⑴ 如何说服父母带自己去看心理医生
首先要让你父母认识到心理咨询师和心理医生的区别,心理医生主要针对神经症及精神病患者,哪些人适合做心理咨询?
心理咨询的对象主要是正常人,心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会,处理各种关系,逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式,并学会与外界相适应的方法,提高工作效率,改善生活品质,以便更好地发挥人的内在潜力,实现自我价值。
心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群,或者是存在心理问题的亚健康人群,而不是病态人群,病态人群是精神科医生的工作对象。
健康人群会面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、学习、恋爱、性心理、自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得内心平衡,以及自身能力的最大发挥和寻求良好的生活质量。
心理咨询的主要对象可分为三大类:
精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;
精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群;
特殊对象,即临床治愈的精神病患者。
发展咨询:精神正常人群,在现实生活中会面对许多问题,如婚姻家庭问题,择业求学问题,社会适应问题,等等。他们面对上述自我发展问题时,需要做同理想的选择,以便顺利地度过人生的各个阶段;在这里,心理咨询师可以从心理学的角度,向他们提供心理学帮助,这类咨询,叫发展性咨询。
心理健康咨询:长期处在困惑、内心冲突之中,或者遭到比较严重的心理创伤失去心理平衡,心理健康遭到不同程度的破坏,尽管他们的精神仍然是正常的,但心理健康水平却下降许多,出现了严重程度不同的心理问题,甚至达到“可疑神经症”的状态。这时,心理咨询师所提供的帮助,叫心理健康咨询。
⑵ 如何劝服母亲去看心理医生
提问的朋友,不太清楚你母亲 目前的心理状态 ,也不了解你 为什么希望劝服母亲看心理医生。
不过能感受到你对母亲的 关心、关注,体会到你有些焦虑的感受。
或许你 认为母亲的心理、行为出现异常状况,需要心理医生的协助 ,心情可以理解,作为子女,希望母亲心身 健康 ,是她的福气,也是子女的幸运。
在此,谈一谈我的看法:
1.本人有求助意愿。
如果你母亲自己, 感到有心理不适,希望摆脱困扰,完全可以和你沟通。或者你可以帮助寻找合适、匹配的心理医生。
但是如果你 母亲并没有意识到自己有心理冲突、纠结,不认为出现心理问题,那么你即使出于好意、孝心,母亲未必同意看心理医生,未必配合。
而且还可能引起母亲的 排斥, 因为一些中、老年人对心理问题、心理医生的工作,都不太了解。
有人甚至将心理问题等同于精神类疾病,有误解、偏见。
看心理医生的人,都是希望摆脱心理痛苦,达到自我成长、自我改变的,因此有改变动机,并且足够强烈时,效果才会明显。
谁痛苦谁改变。
2.可以咨询心理医生。
如果你坚定认为,母亲确实需要心理辅导。可以 先咨询一下专业心理医生,详细描述母亲的行为表现,听取专业人士的建议,再做决定。
3.不要假定母亲有心理问题。
作为子女,与父母会有观念、认知等方面的差异。若从子女角度看待问题,父母或许有某种行为偏差,无法完全认同。
从父母角度分析问题,自有他们的道理,同样可以理解。
也就是说, 角度不同,子女与父母看到事物的不同侧面,没有对错,只有不同。
因此,如果我们没有办法 换位思考,感同身受 ,也要 给予父母理解,不要给他们贴标签。
即使你没有直接说出来,母亲依然能接收到,你潜意识传递的这种认知、想法。会不经意将你的焦虑传递给她,造成困扰。
有 两点建议 仅供参考:
1.与母亲多沟通、交流。
你可以 抽时间,多陪伴母亲 ,并且进行 深入沟通 , 让母亲感受到你的关爱,说出自己对一些事物的感受,让她充分表达。
有些中、老年人出现一些 令人匪夷所思行为 ,只是因为孤独、寂寞, 寻找心理补偿 。比如:买一些没有使用价值的东西,囤积物品或捡垃圾等行为。
2.表达 情感 。
有些子女不在身边的父母,会有种 被忽略 的感觉。子女由于工作繁忙,很久不回家,或者不打电话,让父母难免产生这种错觉。
较好的办法就是,经常回家探望,或者打电话,与他们聊天, 表达你对他们的牵挂、惦念。
让他们 体会到来自孩子的关注,满足心理需求。
总之, 不必劝服母亲去看心理医生,父母有自己的生活方式、价值观,不必强求。只要接纳就好。
只要母亲的行为没有危险,不伤害自己。祝一切安好!
