如何跟自己父母谈心

① 怎样学会与父母沟通

所谓沟通，是让彼此明白对方的心意及表达自己想法的一种方法。我们与父母进行沟通，其实是辨明是非，寻求最佳结果的过程。有效沟通要掌握以下基本要领：
１、了解是前提。了解父母，沟通就有主动权。知道父母怎么想，怎样处事，有什么兴趣爱好，是什么脾气秉性，对我们有什么期望，我们与他们沟通就有了预见性和主动权。
２、尊重理解是关键。尊重是与父母交往的基本要求。如果连最爱自己、对自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起码的道德。与父母正常沟通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，还要讲求基本的礼貌，不能任性。
３、理解父母的有效方法是换位思考。当我们不理解父母、与父母冲突的时候，要学会换位思考，替他们想一想，了解他们是为了什么，有什么想法，有什么道理。这会使我们变得更加冷静和理智。
４、沟通的结果要求同存异。沟通不要走极端，两代人之间毕竟存在差异，难免有不同的观点、动机和行为方式。正因为有分歧，所以才要沟通。这种沟通，不一定非要统一不可，而要求同存异。找到同，我们就有了共同的语言和行动；保存异，就是保存对父母的尊重和理解。
另外，我们要克服闭锁心理，向父母传递有关自己的信息和情况，表达自己的心情，说出自己的意见，让父母了解自己。我们要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。与父母发生矛盾时，要耐心解释，让父母听得进，以得到他们对自己的理解。解释时说话放低声调，斟酌词句，有商有量。即使父母不对，也要就事论事，不对父母本人，更不能迁怒于父母。
不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，他们也经历过“疾风骤雨”时期，以他们几十年的人生经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟有个过程，不是突然的。要经常坐下来，跟爸爸谈谈你在学校的情况，跟妈妈谈谈你遇到的烦恼，这样父母也会诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为跟父母谈心是“没长大”，善于沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，会无意中缩小代沟，增进家庭亲情。父母是爱我们的，只要我们同样以爱的方式对待父母，沟通的障碍就会大大减少学生不愿与父母交流，也有自身的原因。长春大学大二的刘同学对记者说：“大学里事情很多，我却找不到生活的目标，非常郁闷，没心情和父母交谈。”学法律的小张也眉头紧锁：“上了大学，开始参加了很多社团，后来逐渐放弃了，再后来，就忙着应付各种各样的过级、考试，很少和家里人交心。一是自己话本来就少，顶多哼哈两句，再者，也没必要让他们知道我的情况，那样反而让他们操心。”“应该说，在15 岁到22岁左右的青春期，与父母产生距离，对他们表现出冷淡，这是青少年成长的正常表现。处于青春期的大学生们，也需要有一段时间让自己独立思考，去寻找并且发现自己。”吉林大学高等教育研究所的杨淑琴老师认为，对于大学生来说，要培养良好的个性、建立良好的家庭关系，还应主动找时间和父母聊天，体验交流的快乐

② 如何与父母亲谈心

家长都喜欢孩子向他们征求意见，所以如果有问题，哪怕是不重要的问题，都应向他们请教。开始的时候，可以问一些对你来讲不是太重要的问题，例如日常见闻之类。你们可以平气和地互相倾听，使父母逐渐习惯这种对话。那么以后讨论到比较重要的问题时，他们就会合情理考虑而不至于马上一口否定。

除非你和父母亲格格不入或是总跟他们争论不休，不然，这种心平气和的处理方法总是可取的。如果你只要和父母谈到问题就发火，这种不和别人商量就盲目寻救世主自我的态度是错误的，你应该在生活中找一位可信赖的成年人或年纪比你大的朋友倾诉心事。

——引自延边人民出版社《少女的资本》

③ 和父母沟通的技巧有哪些

在父母与子女之间应该学会沟通。子女逐渐长大，一些对人生的了解便会日益深入，性格也逐渐形成，会有自己的立场和观点，甚至有可能某些观点与父母的发生冲突，这可能就是许多人所说的产生了“代沟”。这时，如果沟通不善，就会产生矛盾，矛盾过激甚至会产生不良后果。遇到这种情况，沟通就得占主导地位。父母得积极了解子女的情绪和想法，子女也得体谅父母的关心。做好了这个过程，好的结果就不言而喻了。家是一个温暖的港湾，有效的沟通就能更给人一种“家”的感觉。

