儿童夜惊时父母怎么做

❶ 宝宝晚上睡觉时常常会哭闹，如何才能让孩子睡得安稳

就要让睡觉的环境一定要安静，不能给一些活泼乱跳的猫或者是大声的电视剧声音吵闹到

❷ 儿童夜惊的原因是什么

前段日子，张妈妈把自己的儿子带到他奶奶家住了几天。可是他的奶奶却发现，孩子在晚上睡觉的时候，几乎每天都会大哭几次，并且是很严重的大哭，怎么劝都劝不住。奶奶以为孩子是做噩梦了，于是就守着孩子，一边安慰孩子，等孩子哭停了，慢慢睡着了，然后她在慢慢的睡去。

2、缓解孩子的心理压力

在平时的时候，家长们不要给孩子太大的压力。因为孩子会产生夜惊症，不是生理上的问题，那就是心理上了。没事的时候，多和孩子谈谈话，缓解孩子的焦虑，让孩子养成乐观开朗的性格。在睡觉前，和孩子说说话，一块听听轻松的音乐，都非常不错。

有一点需要妈妈们注意，如果说孩子偶尔出现夜惊，但是白天一切都正常，身体也没有什么不适，那一般就没什么问题。如果说孩子每天都出现夜惊的症状，并且持续3周以上，这时候应当立即带孩子去小儿神经科进行诊治，切莫耽误治疗。

❸ 多半孩子都会遭遇“夜惊症”，面对夜惊症家长如何做

大多数新手爸妈都遭遇过孩子“睡眠问题”，入睡困难、频繁夜醒、爱哭闹是常有的事。还有一种也是很多孩子都会遇到的睡眠问题“夜惊症”，像依依的孩子一样，孩子在出现“夜惊”时，会出现突然的惊醒，伴随着嚎啕大哭、尖叫、出汗甚至是乱跑等现象。在妈妈们的眼里，孩子的“夜惊”的确很吓人。

不要让孩子玩得太累或缺乏睡眠

在孩子白天玩得过于兴奋的时候或是孩子缺乏睡眠的时候，容易导致孩子在晚上出现夜惊或是做噩梦。对于这种情况，家长要让孩子保持规律的作息习惯，每晚安排一个睡前活动很重要，而且睡前活动的节奏要保持舒缓平和。不要让孩子在玩得过于疲劳的情况下去睡觉。

