Ⅰ 3个步骤摆脱六种“有毒父母”掌控,别再让原生家庭“毒害”孩子
两个月前,曾因杀母而轰动全国的北大学生吴谢宇被警方逮捕,这使得该事件又在网络上引发了热烈讨论。作为一个老师和邻居眼中的“完美”孩子,吴谢宇怎么会对含辛茹苦养育他成长的母亲谢天琴下得去毒手呢?按照“天下无不是的父母”的观念来看,无论谢天琴做过什么,吴谢宇都不至于做出“杀母”这样大逆不道的举动来。
但如果读过苏珊·福沃德和克雷格·巴克合著的《原生家庭——如何修补自己的性格缺陷》(以下简称《原生家庭》)一书,我们应该从书中得知,“天下无不是的父母”是个极其错误的观念,孩子不良性格的养成多半来自于他们童年时期的不幸遭遇,始作俑者大部分都是他们的父母。
苏珊·福沃德,作为国际知名的心理治疗师,现在美国加州成立了私人性虐待诊疗中心。几十年如一日的工作使得她接触到了大量相关案例,这也给了她极为丰富的研究素材。她带着自己的研究结论多次出现在访谈节目中,并创作了《执迷:如何正常地爱与被爱》《情感勒索》等一系列畅销心理学书籍。今天我们介绍的《原生家庭》还曾荣登过《纽约时报》畅销书排行榜榜首的位置。
在本书的前半部分,作者首先提出了“有毒父母”的概念,并分析了各类“有毒父母”的所作所为,以及这些行为如何伤害了子女并持续影响子女成年后的生活。本书的后半部分则传授了具体的对策,使那些受过或仍在遭受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。
下面我们就一起来看看作者如何教孩子用3个步骤摆脱六种“有毒父母”掌控,以使得他们免受原生家庭“毒害”的吧。
在美国,医生是受人尊敬且高收入的职业。旁人对于医生的第一印象必然是一个事业有成、家庭和睦的成功人士形象。然而作为整形外科医生的戈登却经历了妻子的离家出走,究其原因是他在生活中脾气暴躁还有些唠叨。
在与戈登聊过之后,作者发现戈登的父亲在戈登童年时期扮演了一个“虐待者”,即便戈登并没犯太大的错误,也会招来父亲的一顿毒打。长期保持对父亲的愤怒,让戈登不得不去找寻一个情感发泄的出口,他下意识地将稍显弱势的妻子当作了发泄对象。妻子受不了他的脾气,才选择了同他分居。
不只是戈登的童年存在类似现象,作者接触到几乎所有案例中的咨询者的父母,在他们童年时都起到了相当大的负面作用。作者对大量案例进行了总结,归纳出六种“有毒父母”: “不称职型”、“操控型”、“酗酒型”、“身体虐待型”、“言语虐待型”和“性虐待型”。
我们从中可以看到,所有“有毒父母”在孩子的成长过程中都产生了深远且恶劣的影响,即他们的言行对孩子产生了持续和反复地伤害,所谓“有毒”的意思便是如此。
作者指出,更可怕的是,“有毒父母”并非凭空而来,而是由一套完整的“有毒家庭体系”代代造就形成,这是从先辈那里继承的一整套逐渐累积而成的感受、规则、交流、观念。
“有毒父母”在应对家庭危机时,通常会采用诸如“矢口否认”、“推诿指责”、“强行阻挠”、“三角关系”和“保守秘密”等做法,来要求孩子与他们共同营造出“家庭关系平衡”的假象,这种逃避、隐瞒的做法非但不能解决问题,反而会让孩子变得更为痛苦。
对于前文提到的谢天琴,从媒体采访中我们可以了解到,她的同事对她普遍的认知是“保守”和“追求完美”,想必她在抚养吴谢宇成长过程中发生过书中阐述过的某些状况,才会使得吴谢宇用最极端的方式解决他们母子间产生的问题,这种情况显然是所有人都不愿意看到的。
因此为了避免此类情况再次发生,了解“有毒父母”和“有毒家庭体系”是有必要的,但这也只能帮助孩子理解父母有毒行为的成因,理解自身行为的成因,对于改变孩子的现状远远不够。孩子想要获得真正的自由,得到应有的幸福,还需要改变他们自身的行为。
孩子想要脱离“有毒父母”的掌控,实际上分为三个步骤:
第一步,是要从观念上解放自己。重新梳理自己与父母的关系,并给予自己积极正面的关注。
这时孩子需要做的是:
1.延迟甚至不再原谅父母——直到他们承认事实、承担责任并弥补过错;
2.分析自己同父母的关系——制作并填写观念、感受、行为调查表;
3.进行自我界定——表明自身立场,维护自身权利;
4.停止自我惩罚——管理自己的愤怒,将相应责任归还于父母。
