老是担心父母吵架怎么办

『壹』 最害怕父母吵架

我相信没有任何人愿意见到父母亲吵架的，对于任何人来说，都会是一个噩梦。
如果你对父母有一定影响力，可以试着和他们表达出你不希望看到他们这样，这样的他们让你觉得很伤心，难过，我爱你们，希望你们有更好的方式去解决彼此的矛盾。
其二，如果没有这个能力，就尽可能在他们发生争执的时候进行回避，如果不能至少减少影响，这是大人们的事，错不在于你，你不必为他们的行为负责。
其三，身边是否有一些德高望重的人，他们都愿意听取意见的人，可以适当让他劝一下父母。

『贰』 时时刻刻担心父母吵架

看开一点，父母我们是改变不了的（只有父母的父母才有可能改变父母），在家庭里只有父母影响你的份，

所以尽量不要因为父母的夫妻情感影响了你（比如我小时候在父母第一次吵得不可开胶后，成绩一落千丈，然后父亲把火力从母亲转移到我身上，开始内向），走向心理的阴影。

你应该开始关心自己的心，保护好自己不被他们伤害，继续正常的生活。

这个世界就是不完美的，如果是完美的，就不会有那么多杯具发生。

阻止杯具的发生有什么途径？就是从自己开始。爸爸妈妈的幸福由他们自己决定，而你和你的另一半的幸福就由你和另一半决定，从自己开始，做到比父母好，对家族来说就是进步了。

如果最坏的打算（我自己想过），父母吵架分居甚至离婚的话，也一定要看开，因为不合适的两个人，强行掰在一起是很困难的，对谁都是折磨，何况对孩子，孩子可能每天都活在冷/热暴力之中，猜疑之间。

『叁』 和父母沟通总是会吵起来，要怎么解决呢

在网络上看过一句话，很多孩子一辈子都在等父母的一声抱歉。每次试图和腹，父母好好沟通的时候都会慢慢的变为争吵。导致很多的年轻人觉得非常的心累，几乎每次尝试沟通都会以吵架摔门结尾。并且在网页上搜跟父母沟通这个话题，满满的都是绝望，知友们吐槽了跟父母沟通的头大和心累。而且父母们的表现如出一辙，好像都买了同一本葵花宝典一样。

如果再次爆发争吵的时候，真的不要想着吵赢。你有整个人生要赢，即使吵赢了他们也没有什么好处，而且你永远吵不赢他们。转移注意力，逃离这个环境，或者假装让步，都是可行的做法。不要理解他们说了什么，事后再找朋友或者咨询师聊。总之，不要中招，当场被他们激怒或者伤害。面对不合理要求，果断、柔和地拒绝并且不要掉进内疚、后悔等陷阱。坚定自己的立场，维护自己的边界，必要的时候找心理咨询师咨询。聊天时尽量选择无关紧要的话题，或者听他们说。尽量跟父母出去吃饭，或者跟一大家人一起庆祝节日，避免单独相处。当父母需要照顾时，尽自己最大的努力即可，不要渴望完全让他们满意。

并且以后自己有了孩子如果也被自己父母如此对待，一定要坚定地站在孩子一边，不要随意让孩子向父母道歉。告诉父母他们不能惩罚孩子，任何错误都要报告给你，让你来惩罚，并且告诉孩子这一点。总而言之，当你真正放弃对于父母的幻想，又充分认识到自己已经是一个大人，再运用一些策略，你就能让自恋的父母不再伤害你。跟父母无法沟通不意味着绝望，放弃沟通，平淡相处，有时候才是解决之道。再说了心态真的是件非常非常重要的事，这意味着你在沟通过程中的情绪变化，虽然我明白可能真的不好控制但是也要尝试一下，毕竟我们自己也是一个大人了。

『肆』 在家老是听见父母吵架，想发火又怕伤他们的心，这该怎么办

如果你是孩子，可以下次在他们吵架的时候，
泪眼婆娑
的站在一边
如果你是成人，那你可以坐下来和他们好好谈谈啊，毕竟
都是一家人
。血浓于水

『伍』 父母经常吵架，感觉压力很大，该怎么办

父母吵架时，子女都希望自己能让父母和好。但毕竟“解铃还须系铃人”，你需要做的是帮助他们和好。因此，你可以参考以下几点：

父母争吵时，情况总是不太乐观，甚至很激烈。作为子女，你的身份不是“亲友团”。即使父母吵架的原因与你相关，你也不能选择“阵地”导致“战况”恶化。既然你帮不上忙，或是越帮越忙，你就离开现场，不要参与到父母的战争中去。先让他们在争吵中吐出心中的不忿和埋怨，以排出他们内心的不快。