有一位单亲妈妈，含辛茹苦，在一家服装厂做工，月入不过千圆。但儿子不争气，花钱大手大脚，并屡屡违反班级规定，累教难改。于是，老师找到学生，并没有再批评他，而是向他提出了一个要求，周日休息的时候，到她母亲工作的车间去看一看，并陪母亲共进午餐。起初，学生表现极不情愿，但听说老师要陪他前往时，他勉强答应还是独自前往。周一，学生主动找老师谈心，他说当看到母亲在狭小阴暗的车间内，赶制服装时，他的鼻子不禁酸了，眼泪欲夺眶而出；当母亲看到他时，是何等的幸喜与激动。此后，这位同学加强了自控，变得懂事了，不但节约了很多，而且在校表现良好，不再使母亲操心。一次，妈妈生病了，他半夜三点钟，将母亲背下7楼，送往医院就医。

中学生正处在青春期发育阶段，内心逐渐产生一种要自己支配生活和学习的欲望，而父母则希望在各方面指导你们，所以，怎样和父母沟通就成了一个问题。

与父母的交往

中学生要了解父母，关心父母，不要回避父母。平时要与父母多沟通，让父母知道你的想法。在沟通的过程中，要多观察，多倾听，注意沟通的方式，尊重父母。要学会换位思考，体会父母的爱子心情，用温和、委婉的语气表明自己的想法，从而更好地解决问题。

与父母之间产生矛盾的原因：

1.进入青春期，有了自己的思想，渴望独立，渴望重视，甚至挑战父母权威；

2.父母还把中学生当小孩，不放心、唠叨、责怪，于是矛盾产生了。

与父母产生代沟和矛盾是一件很可悲的事情，所以，我们要正确对待与父母的代沟和矛盾：

1.要走进父母，亲近父母，努力跨越代沟，与父母携手同行；

2.学会与父母沟通商量。通过商量，弄清分歧，找到双方都能接受的办法。通过沟通，就能得到父母的理解，甚至改变父母的意见。

3.把握与父母沟通的要领：彼此了解是前提，尊重理解是关键。理解父母的有效方法是换位思考，沟通的结果是求同存异。

与父母交往的艺术：

1.赞赏父母，交往起来无烦恼；

2.认真聆听，交往起来免误会；

3.帮助父母，交往起来无障碍；

4.在家庭交往中，与父母不必太计较。即使父母错了，也要原谅。

如何与父母沟通

在家庭中，子女与父母之间难免会有分歧，而且中学生与父母的分歧会更多一些。这其中，有生活方面的，如晚饭吃什么菜呀，今天穿什么衣服呀，房间怎么布置呀等等；有学习方面的，如学习时间的安排，学习计划的制定，学习方法的采用等等；还有思想认识方面的，如对某种社会现象的不同评价，对某部电视剧的不同看法等等。这些问题上的分歧在一定程度上也反映了当代中学生和父母的各种心态。

前苏联教育家马卡连柯说：“没有父母的爱所培养出来的人，往往是有缺陷的人。”中学生渴望得到爱，更渴望得到理解、信任和尊重，可现实恰恰相反，一些父母在爱的旗帜下，不约而同的推行“专制”主义。于是，两代人在爱与被爱之间发生了无休止的“战争”。谁也不会否认，目前我们这个社会有“代沟”存在，互相不能理解、不能沟通的家庭也很多，个别家庭的矛盾还挺尖锐。

有些中学生会抱怨：“爸爸根本不理解我，还要常常管着我。”“我和妈妈很难好好沟通，说不到两句话就会吵架。”“妈妈不说话还好，若她说话我便会觉得很烦。”乍听下来，好像两代之间真的很难去互相了解，有的父母是愿意和子女沟通的，所以他们会去参加讲座、阅读书报，有机会时更会与其他父母交流管教心得和沟通秘技等，但为人子女的你们，相信亦不会只想和父母“一句起，两句止”，若期望父母单方面改变以往的沟通方式，何不自己亦去多做一些呢？

相信下面的方法会对中学生有很大的用处。沟通是让彼此明白对方的心意及表达自己想法的一种方法。而不同方式的表达会令人对你产生不同的看法。一般来讲，与父母沟通可以遵循以下几条原则：

