父母让吃东西怎么办

⑴ 我父母总是让我吃很多东西。求大神帮我想想办法，不吃东西还能骗过他们

a.一日三餐：①尽量夹菜多（夹小的），②饭嘛，最后扒拉一大口饭，尽量显得在嚼但不吞咽。转身就去厕所吐出来。
b.如果非一日三餐，你可以叫他们放在旁边说自己“现在没空待会再吃”或者说自己不想吃/试一点点/其它
ps：1/4~1/5的饭能不吃，吃也是自己吃啊为什么要咽下去撑着？浪费食物是不提倡啦，其实我最赞成的是把它们都消耗掉一一锻炼

⑵ 想减肥，但是爸妈总要督促我吃东西怎么办

其实减肥也应该要懂得科学减肥，他老是让你吃东西，有可能就是想要让你不饿着，所以说你可以通过运动来减肥，那样的话就能够让自己既能够提高抵抗力，又不会让自己营养缺失。

⑶ 想要减肥 可是父母总是逼着我吃东西 该怎么办 怎样躲避他们

首先不知道你想减肥是不是真的因为自己很胖……如果你事实上很瘦的话父母总是要你吃东西也没什么不对，如果你是为了减肥一天三餐没有好好吃的话父母这样也是对的。
如果你确实并不需要吃，不妨直接了当地和父母说自己不想吃，如果父母是觉得浪费的话就说以后不要做那么多啦不要买那么多啦其实你吃不了太多。

⑷ 我爸妈老是要我吃东西怎么办啊。。

爸妈总是让你吃东西是怕你饿着，这是一，二是想让你长胖、长个儿。你不饿可以不吃或少吃啊，或假装吃实际没吃糊弄父母啊！不饿千万不要真吃啊！

⑸ 父母逼我吃东西 怎么办

首先要体谅父母的心，父母的观念当然是希望子女身体健康，他们辛苦做出来的饭菜你只吃一两口会伤父母心，其次，把你的想法好好的跟父母说说，说饭菜很好吃，并不是你不想吃，而是真的已经吃饱了。寒假减肥的事还是放弃吧，节食减肥不是很靠谱的

⑹ 父母总逼我吃不喜欢的东西，怎么办

答：我的建议是不喜欢吃就别吃了。如果你的父母非要逼迫你吃的话，你可以吃一口就立马吐出来。让他们体会到你难受的表情，这样他们就会放弃逼迫你。

⑺ 父母总是逼自己吃不喜欢吃的东西该怎么办

我觉得这是我们大家小时候都有经历过的事情，小孩子就特别不容易吃菜，也特别不喜欢吃绿色的菜。可能在我们小的时候，大家都比较喜欢吃肉吧，但是父母总是逼着我们吃一些自己不太喜欢吃的东西，就比如说绿叶菜，还有一些其它有营养的食物。

其实长大了也就会明白父母的苦心，他们所做的很多事情都是为我们好。也就不会再忍心的去拒绝他们，只要是一些健康合理的食物的话，我都去吃的。其实有些就很健康，但是出于自己的一些原因就会不想吃，但是在父母的逼迫下，自己就会慢慢的开始接受这些食物，自己的身体也就变得越来越好。

⑻ 父母逼我吃东西怎么办

长身体归长身体，但要有个度，你可以和你父母正面反抗下，你就说你不想变成胖子，我知道你们是为了我好，可是我自己什么该吃什么不该吃我知道，他们独裁的话，你应该来个这样的义正言辞的反抗，他们会思考的。