父母如何同理心孩子

⑴ 孩子不仅自私冷漠还不懂得感恩，作为父母该怎样培养孩子的同理心

1、做个好榜样

父母是孩子的第一任老师，父母的言行影响着孩子的一举一动，如果父母是懂得感恩的人，那么他们教的孩子也一定懂得感恩，因为父母的言行直接影响到孩子，也就是我们常说的言行。

4、练习

教孩子学会感恩也可以用实践的方法，即让孩子在实践中体验感恩。 家长可以和孩子一起在社区种一棵感恩的生命树，做一些感恩卡，学唱一些感恩歌曲，或者在特定的日子做一些小事表达对特定的人的感激之情，让孩子真正学会 感谢行动。让孩子自私和冷漠的最好方法就是让孩子学会给予他人。 只有让孩子体验付出的快乐，孩子一定会进步。

⑵ 缺乏同理心的孩子，家长该如何去引导

一、哪些因素影响了孩子的同理心？

1、家庭因素

一个孩子为什么会没有同理心，很有可能和家庭因素有关。如果家长一直都很宠溺孩子、一直都惯着孩子，孩子任何的不合理要求都无条件答应，那么这样的家庭环境下只会出现没有同理心的孩子。

如果孩子一直处在一个溺爱的环境中，那么孩子自然最在意是自己的想法，自然会觉得自己的感受是最重要的，这样孩子又怎么会对其他人感同身受呢？

2、教育因素

有很多家长根本不在意自家孩子的情商教育，也不在意孩子的同理心教育，但是孩子的同理心并不是与生俱来的，是需要后天培养才能具有。

如果孩子从小就缺失了这方面的教育，那么孩子在和其他人相处的时候只会按照自己本身的想法来做，就很容易把自己的感受凌驾在他人上面，导致孩子在和其他小朋友交流时很容易被排斥。

3、站在孩子的角度

只有能够理解他人的感受，才能说明孩子拥有了同理心。如果家长对于孩子没有同理心、没有理解孩子的感受，那么孩子只会认为家长的同理心教育是不公平的，孩子只会失去学习的动力。

家长需要站在孩子的角度思考，和孩子平等相处，和孩子多理解沟通，才能让孩子真真切切感受到同理心的重要性，才能知道同理心教育的好处。

⑶ 父母应当如何和孩子正确相处

教书的是老师，但育人的一定是父母。父母的教育对孩子的影响很大，父母的一言一行都会潜移默化的影响到孩子。因此，父母和孩子的相处方式尤其重要，那么父母和孩子该如何相处呢？希望下面几点建议能对你有所帮助。

父母也不是圣人，不可能什么都知道，学无止境，父母也要学会去充电，不断充实自己，影响孩子。在言行上，以身作则，父母一言一行都会潜移默化的影响到孩子。夫妻不要在孩子面前吵架，更不要打架，你们的行为孩子都看在眼里，记在心里。为孩子营造一个温馨的成长环境，孩子才能健康成长。

⑷ 培养同理心孩子指南｜同理心发展10步骤及父母可用的12种办法

如果你在一段时间里观察一个幼儿园班级，你可能会发现：

当老师保持微笑，朝向孩子时，孩子们会嘻嘻哈哈和蹦蹦跳跳。当场景要转换到准备讲故事的时候，老师的身体语言变得更安静、更专注、更严肃，而 感受力最好的孩子会察觉到这种转变并安静下来， 其他一些孩子会注意到团体动力的变化并加入进来。

但是，还有一小部分孩子仍然没有意识到这种变化，依旧继续摇摆，直到老师一次或多次要求下才能安静下来。 一两个掉队的孩子 可能 完全忽视 了团体动力的变化以及老师的要求。

与人类许多其他属性一样，人们在体验和表现出同理心的遗传因素上各不相同，一些人能比其他人更容易和更自然地同理，但是 每个人都可以学会具有同理心。 和其他几乎所有事情一样，有了动机、时间、努力和学习机会，同理心就可以发展。

