如何让父母带自己去做骨骼线检查

A. 怎样测定骨骼线是否闭合 我要那种自己在家测定的

延迟骨骺线的闭合是人体长高的关键

专家提示：延迟骨骺线的闭合是人体长高的关键
抓住有效时机，促进生长发育
由于社会对身高要求的提高，各行各业对从业者都提出了要求。目前，我国的13种职业对身高标准都提出了要求：
1、 演 员 女士1.60米以上 先生1.75—1.80米
2、航空服务员 女士1.63米—1.70米 先生1.75—1.80米
3、时装模特 女士1.70米以上 先生1.80米以上
4、人体模特 女士1.65米以上 先生1.75米以上
5、节目主持人 女士1.60米以上 先生1.70米以上
6、高级服务员 女士1.65米以上 先生1.75米以上
7、公关、文秘 女士1.60米以上 先生1.70米以上
8、 外 企 女士1.65米以上 先生1.75米以上
另外，如果想要出国就业、婚恋，国外的身高要比国内各行业要求高出5—10厘米。国内还有许多学校、单位对身高均有要求。另据国家公布的最新调查结果显示：现在中国男士平均身高1.71米，女士平均身高1.62米，也就是说，中国人普遍不能达到许多职业所要求的身高。
补钙长高的误区
人体缺钙会引起骨质疏松症、骨质软化症、高钙血症、手足搐搦症、肾结石等症。很多家庭为了排除隐患，积极补钙。
但补钙可以长高是一个谬误，医学专家经过论证得出：钙只是在人体长高过程中与其它元素结合共同起作用，就像建房子，水泥是构建大厦的主要物质，但是光有水泥，没有钢筋、石头、沙子也是无济于事；而且也否认对钙的摄取量越多越好的片面论断。
中国医学会推荐人体每日对钙的摄取量，初生到10岁600毫克；10岁—13岁800毫克；13岁—16岁1200毫克；16岁—19岁1000毫克；成年男女600毫克；孕妇1500毫克；乳母2000毫克，过多、过少都不好。
延迟骨骺线的闭合是人体长高的关键
最新科研理论表明：人体长高是因为人脑中脑垂体分泌生长激素，作用于人体的骨骼细胞，通过有效加速营养物质在骨骺线上的沉积与叠加，促进骨骼生长发育，从而达到人体的自然长高。
一般来讲，人体生长发育最旺盛的时期是青春发育期，女孩子在12——13岁，也就是乳房发育的半年到一年；男孩子是在14—15岁，则是在变声后的一年左右。这个时期，青少年的骨骺线也是处在扩张状态。如果发现骨骺线已经闭合或者骨骺线已快要闭合，就要抓紧时间，延迟骨骺线的闭合，争取长高空间。
如果您想了解身高的长高空间，看一下骨骺线吧，让骨骺线的闭合与否来判断长高空间还有多少。
请到健康成长俱乐部检测骨龄。

每个青少年都十分关心自已的身高，希望长得高一些，科学研究发现，导致身材矮小的因素除了遗传、疾病外，还有一个重要因素就是营养问题。合理的膳食结构对身高有十分重要的促进使用。

1、膳食要平衡 食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多样化，粗细兼备，荤素搭配，相互取长补短。
2、蛋白质要足够 青少年发育期，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高增长。食物以畜瘦肉、鱼虾肉、禽蛋类、乳类、豆类及其制品含蛋白质丰富。此外，胶原蛋白和粘蛋白是构成骨骼的有机成份，青少年应及时补充，食物中肉皮、猪蹄、鸡、鱼、甲鱼等均富含胶原蛋白和粘蛋白。
3、补钙要适当 据调查，缺钙儿童补钙者比不补钙者个子高得多。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，而血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲，从而使身体变矮。含钙较多的食物有牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等。此外，维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用。
4、铁、锌不可少 如果食物中供给的铁不足，必然使血红蛋白合成受阻，而引起很多器官和组织的生理功能异常，生长发育、智力发育、免疫功能、细胞代谢等均会受到影响。日常食谱中，动物肝脏和其他内脏、红肉类（指牛肉、羊肉等）、蛋黄、鱼以及豆类含铁量都非常高，且生物利用率也较高。以外，锌与性腺以及促性腺激素的分泌等有关，对青少年的生长、发育以及智力的影响都很大。因此，含锌丰富的食物如牡蛎、动物肝脏等应经常供给。
5、不饱和脂肪酸不可缺 不饱和脂肪酸是人体胆固醇的主要来源，是制造体内固醇类激素，如性激素、肾上腺激素、维生素D3等的必需物质。富含不饱和脂肪酸的食品有植物油脂，其中粟米油、豆油等含量尤为丰富，鱼油、瘦肉、鱼类亦应经常食物。
6、蔬菜、瓜果要新鲜 新鲜蔬菜如白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、葱及新鲜水果如橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜等含有对人体增高十分重要的维生素，所以充分供给。
7、水分供应要充足 水是人体生命之源，青少年水份占体重的65%以上。水分可以促进新陈代谢，可以使体毒素易于排出，有助于生长发育。每天饮水需2000毫升以上，可以采取清晨喝温开水、早餐喝豆浆、午餐喝菜汤、睡觉前喝牛奶、运动前喝淡盐开水、炎夏喝热茶等方式饮水。
8、高档补品要远离 目前有些父母为急求孩子长得快、长得聪明，常受到一些广告宣传的影响，给小孩买了大量的高档补品，常年供给，而基本的营养素则缺乏，造成营养品失调症，更为可怕的是大多数高档补品、饮料含有不同程度的激素类成分，常会导致发胖、性早熟甚至诱发高血压等。此举无异于拨苗助长，事与愿违，后果不堪设想。

