恨我的父母该如何释怀

Ⅰ 该怎样平息内心的失落感或者对父母亲的怨恨

Ⅱ 我心里特别仇恨自己的父母，该怎么办

我认为从你的描述，有两点可以肯定！
一、你跟你的父母缺少交流，以至于你的想法越来越偏激。其实天下有几个父母不疼爱自己的儿女啊，他们做的一切无非都是为了你好。即使有做的让你觉得不好的地方，你也绝对不应该怀疑他们的心意！
二、像你说的这些想法，对我自己来说是十几岁的时候才会有的。。而你自己现在也不小了，思想上却还不成熟，所以你父母处处都管着你，很有可能是怕你受到伤害。。世上坏人很多，你长期在父母的保护下才感觉不到。。但你却有这些奇怪的想法。。希望你可以自我反省一下。。
如果你还是越想越偏激，调整不过来的话，建议去看下心理医生。。能帮助你走出阴影！！

Ⅲ 我非常恨我的父母怎么办

你好，很高兴为你解答问题，以下仅代表个人观点，你可以采取采纳和不采纳的态度，那其实对于你的这个想法，你的这个思想里的这个态度的话，要从多个方面来解答，如果说从你父母对你的养育之恩来解答的话，我觉得我可以跟你说，你和父母之间应该有某种误会或者某种代沟，然后的话造成你父母对你的一些误会啊，造成你现在的这种思想，但是无论怎样，父母都是生我们养我们的人，她对我们有养育之恩，无论怎样，我们的生命都是他们给予的，都是他们把我们拉扯大的，所以说我们应该怀有感恩之心，但是从另一个角度来讲，从一些事情上面来讲，我可以说未经他人苦，莫劝他人善，因为天下怎样的父母都有，我不知道你经历过什么，才导致对他们有一这种怨恨的心理，但是我想说的是，如果说你在你的父母那里经历了什么，或者说非常非常难以描述，非常难受的事情，你可以采取警方的帮助，虽然他是你们的父母，但是你没有必要忍耐，因为人和人之间都是平等的，不一定仗着他们是你的父母，就是可以对你实施任何行为，这是不能的，他们对你的经济视感。仅仅是哺育恩情，并不代表他们可以利用这个恩情，对你来做所有你不愿意做，甚至感到烦的事情，所以说你如果说对父母之间的感情，轻微破裂的话，可以采取一种大家都静下心来好好谈的一种方式，如果你的父母对你做了什么不可言喻的事情，让你真的无法接受了，已经不是谈判所能够解决的了，那你可以采取警方的帮助，但是不要正面反抗，因为正面反抗的话，可能会激怒他们，这样会造成不可言说的后果。最后说一句，天下的父母怎么样都有其他的问题，劝你善良的，劝你感恩的，你可以有这样的思想，但是你要看看事情的严重度来处理这件事情，并不是说一切事情，所有事情你都要抱，有一种感恩的态度，这是不一定的哈。

Ⅳ 如何化解对母亲的怨恨

人跟人在一起就会有一定的纷争，包括父母。有些人由于跟父母在一起观念的不同，从而导致一些口角或者是怨恨，在这个时候我们应该怎么去化解这些怨恨呢？其实也比较简单，首先需要找到怨恨的原因所在，只有从根本上化解怨恨，那么才能够解决问题的。下面就这个问题重点给大家分析一下。

1、首先要找到怨恨的关键点所在

估计看到这些问题的时候，很多人都大吃一惊。父母跟孩子之间没有隔夜的仇，但是不代表孩子没有受到伤害。由于从小到大对父母的怨恨慢慢的积累越来越多，在这个时候我们想要化解的话，肯定需要找到怨恨的关键点所在。

2、尝试跟父母沟通

既然已经找到怨恨父母的关键点，也就是我们所说的原因。这时候想要化解跟父母之间的怨恨，作为晚辈也可以积极主动一些找父母去沟通。如果父母愿意接受我们的合理提议，那么这些问题也就会迎刃而解了，所以说沟通是特别重要的。

3、看后续父母到底是怎么做的

一个习惯的形成并不是一天就养成的，肯定需要日积月累的时间。而父母的一些行为让我们产生厌恶，甚至于说怨恨，那么父母可能在平时的生活当中也会有这些行为的。既然跟父母已经沟通过了，达成了一定的协议，后续肯定会继续观察父母的一些行为习惯等等。看他们是否有所改正，如果说是我们自身的问题，那么我们也需要改正的。

