆往事。

需要做的：积极的进行适应社会角色和活动方式的转换，安排好退休后的生活。多做体育锻炼和脑力活动，保持身心健康。夫妻恩爱、家庭和谐是老年人幸福生活的重要因素，深化朋友之间的友谊。有意识的积极的发挥自己的智慧和能力，尽最大努力体现生活价值。

因为父母处在老年期，我每周都会打视频电话，和他们聊聊天，定期回家看望他们，每个月都会给他们经济支持，让他们的生活无忧。定期安排他们去体检，身体有小问题的时候，就叮嘱他们及时就医，在初期进行治疗和缓解。最近爸爸总是牙疼，进行拔牙和修补呢。能明显感觉到他的听力下降了，每次打电话，他都要把电话放在耳朵旁边才能听清，我们也尽量说的大声点。

人生不同的阶段有不同的心理发展和肩负的职责，让我们提前学习这些相关的内容，提早准备，有的放矢的肩负起应有的责任，同时也过好自己的人生，健康并幸福。

② 远嫁女儿怎么养父母

远嫁女儿想要回趟家都不容易，所以想要照顾父母就得平时多打电话勤沟通，能给买点东西就在网上父母买点实用的东西邮回去，或给钱也行。其实父母并不想要这些，只希望你过的好点就行了。

③ 对于远嫁的姑娘，要怎么照顾自己的父母

这真是个悲伤的问题。陪伴是对父母最好的照顾！远嫁以后，时空阻隔，满目山河空念远。有条件的话就接到身边共同生活。无条件的话，尽己所能解决他们生活中面临的困难和问题。一是经济短缺，给予经济支持，改善生活条件。二是生病缺乏看护和照料，替他们请好护工或保姆。三是帮助改善居住生活条件，尽可能便利老年人生活。四是常联系，逢年过节多陪陪（平时老人也不奢望）。也就这么多，看你自己的能力和条件，能做多少做多少

只有你有心，再远也没有距离，照顾父母有很多种方法，一年回来一次看望，把父母接过去生活一段时间，给父母一点钱，让他们买自己想要的东西，每天都可以通电话，在父母家客厅装监控，想他们了，随时都可以看到！看你适合哪一种！

④ 对于远嫁的姑娘，应该怎么照顾自己的父母

随着时代的发展，科技的发达 ，交通运输这一方面也是不断的发展 ，因此人们走的地方越来越远……所以姑娘们出嫁的地方也是越来越远了。因为很多的姑娘都是在远方认识了自己的另一半 ，所以大多时候自己的另一半也就是在远方，那么就有远嫁这一说法了。众所周知 ，父母的养育之恩大于天 ，作为子女的我们，长大后应该尽到赡养父母的这个义务。那么，远嫁的女儿应该怎样见到赡养父母的义务呢 ？我想这都是大多远嫁姑娘们的烦恼吧 ？接下来我们就来讲一讲远嫁的姑娘要怎样照顾自己的父母 。

小的时候，我们需要的是父母的陪伴 ，我们长大了 ，父母老了 ，他们也需要我们的陪伴啊！所以如果是有时间的话 ，那么我们还是有必要去探望父母的 。

⑤ 身为女儿的你，你是如何孝顺父母的

孝顺必须是长期的，不是一时的：父母以毕生岁月为我们辛苦奉献，我们即使不能终身膝下承欢，也应该长期供养，使无所缺。孝顺必须有实质的，不是表面的，约有五样：一是饮食，二是衣服，三是起居，四是疾病，五是悦亲。

⑥ 子女怎样孝敬父母

1、要主动用心供养父母。在衣食住行方面，应该仔细观察父母有什么需要，主动为父母准备好，不要等父母张口。除非迫不得已，父母永远不会张口跟孩子要东西。等父母开始要东西了，就已经说明，你对父母实在是太不用心了。

2，要记住父母的生日。子女的生日，父母永远都不会忘记，父母的生日，我们也不应该忘记。父母不一定希望生日过得多么热闹排场，希望收到多少礼物，但起码你要记住给父母打个电话，告诉她：“生日快乐！”

11，要孝敬爱人的父母。夫妻双方要互相孝敬对方的父母，老人才会安心。对爱人的父母不好，爱人心里怎么能够好受？家庭怎么能够和睦？老人怎么会安心呢？

12，要爱天下所有的父母。可怜天下父母心，天下每一个父母都是值得我们尊敬的，我们都要去爱。如果只爱自己的父母，却不尊重别人的父母，别人又怎么会尊重我们的父母呢？

⑦ 身为女儿的你，你是如何孝顺父母的

我孝顺父母的方式有很多，不过大多数都是给他们用心的陪伴。在节假日的时候，我一般都会选择回家陪父母，和他们一起度过愉快的假日。没事的时候也会给父母聊天，告诉他们自己最近过的怎么样。有时候父母不太需要物质上的生活，或许心里上的安慰才是他们真正想要的。

3、有耐心的带他们接触新鲜事物

现在的父母就是当初的我们，他们也想学一些新鲜的东西。现在电脑和手机比较普及，我也给父母买了，可是他们在弄的时候总是很费劲。很长一段时间里，我回家的目的就是教他们使用。对待父母最重要的是有耐心，就像当初他们教我们一样，不能过于着急。