❹ 小孩夜惊是什么原因

儿童夜惊症属于一种睡眠障碍，生理因素和心理因素都可能是导致夜惊出现的原因。睡个好觉，也许孩子需要你的帮助。 晓辉是个有些内向的小男孩，他刚刚过完5岁的生日。“十一”放假，他到奶奶家住了几天。可是奶奶却发现，几乎每天夜里，晓辉都会大哭几次，而且都是号啕大哭，怎么劝怎么哄都不管用，每回都得等他哭一阵儿，自己停了，然后再慢慢睡去。奶奶本以为他是因为 做了恶梦，可是孩子不可能每夜都做恶梦，还要梦几回！爸爸妈妈说晓辉最近在家也偶尔会有这样的情况，当时也就是以为他做恶梦了呢。奶奶不放心，带着晓辉到医院检查。经医生诊断，晓辉这种情况被称为“儿童夜惊症”。全家顿时担心了，奶奶尤其着急：什么是夜惊？这是一种什么病？为什么会发生夜惊？如何为孩子治疗呢？ 在4-10岁的孩子中，约1-3%的孩子会出现与晓辉类似的情形，其中，5～7岁的孩子更为多见，男孩略多于女孩。在医院小儿神经科的患者中，有1%是具有这种症状的孩子。现代神经医学将儿童时期孩子出现的这种症状称为“夜惊症”。夜惊不是病，大多数情况也与疾病无关，甚至可以把它看作是孩子正常成长的证据之一。它与梦魇(即我们俗称的做恶梦)也不是一回事。儿童夜惊症和梦游症同属于儿童睡眠障碍。 夜惊症的表现 夜惊在孩子入睡后的两个小时内出现的频率最多。 熟睡中的孩子会突然惊醒，然后或放声大哭或大呼小叫，也有时连说带哭且话语含混不清，更有时还会挥舞着双臂像是要和谁打架。而这时不管家长如何地劝抚，妈妈抱着、爸爸哄着，或询问或安慰，一概都无济于事，孩子不加理睬，依旧继续说着那些谁也听不懂的话，面色苍白、呼吸急促、脉搏加快、大汗淋漓，依旧目光中透着恐惧，哭泣着叫喊着，怎么也叫不醒。这样的状况持续几分钟后，孩子又会自己乖乖地睡觉了。偶尔父母能把他唤醒，孩子的眼神却也是迷迷糊糊的。也有个别的孩子会同时伴有夜游的情况，即孩子起床走动，做一些简单的机械的动作，如开抽屈什么的。到了第二天，爸爸妈妈再问他昨夜发生了什么事情、做了什么梦，孩子却是一脸的茫然无知，好像这件事从来没有发生过一样。 夜惊发作的次数不一定，可能一夜发作数次，也可能几天或十几天发作一次。 是什么导致了夜惊症？ 孩子发生夜惊症的原因，迄今尚未有确切的定论。一般认为，发生夜惊可能与以下几方面的原因有关： * 儿童时期的神经、大脑发育尚未健全。中枢神经系统的抑制部分，尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟，对孩子的睡眠都会有一定的影响。这是孩子正常生理发育的自然现象。如果孩子发作夜惊的情形不很明显或偶一为之，父母们则不必过分在意。随着孩子的成长，身体各部分发育的逐渐成熟，症状就会逐渐消失了，这种状况属于是一过性的。 * 心理因素占有一定的比例。我们这里所说的心理因素，包括情绪的焦虑、压抑、紧张不安等等。有些情绪刺激是暂时或临时的，比如白天玩儿得太疯狂、晚上看了恐怖惊险的影片或听了恐怖故事。这个年龄的孩子语言能力和思考能力都有了大幅提高，想象力也变得丰富，因此这些刺激会使他们做各种各样的梦，也就可能导致孩子当晚或这几天夜里出现夜惊；还有一些情感上的刺激，比如有亲人突然离世(尤其是自小就与他生活在一起的老人)或分开(爸爸妈妈出差之类的情况)，再比如单亲家庭，这些心理情感上的刺激，往往会比较微妙和深入，给孩子精神上的压力和紧张感也会更大；再有就是家长对孩子的要求过高过苛或者态度激烈，也会让孩子感到焦虑不安，从而夜晚睡觉出现惊厥。 * 持续的夜惊则可能是由一些病理因素引起的。如大脑神经营养供应不足、大脑发育有异常、大脑皮层中枢、丘脑、垂体等大脑器官之间的相互调节不好，内分泌等原因造成的肥胖，以及严重的钙缺乏症，都使可能导致夜惊发作的病理性原因。这就需要到医院请医生诊治了。 如何应对和预防夜惊 应对 按医学上的看法，孩子夜惊发作时不宜将当事者唤醒，父母们的各种唤醒行为反而会使夜惊加重和延长。父母应该冷静，不再过度惊动孩子，一会儿孩子就会再度入睡了。 夜惊一般无需刻意治疗。随着年龄的增长，待孩子神经生理发育成熟后，或排除了主要的心理因素，夜惊就会逐渐消失了。当孩子出现夜惊症状时，如果孩子白天没有异常，最好是继续观察几天。若每天都出现夜惊的症状并持续3周以上，家长就应带孩子到小儿神经科进行咨询，并根据医生诊断的原因，看是否需要用药(夜惊症严重的孩子便需要药物的帮助，依靠药物打乱孩子原有的睡眠周期，干扰病情发作)或采用心理疗法。 预防 虽然夜惊的诱因很大程度上是生理发育的因素，但父母们还是能够科学地帮助孩子尽量避免出现夜惊症的： * 睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西，等等)，能够促进大脑正常发育并得到充分的休息。 * 帮孩子放宽心。排除了生理和身体上的因素，父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生，从客观上解除孩子心里的压力。同时，以讲故事、做游戏的方式，对孩子进行有针对性的心理疏导，让他们解除焦虑、放松身心，培养他坚强的意志，开朗的性格。在上床后，家人亲切地陪孩子说说话，或共同听一段轻松的音乐，也往往能让孩子心情愉快地入睡，这是避免夜惊的好方法。 * 白天适度增加孩子的运动量，不仅可以增强体质，还能促进脑神经递质的平衡。而且孩子白天的活动多了、累了，晚上也容易睡得深，提高睡眠质量。 TIPS 夜惊与梦魇不一样 * 夜惊(night terror)与梦魇(nightmare，即俗称的做恶梦)是睡眠中发生的两种不同的现象。 * 夜惊的发生时间，是在入睡后两小时内，正值睡眠期的第3～4阶段，此为沉睡期，沉睡期内是不会作梦的。梦魇现象的出现，则通常是在黎明前发生，此一睡眠阶段，正是快速眼动睡眠阶段。因此两者并无直接关系。 * 梦魇发生可以确定是由于做了可怕的恶梦。孩子醒后也多半能记得梦中的情境。梦魇与孩子白天的情绪压力有关。白天情绪不安，夜晚睡不好，焦虑压力也没有消除，故而使孩子在清晨起床前，形成心理上的焦虑和恐惧。 * 父母如若发现孩子在早晨起床前反复出现梦魇现象，一定要注意孩子白天的的生活和情绪，需要时可以请心理辅导人员或小儿精神科医生帮助。(采编/肖雪 专家支持/邹丽萍 北京儿童医院神经科主任医师)