其实对于父母跟孩子之间没有什么隔夜的仇，既然怨恨已久，那么尝试将怨恨化解是最为合适的。可能父母的出发点是好的，只是一些行为习惯不恰当而已。作为子女能体谅的就尽量体谅，不能体谅的就尝试跟父母沟通。虽然说不排除那些不讲道理的父母，但是整体来说大部分父母还是好的。

Ⅳ 我讨厌我的父母，无法释怀，我该怎么办

很同情你，你可以找一个机会和你父母交流一下，最好是让你的老师或者另外的一个长辈和你父母谈一下这个问题，应该能有所改善，但是无论如何你也不能动手回击你的父母，实在没有办法只好用沉默来表示反抗，等你再长几年你父母就不会这样了。

Ⅵ 请问如何化解和父母之间的恨

你好，建议你一定要放下对父母的恨，怨恨父母是最损福报的，这样的话自己也很难幸福的。我自己就是这样过来的，原生家庭也是支离破碎，我也是怨恨父母，后来感召的自己各种坎坷，真的，现在特别忏悔！！一定要放下怨恨，更不能对父母起恶心，这是违逆天道的，你要知道自己释放出的所有心念最后都会回到自己身上的，我就是这样的，因缘果报丝毫不差的。我原来最埋怨的，现在自己就变成那样。 而且现在我们不孝父母，将来孩子也会同样的方式对我们，这就是因果。所以一定要忍，要包容，你可以看看大舜的故事，他父母一直要杀他，他从不埋怨一直忏悔自己，就是这样最后才感召的成为一代圣君，孝顺的人老天会降福的。希望你明白，早点回头！

Ⅶ 我该怎么摆脱恨父母的情绪

前两天邻居一个上高二的小妹妹前来找我，她说她过的一点都不快乐，我就问她为什么，她说她现在慢慢的对父母已经有了一种仇恨的心理。

我当时并没有惊讶，就问她为什么会这样，她说她的爸爸妈妈对她要求非常的苛刻。明明已经放暑假啦，她刚考完试就需要多睡一会儿懒觉，可是爸爸妈妈早上六点钟就拽她起来背单词，电视不能看一眼。

她说这都不是最让她最恼火的，而是班里每一个同学都有手机，就她是唯一没有的那一个。她想着哪怕父母能给自己买一台一两百块钱的老人机都可以。可以提起买手机，父母就对她特别仇视一样，所以她觉得在这样的家庭让她实在已经喘不过气。

听到她这样说，我肯定不能添油加醋说她父母的不对，我反而要去引导她。

我就说，岂止是你的爸爸妈妈这样子，那我爸妈对我也很苛刻，曾经我像你这么大的时候，甚至还不如你，可是我现在才慢慢理解了父母的良苦用心。

他们不懂得如何科学的教育孩子，他们只懂的棍棒底下出孝子，只懂得严格约束才能把孩子引上成才的道路。我曾经也恨过我的爸爸妈妈，觉得他们剥夺了我的童年，剥夺了我所有应该得到的东西。

可难道他们仅仅只是剥夺没有给予吗？她们给与了我这世界上别人不能给我的爱，他们是这个世界上唯一的我走到哪都会牵肠挂肚的人。

责怪父母，怨恨父母的都是曾经太年少，只看到了自己眼前失去的什么。确实很多父母在教养孩子的过程中，都会把自己一些根本不科学的方法强加在孩子身上，从而让孩子对父母产生抵触的心理。

我们仇恨父母是正常的，但永远不理解他们就是不正常的，所以要想摆脱对父母仇恨的情绪，那就是找一个可以开导自己的人，带自己走出那个死胡同。

有时我们就需要有一个人能为我们指点一下，哪怕一句话就可以为我们拨云散雾，还有就是等自己走上社会成家立业了之后慢慢的会自然而然的体会父母的不容易。

Ⅷ 我恨我父母怎么办

我也恨我的父母，从小我爸会不分青红皂白打我，喝多就打我，我今年28岁，还会拳打脚踢。我爸骂我不如婊子，从来不会管我，经常辱骂我，还和邻居撒谎可哪骂我。我妈妈有外遇，经常和别人出去。还让我帮她，不帮她她就会说我不好，骂我，给我脸子看。我给他们买东西花钱他们就高兴，不买了就和我发脾气。我妈一想和外遇见面就会对我很好，我为了我妈能对我好。就会帮她。。。从小到大，她们从来不会管我，考试考不好就打骂我，不会教我，我妈天天打麻将，我爸还会拿棒子打我，裤腰带抽我，菜刀砍我。有时候怀疑我不是亲生的。我好恨他们。我想对他们好，可我总是过不去心理那道坎。

