父母对自己散发负能量怎么办

⑴ 父母总是传递负能量怎么办

父母总是传递负能量要及时的和他们沟通，不被他们的负能量受到影响，有自己独特的思维和想法多传播正能量，去影响父母，使家庭更和谐。

⑵ 面对父母带给你的负能量，你会怎样调解自己

人做事的时候，大致分为两种，第一是专注，就是逐行逐字去读进心里。还有个就是分散的注意，就是粗略读一下，大概明白意思，并且不放心里去。父母关系比较特殊。你可以采取第二个办法，粗略读一下不放在心里，回应的话，就是简短的说些片面上的安慰，日常抱怨的话，就简单说些没事的，好的，之类语句中不含有太过果断语气的简短语句。一来是不接收负能量，二来是回复她不伤害彼此感情，频率的办法，让她舒心。另一方面是让她自己慢慢意识到无趣，自己去处理这些事。

⑶ 父母负能量太多，我也渐渐受到影响怎么办

你好！每个人都有自己的生活。不要因为他们是你的父母，他们跟你的关系很近，而因为他们的改变。每个人都是独立的个体。你的快乐，他们无权干涉。要改变现状，首先要改变自己的心理。要多去看一些正能量的东西。虽然你的父母可能认为他们是你的长辈，所以是你的榜样，你要向他们学习。但你自己要知道什么是对的，什么是应该做的。从童年形成了环境当中，逃离出来很难。但只要你坚持下来，不放弃，总是会有所改变的。生活中不只有他们你，还有你的朋友，你还有你的同学。你也可以在网上总看一些正能量的事情。把他们看的淡一些，把这件事情看的小一点。

⑷ 父母整天对我散发负能量，该怎么办

父母有自己要做的事情，有自己的情绪也是可以理解的。可以跟你沟通啊，但经常发脾气、负能量就不太好了。但是你也不能跟父母吵，你可以尝试跟父母沟通。引导父母从你的角度和观点，让父母有不同的认知，也许他们就会改负能量为正能量了。

⑸ 父亲随时散发负能量，作为儿女该怎么办

我觉得当父亲散发负能量，作为儿女的，你可以劝解一下父亲，但是不能言语过激，要委婉的劝解一下父亲，如果实在劝不了，那么要么你就忍受，要么你就暂时离开一下子避开父亲散发的负能量，不能长期在负能量里浸泡。

⑹ 父母一直源源不断的向我传播负面情绪，如何拯救自我

自己慢慢成长变强大，正是因为父母有负面情绪，你更加不能像他们一样，而要自信努力阳光，然后再来帮助你父母，加油！

⑺ 遇见负能量的父母怎么办

1.避免正面冲突，平和沟通

在父母不断散发负能量时，他们的情绪波动非常大，很容易钻牛角尖，敏感多疑。所以这时候千万不要反驳也不要表现出不耐烦等等的情绪，可以先保持沉默，回避他们的视线。待他们情绪发泄完了，暂时处在情绪稳定期的时候，再和他们尝试沟通，可以表达自己的真实感受，一般父母意识到自己的负能量给孩子的影响那么大的话，是会有意识克制自己的。

2.独立自主，保持适当距离

如果你感觉在这样压抑的环境里被压得透不过气来，你需要在书籍、影视、友谊中寻找积极向上的精神力量，也可以经常鼓励自己、夸奖自己，对负能量的来袭保持警惕。因为负能量人人都有，但是能不能控制它，成就了不同的人生。如果实在受不了，可以考虑不和父母一起住，保持一些距离缓解压力。

3.及时就医

不要以为负能量只是一种性格，这是自尊感低下的表现，也是抑郁症的前兆。如果长时间没有得到干预，有发展到抑郁症的可能性。抑郁的人不是作秀，也不是怪物，抑郁症是一种心理疾病，他们只是生病了而已。所以要是情况严重，请尽早寻求心理咨询师或专业心理医生的援助。

⑻ 妈妈总向自己传播负能量怎么办

首先你要搞懂什么叫负能量，什么叫正能量。难道你妈每天和你说岁月静好、衣食无忧、天下无贼就对吗？在成长中要不断积累人生经验。不要用正负来判断问题，要学会独立思考，分析你妈妈说的对错，用追求真理的标准去判断。