现在的你对婚姻或许不理解，婚姻真的就是这个样子，不是每一对夫妇都能恩爱到白头，很有可能走到半路就分开，或许吵吵闹闹一辈子，你的父母在婚姻上可能遇到了问题，这些问题他们没有告诉你，多跟他们聊聊，单独聊聊，这样哪怕吵架你也知道站到哪一方更合适。

『陆』 害怕父母吵架到神经质怎么办

我家里父母不也是这样嘛，去年暑假吵离婚，害我暑假回来一直都没一个好心情。我觉得长期吵架的话，对我们确实有影响。我认为可取的做法是：首先应该明确地告诉父母，他们这样粗暴的发泄方式已经严重影响了你的心理健康和学习状态，这样做是不负责任的、自私的表现。如果你在家里父母吵的多一些，不妨干脆保持沉默，或者直接躲避出去，找同学玩玩什么的。不管怎样，希望你给家里人定期沟通沟通。

『柒』 我回家总是和父母吵架怎么办

你应该这么做：

1、体谅父母。

父母年纪大了，烦心事也开始多了，身体状况也每况愈下，特别是母亲到了更年期，有时候是难以自控的，作为儿女，应该是体谅，而不是和父母去对抗。

2、检查一下自己。

接受的教育多了，见到的世面广了，是否会感觉和父母有代沟了。其实父母年轻的时候，也许比你还优秀。而且你也会有像父母年纪的时候。

7、说说心里话。

父母是不会跟自己的孩子计较的，如果想哄他们开心。想一下，就算是你的错。你也不会失去什么。你人还是挺好的，担心跟父母关系，现在父母其实都听开明的。找个合适的机会，好好跟他们说说心里话。但是，一定要耐住性子。你是他们养大的。什么脾气他们是最清楚不过的了。孩子永远是父母心中牵动的线。加油。没有什么解决不了的。

『捌』 爸爸妈妈总吵架，我害怕，怎么办

老夫老妻这么多年了，应该没什么大事的。
一日夫妻百日恩，他们共同度过了那么多事情。在他们吵架的时候建议你为他们做些小动作，要尽量有些创意，让他们和好就什么都解决了。
至于创意：
1，买两张电影票给他俩，不管去不去，心意和想法他们都知道的。
2，找一些理由，如特别的节日，如爸妈生日，结婚日，你的生日等等，或者编个理由，和他们一起去饭店吃饭，弄点温馨的东西，如鲜花什么的，他们会领你的情的。
3，买一些水果，酒菜，在家里一家人好好吃顿饭也不错。
4，旅游，周末你们那个城市附近的一日游，花不了多少钱，一家人出去转转，增加一下家庭氛围。
5，买一些你妈妈喜欢吃的东西，在爸爸不在的时候，说是你爸爸买的；或者买一些你爸爸喜欢吃的东西，在你妈妈不在的时候，说是你妈妈买的。事后即便爸妈彼此知道了是你的主意，也只有好处没有多少坏处。
至于给谁买，怎么说，要根据你家实际情况来。
......
......
要想解决问题，就要动脑去想，积极的去想。
祝你父母早日和睦！

『玖』 面对父母吵架，作为子女究竟该怎么办

其实家家都有本难念的经，很多人会反映家里边的父母会吵架，作为子女可能觉得父母吵架是一件很大的事情，会觉得他们感情不和，然后也会特别的担心，但是我个人有以下几点建议。

吵架

作为子女，我们要明白他们吵架的目的是什么，他们到底矛盾点在哪儿。然后我们作为旁观者会更清楚地看到问题所在，最后在他们冷静下来给他们指出来，他们下一次就能够有所改进，也能够避免再次因为相似的问题而吵架 。

其次 ，作为子女，在生活当中我们要多分担一些家务活儿，这样你的父母他们也会更少的因为这一些鸡毛蒜皮的事情而吵架。

另外我们不要给他们添加一些不必要的麻烦，主要的就是当父母吵架的时候，我们要尽量的劝导他们，之后就是不对他们做出任何的一个指责，只是就问题而谈这个问题的一个看法。

最主要的就是在他们都平静下来的时候，咱们把这个问题拿出来让他们去看，他们就会有所反思，就会明白吵架不能解决问题反而会伤感情。