不被父母爱的女孩该如何疗愈

A. 一个没有被父母好好爱过的人该如何健康成长

既然你已经意识到了这个问题的存在，就应该正面的去面对，好好的爱别人，爱自己。所以你要卸掉这个负担，这种情感并不是不可扭转的。积极的，热情的去面对你自己的人生。多交朋友，多和家人沟通，你一定会很性福，很健康的成长。

B. 怎么安慰一个孤独的缺少父母关爱的人

谢谢先生邀请！看到你的问题眼泪都快掉下来了，家庭分崩离析害死小孩子，女孩子缺少父爱，她自己的性格要是怯懦，她这一辈子都不会快乐。

女孩子若是性格坚强，就不一样了，她会在内心自己培养对父亲的那份感情，喜欢跟男同学一起学习，一起进步，像个假小子。

缺少父爱的女孩子，首先要读懂她的个性，慢慢的牵引她从内心那个小圈子里走出来，多陪伴帮她解答日常生活中的难题，十八岁一过，心智开了，她自己的母性慢慢形成，母性成熟没有父爱的伤痛就会被母性治愈。

十二岁到十八岁之间最难，有些女孩子会偏离轨道，做出让自己悔恨一生的事，一定要小心应对，先和她交朋友，尽量做到让她愿意将心里话说出来，帮她树立坚定的信念，开导她父爱不是人生的全部，还有母亲疼爱她，家里老一辈也爱她，正确看待父亲不在身边，让她明白父亲也是爱她的。

还有一些女孩子很敏感，心里痛表面装的很开朗活泼，这样的女孩子一旦受到源自情感的刺激很容易崩溃，像这样的女孩子，就尽量不要主动和她提父亲，她想干什么，只要合理就答应她，陪她度过这几年就好。谢谢！祝健康快乐！

C. 原生家庭缺爱的女孩如何治愈缺爱的女孩是怎样的

原生家庭对一个人的影响可能比很多人想象中都还要大，如果是生活在一个非常缺爱缺少关怀的家庭里面，可能会有非常大的伤害，这样的女生要怎样才能治愈呢?一起来看看吧.
原生家庭缺爱的女孩如何治愈
一个美好的童年可以疗愈一个人一辈子，一个糟糕的童年需要一个人用一辈子去疗愈。看见，就是爱;看见，就是光。有光进来，就能驱散阴暗。看见的过程中难免会有悲伤和怨恨，但是，我们不能总是沉浸在对过往的叹息和对父母的怨恨里。因为父母也有他们的童年创伤，他们人格的形成也受制于家族传承和社会现状。而我们，是要过我们自己这一生。当我们开始看见，开始觉察，然后就能慢慢地有意识地矫正自己行为，这就是在摆脱原生家庭的的影响，开始属于自己的自由人生了。

D. 内心缺乏安全感，缺爱的女孩子如何改变

身边有一个朋友，从小父母离异，一开始跟着父亲生活，过了没多久她父亲从新结婚成家，她就有了个后妈。后妈对她并不是很好。再后来她亲妈把她要回去了，但是她的亲妈自己一个人抚养她上学真的太辛苦了，所以不得不起早贪黑还上夜班。听她说她每晚都是伴随着动画片哭着睡着的（因为害怕）一个小女孩从小缺爱。现在她是上大二的学生，因为这些个原因使他没有安全感又缺爱。

很同情我这同学，前不久刚跟个男朋友分手不久，就是因为没有安全感，总觉得他会走，所以就各种作，作没了。

为什么说想改变很难呢，就好比我那同学，她明明知道她这么作下去，早晚有一天男朋友会受够她，跟跟她分手，但是她总觉得没有安全感呀！就这么痛过不断的作来凸出自己需要被爱被关注，现在流行的话就是（找存在感）呵呵

