如何才能不恨自己的父母

㈠ 很恨自己的父母怎么办

唯一治愈伤痛的，就是时间，没有更好的办法……有些人说什么天下无不是的父母，那是因为他们自己没遇到，还有人说什么不要怨恨，那都是屁话，而且因为对自己造成伤害的是母亲，无法像恋人反目，好友成仇那样从此避开永不相见，还能更快一些恢复伤痛，所以我能给你的建议，就是在自己没能缓过来前，尽量别见面，如果还有能回忆起来的一些温情的过往，时不时回想一下。

㈡ 我非常恨自己父母怎么办

无奈因为各种原因，父母总是对她发出的信号要么看不见，要么曲解，这让她感到非常的失落、挫败，自己感到内在很虚弱没有力量。

久而久之就开始变得愤怒和抱怨起来：

为什么你们都一直看不到我的感受，为什么想要一点正确的回应都那么难？

带着这种挫败，你慢慢的长大了，然后开始进入到大学，在这里开始去和同龄人交往，在与他们交往的过程中，自己再一次有机会可以去满足儿时的愿望：

那就是去让别人看见自己的感受和需要，所以自己又非常用力的（以讨好别人、自己心理委屈的方式）在这些关系中去发出信号，想要获得回应和理解。

这一次现实的关系被重新塑造成儿时和父母的状态一样。

可是我们知道，如果这个关系的模式是一样，而我们的理解和应对还和以前一样，那么它能够带来的体验也不会差太远，所以这样的关系必然是让自己再次感到失望和挫败的。

而这个时候会给自己带来深深的无助和挫败，这些挫败转为愤怒，开始自我攻击，就会形成抑郁症。

当我们心中有一个来自于儿时的愿望，一直没有办法被满足的时候。

就会下意识的想要在现实关系中去重塑儿时的关系模式，为的是修正儿时的错误，这就是心理学上说的“强迫性重复”。

一次又一次的重复是为了给自己塑造一个又一个的机会，还可以去完成儿时修正无父母关系的愿望。

那么如何帮助自己呢？

建议你找一个咨询师，能够在咨询中去安全的去讨论这一切，在咨询师的带领下，让自己对整个关系的互动，产生新的觉察和理解。

最重要是，一个专业而安全的咨访关系，本身会让你体验到如何建立一个健康而滋养的人际关系，让你可以学会去处理自己的情绪，去学会去表达自己的需要，表达自己的挫折。

当你在咨询中习得这一切，无意识的运用到你的现实人际关系中的时候，现实人际关系中就会令人惊喜的变化，而这些变化又会进一步的滋养你的心灵，那你可以体会到生活的美好和自己的美好。

㈢ 对父母的怨恨如何化解

首先，父母们在养育孩子的过程中会不会犯错？肯定会。

“人非圣贤，孰能无过”，在漫长的十几二十年养育孩子的过程中，我想不会有哪个父母能斩钉截铁地说自己一点错没犯。如果会这样说，那么这恰恰表明了他有严重的心理问题。

同样的，应该也没有哪个父母能自信于自己的性格与言行无懈可击。既然大家都同意自己不是完人，自己会犯错，而父母对孩子的教育的主要途径就是“言传身教”，那么大家必然也要同意下面这第二个事实：父母犯的错及自身性格上的问题，肯定会对子女产生影响。

当我们明白这一事实后，做父母就要尝试理解并接受子女的不满与宣泄，并相信这不会是一件永远定格的事。

当我们接纳了子女的抱怨与眼泪，也就相当于直面了自己曾经犯下的错误。这种直面无论对人对己，都有着巨大的力量。

而作为子女，在宣泄之后也要意识到，一味停留在过去计较对错与责任是无益于成长的。

㈣ 我非常恨我的父母怎么办

你好，很高兴为你解答问题，以下仅代表个人观点，你可以采取采纳和不采纳的态度，那其实对于你的这个想法，你的这个思想里的这个态度的话，要从多个方面来解答，如果说从你父母对你的养育之恩来解答的话，我觉得我可以跟你说，你和父母之间应该有某种误会或者某种代沟，然后的话造成你父母对你的一些误会啊，造成你现在的这种思想，但是无论怎样，父母都是生我们养我们的人，她对我们有养育之恩，无论怎样，我们的生命都是他们给予的，都是他们把我们拉扯大的，所以说我们应该怀有感恩之心，但是从另一个角度来讲，从一些事情上面来讲，我可以说未经他人苦，莫劝他人善，因为天下怎样的父母都有，我不知道你经历过什么，才导致对他们有一这种怨恨的心理，但是我想说的是，如果说你在你的父母那里经历了什么，或者说非常非常难以描述，非常难受的事情，你可以采取警方的帮助，虽然他是你们的父母，但是你没有必要忍耐，因为人和人之间都是平等的，不一定仗着他们是你的父母，就是可以对你实施任何行为，这是不能的，他们对你的经济视感。仅仅是哺育恩情，并不代表他们可以利用这个恩情，对你来做所有你不愿意做，甚至感到烦的事情，所以说你如果说对父母之间的感情，轻微破裂的话，可以采取一种大家都静下心来好好谈的一种方式，如果你的父母对你做了什么不可言喻的事情，让你真的无法接受了，已经不是谈判所能够解决的了，那你可以采取警方的帮助，但是不要正面反抗，因为正面反抗的话，可能会激怒他们，这样会造成不可言说的后果。最后说一句，天下的父母怎么样都有其他的问题，劝你善良的，劝你感恩的，你可以有这样的思想，但是你要看看事情的严重度来处理这件事情，并不是说一切事情，所有事情你都要抱，有一种感恩的态度，这是不一定的哈。