那么，怎么帮助孩子培养同理心呢？这是一份我们精心准备的培养同理心孩子指南。

同理心是理解和分享他人感受的能力，是在一定程度上想象他人在想什么或感觉什么，并小心回应的能力。这是孩子具有善良和富有同情心能力的基础，也是交朋友和保持友谊的必要条件。这也是学业和职业成功的重要因素之一，同时也是一项重要的领导技能。

情绪心理领域的研究者已经区分了同理心的三种不同过程，每一种过程有时都被统称为同理心。为了帮助你的孩子发展同理心，了解 同理心的不同组成部分 是很有帮助的。同时你也要认识到，每种类型的同理心除了有明显的好处外，也可能有不好的一面。

01 认知同理心

也被称为 换位思考 ，指的是观察和识别他人情绪的能力。这是一种重要的建立友谊和 育儿 技巧，但也可以用来做不利的事情。比如：精神病患者和一些“怪才”会 很好地利用 他人的情绪为自己服务。有些凶杀案之所以发生，正是因为凶手善用“换位思考”的能力，骗取了受害者的信任。

02 情绪同理心

有时被称为情绪感染，是指与另一个人深度联结的经历，包括观察到其他人痛苦时自己也感到痛苦。

情绪同理心促进了亲子关系和其他有意义的人际关系， 但当一个人被对他人的情绪反应所淹没时，它就会成为一个问题 ，有时会导致在护理、教学、咨询和其他助人职业中的倦怠。情绪同理心也会干扰对对方真正需要什么的准确判断。

03 富有同情心的同理心

也被称为同理关怀，是指当他人脆弱或痛苦时，想要关心别人。

这种同理心不仅包括理解他人的困境，和他们一起感受他们的感受，而且还包括在需要时付诸行动去提供帮助。与情绪同理心一样，这是一个很好的特质， 但如果失去平衡，也可能会导致倦怠。

每一种形式的同理心在正确的情境下都是有用和适当的，但当被误用时会产生问题。

那么，怎么样的同理心是适当的呢？

这里有一条关于同理心界限的有用建议：

当某人掉进情绪深井时，他们不希望你和他们一起爬进井里（使用情绪同理心）。

他们更希望你看到并理解他们正在经历的问题（使用认知同理心），然后给他们扔一根绳子（使用富有同情心的同理心）。

同理心是一个复杂而微妙的特质，它就像所有其他复杂的技能，如打篮球和学外语一样，是一步一步发展起来的。它建立在孩子一些成就和技能的基础上，包括：

01 亲子依恋

孩子需要体验到与你有一种安全、强烈和 充满爱 的关系，以便发展复杂的同理心。因此，从小时候开始，你就要和孩子发展期这样的关系，否则从一开始起，他们的同理心就不容易建立。

