为什么有人跟父母在一起很压抑

① 为什么和父母生活那么压抑

和父母亲生活那么压抑，实际上是你的心情，而不是你父母亲的情况，主要还是你自己要调解，跟父母亲搞好关系，把自己改变了之后，那么你的生活就会越来越美好。到时候你和父母亲的关系一直非常紧张，对你的生活非常不利，其实你说了很多的原因，但这个原因实际上都不是主观的因素，也不是客观的因素，而是你自己心里边的一种扭曲，建议你得改变自己的心态，让自己慢慢的好起来，这样你和家人的关系就会越来越好，同时也和大家的关系也会越来越稳定，这样你才能够有一个幸福的生活，千万不要让自己随便放弃，一定要和家人多多沟通，才能够让你越来越幸福，它能够让家庭越来越美好。

② 为什么跟父母在一起很压抑

你好，这是因为父母跟自己不是同一代人，三观也不一样，再有一个就是父母对自己的要求肯定是很很高的很苛刻的，所以会有压抑的感觉。

③ 和父母单独在一起感到压抑

你现在才高三，还没有自己生活的能力，你不跟他父母住在一起，能怎么样呢？主要是你非常讨厌父母对你的干涉，实际上你要换位思考，父母不管怎么样干涉你？都是对你的爱，他不会害你，而是你自己有叛逆的心情，所以说你才会觉得跟父母住在一起压抑，让自己透不过气，要调整好自己的心态，再说你已经高三了，这是很关键的一年，更应该调节好自己的心态，不然以后你想跟父母呆在一起都不没有这个可能，你马上都要高考了，高考完了你就自己走到一边去了，大学生活开始迎接你，一切就没有这些烦恼了，好好的调节自己的心态吧！

④ 为什么和父母待在一起我的抑郁会更加严重

和父母在一起的时候会感觉很压抑，面对父母感觉自己变得很冷漠，其实在你这个年龄段，很多孩子都有这种情况的。

父母都是比较情绪化的人，如果你达不到他们要求的目标，他们会在你面前哭大骂。这种方式确实不太能让人接受的，时间长了会让人出现没有感觉会觉得很累的情况的，这也不是多严重的问题。

建议你做好自己该做的事情，好好学习，把自己的学习成绩提高一个台阶，不管父母怎么样，我们都要接纳他的不完美，改变自己能改变的，接纳和包容自己不能改变的，因为每个人都不是十全十美的，会有这样那样的不如意。

平时在他们骂你，在他们哭的时候你可以离开那个场景，去自己的房间，或者去外面做做运动，不要被他们的情绪所干扰，努力学习，就是最好的转移注意力的办法，我想如果你好好学习，你的父母也就不可能出现这种状况的。

了解父母的心理，相信父母是爱自己的：

要做到这一点，首先要自信，相信自己是值得父母关爱的，父母也必然是爱自己的，他们只是缺乏正确沟通的渠道和方式。作为孩子，要摆正心态，主动与父母沟通，勇敢面对和克服在生活、学习中遇到的问题，做到自立自强。

不仅要提供物质上的保障，也不能只是严厉管教。长期不在父母身边的孩子，比一般的孩子更加渴求亲情和关爱，他们脆弱又敏感，却又不懂表达，家长要主动沟通，了解孩子到底需要的是什么，并且要用行动和语言表达出来，让他们能时刻感受到你们的关爱。

⑤ 为什么和自己的父母处在一个空间会不安，会有一种压抑的感觉，自己就不会

你和父母在一起，那你肯定有父母照顾你，你肯定生活要好很多了

⑥ 为什么和家人在一起会感到压抑不自在想躲避

是否家人有做了一些什么让你感觉不舒服？不被尊重？或者家人的性格里面有些让你感觉自己的个人边界被打破，被侵犯。我们每个人都会有自己的内在边界感。举例:一个孩子在家做作业，妈妈一直在旁边唠叨，说东说西。孩子内心会有不开心的感觉。因为她感觉到妈妈的唠叨触及到他此时此刻的正在行进的事做作业以及他内心的宁静。所以他的不开心或者孩子的当下升起的不好的情绪就是他内心边界感被侵犯的正常反应。所以你的提问里面的“压抑或者逃离”都是你内心的感受，内心的边界感被侵犯的表现。所以你需要问自己的第一个问题:我升起这些感受的原因是什么？去问问自己这个问题的同时，闭上眼睛感受一下，当你和家人在一起时升起的种种感受带给你的感觉是怎样的？有没有委屈或者愤怒或者其他。要诚实的回答自己。