㈤ 我该怎么摆脱恨父母的情绪

前两天邻居一个上高二的小妹妹前来找我，她说她过的一点都不快乐，我就问她为什么，她说她现在慢慢的对父母已经有了一种仇恨的心理。

我当时并没有惊讶，就问她为什么会这样，她说她的爸爸妈妈对她要求非常的苛刻。明明已经放暑假啦，她刚考完试就需要多睡一会儿懒觉，可是爸爸妈妈早上六点钟就拽她起来背单词，电视不能看一眼。

她说这都不是最让她最恼火的，而是班里每一个同学都有手机，就她是唯一没有的那一个。她想着哪怕父母能给自己买一台一两百块钱的老人机都可以。可以提起买手机，父母就对她特别仇视一样，所以她觉得在这样的家庭让她实在已经喘不过气。

听到她这样说，我肯定不能添油加醋说她父母的不对，我反而要去引导她。

我就说，岂止是你的爸爸妈妈这样子，那我爸妈对我也很苛刻，曾经我像你这么大的时候，甚至还不如你，可是我现在才慢慢理解了父母的良苦用心。

他们不懂得如何科学的教育孩子，他们只懂的棍棒底下出孝子，只懂得严格约束才能把孩子引上成才的道路。我曾经也恨过我的爸爸妈妈，觉得他们剥夺了我的童年，剥夺了我所有应该得到的东西。

可难道他们仅仅只是剥夺没有给予吗？她们给与了我这世界上别人不能给我的爱，他们是这个世界上唯一的我走到哪都会牵肠挂肚的人。

责怪父母，怨恨父母的都是曾经太年少，只看到了自己眼前失去的什么。确实很多父母在教养孩子的过程中，都会把自己一些根本不科学的方法强加在孩子身上，从而让孩子对父母产生抵触的心理。

我们仇恨父母是正常的，但永远不理解他们就是不正常的，所以要想摆脱对父母仇恨的情绪，那就是找一个可以开导自己的人，带自己走出那个死胡同。

有时我们就需要有一个人能为我们指点一下，哪怕一句话就可以为我们拨云散雾，还有就是等自己走上社会成家立业了之后慢慢的会自然而然的体会父母的不容易。

㈥ 很恨父母怎么办

人跟人在一起就会有一定的纷争，包括父母。有些人由于跟父母在一起观念的不同，从而导致一些口角或者是怨恨，在这个时候我们应该怎么去化解这些怨恨呢？其实也比较简单，首先需要找到怨恨的原因所在，只有从根本上化解怨恨，那么才能够解决问题的。下面就这个问题重点给大家分析一下。

1、首先要找到怨恨的关键点所在

估计看到这些问题的时候，很多人都大吃一惊。父母跟孩子之间没有隔夜的仇，但是不代表孩子没有受到伤害。由于从小到大对父母的怨恨慢慢的积累越来越多，在这个时候我们想要化解的话，肯定需要找到怨恨的关键点所在。

2、尝试跟父母沟通

既然已经找到怨恨父母的关键点，也就是我们所说的原因。这时候想要化解跟父母之间的怨恨，作为晚辈也可以积极主动一些找父母去沟通。如果父母愿意接受我们的合理提议，那么这些问题也就会迎刃而解了，所以说沟通是特别重要的。

3、看后续父母到底是怎么做的

一个习惯的形成并不是一天就养成的，肯定需要日积月累的时间。而父母的一些行为让我们产生厌恶，甚至于说怨恨，那么父母可能在平时的生活当中也会有这些行为的。既然跟父母已经沟通过了，达成了一定的协议，后续肯定会继续观察父母的一些行为习惯等等。看他们是否有所改正，如果说是我们自身的问题，那么我们也需要改正的。

㈦ 生在一个家暴家庭怎么让自己不恨自己的父母

你好，朋友生在一个家庭暴力的
家庭里，不恨自己的父母，可以出
家或者是学佛都可以。

㈧ 怎么样才不会恨自己的父母

若你现在恨的话，年轻人的固执和冲动只能用时间去冲淡，十七、八岁就慢慢好了。别无他法，因为父母爱与孩子懂事的程度失调。

㈨ 如何才能不恨自己的父母

是你自己没有足够的说服力及实力吧。这个社会是个实力的社会。