想改变太难了，心里的创伤还是需要靠心理医生的帮助加上身边环境，慢慢改变。也许最重要的需要一个能给予你最需要的东西的一个人出现。

我从小就被父母抛弃给了别人家养，当我上学的时候就经常被同学嘲笑，甚至很多大人都会参与一起来讽刺我，那种心酸难受的滋味从来没有停止过，很多次忍不住和同校冋学打架，被老师惩罚，回到家里还会被养母暴打辱骂，没有一点点关心和呵护，更提不上爱我了，我就像是她们捡来的一个工具，记忆中从5，6岁就使唤我去做饭，洗宛，喂猪，放羊，割草等…

我害怕过，哭过，这些并改变不了什么，很多次被养母暴打之后，我想过去死，或者和她同归于尽，正当我拿起毒药时，脑海里各种画面，有悲伤，有难忘，有阳光，有梦想，我想出去，去一个美好的地方，我要开开心心的活着，我不想这样死，我还没有享受人生的美好，我要看世界，我要幸福，所以我放弃了死的念头，我开始坚强，开始假像我自由的样子，就这样，一年年的过去了，12岁半，我终于出去 社会 城里打工，第一份工作是藏在厨房后厨洗碗，200块钱一个月，虽然也很幸苦，但我很开心，可以自己挣钱，只要独立，有经济来源，安全感就有了，希望你们也是，心态决定你的人生，谢谢大家[微笑]

无法改变，我前妻就是生活在缺爱的家庭里，14岁的时候，她父亲跟小三跑了，还欠几万块钱的赌债，所以，她为了家里就辍学打工，嫁到我家后，她把她前半生的遭遇跟我说了，我跟她说:你如此的遭遇，所以碰到我了，到我家来，就不会再让你吃苦，余生我会用给你最大的幸福！

婚后她也不上班了，手里有我家给的二十万彩礼，没事就和闺蜜一起逛街，吃饭，酒吧，KTV，经常喝到半夜回来，回来就开始耍酒疯，打砸东西，打我咬我用言语攻击我，我一只让着她，迁就着她，渴望用爱来改变她，就这样持续了小半年，没能改变得了她，她把彩礼挥霍一空，只跟我说一句:我跟你过不下去了！没办法，我也只能放弃她，真的无法感化她！人的本性是根深蒂固的！

我认为大多数人觉的没有安全感是和自己的家庭环境有原因的，从小缺乏父母的关爱，养成了比较自闭的情绪，再加上后天因为某个人某件事再次被打击，很容易失去对生活的信心。害怕独处，但是又不敢信任任何一个人，这个很矛盾，请你给自己一点信心，同时也给别人一点信任，试着慢慢接受周围关心你的朋友和家人。再有，你所说的那些缺乏安全感的表现，好象有很多大部分人都有吧，蜷缩，喜欢黑白色 ，笑容纯真 ，晚睡 ，冷战 ，不爱说话，心事放在心里最温柔的地方，穿没有口袋的衣服，就不知道手往哪放，吃很多或者不吃：总是喜欢同一个地方：吃饭总做餐厅的同一个地方，念旧，抱臂，怕黑，这些我都有，相信很多人都有，不要想那么多，别人没对你失去信心，不要自己对自己没有信心了，你和大部分人都一样。喜欢和自己说话，喜欢进行角色扮演，那是因为你太寂寞了，你的朋友呢？没有吗？没有就找，有的话就和他们多说说话，朋友，往往是最能包容自己的人。不管你男的女的，加油。