首先我觉得带母亲去看心理医生,这件事本身是有难度的,而且这对母亲会造成另一种心理方面的一种压力。因为这反而在暗示母亲是心在心理上方面是有问题的。
不妨约上一个心理医生以自己的朋友的身份再和母亲一起出去游玩散心。在游玩的同时,让心理医生和母亲建立朋友关系,以朋友的身份来悄无声息的了解母亲的心理问题,并与其沟通达到解决母亲心理疾病的目的,这样也不会让母亲产生心理方面的压力。
首先要让自己的母亲觉得心理医生跟普通的医生是一样的。
就像你感冒发烧的医生一样,没有什么区别。
心理医生就像下水道的疏通工人一样就会给你的心理存在的垃圾疏通。
不要觉得看了心理医生就是因为自己是精神上有不正常的毛病。
尽量让自己的母亲心里面是接受这个心理医生的,多做一些疏导。
可以找寻一些例子关于明星去看心理医生的,这样母亲会觉得这样的病症是很寻常的。
——大乐师之终极智慧
⑶ 如何劝服母亲去看看心理医生
首先确认自己的母亲是不是心理疾病,根据她的抵抗程度做出调整,最好是心理治疗放在家里进行,周围安排熟悉的人和事。
心理问题有轻重之分,即有个程度的问题。不同程度的心理问题需要不同职业的人解决,这一点是很多人并不知道的。就拿偏执问题来说,如果是心理问题,那么心理咨询师可以加以辅导和调整。
关于家庭咨询。家庭咨询其实是把家庭当做一个整体,主要面对类似于夫妻,父母和子女等群体。家庭咨询的前提也是来访者有相关意愿,这跟一对一咨询没有太多区别。比如说,她的亲戚啊,老朋友啊,老同事啊,老街坊啊,什么居委会的同龄大妈啊,等等。
这类人没有生硬的咨询师身份,她们的年龄和你母亲也接近,更容易让她不抵触不抗拒。你母亲至少可以通过倾诉的方式跟这些人宣泄一下自己的情绪,如果这些人能够劝劝她,也许能有一点效果。
有句话我想对你说的是:不要试图改变别人,而是要改变自己,因为你最能掌控的只有你自己。如果你改变了自己,那么你就可能变得舒服一些,甚至以自己的行为影响他人,进而取得改变对方的效果。
⑷ 怎么说服父母带我去看心理医生
如果你有心理问题,我觉得你的父母应该是首先能够感觉到的,你不用去说服你只需要跟他们说,你自己有一些心理问题需要克服,让他们带你去看心理医生,我想每一个父母都是希望自己的孩子能够身体健康的,他们一定会答应,而且一定会重视。
⑸ 如何劝告自己的家人去看心理医生呢
一般来说,我们每一个人都会有自己的社会支持系统,而这些社会支持通常来自于自己的家人和朋友等等私人的关系,但当我们认定了这些人都帮不上忙的时候,我们就会跳出这些社交圈,寻求更外围的帮助。 而这种向外围求助的情况,很容易吓到被求助者,因为没准备好给不是那么熟的人负担那么大的责任呀。而那些不会惊讶的,就是那些专业助人者了:社工、咨询师、律师、医生等等,一是他们受过专业训练,有足够的技能承托别人的生死相托,二是,最重要的一点,我们专业助人者是以一个机构或者行业的身份来接受委托的,一个人背后有一群更专业的人士back up。
⑹ 怎么说服家人去看心理医生
你好,我不太知道你们家里是谁有心理问题,我个人觉得你可以在网上找心理咨询师,也可以去一家心理咨询机构去找,而且现在也有免费的心理咨询,都是可以的。
⑺ 怎样说服父母让他们带自己去看心理医生
如果父母那里面说不通的话,我想是因为你们父母不能接受心理医生这个职业,建议你还是跟老师沟通一下吧,让老师去跟你的父母沟通。
⑻ 如何自然地和父母说想去看心理医生
自己的父母是自己最亲近的人,在自己感觉到心理方面有问题,需要治疗的时候,可以找父母坐下来好好的聊一聊,说说自己的感受和想法,让父母知道自己在心理方面有很大的压力,但是并不严重,请父母放心。但是为了避免这种心理压力影响自己的工作和生活,需要由专业的心理医生给与帮助舒缓,希望父母不要太过担心。
在治疗的过程种,自己也会及时跟父母进行交流,告知他们治疗的进展,请他们放心。
⑼ 怎么才能暗示父母带自己去看心理医生
其实最好不要去暗示。因为父母不一定能明白你想要表达的意思。
而是最好直接和父母说出你想看医生的想法,可以和父母说最近的状态和身体情况,这样反而能让父母对你重视起来。
当然,也会有一些不以为然的父母,这个时候最好就迫切的说出自己难受的地方,适当的夸大一下自己的不对劲的地方来引起重视。
而且有可能题主过于焦虑和疲劳了,最好休息一下,能将手头的事情先放下就暂时放下,给自己休息一下,这样症状有可能就会好一些。
如果实在是不想直接说出自己难受的地方,可以选一个你父母都在的时候,比如全家人一起吃饭的时候,可以提一提说最近身体不太舒服,看看父母的反应,如果他们不重视再选择直接说。