孩子学习压力大父母该怎么安慰她

1. 孩子上学压力大怎么开导他 孩子上学压力大如何开导他

1、要帮助孩子树立学习自信。自信是成功的重要秘诀，我们在平时孩子学习、生活中要多留心，当孩子有进步时记得要表扬和鼓励，也就是降低要求会发现一些闪光点，让孩子体验到成功的喜悦，逐渐让孩子建立自信，学习积极性和主动性也会提高不少，厌学情绪也会慢慢弱化。

2、要提供和谐、轻松、共成长的环境。家长别唠叨太多，适当适时叮嘱下，别一天到晚唠叨、讲大道理，天天听叮嘱好好学习，会让人厌烦，把家长的焦虑、担心、急躁情绪带给孩子，只会影响孩子的情绪。家可以和孩子一块学习，我看书你写作业，共同成长，营造良好的学习氛围。

3、要从孩子的身体发育上关心孩子，注意孩子的日常饮食，至少可以观察到孩子“最近长高了？最近长胖了？”等等。其次，孩子本身因为课业已经感觉到压力很大了，那么作为老师和家长就更不能给孩子施加压力，不能硬性的规定孩子必须学这学那，让孩子根据自己的爱好和压力承受的状况来选择性的学习。最后，家长和老师也要看到孩子的闪光点，及时的对进步进行肯定，增加孩子的自信心，多加正面管教的内容，做一个民主型的老师和家长！

4、和睦的家庭环境是稳定孩子心理健康的关键。家庭是孩子成长的摇篮，要想孩子成长为一个有安全感，有自信心，有理想，有目标，积极向上的人，父母首先要将自己的心安定下来，扮演好自己的角色，做好自己的本职工作，营造一个和睦，安定的家庭环境，让孩子遇到问题或事挫折后有一处可以信任的地方。

5、老师和家长应该帮助学生形成正确的自我期待，让学生对自己增强自信心。不论是自我期待还是他人期待，都如同一把双刃剑，积极的期望促使学生向好的方向发展，消极的期望则会有反效果。只有当正确的去确立目标才能有好的效应，家长和学生都要有健康正确的心理素质。

6、想要改变孩子先从改变家长开始，现在我们这一代的家长从孩子开始上幼儿园开始就患上 “焦虑症”，家长要了解一个心理学现象，每个孩子都会有能力朝着社会期待的方向去成长，并且会长的很好。所以父母首先要信任孩子，在孩子需要的时候提供相应的支持。儿时学习上的创伤可能是他以后成长和成熟的催化剂。

7、孩子的学习独立性更重要，家长不要全程看着孩子写作业。有些家长喜欢在孩子写作业时陪在一旁,这种做法并不好,不仅耽误了自己的事情,而且实际效果也不理想。陪孩子写作业会让孩子养成依赖性,有的孩子每写一道题就问家长“对不对”,或者作业稍有难度就不愿动脑筋，问家长“怎么做”。其次，家长还应该学会情感按摩，赏识赞美，相信孩子的潜力，永远不要对孩子失望。

2. 孩子总说学习压力大，作为父母应该怎么安慰

最近有不少宝妈朋友跟我吐槽，现在的孩子学习压力太大了，平时放学每天写作业要写到十一二点，放暑假了也不敢松懈，给孩子报了补习班、兴趣班。宝妈们说，看着孩子这样辛苦自己也很心疼，但是大家都这样，一旦松懈了担心孩子以后会落后于他人。家长们都不想让孩子输在起跑线上可以理解，那么怎么做能缓解一下孩子的压力呢？

让孩子劳逸结合

孩子的成长和学习应该采取劳逸结合的方式。平时孩子学习压力比较大，在周末或者假期，家长应该带孩子出去走走，放松一些心情，让孩子暂时忘记学习的烦恼，好好玩一玩。出去玩也增加了孩子的活动量，有助于他的身高增长。孩子玩得开心了，回来之后学习也会更加有动力。