据美国纽约州心理研究所儿童心理学家丹尼尔·派思最近报告，整天生活在紧张焦虑情绪中的女孩比具有快乐稳定情绪的女孩子身材矮小。http://www.ttyoga.com

这项报告是对716个从9--18岁孩子做9年跟踪研究而提出的。感觉紧张的女孩比感觉快乐的女孩矮5.08厘米，且有2倍以上可能性不会成为身高1.57米以上女性。

心理学家猜测情绪可能抑制掌管身高的荷尔蒙正常分泌。这项研究发现紧张情绪似乎不会造成男孩子身材矮小。这可能与男女孩子面对压力的生理反应不同有关。研究表明：两种紧张焦虑情绪与身高有关。一种为“分离紧张感”，指一些女孩恐慌于与父母分离，如不愿去学校，不肯与父母分睡在不同房间。另一种是“长期紧张焦虑症”，表现为性情胆怯，缺乏自信，害怕别的孩子不喜欢她，担心自己做事不如别的孩子好。至少5%的美国女孩受害于这种影响身高的紧张焦虑心理障碍。

专家建议，家长在发现孩子出现紧张焦虑倾向后，应寻求专家帮助。家长应关心7岁以上女孩所担心的事：父母关系、家庭经济、自己容貌、言谈举止、身材高矮等。

B. 拍骨骼线需要大人陪同吗

拍骨骼线需要大人陪同吗？拍骨骼线应该需要大人的陪同。因为拍骨骼线的时候需要家属的配合摆体位拿衣服。

C. 如何劝说年迈的父母去做全面的身体检查呢

随着生活水平的提高，国家也在大力发展健康产业，老百姓的健康意识也在提高，劝父母体检可以从4方面考虑，1:做子女的经常关心老人的身体健康做体检是为了让老人过更高质量的生活。2:也可以从身体的事例来说服老人做体检如谁没有做身体状况不好总是拖延造成伤害。3:摸清老人对做体检的担心是什么因为老人都不愿意去医院做体检怕自己有什么毛病而拖累子女所以会忍着，在着就是怕浪费子女的钱，说白了现在做一次常规体检也花不了多少钱。4:自己和老人一起做体检。

带父母去体检这个肯定是可以的，没有什么坏处。需要子女带去体检的年龄，说明都到了一定的岁数了，体检一下是十分有必要的，我父亲偶9年的糖尿病史了，今年因为眼睛视力下降的特别厉害去看医生，才发现，糖尿病已经引起了高血压，肾也不太好了。医生就说了，这个完全是血糖没有控制好的原因。就是我们太相信我父亲反馈给我们的信息了，基本上每隔一年都有去住院调血糖的，然后，经常去镇上，村子里的医生那里检查下，都说除了血糖，心肝脾肺肾都很好的，其实都没有去又条件的医院认真的检查，就耽误的这么严重了。

D. 想去拍骨骼线，看能不能长个，怎么跟父母说现在15岁（虚岁）才156左右，怎么办

别担心我虚岁十七了才157.5心碎了

E. 如何知道自己骨骼线是否闭合可以在家里自己检查吗广州粤波医院是如何检查骨骼线是否闭合的

1、临床上一般的情况下，当孩子的年龄已经达到16周岁以后，四肢的骨骼就开始出现闭合的现象，在18岁以后就已经闭合完成，在这之前如果想要判断复合线是否出现了闭合的状况，就可以找专业的医院对腿部的骨骼，拍一个x线片，让专业的医生查看。

2、孩子个子的高矮有1/3与父母的遗传有一定关系，同时也与后天的锻炼有关，所以在这个时期，家长要做口感好而且营养搭配合理的饮食，千万不要吃得太油腻，更不能让食物单一化，要通过粗粮，细粮，绿色蔬菜和肉质，牛奶，蛋类这些灵活的进行摄入，才能保证孩子个子的长高。

3、同时在日常的生活中，要让孩子多做多种体育锻炼，帮助身体快速的进行发育，也有效的促进了血液的循环，在每天晚上晚饭之后，需要长跑一个小时或者做体操30分钟，这样长期坚持运动，并且配合着多种元素的补充，也能够有效使个子长高。

F. 如何说服爸妈带自己去看心理医生

演场戏吧，演你已经病的不行了，把你爸妈要吃的饭菜倒掉，说有毒，他们吃不到饭就会带你去看了，要是你妈骂你，你就边哭边胡说八道，说你不是他们亲生的，说你是外星人嘛，装疯卖傻，如果他们还是不管你，这个时候可以打110啊，说你父母绑架你啊，让警察叔叔来呀，然后警察就会认定你有病，强制给你送医了，看你情况很严重了，已经出现自残行为了，你父母不管你，你就自救嘛，你得快点去看病吃药，父母靠不住就找警察，放心，医院会好好治疗的

G. 怎样说服父母让他们带自己去看心理医生

如果父母那里面说不通的话，我想是因为你们父母不能接受心理医生这个职业，建议你还是跟老师沟通一下吧，让老师去跟你的父母沟通。

H. 如何说服父母带我去测量骨骼

跟父母进行有效沟通，说明去测量骨骼的意义，能够通过测量骨骼知道生长的状态，对于成长更有帮助，父母都是爱子女的，这样沟通之后，就会带你去的。

I. 怎么委婉的劝父母去医院做个全身体检

首先要对自己的父母说，这是为了他们自己的身体去考虑，通过在医院做一个全面的检查，使自己能够了解到身体没有任何的疾病，同时父母都心疼钱，认为体检会花费大量的金钱，这时候要安慰自己的父母，并没有花多少钱。