❺ 宝妈在孩子总是半夜惊醒，啼哭不停的时候，应该怎么做

每位父母都希望孩子拥有良好的睡眠，因为良好的睡眠不仅能够促进孩子的生长发育，而且能够提升孩子的智力发展，为白天的活动储存足够的能量，使孩子保持良好的状态。多项研究表明，晚上睡眠质量好的孩子，在身高、体重以及情绪等方面，相对于睡不好的孩子拥有较大的优势，主要表现在身高较高，体重正常，情绪稳定，身体健康，不容易生病。

然而，理想是丰满的，现实是骨感的。大部分2岁以下的孩子总是容易半夜惊醒，啼哭不停，究竟是什么原因导致孩子睡梦中惊醒呢？

3.讲好睡前故事。

家长给孩子讲好一个睡前故事，也是能够帮助孩子睡好的途径。孩子躺在妈妈身边，妈妈用轻柔舒缓地声音说着故事，多么美好的场景！关于睡前绘本比如小熊系列的《睡觉》，玛格丽特的睡前绘本、《亲亲晚安Kiss goodnight》等都是很不多选择，让孩子听着好听动人的故事中睡着。

4.穿着适当的衣服。

有些家长担心晚上孩子踢被子，睡前就会给孩子穿很多衣服睡觉，孩子新陈代谢慢，睡着之后能量散发不出去就容易出汗，影响睡眠质量。担心孩子踢被子的家长，可以为孩子选择一款合适的睡袋，这样就不必担心孩子入睡后着凉，孩子才能安眠，拥有好的睡眠质量。

营造好的入睡环境能够提升孩子的睡眠质量，晚上睡得香，白天玩得棒，那是多少为人父母的心愿。那么在帮助孩子拥有一个好的睡眠质量时，家长能做哪些？

❻ 孩子夜惊，夜啼怎么治呀

不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。 一般不外乎以下几种情况。 ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。 ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。 ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。 此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。

❼ 宝宝有夜惊症，该怎么办呢

引言；宝宝如果出现有夜惊症的话，要及时的引起重视及时的调理。夜惊的话属于一种睡眠障碍，有生理因素或者心理因素都是有可能导致的，那么日常生活中我们是要白天避免过度的去兴奋和劳累。孩子如果有月经症该怎么办呢？下面我们可以一起来讨论一下。

三、孩子为什么会有夜惊症

那么孩子为什么会有夜惊症呢？一般考虑的话是有维生素D缺乏性佝偻病。如果缺乏维生素D和钙导致的，那么孩子一般是会出现夜惊，夜啼，多汗秃头肋骨外翻等等的症状。如果孩子有这些症状的话，那么就要在辅食添加的时候，要给孩子多吃些含钙的辅食。多熬些排骨汤，多晒下太阳。参加一些户外活动，促进钙的吸收。如果孩子是比较严重的那种，建议要及时的去医院就诊。

❽ 怎么样才能治疗小儿夜惊症

夜惊症的治疗，主要是加强护理，包括以下几个方面：避免过度疲劳，有时太累，太紧张，也可能会加重这种情况，不要在睡前让小朋友过度兴奋，可以在睡前1个小时讲讲轻松的故事，让小朋友放松心情。规律睡眠时间、作息时间、不要熬夜、不要玩游戏，早晨要按时起床，养成良好睡眠习惯。消化功能紊乱也会容易导致睡眠不好，因此要注意荤素搭配均匀，不要吃过于油腻刺激的食物。如果小儿夜惊比较频繁，建议去做微量元素检查，适当的补充铁、钙和鱼肝油，有助于缓解夜惊的症状。

小孩发生夜惊的状况，考虑到是因为缺钙的原因造成的，这类必须检验一下营养元素，依据营养元素的检验最后明确一下是不是有缺少钙，一般开展填补就可以，选择应用小儿鱼油滴剂和钙剂原浆、油类或是是迪巧钙开展治疗全是可以的，假如消化吸收不大好，必需的情况下还必须选择应用维他命d3注射剂开展治疗的，如果有消化不好的状况，必须充分的开展胃肠的治疗，或是假如肚子痛，很有可能会发生这类月经，因此要留意一下。平常的过程中可以多开展出门，多晒太阳还可以推动消化吸收的。