内心缺乏安全感，缺爱的女孩子，大都来自以下类型的家庭。

一、父母婚姻不幸福，在父母的争吵声中长大的女孩。

父母婚姻不幸，特别是父母长期争吵的家庭，往往给孩子带来不可弥补的伤害。

在父母争吵，或是闹离婚的时候，孩子总有一种将要被抛弃的感觉。他们一听到父母的争吵，就会惴惴不安。而安全感的缺失，有可能从那时候就开始了。

生长在这种家庭的女孩子，会缺乏安全感。

二、出生在重男轻女家庭的女孩。

重男轻女的家庭，往往把男孩当成宝，把女孩当成草。

在这种家庭里，家长往往重视男孩子的需求，男孩子想要什么，就尽量满足，得到的关注与爱也多；而女孩子的需求往往被忽视。

生活在这种家庭的女孩，往往非常缺爱。

三、出生在缺少父母陪伴的家庭。

给孩子最好的爱是陪伴。 许多家庭，由于忙于工作，忙于挣钱，往往没有时间陪伴自己的孩子。

当孩子需要呵护时，家长在忙，当孩子需要关爱时，家长也在忙。这样家庭出生的女孩子，自然是缺爱的。

那么，这些缺乏安全感，缺爱的女孩子要如何改变呢？

首先，要进行自我剖析，分析自己为何缺乏安全感。

我们可以回顾一下自己的成长经历，看看自己是从何时缺安全感的，是因为何事缺乏安全感的，或是我们属于哪种家庭长大的孩子。

其次，要和过去和解，原谅那些让你缺安全感的人，或是不爱你的人。

每个缺安全感，或是缺爱的女孩，都有一段不想记起的青春，或是一些不愿提及的人。

我们要放过自己，首先要放过他人，何况缺安全感，或是缺爱的女孩要放过的几乎是自己的亲人。

原谅那些曾经对我们造成伤害的人，和自己的过去和解，未来才能变好！

再次，充实自己的头脑，进行自我疗愈，提高自己的能力，让自己足够强大，自己给自己安全感。

缺乏安全感，或是缺爱的女孩，可以多读点书，进行自我疗愈。可以努力提高自己的能力，多赚钱。让自己足够强大。

其实，成年人的安全感，大都来自自己。

心中有爱，才有光，要爱自己，也要爱别人。

爱，是治愈一切的前提，我们不能因为自己缺爱，就不去爱别人。因为你给别人爱的时候，也治愈了自己。

我们爱别人的同时，也要学会爱自己，好好的对自己。因为，这个世界，爱自己的人，才有能力爱别人。

总之，只要你努力，心中有爱，时间会治愈一切。愿你变成一个安全感十足，内心充满爱的人。

缺乏安全感的女孩，大多跟原生家庭有关系，在童年原生家庭中未得到来自父亲的关爱或者足够的重视，或者重男轻女的因素导致父亲在你的心中形象地位，他不是那么爱我，更爱哥哥弟弟。这种淡淡的父亲是很多女孩子不安全感的根本来源。在成长时期，小孩子的安全感来自父母给予的关爱，以及父母稳定的夫妻关系，夫妻关系的和睦是一个家庭的基石，如果夫妻关系有问题，会反馈给孩子的爱情观价值观的改变，有可能导致和父亲的关系不融洽，表现为心里隔阂，或者感觉淡淡的。这种状态会在小女孩的心里种下一颗种子，种子慢慢长大，有些会影响到她的择偶标准。

缺少父亲的女孩子，像失去靠山一样，从小的缺失，一直是一个空缺，这种缺失会让你在择偶时更多倾向于选择一个更有安全感的男人。

首先要认识你的不安全感来自哪里，是因为原生家庭关系，还是因为恐惧什么事，或者对未来的担忧，要从根源解决问题，如果自己找不到根源，可以寻求心理医生的帮助，让你在人生的旅途中，在选择中少走弯路，更加深刻的了解自己，当你知道心里不安全感的根源在哪里，才可以做出正确的选择。

建议你看看张德芬的“遇见未知的自己”这本书，我们内心缺失的，其实都可以自己给予自己，只是我们内心的力量薄弱，总是向外去寻找这种力量，只有关爱好自己的这颗心，才有能力去爱别人，而不是向外去索取，获得足够的力量不管是物质、金钱、精神都好，当你的力量足够强大、精神足够丰盈时，你都可以给予自己，世界是平和的，杨绛女士的，世界是自己的，与别人无关！