02 社会 参照

当宝宝6个月大甚至更早时，他就会积极关注你对他人的反应，并据此评估他自己的反应。

如果你的宝宝看到你和某人在一起感到很舒服，他们很可能会对那个人有很好的反应。如果你对一个人或一个新情境很不安，你的宝宝可能会表现出恐惧或烦躁的迹象。

03 心智化

当你的孩子快2岁的时候，他们开始意识到他人有 自己的想法和感受 ，而且这些想法和感受有时和他们的 不同。 这种能力我们称之为 “心智化”。

04 承认自己是一个独立的人

大约在同一时间（18个月到2岁之间），你的孩子能在 镜子里认出自己 ，表明他们把自己理解为 一个与你和他人分离的人 。

05 意识到愿望和情绪之间的联系

大约3岁时，你的孩子就能认识到大多数人所经历的共同愿望和感受，并了解它们是如何联系起来的，例如：失望会导致悲伤或愤怒，惊喜会带来快乐等。

06 能接受他人的观点

到4岁时，你的孩子就能学会从别人的角度看问题。他们可以观察一个特定的情境（比如看着一个同学向父母告别），并想象他们的朋友在这一刻的感受。

07 想象别人需要什么

在你孩子5岁的时候，他们可以学会想象什么样的反应是适当的和令人安慰的，比如给悲伤的朋友一个最喜欢的玩具或者邀请他加入 游戏 。

08 情绪分享

大多数情绪 健康 的5岁孩子， 喜欢深入地谈论 自己的感受。这是他们逐渐了解他人感受的基础。

09 社交线索的解读

5到6岁的孩子，已经准备好学习如何理解关于他人思想和感受的 社会 线索，不仅会密切关注他人的言语，还会关注他们的行为、手势和面部表情。

10 视自己为团体的一员

从大约5岁开始，你的孩子就准备把自己看作是一个团体中有价值的成员。通过 示范和鼓励他们富有同理心 ，你可以帮助他们学习如何在家里、学校和其他地方的关爱团体里成为一个富有同情心的成员。

随着时间的推移，甚至在个体内部， 同理心的发展并不是稳定的或可预测的。 一个年幼的孩子可能会对其他孩子表现出深深的同情心，比如，第一个看出同学在情绪上有困难，并有效地安慰他们。但是当他回到家里，看到一个年幼的兄弟姐妹摔了一跤，他会大笑。知道如何处理强烈的感受，并有效地将对他人的观察转化为同理心行为， 需要成熟和实践、实践、再实践。

无论你的孩子是自然就富有同理心，还是像其他有些孩子看起来对别人的痛苦毫不在意，他们都可以学会理解别人的观点，并对别人的情绪和行为做出适当的反应。以下这些方法提供给你使用，以帮助孩子学会更富有同理心：

01 示范如何重视感受

对你的孩子和其他人表现出温暖、尊重和同理心。当着孩子的面（和其他地方） 承认并重视人们的感受。 当某人悲伤、不安、痛苦或沮丧时，表现出理解和同理心。即使你认为你的孩子没有在听，也要以善意和尊重的态度谈论别人。

02 公开表达你的感受

如果你今天过得很辛苦，或者有强烈的感受， 无论这种感受是好是坏，告诉你的孩子。 他们的反应可能会让你大吃一惊，你可以帮助他们识别并回应他人的情绪。

03 支持孩子的自我调节能力

感受到别人的痛苦是很痛苦的，所以你的孩子很自然地会回避体验和关心别人的痛苦。如果他们感到安全，他们会更容易克服这种回避的冲动，并能管理自己的情绪。如果你的孩子知道他们可以依靠你来获得情绪和身体上的支持，他们会发现控制自己的行为和关心他人更容易。

04 教孩子同理心的语言

以下是一些可具体操作的练习：

（1）和你的孩子一起站在镜子前。 轮流一个人做一个表情，另一个人模仿，说出你所做出的情绪：悲伤、愤怒、惊讶、失望、高兴、期待等。

（2）拍下孩子不同表情的照片。 冲印照片并标上情绪的名称。用这些照片或你在别处找到的图片，和孩子一起做一本 情绪书。

（3）做一张表情图表贴在墙上或冰箱上。

（4）如果你对某个表情或行为的含义有不同的看法，不要纠正或批评你的孩子，而是陈述你是怎么判断的，并告诉他们 没有一个正确的答案 ： 知道某人感受如何的唯一方法就是问他们。

我们每个人都能触及自己的内在现实，很大一部分包括我们的思想和感受。

05 承认孩子的感受

告诉你的孩子你知道并且关心他们的感受。

“我看得出我们今天放学后不去公园让你很失望。”

“你的模型坏了你一定很伤心。”

“看起来你上舞蹈课很开心。”

避免不加考虑地快速解决问题，比如自己解决问题，或者告诉他们一切都会好起来的。

06 鼓励公开对话

如果你的孩子很痛苦，问他们什么能让他们感觉好一点。和他们一起解决问题，直到他们完成这个过程。当其他人感到痛苦时，问一些 开放式的问题， 鼓励孩子想一些有效的提供帮助的方式。

比如：“你的朋友因为娃娃坏了很难过，那么，我们怎样才能让你的朋友感觉好一点呢？”

07 指出别人的感受

“我认为小妮很伤心，因为她丢了球。”