心理学家弗兰克.卡德勒说：生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。

我们不必因此去埋怨父辈或祖父辈，因为这个 历史 的传承不会因为抱怨而消失，并且，当你抱怨的时候，你必定是这个恶性循环的参与者。

要打破这个循环，我们就必须从自己开始。这就是答案：

首先，也是最重要的，我们自己要做一个正面积极的人，感染身边的人。

其次，对父母都关怀，让她感受子女的爱，同时要让她知道自己的缺点。

最后，给父母时间，让她慢慢适应和改变

回复诚邀：恕我直言：我个人认为，或许母亲与你之间，看问题和解读理解方面，有存在代沟吧！作为/为人师表的伟大母亲，怎么会有如此举措，传播丶负能量；我完全有理由可以大声呼吁请你嘴下留情，要尊重尊敬你的母亲可以吗？

这个问题我挺感触的。

我小时候遇到过类似问题，也给我和家里人带来了无尽的苦恼。妈妈成天抱怨，生气，控制不住的，几乎就是病态的状态。沟通完全解决不了问题，理解都是隔靴搔痒。

如果妈妈的状态不是因为你或其它的原因导致的，是她自身性格或际遇的问题，我的经验是没人能改变她，只能让自己尽量远离风暴中心，不影响学习和未来是第一要务。让妈妈自己慢慢想明白走出来。每个妈妈都值得深爱，给了你生命，但不是每个妈妈都能依赖。切忌火上浇油

如果是有外在原因，要找到原因，尽可能疏解沟通，解除怨怼，毕竟家和万事兴，家人间多些理解和包容是有必要的。这个情况我觉得比较好解决。

如果我们自己有分析和理解“负能量”的判断能力，那就分析一下妈妈为什么会这样说，那里的观点和我的不相同，如果照着妈妈说的做会出现什么样的结果，不按照妈妈说的做会出现什么样的结果，然后反过来告诉自己这样做的对或错，再不断给自己打气，让自己向着“正能量”的方向努力迈进。去找一些其它的人诉说一下你的想法，看看你的想法对还是妈妈的想法对。或找一些“正能量”的书本看看。增强自己的自信心，同时开拓自己的视野。从正方向理解妈妈，妈妈说的一些想法是对我们好。正所谓有则改之，无则加勉。

在妈妈面前有时候适当的诉一下苦，不要总是报喜不报忧，让妈妈知道你也有难处，也有让人不理解的地方，转移妈妈的注意力，多和妈妈沟通。获得妈妈的同情和关怀。这样妈妈就不会传播“负能量”。她也会关心你，爱护你。妈妈的母爱就会回来。

妈妈为这个家辛苦了一辈子，有些抱怨和苦处也容易理解。和儿女说说诉诉苦，这样心理就好受些，你说不向儿女说向谁说。让妈妈说完了，痛快了，就好了。而你要学会的是学会担当。所谓担当就是你力所能及的去帮家里做点事，分担一下家里的负担，分担一下妈妈的负担。简单的就是比如：打扫一下家时的卫生，叠叠被子，把家里收拾的干净些。做做家务，帮忙洗洗碗，摘摘菜，如果是学生主动完成作业，等等，让妈妈看看不一样的“你”。让妈妈感觉到你的成长，你觉得妈妈是会再向你“传播负量”，还是说会用欣赏的眼光看你，试着改变一下自己的行为和做事方法。也许你会有所收获。

要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。其实要改变自己的运气，关键是改变自己，这样你的人生才会步入正轨，运气越来越好。