自给自足，永远不要奢求从别人那里得到安全感和爱。

要想改变，首先要搞清楚缺乏安全感的来源是什么。

有些人是缺钱，有些人是缺爱，或是二者兼有。

比如说我自己，先是因为原生家庭的原因造成内心安全感缺失，再加上工作以后薪资低极少剩余，在很多事情上都失去发言权和自主权，因此对金钱极度渴望。

在我的观点里，金钱就是安全感，有钱才有发言权，才能够选择与谁共度一生，能够选择自己想要过的生活。

而没有安全感的人，大多内心缺少关爱，我也是如此。但我从不把希望寄托在别人身上，不会去奢求旁人悯爱自己。

这样在给予的那一方突然抽离时，我才不会惊慌失措，也不会迷失在一段关系里，患得患失。

安全感，本就是是人内心的一种感觉，旁人可以窥探，却无法根除，只能靠自己慢慢的，一点一点的填补它、装满它。

所以，女孩，好好爱自己，好好努力，最好是优秀的耀眼，继而强大到无往不利。

你要明白，你才是自己的救世主。

认认真真做好自己想做的事，多读书多经历，不管是二十岁还是八十岁都有自己想做的事情。

不对世界失望，能够相信别人，真心实意的夸赞别人。

有原则有底线，保持爱心和善意，可以体会到生活中让自己快乐，感动的事。

心里有自己在意的人，愿意为ta做些改变和反思，（朋友或者恋人）

一定，要，学会，为自己花钱！你的心理需求是合理的，也应该对自己有更高的追求，为自己花钱不可耻，没人有资格说你。

以上是我个人的感受，自己给自己爱和安全感啊。因为我知道我的父母永远不会像对我弟弟那样关心我陪伴我，这么多年我已经习惯了，我不嫉妒弟弟，但是真心羡慕他能有这样的父母，我很希望能够有一对这么对我好的爹妈，真心实意的爱我，但是罢辽，此生得不到，也不强求。

要解决这个问题首先要弄清楚为什么会缺乏安全感。大多数缺乏安全感，缺爱的女孩子基本都是从小的成长环境中感情受到忽略导致的。而不同的父母类型不同的忽略方式导致呈现出来的缺乏安全感的形式也会不一样。

如何解决这个问题呢？

第一，接纳自我，自我悲悯。很多缺点安全感的女孩子内心世界对于曾经自己被忽略的 情感 是抗拒不能接纳的。他们要么竖起高墙把自己包裹起来，不让他人靠近。他人很难进入他们的世界，也很难读懂他们。他们很少把自己的真实面目袒露出来。要么幻想着拯救者出现来拯救自己，带着托付的心态，把自己的身心完全的放到他人身上。跟其亲密相处的人会非常的累。正确的做法是关心自己、爱自己、理解自己、重视自己的 情感 世界，只有越能关心、爱惜、理解和重视自己的感觉，才能真正的精神独立。

第二，培养一个有爱而坚定的内心声音 。作为经历过 情感 忽视的人，他们没能从父母那儿习得一个有爱而坚定的内心声音。当别的孩子的父母说“没事，我们来看看下次怎么样能做得更好”的时候，他们只能自己在混乱中挣扎。因为没有父母良好的开导，你兴许会对自己太过苛责，说自己是“傻子”，或者完全放任不管，说“我不想这些就得了”。若是前者，他们会对自己生气，这会耗干他们的精力；若是后者，他们很容易会让自己再次犯同样的错误。无论是哪一种，他们都输了。 一个有益的、积极的、充满爱而坚定的声音会像跟自己的对话一样，向自己提问，让自己从不批判的角度去思考哪里出了问题，今后怎么做才能避免问题再次发生。

内心缺乏安全感，缺乏爱的人都与小时候在原生家庭中的遭遇有很大的关系，一个人小时候如何被养育，他就将如何度过这一生。原生家庭的影响，让我们被潜意识控制，无意识中将与父母关系模式复制给下一代。