1.选择与父母都高兴的时刻与最适宜的场合。与父母沟通首先要注意“时空”因素，“时空”选择适当，就已经有了好的开始。

2.苏格拉底的秘诀。大哲学家苏格拉底教人辩论，不是与对方针锋相对，而是从让对方说“是”开始，从说“是”到“不反对”，最后“同意”，用非争辩性对话，获得对方同意。

3.从父母需要什么的观点来达成自己的心愿。中学生最容易犯的错误，总是想到“我要什么”，没想到对方要什么，因此往往各说各话，找不到“交集”。例如，你想买一个游戏机，应该先说：妈，我下一次月考，一定每科都在八十分以上。这样母亲很高兴。接着你说：我，每科都进步，要有奖品呀！“你要什么？”“游戏机”。这样愿望可能就成真了。

4.相对付出与行为配合。要有好表现，在与你的要求相关的事物上，做出令父母信任的行为。例如你争取隐私权，不希望父母拆看你的信，你要表现行为正常。没有“神秘客”与你交往，没有“怪”电话找你，按时回家，这些都是让父母信任你的行为，在你做到这些之后，你要求隐私权，就可以如愿以偿。

5.借助文字的魔力。有时候当面讲不清楚，或父母没时间听，可以写一封信，以打动父母的心。父母看到你写的信，会有思考空间，想想是不是你说的有理。也可以利用不同的节日，如母亲节、父亲节、父母生日，写个祝福小卡片，讨父母欢心，对沟通有很大的帮助。

6.“投其所好”。沟通需要先下工夫，先与父母把关系处好，做些对沟通事项有利的事情，了解父母的喜好。用父母喜好的方式表达，用父母喜欢听的话讲，沟通就容易达成。

一定要心平气和地和父母沟通，发生争执，要先想想自己在这件事情上有没有做的不太好的地方或者是不对的地方，如果是自己的问题要自己反省改正错误。如果是父母有什么不对的地方，不要与其争吵，要做下来与父母沟通一下，相信父母也会接受你的看法。而且在解决这个问题时要冷静。只有这样才能更好的与父母沟通，加深彼此的理解。

你应该做到，诚恳的和父母说出你希望他们怎么样？你对他们不理解的地方是什么？找个轻松的时候，与父母交心，在说明时，也许会产生这种情况，父母觉得你是小孩，对你的想法不屑一顾。这时你可以采取书信的方式来与他们说。你也要在与父母谈心时，了解到父母的想法，指出他们让你费解的地方。你也要力求理解父母的内心。只要你们双方互相坦白，互相交流思想，实际上是没有什么代沟的。

人际交往心理辅导：

英国作家萧伯纳很形象地说道：如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，那么每人只有一个苹果；如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，每个人就有了两种、甚至多于两种思想。有心理学家曾说过：“我们每一个人均有与他人沟通的需要，人类可利用沟通克服孤单隔离之痛苦，我们有与他人分享思想与感情的需要，我们需要被了解，也需要了解别人。”

④ 交往半年，男友“面面俱到”却不被父母认可。该如何和父母沟通

当自己的感情不被父母认可的时候， 应该告诉父母自己的感情事情自己做主，希望获得他们的理解和祝福，我相信只要自己下定决定就会打动他们。

一、为爱争取

自己的感情不被父母认可确实是一件难过的事情，但是并不是毫无商量的余地，这个时候需要自己耐心与父母沟通男友的为人，让他们真正有个了解。很多时候父母反对的感情只是源于彼此不了解，但是认识上面出现偏差，这个时候自己作为中间人应该让父母阐述真实的样子。

很多时候感情之路会经历一些波折，面对父母不认可的感情不要轻易放弃，否则只会让自己伤心，也会失去自己的真爱。自己作为当事人，应该打消父母的疑虑，缓和二者之间的关系，争取获得一个和平的局面，让自己和父母都真正的满意。

⑤ 你和父母谈心都会谈哪些内容

人到中年的我在外地工作，父母都已年近古稀，因为故土难离，他们始终生活在老家。我一年(有的时候两三年)才能回老家一次，去看望父母，陪伴他们一段时间。说来很惭愧…

还会说起其他兄弟姐妹，工作和家庭的一些事情。有时还会谈论家族其他长辈的家庭，还有左邻右舍，以及从小和我一起长大的玩伴，他们现在的一些事情等内容。都是一些家常里短的事情。