只有努力寻找方法解决问题，才能达到和妈妈之间的理解和沟通。最后你会发现，那些你以为熬不过去的，已经过去了。

妈妈为家庭操劳了一生，听几句抱怨，我们不会少什么东西。多一些理解和沟通就过去了。学会爱妈妈，她是你人生当中最重要的一个人，一个谁也无法替代的人。

如果失去妈妈，你会难过吗？

会觉得妈妈的“负能量”重要还是妈妈重要？

珍惜身边人，懂得感恩，学会爱。

就象疫情当中我学会的最重要的一点就是爱自己的家人。

我最后只想说一句话“妈妈我爱你”。

负能量

关于负能量，我们每天都好像能受到暴击。

我不知道你受到的是哪方面，比如说的我的同学，她今年三十岁，至今单身，可是在她妈妈以及在亲戚眼里，她就是太挑了，条件太高了，每一次电话，每一次视屏，总是会以争吵结束，她妈妈的口气非常强硬，你必须今年要结婚，不然怎么怎么就是顿威胁，我同学说她也想好好和她妈妈沟通，说一下自己现在面临的困境，关于她，她也想结婚，她也羡慕别人的家庭生活，但是她同时也能看到，自己身边的人随意结婚，后来随意离婚的，她想因为爱情结婚，而不是因为想结婚而结婚，所以她和她妈妈的思想是不统一的，以至于在她妈妈看来，因为她造成了她妈妈在别人面前抬不起头来，因为她不结婚造成她妈妈总是很没有面子，在她看来，妈妈每天对她说的都是负能量。

天下的妈妈好像总是有一个通病，那就是什么都喜欢管，什么都喜欢念叨，好像有一天什么都不需要她管了，她就没有价值了，如果只是普通的念叨，那就习惯就好了，你们毕竟有年龄差，有代沟很正常，但是需要适当的沟通。

我高中同学，她妈妈实在她高考前去世的，知道考完之后他爸爸才告诉她，有一段时间她很讨厌她爸爸，因为高考她没有见到她妈妈的最后一面，但是当她做了妈妈之后，她才理解了妈妈的良苦用心，她才理解妈妈的爱一直到妈妈离开的那一刻一直存在。

所以，希望你多和你的妈妈沟通，她们那个年代的人对待世界和我们对待这个世界并不一样，所以有些观念差异是属于正常，但是不要放弃沟通，用抗拒解决一下，愿你们坐下来好好聊聊。

什么是正能量？什么是负能量呢？宣传正能量，抛弃负能量，不过是掩耳盗铃而已！ 社会 黑暗面很多，只有经历过，活在现实的人才懂！有问题就必须去解决，而不是把它当成垃圾，任其发展，不然后果更严重！要了解所谓的负能量是什么，要去了解，注意，而不是单纯的活在梦里，做一个天真的傻子

首先得问问你几岁，如果你年纪很小，尚未有自己思考的能力，那么你肯定不知道什么是正能量，什么是负能量！如果你的年纪达到了可以有自我独立的思考能力了，要辨别什么是正能量什么是负能量！不要人云皆云，真理不是依靠人多势众才成为真理的！同样我也不相信你妈妈总向你传播负能量！因为这样会害了你，天下的母亲谁愿意伤害自己的孩子呀！

不要太相信所谓正能量。在两个前提下：第一，你和妈妈的关系很正常，彼此符合一般常态；第二，妈妈的受教育程度、思想观念符合一般人标准，不偏颇等。则建议：你要相信妈妈，至少不会害你，妈妈的经历比你丰富得多，她向你传播的所谓“负能量”，多是生活给她的教训，她希望你少走弯路。

妈妈向你传播负能量，那就应该向妈妈传达正能量呀，孩子是妈妈的心头肉，你应该也要耐心的不厌其烦的告诉她:“即使世界很糟糕，但是还是会有很多美好和温暖。”

⑼ 有一个父母整天对你散发负能量的人，你会怎么办

习惯了就好，毕竟是父母，我能做的就是把心关上，不让这些负能量闯进来。
长期的这种家庭环境下成长，我已经养成了一个充耳不闻，视而不见的能力。
你们怎么说是你们的事儿，有道理我就听一听，觉得不对我就不在乎。

⑽ 母亲总是给我灌输负能量，我很烦怎么办

其实我觉得你的母亲她的本意并不是真的想要给你灌输一些负能量，而是她真的遇到了一些比较糟心的事情，但是又找不到一个合适的出口去发泄，也找不到一个合适的人去倾诉，所以只能让你看到她这么负能量的一面。

而且你作为一个旁观者，其实是可以站在一个不一样的角度去替他们分析这件事情的。虽然你经历的没有他们多，分析的可能也不到位，但是一个人一个看法，说不定你的某些想法就能改变他们对这件事情的态度，你不试试怎么知道呢？