如果你还未能去觉察，则只会一次次在“强迫性重复”的怪圈中循环，让自己越发痛苦，直至遍体鳞伤，一生都难以幸福。

只有重新觉察、内化父母形象，做新的、合理的审查，与原生家庭真正的分离，才能从童年的阴影中跳出来，摆脱怪圈，构建一个独立的自我。

如何打破原生家庭的魔咒

处理不善的家庭关系对单，小孩来说是创伤性的

首先，要求你有强烈的自省精神，仔细思考，自己到底想要的是什么。一个人幸福的标准是不盲目，不随从，心里有自己。

将对外界的不信任，改为信任；将自己很可能被抛弃，改为坚信爱永远存在。虽然很痛苦，却能改变对亲密关系和自我的错误认知。

自省、尝试，给自己一个打破自己、做出改变的机会，这才是心里有自己、爱自己的表现。

当发现，自己靠近的，是真实的、安全的爱时，原有的防御机制就被打破，就能遇到真爱。

东野圭吾说：

“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”

命运不能总是随波逐流，当你善于自省，勇于尝试时，就是在给自身注入一种强大的力量。依靠这种力量你就能打破原生家庭的魔咒，活出属于自己的精彩。

著名心理学家苏珊·福沃德说：

“当你从内疚、自我仇视和愤怒的家庭遗毒中解脱出来的时候，你也就解救了自己的子女。

当你终止了旧有的家庭模式并打破循环时，也为你的孩子、你孩子的孩子以及以后的子子孙孙送上了一份无比珍贵的礼物。你是在塑造未来。”

愿那些在原生家庭遭受痛苦的孩子，都能拥有自省的能力、敢于尝试的勇气、阻断伤害的力量，疗愈自己，幸福附体，塑造属于自己的未来。

E. 孩子觉得自己不被父母爱，父母怎样做才能改变孩子想法

如果一个成年人感受不到爱，可能是他内心封闭的原因，但是如果一个孩子感受不到父母的爱，那一定是父母没有给他爱，他们只是觉得自己是爱。这在中国家庭中很常见，很多父母给予的“爱”的质量其实很低，都是出于交换的目的，从自己的角度给予的。我完全不考虑孩子的需求，我认为“我这样做是为了你好”，强行强加给我的孩子，其实是为了换取我需要的东西。

如果孩子童年没有母爱的感觉，父亲教他打骂，很有可能孩子性格粗犷，发展成暴力倾向。这样的孩子从小就喜欢欺负人。如果严重的话，他长大后可能会成为一些罪犯，影响自己以后的发展。

F. 缺乏父母关爱的孩子，长大后该何去何从

长大后应该强大自己，丰富自己的生活，多和一些乐观开朗的人相处，在感情上找一个值得你托付的人。

有些人从小没有得到父母的关爱，他们的内心可能会因此变得自卑。在小的时候，他们也是渴望被关爱的，缺失亲情的他们在长大以后有可能会想通过各种方式索取别人的关注，例如他们找的对象有可能会比他们大很多等。在缺爱家庭当中成长的孩子，他长大以后可以做一些事情来让自己活得充实而又有安全感。

在人际交往上：多和豁达开朗的人相处。

多和见识广、豁达的人聊聊人生，这样的人或许可以给你不一样的人生启发。

G. 求问，从小缺爱的人怎么才能治愈她

从小缺爱的人需要通过：找根源、让对方学会爱自己、别苛责、要放松、扫阴霾才能治愈她

1、找根源。发现对方缺爱，就要及时寻找根源所在。只有找到了缺爱的原因，才能找到针对性的解决措施。在解决问题的过程中，要做到有的放矢，对症下药，这样才能让对方快乐起来。

3、别苛责：每个人都有自己不完美的一面，都有不少缺点，总不能一直盯着对方缺点，要接受它们的存在，因为缺点和优点的相融，才成就了一个独一无二的人，才扮演了这个世界上独特的角色。所以，别对对方太过苛责，别总是批判对方。