孩子应该拥有一个快乐的童年，当孩子学习压力大时，家长一定要尽自己所能帮他减压。

3. 读大学的儿子学习压力大,作为父母怎么安慰他呢

你好，作为学生我感同身受。如果是我，我幻想我的父母应该怎样安慰我，给您几点建议。
1、降低对孩子的要求，不要鸡娃，孩子压力大有一部分原因来源于父母对孩子的期望过高。
2、与孩子聊天注意减少学业上的话题，语言温和，做父母的，也不能帮助他学业上的烦恼，但可以告诉他不管你怎么样，爸妈都会永远支持你。做孩子强大的后盾。
3、安慰其实解决不了什么问题，可以多给孩子铺路。
说实在的，我觉得注意下孩子的精神状况就好了，然后给孩子充足的爱。
现在大学生压力都大，孩子自身也需要锻炼强大的承受能力。父母可以在物质上多支持孩子，减少他以后出社会的压力，我觉得就可以了。

4. 孩子处于青春期，学习压力非常大，家长应该如何开导呢

父母需要尽可能让孩子放松下来，同时也需要正确引导孩子应对学习中的压力。

在孩子青春期的时候，有些孩子会比较叛逆，有些孩子都会面对各种心理问题。对于孩子来说，孩子已经渐渐有了独立的意识，他们本身也需要应对各种成长的烦恼。在这样的情况之下，我认为父母需要尽可能多去帮助孩子，同时也不要给孩子太大的心理压力，父母要正确引导孩子健康成长。

一、父母告诉孩子学习成绩并不能代表一切。

有些孩子可能会非常看重自己的学习成绩，所以会拼命学习，他们的学习压力也非常大。在这个时候，父母告诉孩子学习成绩并不能代表一切。人生有多种选择，学习成绩好固然是一件好事，但我们也需要正确看待学习的问题，没有必要把学习当成一种负担和压力。

5. 孩子读博期间压力大,父母怎样安慰她

学会适当地给孩子减压。

当孩子有压力的时候，作为家长，带孩子出去玩、放松，让孩子亲近自然，在自然中放松，培养孩子的情怀，培养孩子感受生活的美好，感受到快乐、放松可以减少内心的压力，也是孩子正确看待压力的机会。

让孩子学习劳逸结合，不要总催促孩子学习，适当放松，孩子在学校好好学习，他们在家时，不要强迫他们更努力地学习了。他们回家时，他们应该把学习放在一边，让孩子适当地放松。

他们必须学会劳逸结合，在一天的学习之后，他们会很累，所以他们应该在回家的时候放松。适当的放松可以更好的提高学习效率，而不是关起门来继续学习。告诉你的孩子要尽你最大的努力并且相信孩子。

做一个宽容、真诚的倾听者。

接受并尊重孩子所有的想法。在很多情况下，孩子只是需要一个发泄情绪的出口。当他们抱怨时，他们感觉更好。

态度不能强硬。

思想开放让他感到放松。在他迷茫的时候，让他自己做选择，让他觉得选择的权利在自己手中，这样他就会更加谨慎，不会做出任何不寻常的事情。如果孩子不够坚定，可以增加一些指导。

例如，“如果他的父母要求他努力学习，他感到很大的压力，他不知道他为什么要学习，他不开心。在这种情况下，可以说他的父母也是在为你做好事，只是决定权在你自己手里。”

“你可以选择不努力学习，将来做你想做的事找工作，你也可以选择努力学习，将来上一所好大学，找一份好工作。但在未来，当你看到你的同学比你做得更好，你会后悔当时的决定吗？”等这样的话。

孩子上学压力大并有时候并不是一件好事，因此，作为孩子的家长我们要理解孩子的压力，引导孩子尽快的走出过大的压力，恢复正常的学习和生活中。

在不了解博士的人来说，觉得博士很厉害似乎无所不能，那是因为对博士不了解，那么读博的压力到底有多大呢？博士毕业的学长告诉你读博的都有哪些压力，压力有多大。

第一、学习和学术压力

博士目前很多大学已经改革为四年制，博士期间的学习压力一点也不小，还需要在博士期间继续学习，学校考试考核比较严格，想要像本科那样考试及格更是不可能。

博士期间的学习主要是为了学术，为了搞科研，为了能发表符合学校要求的毕业论文，每天博士需要看大量的论文，包括中文论文和英语论文，需要了解最新的学术进展。而一些学校要求博士毕业发表SCI论文，这对于一些英语不好的博士难度进一步加大，学长就是因为英语不好，博士投稿发表论文被拒了好几次，内心是十分崩溃的。总之，博士想顺利毕业，学术压力都是最大的，也是最难的。