真正认清父母,不再为他们的错误行为找借口,将自己的利益等同于父母的利益,而不是其之下,这些都是在为进行下一步做准备。
第二步,是要从行动上拯救自己。找寻合理的方式同父母沟通,使其认识到他们所犯下的错误。必要时,可以借助专业的心理治疗手段介入。
同父母沟通本质上是一个“对峙”的过程,孩子需要做的是让他们从不认同自己犯错到接受自己犯错的事实,这本身就是一个较为困难的过程。因此书中详细地讲述了“为何、何时与如何”同父母对峙,以及针对对峙结果孩子该如何面对各种反应等等。
大多数情况下,孩子可以使用“与父母对峙”的方法。面对性骚扰或性侵害时,他们则应该选择借助专业的心理治疗方式,加入小组进行集体治疗,这样更有利于他们走出童年阴影。
第三步,是要从根源上阻止“毒害”的蔓延。为了打破“有毒的家庭体系”,在抚养自己孩子的过程中,要用正确的方式去关爱他们,不再让他们走进这种错误的模式循环之中。
前面提到“有毒的家庭体系”,即作为曾在家庭中的“受虐者”在组建自己的家庭后成为了“施虐者”的模式,使得“毒害”通过代际循环传递了下去。想要彻底根除父母的“遗毒”,打破这种有害的循环模式,孩子真正要做的是停止虐待他们自己的孩子,不再把自己所承受的一切施加到自己的孩子身上,那么问题将会不攻自破,不再发生。他们的孩子也将获得同他们一样的自由。
大多数孩子一旦认清了父母的错误,就会选择走反抗这条路。他们大都会选择同父母抗争到底,不和他们理清个是非对错绝不善罢甘休。不过并非所有家长都能认识到自己是错误的,即便认识到,他们或许也不愿意承认。
对于这样的情况,孩子不应该和父母死磕到底,而是应该放弃这样的抗争,因为是否成人、是否能够爱人和被爱的决定权都掌控在孩子自己手中,这些根本不需要得到父母的认可。
吴绮莉在童年时从母亲郑黎明那里得到的大部分都是羞辱。有了女儿后,吴绮莉转而也变得和母亲一样的“有毒”。众所周知,“小龙女”吴卓林自小便和吴绮莉相依为命,然而两人的亲子关系却因为吴绮莉性格的关系逐渐恶化。吴卓林可以说是在吴绮莉的身体和言语双重虐待下一路成长起来的。
然而吴卓林与吴绮莉的不同之处在于,她从不屈从于母亲的淫威,在18岁时她就能够选择反抗母亲。但长期以来的对峙并没有使吴绮莉意识到自己的错误,她仍旧期望牢牢掌控吴卓林。吴卓林意识到无法改变母亲,于是选择了离家出走,摆脱母亲的掌控,并在这期间收获了真爱。
如今的吴卓林无需再和母亲争论孰是孰非,因为她收获了一个爱她的爱人,成立了一个幸福的家庭,生活得自由快乐、美满幸福,这是她给吴绮莉最好的回应。
所以,“中毒”的孩子需要相信自己,变得自主独立,学会爱人,接受被爱,无论父母是否承认对他们造成的伤害,承担曾经犯错的后果。哪怕父母与孩子之间永远都不会选择和解,但至少孩子得到了应有的自由,度过了美满的人生,感受到了久违的幸福,成为了自己的主人,这就足够了。
吴卓林的醒悟使得她并未成为母亲吴绮莉那样的人,也避免了今后生活中的悲剧。而大多数孩子或许还生活在“有毒父母”的阴影下惶惶不可终日,甚至有的孩子在父母离世后仍旧被他们牢牢掌控,无法逃离。他们只能用“天下无不是的父母”来麻痹自己、安慰自己,然后再把父母错误的做法施展在他们的孩子身上,让错误的观念继续蔓延发酵。
《原生家庭》则教会了那些被原生家庭束缚、长期遭受“毒害”的孩子勇敢与自信,教会他们完成3个步骤摆脱六种“有毒父母”的掌控。他们最终会幡然醒悟,为了不再接受原生家庭的“毒害”,他们会走上同父母抗争的道路,找回真正的自我,拥有美好的明天。他们也会将“毒害”彻底断绝在自己这一代,使他们的后世子孙不再踏进“有毒家庭体系”的恶性循环,从而彻底更改整个家族的命运。
著名心理学家、心理咨询师武志红评价《原生家庭》时说: “出版这样的书,是功德无量的事情。” 我认为这句话是极为中肯的,因为如果这样都还不算功德无量的话,那么天下或许再没有可以称得上这句话的事情了。
Ⅱ 父母子女属相相害是什么意思,属相相害是什么意思
提起父母子女属相相害是什么意思,大家都知道,有人问家人属相相害怎么办,另外,还有人想问父母与儿子属相相刑相害怎么化解?你知道这是怎么回事?其实属相说的相害什么意思,下面就一起来看看属相相害是什么意思?希望能够帮助到大家!