⑥ 如何与父母沟通

1、态度决定一切。父母与小孩子沟通是这样，曾经听一个小孩冲着爸爸妈妈大喊：“你们说的都对，我就是讨厌你们说话时的语气”；儿女长大了与父母沟通，同样也是这样。如果说父母对待孩子最可宝贵的态度是平等，那么，儿女对待父母最应采取的态度则是尊敬。

2、对父母的尊敬，不全来自道德律令，也来自理解。应该明白，父母是有缺点的平凡人，他们不能免俗地“望子成龙，望女成凤”，他们会常常拿你和其他同学、同事作“横向比较”，他们可能文化水平不是太高，或者知识比较老化。但一颗全心全意爱护儿女的心，却是一以贯之、不容置疑的。仅凭此心，就足以令天下儿女肃然起敬。

3、态度以外，方式也极其重要。其实不管与谁沟通，很多时候，怎么说比说什么更重要。事实上，很多年轻人在社会上、工作中往往能做到沟通流畅，到了家却摆出一副爱听不听的架势。在真诚的前提下，把你跟客户沟通的方法，适当地用在父母身上，也许会有奇效。

(6)如何跟自己父母谈心扩展阅读：

代际差异，在当下中国体现得尤为明显，经济社会变迁之迅速，知识更新、观念变幻之快，让很多中年人都难以适应。在这样的大背景下，父母与孩子之间存在沟通障碍大概是不可避免的，无论是感兴趣的话题、表达的方式乃至沟通的形式，都很难做到同频共振。

特别是对于处在青春期的年轻人来说，自主性强、脾气也冲，往往一言不合便弄得不欢而散，甚至闹起了“家庭冷战“，但表面不在乎的掩饰下，双方的负面情绪都会影响生活质量乃至工作状态。应该明白，父母是有缺点的平凡人，他们不能免俗地“望子成龙，望女成凤”，他们会常常拿你和其他同学、同事作“横向比较”，他们可能文化水平不是太高，或者知识比较老化。但一颗全心全意爱护儿女的心，却是一以贯之、不容置疑的。仅凭此心，就足以令天下儿女肃然起敬。

⑦ 青少年应该如何与父亲母亲相处

青少年如何更好地和父母相处？可以以下几个方面去做：

1、必须记住我们是父母含辛茹苦养大的，没有父母就没有我们，父母是天底下最爱我们的人。

4、少逆着父母的意愿做事。如果父母不是错的，尽量不要违反他们的意愿。

5、尽量克制自己。有时父母啰嗦了一点，但他们也是为了我们好，所以我们不要发脾气，更不要对他们大吼大叫以免伤害父母。

6、要敢于向父母认错。不管怎样向父母认错也不是丢脸的事，父母也一定会原谅我们，这样能缓解与父母的紧张关系并使家庭和睦。

⑧ 跟父母沟通真的很难受，该怎么办

有的人可以跟自己的父母成为朋友，有的人跟自己父母的关系却变得越来越僵硬，越长大就越发现跟父母沟通真的很难，应该怎么办呢？

也可以分享自己所遇到的一些难题，让父母给自己想一些办法。只要善于分享，父母和孩子之间的关系就会得到缓和，久而久之两人也可以变成很好的朋友，以轻松愉快的方式进行交流！父母和孩子千万都不要闷着不说话，只会让关系变得更加微妙！

⑨ 如何更好地与父母沟通

事先不要和父母沟通，等事情办妥了再跟父母汇报成绩。
当我们长大成人后，有自己的工作，能够靠自己的双手和智慧去挣钱，在社会上立足谋生的时候，很多事情当自己已经决定的时候，就先不要和父母沟通，先专心去做，等事情做成了，再跟父母汇报成果。这样就少了一份担忧，多了一份赞扬。毕竟，父母年纪大了，他们是应该享晚年了。
平时多带父母出去见见世面。
父母的意见与我们的意见不合，是因为父母的思想还是老思想，也不要试图去说服父母接受我们的思想，那几乎是不可能的，因为父辈们的思想已经存活在脑海里一辈子了，是不会那么容易就改变的。我们能改变的，就是多带父母去见见世面，然后跟他们讲讲新的东西，教他们玩新的东西。