4、要放松：缺爱的人往往对一些事情给予最坏的心理暗示，这样容易导致情绪紧张，难以放松下来。其实，如若我们在看待事情时，总是以一种积极的心态和思维来思考的话，肯定会令结果往更好的方向发展。只有变消极为积极，才能更好的治愈缺爱的对方。

5、扫阴霾：每个人都该积极的给自己的生活找点乐趣，只有不断的去接触快乐，才能更好的清扫内心的阴霾。帮助对方找到自己满心欢喜的生活方式，人的心情才能长久的开怀起来。要知道，寻求他人的关爱不如自己动手去满足自己。

H. 发现自己不被家里人重视，该如何调节心态呢

每个孩子都希望自己被父母所重视，被父母无条件的关爱，而现实情况是，父母们在养育孩子的过程中，还需要为工作、以及生活琐事所困扰，所以总有父母无法兼顾到孩子的感受的时候。这个时候，就容易让孩子感受到自己不被爱，不被父母所重视，从而引发其他的负面情绪。

多沟通，才能多了解

对于家人之间的相处，更加需要沟通，才能找到适合彼此的相处方式，亲密关系如此，亲子管子也是如此。只有多进行相互的了解，才知道用什么样的方式爱对方才会被对方接收和感受到。

I. 男生应如何开导、帮助觉得自己不受父母关爱的女生

真欣赏你 做朋友做到这份上了
我也是独生子女 而且爷爷四儿子就我一个孙女 但没有别人想像很受宠

在叛逆期的时候 同样觉得没人懂没人爱 离家出走 自杀都想过
你这样帮助朋友是好 你是和她是普同朋友
可你有没有想过如果因为你过多的帮助她开始依赖你 爱慕你了这么办
你也知道她缺少的她在拼命寻找

我觉得要帮助不该是让她永远的过上充满爱和希望的生活
首先是要让她懂得什么是生活
如果她一跌倒你就跑去扶她起来
1 她再次跌倒只会等待你来搀扶
2 她在你扶起她的瞬间感受到的温暖 她会像不断的想要这种温暖 从而她会想只要一跌倒就可以了 她会故意的 不断的 依赖你的 一次又一次完全不想靠自己 （自己对周边内心活动的感悟 也是个确切存在的心态 只是个比喻）

这些事她会这么认为这么想只是因为她在自我意识的成长阶段 而这一切也是她必须经历的 必须学会的 宽容 理解 换位思考

你可以开导她 到没有必要太过担心
在她悲伤的时候引导她发泄出来就好 情绪一旦发泄出来就没有什么威慑性可言了
你就让她想悲伤的事 让她大哭出来 你只要在旁边递纸就好
哭完陪她大吃一顿 或是说些笑话逗她笑笑 只要她可以轻松愉快的和你说话了
其实那件让她悲伤的事 她也记不了多少了 。

最关键的告诉你 她之所以有这种思想 就是因为每一次的悲伤都没有发泄出来
如果你分析下 其实那些小事 每一件 父母打骂的小事 都够不成过激想法 厌世说辞的
如果你也有悲伤的事 你就会发现 在你为一个人或一件事爆发情绪时 想的都是他以前的种种你憋忍的陋习 而很少会想到促发你情绪的那件事 那些事只是你找到爆发的理由而已

希望这些亲身感触能帮到你
你可能会不大看的懂 有些事只有亲身体会了才能产生共鸣的 。

呵呵 ，你是不是也是水瓶座的啊？
虽然事情大概我知道了 可安抚情绪还得具体情况具体对待啊
我看不到她的每个动作 神情没法判断该和她说什么啊 你也没有描述过
看你是一样是重朋友的份上 你有什么加我Q问吧 312835206
看你以后的女朋友要幸福死乃 有点小情绪还不把你急死了 。。O(∩_∩)O~

J. 一个从小就缺乏父母爱的人如何自愈

从小就缺乏父母爱的人的话，恐怕很难治愈了，不过呢，自己能够想开一点，找一个对象啊，结婚了，对自己的孩子好一点呢，慢慢的就好了，我侄儿就是这样的