相害就是有加害的意思了。
比如子丑两个生肖相合,丑未两个生肖相冲,未冲掉丑了,就等于害了子,好比把对方拆散一样。
属相相冲八字也相克怎么办
我们生活难免会出现生肖相克的人,比如家庭成员中的父母和儿女之间,姐妹兄弟之间,夫妻之间,虽然一家人彼此相爱,但是生肖相克的人之间,矛盾冲突就会比较多,在一起发生不开心的事情也多,办事也非常的不顺。
生肖属相相冲原理与化解方法简介
生肖属相相冲的意思就是不适合在一起,在一起会导致冲突、互相削弱,除了相冲外还有属相之间的相害、相刑、相破等,比如六冲、六害、、三刑。
生肖相冲:子鼠午马相冲;丑牛未羊相冲;寅虎申猴相冲;卯兔酉鸡相冲;辰龙戌狗相冲;巳蛇亥猪相冲。
生肖相害:子鼠未羊相害;丑牛午马相害;寅虎巳蛇相害;卯兔辰龙相害;申猴亥猪相害;酉鸡戌狗相害。
生肖相刑:子鼠、卯兔相刑;寅虎、己蛇、申猴相刑;丑牛、未羊、戌狗相刑;辰辰(龙)、午午(马)、酉酉(鸡)、亥亥(猪)四组自刑。
生肖相破:子鼠酉鸡相破;丑牛辰龙相破;寅虎亥猪相破;卯兔午马相破;巳蛇申猴相破;未羊戌狗相破。
生肖相冲、相害、相刑、相破的实质阳不调、五行相克、方位背离。以子鼠午马相冲为例,从五行来看子(鼠)属,代表北方,午(马)属阳火,代表南方。从五行来看,因为水克火,所以鼠马五行想冲;从来看,鼠马为、阳火,二者皆阳性,属于不调;从方位上看也是南北分离,子(鼠)代表北方,午(马)代表南方。故子鼠午马相冲。其他类推。
通过以上的分析,我们就很好理解属相相冲的原理了,并不是两种动物放在一起犯冲,而是生肖属相之间五行相克、不调、方位相背。了解了生肖相冲、相害、相刑、相破的原理,化解之法也就不难。只要采用适当的风水法器确保五行流通、交感即可。较常用的有以下两种方法。
方法一、请五行八卦福镇宅理气,动五行能量流通、调节气场平衡。五行流通生旺气,大吉利,可有效化解各生肖间的刑、冲、破、害。
这是一种万能化解法,对所有生肖间的刑、冲、破、害皆可有效化解。现在有仿制假冒的五行八卦福,勿请错了。
方、生肖相合。生肖之间不仅有相冲的关系,还有相合的关系。只要在两个相冲的生肖间引入一个相合的生肖,就可有效化解生肖相冲。举一个例子,鼠与牛、马与羊。当家人间鼠与马相冲的情况下,只要家庭成员间有一个属牛者与鼠相合,或者有一个属羊者与马相合,就可有效化解鼠与马相冲。如果家庭成员中没有这样的属相,可摆肖吉祥物牛或羊来化解。
以上就是与属相相害是什么意思?相关内容,是关于家人属相相害怎么办的分享。看完父母子女属相相害是什么意思后,希望这对大家有所帮助!
Ⅲ 农村风俗孩子命毒认干娘是怎么回事
说明该孩子命硬,容易克到父母亲,克母亲就认个干娘来减少对亲生母亲克的程度,还有的说法是认来保护这个孩子,减少他命中的困难
Ⅳ 刑克父母,天生聪明,有才无运,有伤子之厄,晚年吉祥什么意思
就是说这人,有点克父母,人比较聪明能干,有才华。但是运气平平,命中伤子之厄运。到晚年才能顺利吉祥。大概也就这意思了!