“小易的母亲早早就来了，他看起来很高兴。”

你可以用 虚构的人物 ，也可以用你生活中的人。帮助你的孩子看到我们共同感受。

08 把感受、思想和行为联系起来

当谈论感受时，把它们和行为联系起来，这样他们就能看到其中的因果关系。

例如，“小乔因为小雅拿走了他的玩具卡车而伤心，有什么能让小乔感觉好些？”

你也可以通过小说和现实生活中的故事和 角色扮演 来做到这一点。把孩子在别人身上看到的情绪和他们的经历联系起来。

09 每天晚上睡觉前，询问孩子的善举

除了询问他们当天的成就和经验外，再问一个问题，他们观察到或做过哪些善举？

10 在家里营造一种同理心的氛围

与孩子一起努力营造一种氛围， 鼓励 家庭中的每一个成员 相互同理和理解 。指出 仁慈如何产生仁慈，并帮助每个人。

比如：“你让小罗玩你的乐高真是太好了。我敢打赌她以后会让你用她的颜料套装的。”

11 教你的孩子当同理心失败时会发生什么

在某些情况下，在其他情境中表现善良的人会欺负他人或有一些不友善的行为。当别人受到欺负或虐待时， 他们也会袖手旁观。 帮助你的孩子认识到持续保持同理心反应的重要性。指出那些在日常生活中很重要的例子，包括你在现实中或在小说中看到的例子。

12 扩大你的关心范围

可以带孩子一起做社区的志愿者，参加社区的聚会等。一定要感谢和关心他人。尽可能让你的孩子参加这些活动。也可以带着同情心谈论新闻中的事件，以及你可以提供帮助的方式。以这种方式 扩展孩子的同理心范围 ，这与幸福感、学业和事业的成功都息息相关。

编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部编辑 王欢
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⑸ 如何强化孩子的同理心有什么推荐的训练方法

培养孩子的同理心并不完全依赖于教学。父母的榜样和经验指导是培养孩子同理心的关键。

同理心的发展与婴儿的先天性有关。每个婴儿都有自己的先天性格，其先天和独特的行为模式会导致不同的行为。因此，这也将导致婴儿产生同理心。区别。例如：如果婴儿情绪稳定，他就能感觉到别人的情绪，否则，就更难注意别人的情绪了。

或者，如果宝宝天生好奇，喜欢与他人互动，则将对孩子有更大帮助，了解他人的情绪，进而培养同理心；否则，如果您更倾向于退出新事物，则可能更难于主动体验他人的感受。即使一流的品质会影响宝宝的同理心发展，只要父母愿意创造一个自由的发展环境，不要判断孩子的每一次发现，也不要过分支配孩子的学习，并始终接受并称赞孩子的每一个创造力。

让他能够安全地探索世界并安全地表达自己，他将始终对周围的人保持好奇，并且他会自然地关心和感知他人的情感，然后对他人进行关怀和同情。

避免强势养育子女

如果父母经常使用惩罚，坚强的态度和推理方法来进行养育，那么孩子往往会感到自己的情绪无法被理解，并且相对难以理解他人的感受。

例如，当婴儿稍大一些时，他可能会有自己的见解和要求。当他想买东西时，如果父母只是禁止它并告诉孩子：“买不起”，那么孩子就只会学习规则，而他们却没有心情被同情，孩子很难学习如何在这个时候同情别人。

如果父母可以再加上一句话：“我知道你买不到，会让你难过，来，妈妈拥抱和安慰你”，那么孩子的心情就可以立即理解，他们可以间接学习如何与他人同情。当父母照顾孩子的情绪时，他们将来将有精力照顾他人的情绪。

⑹ 如何培养孩子的同理心同理心的培养有多重要

孩子的共情是慢慢形成的。其实孩子六岁就会有成熟的共情能力。这时候孩子的同理心会蔓延到很多事情上，孩子会对影视角色中的一些角色产生同情。看到别人的不幸，不仅会同情别人，也会设身处地的去理解别人。