第二，经济压力

如果年纪还小，还没有对象，其实博士期间的经济压力几乎很小，现在很多学校每月都给博士一个月1500块钱，好一点的大学每月给博士3000块钱左右，而对于一些已经成家立业，已经年纪不小的博士而言，经济方面的压力比较大，除了学习和学术之外，每天想的就是少花一些钱，同时一些同学结婚送份子钱，更是加大了自己读博期间的经济压力，读博期间舍不得吃舍不得穿，还不好意思问家里要钱。

第三，人际关系压力

主要是和博导的人际关系压力。博士能否顺利毕业，博导起着巨大的作用。如果和博导关系处理恰当，就能在博士期间少受一些批评，否则如果与博导有学术方面矛盾，博导不再指导你博士毕业论文，那么你博士想再毕业难度比较大，学长一个同学因为与博导研究方向有分歧，最后博导就不再指导他学术研究，导致他五年了还没博士毕业，每天在宿舍看文献，看上去非常辛苦，但是发表论文这些都比较困难，压力比较大。

第四，心理压力

在读博期间面临着学术压力、经济压力、人际关系压力，这些最终都会变成心理压力，形成心理问题。如果心理素质不好，承受不住这些压力，那么心理非常容易出问题，这些问题又会反过来影响学术、人际关系交往等。同时博士还面临着社会心理压力，这些心理压力是自己的亲戚朋友、同学给予的，在这些外界看来读博很风光，但是读博的压力他们又不懂，给予了博士很高的期望，这这些社会目光和期待，让在读博士心理压力进一步增大。因此博士期间的心理压力问题是最复杂的，也是最难调解的。

因为压力大所以焦虑，这似乎成为了我们生活的常客，那我们面临焦虑时应该怎么办呢?

要学会悦纳自己，这是极为重要的

其实每个人都是脆弱的，尤其是在面临很多压力的时候，如果这个时候可以主动和家人或是朋友倾诉，那么对减少焦虑也有很大作用。

要平衡好和导师的关系

一方面，可以让你的科研工作进行的更顺利，同时也可以让你这几年生活过得更舒心。另一方面，导师有着比你更多的人生经历和人际关系，或许毕业后他能给予你相应的推荐或指导，从一定程度上也影响你未来的前途。

但如果自己实在无法平衡和导师的关系，无法调节自己的情绪状态，一定要及时找医生。相信专业的医生帮你开导和调节后，也一定会有新的方向和目标。

无论是博士、硕士还是大学生，请学会自我调节，尽可能的将压力转化为动力。

就像那句话说的： “生活中的压力是我们最好的老师。如果我们被迫不得不经受熔炉般的考验，我们所能做的最好事情，就是从中去学习。”

6. 读大学的儿子学习压力大,作为父母怎么安慰他呢

一般来说的话就叫他想做什么事情就自己说，无论怎么样父母都支持他学习并不是最重要的，身体才是最重要的。

7. 孩子进入高三，压力特别大，作为家长该如何开导呢

作为家长应该鼓励自己的孩子，让自己的孩子在鼓励的过程中拥有自信。从而就可以让孩子减少压力，并且拥有比较自然的状态。

很多孩子在进入高三之后，都会因为学习任务的增加而产生巨大的压力。而在拥有压力的状态下，学生所展现出来的状态也是比较累的。因此很多家长在看到这种情况的时候，都会想要通过一些方法对孩子进行开导。

三、学会和自己的孩子进行沟通。

我觉得作为家长想要开导孩子，最主要的就是要和孩子进行沟通。通过沟通的方式，了解孩子产生压力的原因，然后根据这些原因做出针对性的解答与正确的引导。在这种情况下，就可以让孩子减少相对的压力。并且能够在高三的学习过程中，拥有更好的学习状态。