当刚刚的问题你问了自己，回答清楚了，你就会明白是什么让你升起了这些感受，那么就可以去进行一个思考和解决。

当然我们说了内在的感受的升起还和自己的对在外刺激做出的归因有关系。例如：有两个人去上班，没带伞，下小雨了，不过一会就停了。其中一个很庆幸的说到：虽然下雨了不过还好是小雨而且一会就停了，不影响我上班，挺好。但是另外一个人态度就很生气，觉得淋了雨，很晦气。带着很不好的心情去上班，当天工作效率低下。

所以同样都是淋雨，不同的归因造成不同的结果。所以你也需要问自己一个问题：我的压抑不自在的感受确实都是家人造成的吗？如果是那就去沟通解决。不是的话，那就去做一些什么，能够让自己开心放松舒服的事。让自己开心，比什么都重要。

所以总结一下，一般情况下我们升起了压抑，不自在多少是由于身边人的刺激。感觉被压抑那么可能在你的家人里面有人没有尊重你的感受，理解你的想法，尊重你的心理边界。所以你会想要逃离。还有看看是不是自己的归因不对？有没有自己误解了家人的地方？当你带着这些思考去问自己，然后静下心来和家人沟通，解决问题。我相信，你的压抑不舒服会少很多。祝福你，拥有一个有爱的有温暖的舒适的家人关系。

⑦ 每次和父亲在一起总觉得压抑，喘不过气，这是怎么了

每次和父亲在一起总感觉他压抑喘不过气来。那就是父亲给你的印象就是太严厉了。这样的父亲一般不和儿女开玩笑。有事说事，没事就不要说话的那种。

⑧ 讨厌母亲，感觉跟母亲在一起特别压抑

母亲对子女的爱是无私的，也许母亲有时候会比较严厉，或对你有一些话或者是说的比较重，但是要互相理解，不应该去讨厌母亲，你可以试着和母亲沟通一下，让母亲和你试着去改变一下。如果两个人在一起生活容易发生矛盾和争论，没发沟通，那我倒是觉得可以有各自独立的空间。至于那些所谓的闲言杂语，就不用在意了。保持距离对你们都好。父母都是很关心孩子的，可能你的母亲很严厉，但是她还是很爱你的。有什么了和她说清楚，别憋在心里这样对身体不好。

⑨ 我21岁了 和我爸妈在一起生活为什么很压抑很痛苦怎么办

你好，你这里的问题是一个情感问题，想让我帮你解决是吧？那么在21岁这个年纪呢，有的人，刚刚大学毕业，有的人还在读大学，也有的人已经出了社会，我不知道你属于哪一种，在21岁这个年纪呢都是属于想要赚钱创业的，高峰时期，因为对于这个时期的人们他们想独立，他们，在想以后的生活，在想以后结婚生子的生活，所以说他们很想独立很想，让自己，与爸妈脱离，不想让自己和爸妈连在一起是因为不想让别人觉得他们是在吃软饭。但是自己又没有那个能力只能将就的，和爸爸妈妈住在一起，那么这就会让他们产生一种很压抑很痛苦的感觉，那就是因为这种原因他们想想去挣钱，想去创业但是自己又没有力量，所以说这是一个非常无助的，非常无力的感觉，这一段时间非常的难熬。那唯一的办法就是自己去寻找一种出路让自己和爸爸妈妈，脱离出来，并且挣到钱之后，开始，赡养自己的爸爸妈妈，这样的心理并不是很变态的心理，也不是，很不正常的，心理，也就是说这是一种，很正常的心理，在，大家的眼中都是，唯一的办法就是自己，想着去创业，自己努力，而不是，一天总和爸爸妈妈连在一起，然后，当一个啃老族。

⑩ 每次和我爸爸在一起总觉得压抑，喘不过气。这是怎么了

首先不断对自己进行一些积极的心理暗示，父母虽然有的时候对我们很严厉，对我们有很多管制，但父母的出发点都是好的，他们是希望能够用自己的人生经验，让我们少走一些弯路，所以就算有时候跟父母的意见会产生分歧，也应该尽量让自己听从父母的想法，不要轻易惹父母生气。

在生活当中应该加强跟父母之间的沟通和交流，要懂得把自己的想法坦诚布公的跟父母说清楚，不要无底线的退让，涉及到原则问题，一定要让父母知道自己坚定拒绝的态度，父母才会知道什么是我们的底线，后续相处过程当中也会更加轻松。