父母膝盖疼缺什么

『壹』 爸妈总说膝盖疼痛、膝盖僵硬，这是怎么回事有什么有效的预防措施

看你爸妈膝盖疼痛的程度了。如果疼痛难忍，建议赶紧就医，到正规医院听从专业医师的治疗建议即可。如果并没有严重到需要进医院，那么有可能是膝盖过于劳累、平时运动方式不对造成的关节损伤、久坐久站引起的疲劳等等。其实原因有很多种，不过归根结底还是膝盖关节损伤所引起的疼痛和僵硬。

预防措施总结起来有两点：
一是注意平时运动/活动的方式和程度，中老年人不宜过量过久的运动，不宜久坐、久站。二是适当补充一些营养物质，看看疼痛能不能得到有效缓解。对于膝关节，甚至所有关节处来说，主要是氨糖和钙这两种营养，钙能增加硬骨密度，让硬骨不要过于脆弱，能更好起到支撑作用。氨糖能修复关节处软骨，使关节活动更加自如，减少关节与关节处的磨损。

目前市面上有很多氨糖钙片类产品，在挑选时建议选择大品牌产品，毕竟口服药物大品牌更加有保障。个人比较推荐旭福益节这个牌子，目前市场口碑算是top1的产品了。另外，给父母买更加针对性的中老年人运动鞋，保证在运动和平时能有效保护膝关节，更加舒适健康的活动。像国产品牌多威就非常不错，可以看看类似的中老年人运动品牌。

『贰』 老年人膝盖痛是什么原因

老年人膝盖痛的原因有几个，比如退变性关节炎,代谢性关节退变性关节炎,代谢性关节，以及缺少氨糖都有可能导致膝盖痛，平常还是要注意休息，保护好膝盖，多补充氨糖，吃下健力多氨糖软骨素钙片来补充氨糖，保护关节吧。

『叁』 父母膝盖疼吃什么补品好

病情分析：膝盖出现了疼痛，一般不建议使用保健品，需要去完善检查，明确病因，然后再进行相应的治疗。
大部分情况下应该考虑是膝关节的骨性关节炎，要注意休息，避免长时间的站立行走，避免登高爬山。
应用消炎镇痛药物，西乐葆胶囊，营养关节软骨药物治疗，如盐酸氨基葡萄糖。

『肆』 膝盖疼是什么原因

几个原因
1、缺钙。如果你长得不够正常高，比如按父母的，应该到160，可是现在156左右，而且牙齿不太好，那么可能天生体质的问题，口腔酸度比较大。
2、旧伤。不过你在问题里没有提到，那应该不是。
3、小时候得过寄生虫病。
4、血脉不好，比如说，小时候容易生冻疮。
如果是以上的原因，我建议你每天用热水泡脚，少喝咖啡和碳酸饮料，热水泡脚到全身出汗，可以加入写活血材料，比如红花，辣椒，但是有皮肤外伤就表用了。早睡早起，不要夜冻，子夜太寒，如果你是女生的话（我想应该是），记得吃点红枣，特别是你手脚容易冰凉的话。

『伍』 老人经常出现膝盖疼痛,是什么原因是否为骨质疏松

什么是骨质疏松症
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例地不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。老年人患病率男性为60.72%，女性为90.47%。

什么原因引起骨质疏松症
引起中老年人骨质丢失的因素是十分复杂的，近年来研究认为与下列因素密切相关。
（1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。
（2）随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。
（3）老年人由于牙齿脱落及消化功能降低，骨纳差，进良少，多有营养缺乏，致使蛋白质，钙，磷、维生素及微量元素摄入不足。
（4）随着年龄的增长，户外运动减少也是老年人易患骨质疏松症的重要原因。
（5）近年来分子生物学的研究表明骨疏松症与维生素D受体（VDR）基因变异有密切关系。

骨质疏松症有什么症状
（1）疼痛。原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时，椎体骨小梁萎缩，数量减少，椎体压缩变形，脊柱前屈，腰疹肌为了纠正脊柱前屈，加倍收缩，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折，亦可产生急性疼痛，相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛，一般2-3周后可逐渐减轻，部分患者可呈慢性腰痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛，也可出现上腹痛类似急腹症。若压迫脊髓、马尾还中影响膀胱、直肠功能。
（2）身长缩短、驼背。多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2cm左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3-6cm。
（3）骨折。这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
（4）呼吸功能下降。胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

『陆』 许多的老年妇女为什么都膝盖疼有什么好的办法

膝关节骨性关节炎，大多数膝盖内侧疼痛开始，慢慢发展到，膝关节前侧，外侧，后侧全关节酸痛，僵硬，坐久了站不起来，活动后稍好转，走多了有疼痛，特别是上楼梯，蹲厕所最麻烦。

于晚期的骨性关节炎，建议进行手术治疗!

『柒』 妈妈总说膝盖疼，走不动。想为他们做点儿什么呢。有啥保健品可以让父母增强体力的

给父母买点补钙产品吧。吃点儿蜂王浆啥的，不仅能补钙，还能缓解关节疼痛，增强体力。不喜欢喝液体蜂王浆的话可以试试吃蜂王浆片，就是山田养蜂场的那个100％蜂王浆片便携装，电视里介绍的那个。

『捌』 我爸爸运动后膝盖疼痛

其实，有几种可能，一种就是缺钙，缺钙就会引起关节疼痛。还有一种是痛风，说了你可能不相信，我爸今年50了，一开始和你爸的疼痛差不多也是上山、上楼、还有晨练膝盖就会痛，过几天就好转了许多，可是最近时常发生疼痛，后来去医院化验了尿才知道是痛风，痛风还引起血压升高，血糖高等等很多病，主要是可能由引食方面引起的！一句话，就是肉吃的太多了，现在知道是痛风后不能喝啤酒，不能吃太油腻的，也不能吃海鲜，反正，不知道你爸爸是什么年龄了，不过最好去医院了，真的，不能小看膝盖痛！
父母养育我们真的很不容易的，我们应该好好去关心他们，回报他们的，对于你提出的问题，我很高兴回答，因为我觉的你很孝心！

『玖』 老年人膝盖疼是缺钙吗吃什么补钙有效

不一定是缺钙。膝盖疼源可能是寒湿引起的疼痛。去去身体的寒气湿气会好很多。可以买一个热敷膝盖的东西热敷一下膝盖。

『拾』 父母老是说膝关节疼痛是怎么回事有什么药可以吃么

很多老年人，往往都会有膝关节疼痛的问题。这其实主要还是因为年纪大了以后钙质容易流失，骨质变得疏松，骨关节滑液的缺失，关节软骨也受到磨损。美国的Move free氨糖软骨素