Ⅸ 无法释怀父母对自己的伤害怎么办

其实有一些负面情绪是很正常的，在这个时候不要觉得不好意思或者可耻，最重要的事要能够接纳自己，其实不管是从生理还是心理上，人的情绪都会有一个周期，这在客观上是和人体急速的分泌有关系，身体的变化可能就会产生情绪的波动。

在心理层面上，如果总是记起父母对自己的伤害，这也是可以被理解的。一方面是因为确实伤害很深难以忘记，回想起来就会心疼，婉如刀割。另一方面也是由于自己的调整还不够，这里并不是责备自己，而是伤口本身需要一个时间去愈合，如何平稳的度过愈合期才是最重要的。

至于影响到了生活，可能生活中时时刻刻都会去回想以前的种种，历历在目。一遍遍的回想就好像再次伤害一样划过脑海。这种时候是最重要的事包括两个方面：

第一，要自我暗示。暗示这件事没什么大不了的，人生就像一列前行的列车一样，已经看过的只是人生中的一个片段而已，如果一直回头去看，就会耽误了前面的美景，这是一种思考过程，也是一种思绪过程，就好像心流一样不断的给自己说出来。

第二，要转移视线。给自己放一个假，去寻找一个舒服的方式，最好不要一个人独处，独处总会增加一些胡思乱想。可以去远行，在探索新的世界中认识一些朋友。可以去参加一些聚会，在交往中让时间流逝。时间是最好的解药，怎样度过时间直接决定了恢复的过程。

这里也提供一些建设性的方案：

一、开始运动。运动可以有效地释放能量，把每一天的能量消耗在四肢，这样一方面可以调节体能，让体内激素平衡，另一方面在运动后，精力得到了最大的消耗，就没有时间去回想伤害本身，体能耗竭过后，也需要重组的休息，睡眠改善就会忘记伤害。

二、拥抱美食。寻找世界较为美好的事务，美食肯定算是一个，这就是为什么有的人郁闷了特别想吃，一顿美食不止可以带来饱腹感，而且可以带来对生活的满足。发现生命中的简单目标，对释怀当下也是非常有用的。

三、抱团哭泣。哭其实也是非常重要的一种手段，不需要任何场合和准备，哭是释放情绪中最迅速和有效的方式。可以一边哭一边抱怨，把内心的不满和难过全部倾诉而出，不必在意旁人的眼光，如果有了心结，适当的哭泣帮助很大，秘诀是可以找一个人一起哭，帮助绝对是大于一个人独处。

这就是一些释放负面情绪的方法，希望能帮到你。

Ⅹ 很恨父母怎么办

人跟人在一起就会有一定的纷争，包括父母。有些人由于跟父母在一起观念的不同，从而导致一些口角或者是怨恨，在这个时候我们应该怎么去化解这些怨恨呢？其实也比较简单，首先需要找到怨恨的原因所在，只有从根本上化解怨恨，那么才能够解决问题的。下面就这个问题重点给大家分析一下。

1、首先要找到怨恨的关键点所在

估计看到这些问题的时候，很多人都大吃一惊。父母跟孩子之间没有隔夜的仇，但是不代表孩子没有受到伤害。由于从小到大对父母的怨恨慢慢的积累越来越多，在这个时候我们想要化解的话，肯定需要找到怨恨的关键点所在。

2、尝试跟父母沟通

既然已经找到怨恨父母的关键点，也就是我们所说的原因。这时候想要化解跟父母之间的怨恨，作为晚辈也可以积极主动一些找父母去沟通。如果父母愿意接受我们的合理提议，那么这些问题也就会迎刃而解了，所以说沟通是特别重要的。

3、看后续父母到底是怎么做的

一个习惯的形成并不是一天就养成的，肯定需要日积月累的时间。而父母的一些行为让我们产生厌恶，甚至于说怨恨，那么父母可能在平时的生活当中也会有这些行为的。既然跟父母已经沟通过了，达成了一定的协议，后续肯定会继续观察父母的一些行为习惯等等。看他们是否有所改正，如果说是我们自身的问题，那么我们也需要改正的。